Finnur þú stundum fyrir miklum verkjum í olnboga, öxl eða hæl? Kannski eykst þessi verkur við íþróttir eða þegar þú lyftir þungum hlutum. Orsök þessa gæti verið vandamál með einn af sinunum þínum. Þess vegna erum við í dag að tala um sérstaka meðferðaraðferð við þessari tegund sjúkdóms. Þetta kallast tenatotomy.
Hvað er tenotomi?
Einfaldlega sagt er teinatómía aðgerð sem notuð er til að meðhöndla verki í sin (sterkum vef sem tengir vöðva við bein) í líkamanum. Í þessari aðgerð gæti læknirinn notað nál til að stinga nál í gegnum húðina til að meðhöndla skemmda sinina. Eða þeir gætu gert lítið skurð í húðina og fjarlægt skurðaðgerð á hluta af skemmda sininni.
Þó að þessi meðferð geti verið framkvæmd á hvaða sin sem er í líkamanum, er hún oftast framkvæmd á þessum stöðum:
- Sinin sem tengir tvíhöfðavöðvann við öxlina.
- Sininn í olnboganum.
- Sinar í fótum og ökklum.
Mismunur á tenotomi og tenodesis
Báðar þessar aðferðir eru notaðar til að meðhöndla vandamál í tvíhöfða sin. En það er munur á þeim tveimur. Ímyndaðu þér að þú eigir við vandamál að stríða í tvíhöfða sininni í öxlinni.
| Meðferðaraðferð | Hvernig á að gera það |
|---|---|
| Teinatómía | Í þessari aðgerð sker skurðlæknirinn viljandi á tvíhöfðasinina og aðskilur hana til að draga úr sársauka. Þegar þetta er gert færist tvíhöfðavöðvinn örlítið niður handlegginn. Þetta getur valdið lítilsháttar breytingu á lögun handleggsins. |
| Tenódesis | Í þessari aðgerð sker læknirinn sinina af öxlinni og festir hana aftur við nýtt gat í upphandleggsbeininu (upphandleggnum). Þetta breytir ekki lögun handleggsins. |
Hvaða aðferð hentar þér fer eftir því hversu virkur þú ert, hversu fljótt þú vilt jafna þig og hvort þú vilt að höndin þín líti öðruvísi út eftir aðgerð.Það er best að ræða þetta við lækninn þinn og taka ákvörðun.
Hvaða sjúkdómar eru meðhöndlaðir með tenatómíu?
Þessi meðferð er notuð við ýmsum kvillum sem tengjast sinum líkamans. Algengustu tilfellin eru:
- Biceps sinabólga
- Kalkmyndun í sinum í öxl (kalkun í sinum í öxl)
- Tennisolnbogi eða golfarolnbogi
- Plantar fasciitis (verkur í fæti)
- Meðfæddir fótagallar, svo sem klumpfótur
- Hamartá - sjúkdómur sem kemur fram í tánum
- Verkir í hné (hnéskeljabólga - hlaupahné)
- Meiðsli á Achilles sinum
Hvað gerir maður fyrir teinatómíu?
Læknir mun venjulega aðeins mæla með teinaskurði ef aðrar meðferðir hafa ekki borið árangur. Áður en það er gert mun hann ráðleggja þér að prófa þessar óskurðaðgerðarlausu meðferðir:
- Hvíld: Gefðu sininni hvíld með því að forðast íþróttir eða athafnir sem valda sársauka.
- Ís og verkjalyf: Berið ís á til að draga úr verkjum og bólgu og takið verkjalyf (NSAID) samkvæmt fyrirmælum læknis.
- Sjúkraþjálfun: Æfingar til að styrkja og auka sveigjanleika vöðvanna í kringum slasaða sinina.
- Barkstera stungulyf: Tegund stungulyfs sem gefin er til að draga úr bólgu.
Ef allt þetta dregur ekki úr verkjum þínum mun læknirinn segja þér frá teinaskurðaðgerð sem næsta skref.
Hvernig er meðferð við tenotomi framkvæmd?
Þessi meðferð er framkvæmd á tvo megin vegu. Aðferðin sem þú þarft fer eftir umfangi skemmda á sininni þinni.
| Meðferðaraðferð | Lýsing |
|---|---|
| Nálaraðferð (percutaneous needle tenotomy) | Þetta felur í sér að deyfa svæðið með staðdeyfingu og stinga nál í gegnum húðina og inn í sinina. Stundum er ómskoðun notuð til að beina nálinni nákvæmlega þangað sem hún fer. Með því að gera lítil göt í sinina á þennan hátt er náttúrulegt lækningarferli líkamans örvað. Þetta þýðir að blóðflæði til svæðisins eykst, sem hjálpar sininni að gróa af sjálfu sér . |
| Opin teinatómía | Þetta er minniháttar aðgerð. Þú gætir verið svæfður eða deyfður. Skurðlæknirinn mun gera lítið skurð í húðina, fjarlægja sinina og skera hana í sundur. Þegar sinin hefur losnað á þennan hátt mun verkurinn hverfa alveg. |
Hverjar eru hætturnar á þessari meðferð?
Teinaskurður er almennt örugg aðgerð, en eins og með allar læknisfræðilegar aðgerðir eru nokkrar minniháttar áhættur.
- Krampar: Eftir þessa meðferð, sérstaklega í tvíhöfða sininni, gætirðu fundið fyrir krampa á þessu svæði. Þetta gerist þó ekki hjá öllum. Þessir óþægindi munu hverfa með tímanum.
- Örvefur: Ef örvefur myndast í kringum sinina þar sem aðgerðin var framkvæmd getur það verið sársaukafullt.
- Endurkoma einkenna: Hjá sumum geta einkenni komið aftur jafnvel eftir ár. Þessi hætta er sérstaklega mikil ef þú heldur áfram að vinna eða stunda íþróttir sem valda álagi á sinina.
Það sem skiptir máli er að þessi áhætta kemur ekki fyrir alla, en það er mikilvægt að vera meðvitaður um hana.
Hversu langan tíma tekur það að gróa?
Eftir meðferð þarftu að forðast að nota sinina eins mikið og mögulegt er. Bataferlið er breytilegt eftir því hvers konar meðferð þú fékkst og staðsetningu sinarinnar. Læknirinn þinn mun útskýra þetta fyrir þér í smáatriðum.
Margir geta ekki stundað erfiða hreyfingu eða íþróttir í nokkra mánuði. Vertu viss um að ráðfæra þig við lækni áður en þú byrjar að stunda líkamsrækt aftur.
Hvenær ættirðu að leita til læknis?
Leitaðu til læknis ef þú finnur fyrir þessum einkennum:
- Verkir sem hverfa ekki jafnvel eftir nokkra daga, heldur versna og versna.
- Bólga.
- Mislitun húðar.
- Ef það er erfitt eða sársaukafullt að hreyfa líkamshluta.
Ef þú hefur lent í slysi, eða ef þú getur ekki hreyft líkamshluta sem þú getur venjulega hreyft, skaltu fara tafarlaust á bráðamóttöku sjúkrahúss.
Teinaskurður er aðferð sem getur meðhöndlað mörg vandamál tengd sinum með góðum árangri. Þetta er örugg og fljótleg meðferð. Ef þú ert með svipað vandamál skaltu ekki hika við að tala við lækni og fá rétt ráð.
Skilaboð til að taka með heim
- Tenotomy er meðferð við langvinnum sinarverkjum sem hafa ekki batnað með öðrum meðferðum, svo sem hvíld og sjúkraþjálfun.
- Þetta er gert á tvo meginvegi: með nál (í gegnum húð) og með minniháttar skurðaðgerð (opin).
- Þó að þetta sé almennt mjög örugg og áhrifarík meðferð, þá skal hafa í huga að það fylgja nokkrar minniháttar áhættur.
- Hvíld er nauðsynleg til að ná bata eftir meðferð. Það er mjög mikilvægt að fylgja leiðbeiningum læknisins vandlega.
- Ef þú ert með langvarandi sinarverki skaltu ekki hunsa hann og leita læknisráða.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni