Brotinn hnéskel? Tölum um hnéskeljarbrot!

Hefur þú einhvern tímann lent fast í hné? Eða hefur þú einhvern tímann dottið og meitt það? Stundum getur slíkt slys brotið litla flata beinið í hnénu, sem kallast hnéskel. Þetta getur verið alvarlegt ástand, því hnéskelin hjálpar okkur að beygja og rétta hnén. Í dag ætlum við að ræða þetta í smáatriðum, eins og við værum að tala við vin.

Hvað er hnéskelin? Hvernig brotnar hún?

Einfaldlega sagt er hnéskelin lítill, flatur brjóskstykki fyrir framan hnéð sem virkar eins og skjöldur til að vernda hnéliðinn . Hún brotnar venjulega þegar þú lendir harkalega í hnénu. Þetta getur gerst ef þú missir skyndilega hnéð, ef einhver slær þig harkalega í íþróttum eða ef hnéð lendir í mælaborðinu í bílslysi.

Við skulum nú skoða hvað gerist þegar hnéskelin brotnar. Það getur verið lítil sprunga eða brotnað í tvo hluta, allt eftir því hversu alvarlegt höggið er. Stundum getur hún brotnað í marga smáa bita . Þegar þú færð svona hnéskeljarbrot getur teygjuvöðvinn , sem stjórnar hreyfingum hnésins, hætt að virka rétt. Fjórhöfðinn og hnéskeljarsininn, sem er staðsettur fyrir neðan hnéð, festast við hnéskelina. Þetta er það sem hjálpar þér að beygja og rétta hnéð.

Einnig er mjúkt lag ofan á þessu brjóski sem kallast brjósk . Það er eins og púði. Þetta er það sem verndar hnéliðinn. Þegar brjóskið brotnar getur þetta brjósk einnig skemmst. Ef það gerist geta ástand eins og „áverkaliðagigt“ , sem er bólga í liðum eftir slys, þróast síðar.

Hvaða gerðir af hnéskeljarbrotum eru til?

Það eru nokkrar leiðir til að brjóta hnéskelina. Við skulum skoða hverjar þær eru:

• Stöðugt hnéskeljabrot / brot án tilfærslu: Þetta er þegar beinbrotin eru að mestu leyti á sama stað og þau voru. Þau geta verið tengd saman eða verið einn eða tveir millimetrar aðskilin. Þessi tegund beinbrota gróa venjulega án skurðaðgerðar . Ef læknirinn ákveður að skurðaðgerð sé ekki nauðsynleg gæti hann sett hnéspennu , hnéstuðning eða gifs á hnéð til að halda því á sínum stað. Þú gætir einnig fengið að þyngja fótinn eins mikið og þú getur.

• Brot í hnéskel vegna tilfærslu:Í þessu tilviki eru beinbrotin ekki á sínum stað og passa ekki rétt saman. Í slíkum tilfellum er oft þörf á skurðaðgerð til að setja beinbrotin aftur á sinn stað til að fá hnéð til að virka rétt aftur.

• Þverbrot í hnéskel: Eins og nafnið gefur til kynna er þetta þverbrot í hnéskel. Skurðaðgerð er oft nauðsynleg til að gera við þessi brot. Nokkrir skurðaðgerðarmöguleikar eru í boði. Skurðlæknirinn mun ákvarða hvaða valkostur hentar þér best.

• Brot í hnéskel: Þetta er aðeins flóknara. Í þessu tilviki er beinið brotið í þrjá eða fleiri bita. Þetta brot getur verið stöðugt eða óstöðugt. Ef það er óstöðugt eru sum beinbrotin svo smá að ekki er hægt að setja þau saman aftur . Í því tilviki gæti þurft að fjarlægja smábrotin með skurðaðgerð.

• Opið hnéskeljabrot: Þetta er neyðarástand . Í þessu tilviki hefur húðin yfir beininu brotnað og valdið meiðslum. Annað hvort hafa brotnu beinbrotin brotnað í gegnum húðina eða eitthvað utan frá kann að hafa komist inn í hnéð og valdið meiðslum. Opið beinbrot krefst tafarlausrar meðferðar með sýklalyfjum og skurðaðgerðar til að hreinsa sárið vandlega. Þetta er vegna þess að þess konar meiðsli eru líklegri til að smitast . Þess vegna er mjög mikilvægt að leita læknisaðstoðar eins fljótt og auðið er . Skurðlæknirinn mun ákveða hvaða tegund aðgerðar hentar þér best.

