Ertu ólétt aftur á meðan eldra barnið þitt er enn á brjósti? Það er eðlilegt að móðir hafi margar spurningar. „Ætti ég að hætta að hafa eldra barnið mitt á brjósti núna?“, „Mun þetta skaða barnið í móðurkviði?“, „Mun ég geta gert hvort tveggja?“ Þú hefur líklega líka spurningar eins og þessar. Ekki hafa áhyggjur, við skulum ræða þetta skýrt og einfaldlega.
Er virkilega mögulegt að verða ólétt aftur á meðan maður er með barn á brjósti?
Margir halda að brjóstagjöf komi í veg fyrir þungun. Það er eitthvað til í þessu, en það er ekki 100% rétt. Við skulum sjá hvernig það virkar.
Flestar konur eggjast ekki fyrr en um sex vikum eftir fæðingu. Brjóstagjöf getur seinkað egglosi enn frekar. En þetta fer eftir því hversu oft þú gefur barninu þínu brjóst. Ef þú gefur barninu þínu oft brjóst gæti egglosið ekki átt sér stað í marga mánuði eða jafnvel ár.
Við köllum þetta aðferðina við brjóstagjöf (e. Lactation Amenorrhea Method, LAM) . Þetta er náttúruleg aðferð við fjölskylduáætlun . En til þess að þessi aðferð virki verður þú að hafa barnið eingöngu á brjósti og þú verður að hafa barn á brjósti að minnsta kosti á 4 tíma fresti á daginn og á 6 tíma fresti á nóttunni.
Þessi aðferð gildir aðeins fyrstu 6 mánuðina eftir að barnið fæðist eða þar til þú byrjar að fá blæðingar aftur. Þegar þú minnkar magn brjóstamjólkur sem þú gefur barninu þínu breytast hormónar líkamans smám saman, sem eykur líkurnar á egglosi og því að þú verðir þunguð aftur.
Er óhætt að halda áfram að hafa barn á brjósti á meðgöngu?
Þetta er stærsta spurningin sem margar mæður hafa. Það er eðlilegt að vera hrædd: „Mun eitthvað slæmt gerast barninu í móðurkviði?“
Góðu fréttirnar eru þær að ef meðgangan er óbrotin og heilbrigð, þá er fullkomlega óhætt að halda áfram að hafa eldra barnið á brjósti. Rannsóknir hafa sýnt að það skaðar ekki þig, ófætt barn þitt eða eldra barnið.
En þú þarft örugglega að borða vel samsettar máltíðir og drekka nóg af vatni og vökva, því þú ert núna að fæða þrjá einstaklinga!
Það eru nokkrar litlar breytingar og aukaverkanir sem þú gætir fundið fyrir á þessum tíma.
Ástand sem getur komið upp við brjóstagjöf
- Legsamdrættir : Þegar þú ert með barn á brjósti losar líkami þinn oxýtósín.Hormón sem kallast prógesterón er framleitt. Þetta hormón hjálpar mjólkinni að flæða. En það veldur einnig því að legið dregst saman að einhverju leyti. Í eðlilegri og heilbrigðri meðgöngu eru þetta mjög vægir, næstum ómerkjanlegir samdrættir, svo það er ekkert að hafa áhyggjur af.
- Breytingar á brjóstamjólk: Brjóstamjólk helst næringarrík alla meðgönguna. Hins vegar, vegna hormónabreytinga, getur bragð, magn og áferð mjólkurinnar breyst lítillega. Stundum getur saltmagn mjólkurinnar aukist lítillega og magn mjólkur minnkað. Vegna þessa getur eldra barnið stundum hætt að drekka mjólk sjálft áður en nýja barnið fæðist.
- Líkamleg óþægindi: Særindi í geirvörtum og brjóstverkir eru algengir snemma á meðgöngu. Þessir verkir geta verið alvarlegri við brjóstagjöf. Einnig geta morgunógleði, uppköst, ógleði og þreyta gert brjóstagjöf enn erfiðari.
Hvaða áhættuþætti ber að forðast við brjóstagjöf?
Þó að þetta sé öruggt í flestum tilfellum, gæti læknirinn ráðlagt þér að hætta að hafa eldra barnið á brjósti í sumum áhættusömum meðgöngum. Í slíkum tilfellum verður öryggi ófædds barns að vera í fyrsta sæti.
