Hversu margir okkar hafa gripið í bolla af kóríander- eða engiferte við fyrstu merki um kvef eða hósta? Notkun náttúrulyfja er djúpstæð í menningu okkar. Hins vegar er nauðsynlegt í nútíma vestrænni læknisfræði að skilja iðkun „náttúrumeðferðar“ eða plöntumeðferðar . Þó að eitthvað sé „náttúrulegt“ þýðir það ekki sjálfkrafa að það sé „öruggt“. Við skulum skoða nánar það sem þú þarft að vita.
Hvað er plöntumeðferð?
Einfaldlega sagt er plöntumeðferð notkun plantna, plöntuhluta eða plöntuútdráttar til að meðhöndla heilsufarsvandamál. Þetta er oft nefnt „plöntulyf“ eða „náttúrulyf“.
Mikilvægast er að þetta telst vera viðbótarlyf . Þetta þýðir að þetta er eitthvað sem þú mátt taka auk læknismeðferða sem læknirinn þinn hefur ávísað. Það ætti aldrei að koma í staðinn fyrir grunnlæknismeðferð.
Til dæmis, ef þú tekur lyf við sykursýki sem læknirinn þinn hefur ávísað, gætirðu verið að íhuga að bæta við náttúrulyfjum. Í slíkum tilfellum virkar það sem viðbótarmeðferð. Hins vegar verður þú að ráðfæra þig við lækninn þinn áður en þú bætir einhverju við meðferðaráætlunina þína.
Í mörgum löndum, þar á meðal Bandaríkjunum, eru þessar vörur oft seldar sem „fæðubótarefni“. Þetta þýðir að þær hafa ekki gengist undir sömu ströngu vísindalegu prófanir á virkni , öryggi eða gæðum og lyf. Í sumum hlutum Evrópu eru þessar vörur þó stranglega stjórnaðar og eru aðeins fáanlegar gegn ráðleggingum heilbrigðisstarfsmanns ( lyfseðils ). Reglugerðir eru mismunandi eftir heimshornum.
Hvernig hafa þetta áhrif á líkamann?
Jurtameðferðir geta haft áhrif á innri ferla líkamans á ýmsa vegu. Rannsakendur eru enn að rannsaka þessa ferla. Sumar þeirra eru taldar hafa áhrif á efnafræði heilans, ónæmiskerfið eða matarlyst.
Önnur aðferð felst í því að koma í veg fyrir frumuskemmdir. Hugsaðu um frumur líkamans sem byggingareiningar. Sjúkdómar eins og krabbamein eða vitglöp geta skemmt þessar einingar. Rannsakendur telja að ákveðin efni í plöntum, þekkt sem plöntuefni , geti virkað sem skjöldur til að koma í veg fyrir þessa skemmd.
Dæmi sem eru nú í rannsókn
Hér að neðan eru nokkrar náttúrulyfjameðferðir sem vísindamenn eru að rannsaka. Hafðu í huga að margar þeirra eru enn á rannsóknarstigi .
- Engifer: Getur hjálpað til við að draga úr einkennum ógleði og uppkasta. Rannsóknir eru enn í gangi varðandi öryggi þess að nota engifer við morgunógleði á meðgöngu.
- Grænt te: Getur sýnt fram á möguleika til að berjast gegn vexti krabbameinsfrumna eða bæta augnkvilla af völdum sykursýki (sjónukvilla af völdum sykursýki).
- Probiotics: Þótt þau séu ekki jurtaafurðir eru þau oft flokkuð með náttúrulyfjum. Þau geta hjálpað til við að lina meltingarfæraeinkenni sem tengjast sjúkdómum eins og sáraristilbólgu og pirruðum ristli (IBS).
- Sojavörur: Geta hjálpað til við að draga úr háum blóðsykrikólesterólmagn .
- Lýsi: Ríkt af omega-3 fitusýrum , sem geta hjálpað til við að koma í veg fyrir hjartasjúkdóma.
Hverjar eru hugsanlegar hættur af náttúrulyfjum?
Þótt eitthvað sé „náttúrulegt“ þýðir það ekki að það sé skaðlaust. Það getur verið alvarleg áhætta og þú ættir að vera fullkomlega upplýstur.
| Áhætta | Einföld útskýring |
|---|---|
| Eituráhrif | Sumar plöntur geta verið eitraðar ef þær eru teknar í röngum skömmtum eða rangt undirbúnar. |
| Lyfjamilliverkanir | Þau geta brugðist við öðrum lyfjum sem þú tekur (t.d. við blóðþrýstingi eða sykursýki) og valdið hættulegum aukaverkunum eða dregið úr virkni aðalmeðferðarinnar. |
| Mengun | Illa eftirlitsskyldar vörur geta innihaldið þungmálma (eins og blý eða kvikasilfur) eða skaðlegar bakteríur. |
| Ofnæmi | Þau geta valdið öllu frá húðútbrotum til lífshættulegra ofnæmisviðbragða (bráðaofnæmis). |
| Óljós skammtur | Skortur á skýrum merkingum þýðir að þú gætir óvart tekið of mikið eða of lítið af virka innihaldsefninu. |
Lyfjamilliverkanir
Þetta er mikilvægasti hlutinn sem þarf að fylgjast með . Náttúrulyf eru líkleg til að hafa milliverkanir við núverandi lyf sem þú tekur. Það er afar mikilvægt að læknirinn þinn viti um öll fæðubótarefni, náttúrulyf, vítamín eða lyf án lyfseðils sem þú tekur.
Jurtalyf geta haft milliverkanir við lyf eins og:
- Þunglyndislyf
- Aspirín og önnur bólgueyðandi gigtarlyf (NSAID)
- Getnaðarvarnarpillur
- Lyf við blóðþrýstingi
- Kalsíumgangalokar (við hjartasjúkdómum)
- Lyfjameðferð
- Ónæmisbælandi lyf
- Statín (við kólesteróli)
- Blóðþynningarlyf (t.d. warfarín)
Þessi listi er ekki tæmandi. Ráðfærðu þig alltaf við lækni áður en þú byrjar að nota nýjar náttúrulyf.
Hvenær á að leita tafarlaust til læknis
Ef þú finnur fyrir einhverjum af eftirfarandi einkennum meðan þú tekur náttúrulyf skaltu leita tafarlaust til læknis .
- Verkir í brjósti
- Niðurgangur
- Sundl
- Yfirlið
- Viðvarandi höfuðverkur
- Hjartsláttarónot
- Ógleði og uppköst
- Mæði
- Húðútbrot
Ef þú finnur fyrir alvarlegum einkennum eins og mæði eða brjóstverk skaltu fara tafarlaust á næstu bráðamóttöku eða hringja í 112. Ef þú grunar eitrun skaltu hafa samband við eitrunarmiðstöð eða neyðarþjónustu strax.
Skilaboð til að taka með heim
- Í plöntumeðferð eru plöntur notaðar í lækningaskyni, en „náttúrulegt“ þýðir ekki „öruggt“.
- Margar náttúrulyf skortir nægilegar vísindalegar sannanir varðandi öryggi og virkni þeirra.
- Mikilvægast er: Ræddu alltaf við lækninn þinn um allar náttúrulyf sem þú ert að íhuga.
- Gefðu heilbrigðisstarfsmanni þínum fullan lista yfir öll lyf, vítamín og fæðubótarefni sem þú tekur.
- Ef þú finnur fyrir einhverjum óvenjulegum einkennum meðan þú tekur náttúrulyf skaltu hætta notkun þess tafarlaust og leita læknisráðs.