Hversu algeng eru þessi hnéskeljarbrot?

Hnéskeljabrot eru í raun ekki svo algeng. Þau eru um 1% allra beinbrota. Hins vegar eru þau tvöfalt líklegri til að koma fyrir hjá körlum en konum.

Hverjar eru orsakir hnéskeljarbrota?

Eins og ég nefndi áður, eru flest hnéskeljarbrot af völdum beins höggs á hnéð.

• Þetta gæti verið vegna falls . Hugsaðu um það eins og að detta niður stiga.
• Það gæti verið eftir annað slys við íþróttaiðkun . Kannski eftir harðan högg.
• Þetta getur gerst þegar hnéð lendir í mælaborðinu í bílslysi .

Í mjög sjaldgæfum tilfellum getur þetta einnig stafað af skyndilegum vöðvasamdrætti í hné.

Hver eru einkenni brotins hnéskeljar?

Ef þú ert með brotið hnéskel gætirðu fundið fyrir einkennum eins og:

• Ég finn fyrir miklum sársauka .
• Hnéð byrjar að bólgna .
• Marblettir og marblettir má sjá.
• Breyting á liðbrjóski hnéskeljarinnar sem þú getur fundið sjálfur, kallað „þreifanlegur hnéskeljargalli“Í fyrsta lagi, þú getur fundið fyrir því. Það er eins og beinbrot séu að hreyfast.
• Get ekki rétt úr fótunum.
• Get ekki lyft beinum fæti.
• Þú gætir orðið ófær um að ganga .

Geturðu gengið ef þú ert með brotið hnéskel?

Oftast, þegar þú brýtur hnéskel, geturðu ekki gengið. Hugsaðu um það, jafnvel þótt þér finnist þú geta gengið, en það sé sárt, þá er best að reyna ekki að ganga fyrr en þú hefur fengið greiningu .

Þegar þú hefur staðfest hnéskeljarbrot og meðferð er hafin færðu hnéspennu , hnéstuðning með hjörum eða gifs sem heldur hnénu beinu og gerir þér kleift að þyngja fótinn eins mikið og þú getur. Í fyrstu máttu ekki beygja hnéð. Smám saman, með tímanum, máttu beygja hnéð. Bæklunarlæknirinn mun segja þér hversu langt þú mátt beygja hnéð.

Hvernig greinir læknir hnéskeljarbrot nákvæmlega?

Þegar þú ferð til læknis mun hann eða hún fyrst spyrja þig um einkenni þín og hvernig slysið varð. Síðan mun hann eða hún skoða hnéð. Hann eða hún gæti beðið þig um að rétta úr fætinum. Ef þú getur það ekki þarftu líklega að fara í aðgerð. Stundum má jafnvel sjá brúnir brotna beinsins í gegnum húðina.

Að auki munu þeir athuga hvort um opin sár sé að ræða og ástand sem kallast blóðliðablæðing , sem er blóðsöfnun inni í liðnum frá brotnum beinbrotum. Þessi blóðliðablæðing veldur því að hnéð bólgnar mikið. Síðan munu þeir taka röntgenmyndir og hugsanlega jafnvel tölvusneiðmynd til að sjá nákvæmlega hvernig beinbrotið lítur út.

Hvernig meðhöndlar maður hnéskeljarbrot?

Meðferð við hnéskeljarbroti fer eftir eðli beinbrotsins.

• Skoðun: Læknirinn mun fyrst skoða hnéð og athuga hvort þú hafir fengið blóðþurrð í liðnum. Ef svo er gæti hann þurft að meðhöndla það fyrst, sem felur í sér að tæma blóðið úr liðnum með sprautu. Síðan munu þeir taka röntgenmyndir til að ákvarða hvers konar beinbrot um er að ræða. Ef um stöðugt beinbrot er að ræða mun beinið líklega gróa án skurðaðgerðar.

• Skurðaðgerð: Hins vegar eru beinbrotin þín langt í sundur og færð til.Ef þetta gerist þarf skurðaðgerð til að setja þá saman aftur. Vegna sterkra vöðva sem eru festir við hnéð er mjög ólíklegt að þessir aðskildu beinbrot komi saman aftur af sjálfu sér. Þeir munu færast lengra í sundur. Bæklunarlæknar nota skrúfur, pinna, plötur eða víra til að tengja þessa beinbrot saman aftur. Ef sum beinbrotin eru mjög lítil gæti skurðlæknirinn fjarlægt þau. Einnig gæti þurft að festa sinina aftur við beinið.

• Hvíld: Eftir aðgerð verður hnéð kyrrsett þar til það gróið almennilega. Þú verður sendur heim með gifsi, spelku eða spelku til að takmarka hreyfingar. Læknirinn mun segja þér hversu mikla þyngd þú mátt leggja á hnéð og hversu langt þú mátt beygja það. Til að draga úr bólgu mun læknirinn segja þér að taka verkjalyf án lyfseðils og gæti einnig ráðlagt reglulega ísnotkun og lyftingu hnésins.

• Endurhæfing: Þetta er mikilvægasti hlutinn . Sjúkraþjálfun er nauðsynleg til að endurheimta sveigjanleika og hreyfifærni í hné. Eftir slíkan meiðsli getur hnéð orðið stíft og vöðvarnir veikir. Þess vegna þarftu að byrja að nota hnéð eins vel og þú gerðir fyrir meiðslin. Sjúkraþjálfari mun kenna þér æfingar sem styrkja hnéð, auka sveigjanleika þess og auka hreyfifærni þess.

Hversu langan tíma tekur það að gróa eftir brotið hnéskel?

Batatími eftir brotið hnéskel getur verið mismunandi eftir einstaklingum. Það fer eftir alvarleika brotsins og hvort þú fórst í aðgerð eða ekki. Flestir byrja að líða betur eftir um sex vikur . Þeir geta snúið aftur til venjulegra athafna innan þriggja til sex mánaða . Hins vegar greina sumir frá langvarandi verkjum eða stirðleika í hné. Stundum gætu þessir einstaklingar þurft að halda áfram að nota hnéstuðning.

Hverjar eru langtímaáhrifin af brotnu hnéskel?

Þó að flest beinbrot grói innan þriggja til sex mánaða er algengt að sumir finni fyrir langtíma fylgikvillum. Þar á meðal geta verið:

• Hreyfifærni hnésins, sérstaklega hæfni þess til að beygja sig og teygja sig, gæti verið varanlega skert .
• Langvinnir verkir í hné geta komið fyrir. Þó að læknar geti ekki bent á nákvæma orsökina er talið að þeir tengist stirðleika og vöðvaslappleika í hné.
• ÁverkaliðagigtÞetta gerist þegar brjóskið í hnésliðnum, sem virkar sem púði fyrir hnésliðinn, er skemmt. Eftir um átta ár munu um 50% fólks fá einhvers konar liðagigt.

Hvernig ætti ég að hugsa um hnéð eftir brotið hnéskel?

Eftir að beinbrotið grær er mjög mikilvægt að halda áfram sjúkraþjálfun til að endurheimta vöðvastyrk og hreyfifærni.

Læknirinn þinn gæti ráðlagt þér að takmarka stigagöngu, hnébeygjur og hnébeygjur eins mikið og mögulegt er til að draga úr álagi á hnéð og koma í veg fyrir fylgikvilla í framtíðinni.

Ef þú ert með viðvarandi stífleika eða máttleysi í hné er góð hugmynd að nota hnéstuðning. Þegar verkir og bólga aukast er hægt að nota bólgueyðandi gigtarlyf sem ekki eru sterar (NSAID) , svo sem aspirín eða íbúprófen.

Að lokum, atriði sem vert er að muna

Hnéskeljabrot eru ekki svo algeng. En slys geta komið fyrir alla, ekki satt? Ef það gerist hjá þér tekur það smá tíma að gróa. Hins vegar er verkurinn yfirleitt miðlungi og hægt er að stjórna honum með hefðbundnum verkjalyfjum.

Það mikilvægasta er að takast á við bataferlið með þolinmæði og hollustu . Fylgdu leiðbeiningum læknisins nákvæmlega. Ekki flýta þér í of mikla vinnu. Þegar tíminn kemur skaltu gera sjúkraþjálfunaræfingarnar rétt. Læknirinn mun leiðbeina þér til að endurheimta hámarkshreyfingu í hnénu.

Ekki hafa áhyggjur, þú getur náð þér af þessu ástandi með réttri meðferð og endurhæfingu!

` Hnéskeljarbrot, hnéskeljarbrot, hnékvillar, beinbrot, hnéaðgerð, sjúkraþjálfun, hnéskeljarbrot, hnéverkir, hnébólga