Er barnið þitt með alvarleg ofnæmi? Svona geturðu frætt barnið þitt um þau!

Ímyndaðu þér að barnið þitt sé með alvarlegt matarofnæmi. Það er í afmælisveislu hjá vini. Allir eru að borða köku og borða alls konar mat. En þú ert með smá ótta í hjarta þínu. „Mun barnið mitt borða eitthvað sem er ekki gott fyrir það? Mun það skaða það?“ Þessi tilfinning er mjög algeng hjá foreldrum barna með alvarlegt ofnæmi . En í stað þess að vera hræddur er til leið til að takast á við þessa stöðu betur. Það er að fræða barnið um þetta og taka þátt í öryggi þess.

Hvers vegna er svona mikilvægt að fræða börn um þetta?

Ef barn þitt er með alvarlegt ofnæmi getur það fengið alvarleg, lífshættuleg viðbrögð sem kallast bráðaofnæmi . Einfaldlega sagt er þetta versta hugsanlega ofnæmisviðbrögð. Alvarleg einkenni eins og öndunarerfiðleikar, bólga í andliti og meðvitundarleysi geta komið fram. Þess vegna er besta leiðin til að koma í veg fyrir slíkt að fræða barnið um það. Ef það veit hvað það á að borða, hvað það á að forðast og hvað það á að gera ef það finnur fyrir ofnæmiseinkennum, þá er það besta vörn þess.

Byrjum þessa ferð frá unga aldri.

Besti tíminn til að byrja á þessu er þegar barnið er tveggja eða þriggja ára. Jafnvel þótt það sé ungt getur það skilið hluti.

• Æfðu þig í að spyrja: Hvetjið barnið til að spyrja ykkur um allt sem það setur upp í sig. Innrætið þeim að spyrja: „Mamma/pabbi, má ég borða þetta?“ Jafnvel þótt þau geri það ekki alltaf rétt er mikilvægt að innræta þann vana.
• Greinið ofnæmisvalda: Þegar barnið ykkar er 3-4 ára, útskýrið þá skýrt fyrir því hvaða matvæli það er með ofnæmi fyrir. Til dæmis, segið einfaldlega: „Sonur/dóttir, þú ert með ofnæmi fyrir kasjúhnetum, svo þú ættir ekki að borða kasjúhnetur.“
• Þetta er ekki refsing, þetta er námsreynsla: Látið ekki barnið líða eins og þetta sé refsing eða takmörkun. Innrætið í staðinn hjá barninu þá hugmynd að „við ættum aðeins að borða það sem hentar líkama okkar og er hollt fyrir okkur“.

Barnið þitt ætti að vita þetta þegar það byrjar í skóla.

Þegar barn byrjar í skóla ætti það að hafa einhverja þekkingu á eigin öryggi . Gætið þess að útskýra þetta skýrt fyrir því.

Viðhorf þitt sem foreldris skiptir mjög miklu máli.

Það hvernig þú lítur á ofnæmi barnsins þíns hefur bein áhrif á hvernig það tekur því. Ef þú hefur stöðugar áhyggjur af því, reiðist og talar um það í gremju, mun barnið þitt byrja að finna fyrir því sem mikilli byrði.

Þegar þú ræðir þetta við kennarana og skólastjórann, taktu barnið þitt með þér ef mögulegt er. En ekki sýna þetta sem stórt vandamál. Talaðu frekar út frá sjónarhóli þess að „við skulum öll vinna saman að því að vernda barnið okkar“.

Æfðu með barninu þínu (hlutverkaleikur)

Besta leiðin til að hjálpa börnum að skilja þessa hluti betur er að leika sér með hlutverkum.

„Ímyndaðu þér að þú borðaðir eitthvað sem þér líkaði ekki í skólanum og skyndilega lentir í ógleði. Hvað myndir þú gera næst? Hverjum myndir þú fara og segja frá?“ Spyrðu spurninga eins og þessara og hjálpaðu honum að svara rétt.

Þegar börnin eldast skulum við auka ábyrgð þeirra.

Þegar barnið þitt eldist, sérstaklega þegar það eldist , ættir þú að gefa því meiri ábyrgð á eigin öryggi. Á þessum tíma skaltu hvetja það til að gera eftirfarandi:

• Æfðu þig í að segja „nei“: Ef einhver býður þér mat sem þér líkar ekki, æfðu þig þá í að segja „Takk fyrir, ég get ekki borðað þetta“ án þess að hika.
• Lesið innihaldslýsingar: Gerið það að vana að lesa innihaldslýsingar á matvælum sem þið kaupið í búðinni og athuga hvort innihaldsefni séu skaðleg.
• Handþvottur : Gerðu það að vana að þvo hendurnar vandlega oft, sérstaklega áður en þú borðar.
• Ekki setja hendurnar í munninn: Þessi venja getur hjálpað til við að koma í veg fyrir að þú innbyrðir óvart eitthvað sem þú ert með ofnæmi fyrir.

Ætti ég að leyfa barninu mínu að eiga adrenalínsprautu?

Læknar ávísa adrenalínsjálfvirkum sprautu fyrir börn með alvarleg ofnæmi. Þetta er lífsnauðsynleg sprauta sem gefin er í neyðartilvikum. Hvort þú eigir að hafa hana hjá barninu þínu ætti ekki aðeins að ráðast af aldri þess, heldur einnig þekkingu þess og þroska.

Barn getur talist tilbúið fyrir þetta ef þessum þáttum er fullnægt:

• Ef hann kann að nota þetta tæki rétt .
• Ef hann bara vissi hvenær hann ætti að nota þetta .
• Ef hann væri bara nógu þroskaður til að skilja að þetta er ekki leikfang til að sýna vinum sínum, heldur eitthvað sem þarf að meðhöndla á ábyrgan hátt .

Börnum er yfirleitt falið þessa ábyrgð þegar þau eru ung. Hins vegar, jafnvel þótt barnið geti gefið bóluefnið sjálft, er miklu öruggara að hafa „vinakerfi“ þar sem náinn vinur eða kennari kennir þeim hvernig á að nota það.

Hjálpum barninu með því að upplýsa aðra.

Þú ert ekki alltaf með barninu þínu, þannig að það er mikilvægt að upplýsa fullorðna á þeim svæðum þar sem barnið þitt dvelur um þetta.

• Notaðu læknisfræðilegt viðvörunarmerki:Frá unga aldri skaltu láta barnið þitt bera eitthvað eins og armband sem nefnir ofnæmi þess. Þannig getur hver sem er vitað um ástand barnsins í neyðartilvikum. Armband er öruggara en hálsmen fyrir börn sem leika sér.
• Vertu viss um að láta þetta fólk vita:

Hvað vilja þau vita?

Þegar þú upplýsir þetta fólk skaltu gæta þess að taka þessi atriði skýrt fram skriflega.

• Hvaða efni er barn með ofnæmi fyrir ?
• Hver eru einkenni alvarlegra ofnæmisviðbragða (bráðaofnæmis) ? (Öndunarerfiðleikar, bólga, uppköst, yfirlið)
• Hvar er adrenalínsprautan staðsett? (t.d. í tösku barnsins, hjá kennaranum)
• Útskýring (og þjálfun ef mögulegt er) á notkun þess.
• Hvenær á að kalla á sjúkrabíl (1990) og hvenær á að flytja sjúklinginn á næstu bráðamóttöku (ETU) .

Best er að búa til neyðaráætlun sem inniheldur allt þetta og gefa öllum eintak. Ræddu þetta við lækninn þinn og fylgdu ráðleggingum hans eða hennar.