Ef þú ert með einhverja af áhættuþáttunum sem taldir eru upp hér að neðan skaltu gæta þess að ræða við lækninn þinn um brjóstagjöf á meðgöngu.
| Áhættuþáttur | Lýsing |
|---|---|
| Fyrri fósturlát | Ef þú hefur fengið fósturlát áður. |
| Fyrri fyrirburafæðingar | Ef þú hefur áður átt fyrirbura. |
| Blæðingar á meðgöngu | Ef þú hefur fengið blæðingar frá leggöngum á þessari meðgöngu eða fyrri meðgöngu. |
| Ótímabærar fæðingarverkir | Ef hætta er á fyrirburafæðingu á þessari meðgöngu. |
| Tvíburaþungun | Ef þú átt von á tvíburum. |
Það mikilvægasta er að fylgja alltaf ráðleggingum læknisins. Læknirinn þinn er sá sem þekkir heilsufar þitt og barnanna þinna best.
Nokkur ráð til að auðvelda barnshafandi konum brjóstagjöf
Ef þú og læknirinn þinn eru sammála og ákveðið að halda áfram að hafa barn á brjósti, þá eru nokkrir hlutir sem þú getur gert til að gera þetta ferðalag aðeins auðveldara.
- Verkjalyf: Hægt er að nota volga bakstra til að lina brjóstverki og aumar geirvörtur. Ef verkurinn er mikill er hægt að taka öruggt verkjalyf, eins og parasetamól, eins og læknirinn þinn mælir með .
- Hvíldu þig vel: Samsetning meðgöngu og brjóstagjafar getur valdið mikilli þreytu. Hvíldu þig því eins mikið og mögulegt er. Það er frábært ef þú hefur einhvern til að hjálpa þér við heimilisstörf og að annast eldra barnið.
- Vertu meðvitaður um mataræðið þitt: Borðaðu á reglulegum tímum yfir daginn. Drekktu mikið vatn. Forðastu hluti eins og kaffi og orkudrykki, þar sem þeir geta þurrkað líkamann. Það er mikilvægt að borða næringarríkt mataræði fyrir þig, ófætt barn þitt og barnið þitt sem er á brjósti.
- Breyttu brjóstagjafarstellingu þinni: Gefðu barninu þínu að borða í stellingu sem þér finnst þægileg. Þér gæti fundist þægilegra að gefa barninu að borða liggjandi í rúminu, með barnið ofan á þér eða á hliðinni.
Hvað gerist eftir að nýtt barn fæðist?
Þú getur haldið áfram að hafa eldra barnið á brjósti eftir að nýja barnið kemur. Þetta kallast samhliða brjóstagjöf . Það þýðir að hafa bæði börnin á brjósti samtímis eða til skiptis.
- Fyrsta forgangsatriðið er nýja barnið: Mundu alltaf að nýfædda barnið ætti að fá að borða fyrst, því aðeins brjóstamjólk veitir það alla þá næringu sem það þarfnast.
- Brjóstmjólk:Þykka, gula mjólkin (broddmjólk) sem kemur út fyrstu dagana eftir fæðingu er nauðsynlegt næringarefni fyrir nýtt barn. Það er í lagi fyrir eldri börn að drekka þessa mjólk, en stundum geta þau fengið smá niðurgang.
- Að venja barnið af brjósti: Stundum hættir eldra barnið sjálft að drekka mjólk áður en nýja barnið fæðist, þar sem bragðið og magn mjólkurinnar breytist. Eða þú getur smám saman venja það af mjólkinni á þeim tíma sem hentar þér og barninu þínu.
Skilaboð til að taka með heim
- Ef meðgangan gengur vel og fylgikvillar eru ekki til staðar er almennt óhætt að halda áfram að hafa eldra barnið á brjósti.
- Þar sem þú ert að fæða þrjá einstaklinga á þessum tíma er mikilvægt að borða mjög næringarríkt fæði og drekka nóg af vökva.
- Ef þú hefur áður fengið fósturlát eða fyrirburafæðingar skaltu gæta þess að ræða við lækninn þinn áður en þú tekur þessa ákvörðun.
- Hlustaðu á líkamann. Ef þú ert of þreyttur eða finnur fyrir verkjum, hvíldu þig. Biddu um hjálp ef þörf krefur.
- Lokaákvörðunin er þín, en það er skynsamlegt að leita læknisráðs áður en þú tekur slíka ákvörðun.











💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni