Come prendersi cura dei denti del proprio piccolo? (Salute dentale infantile) Parliamone!

La gioia che si prova nel vedere il bellissimo sorriso del proprio piccolo è indescrivibile, vero? Quel sorriso è ancora più bello quando è accompagnato da denti sani e puliti. Quindi, oggi parleremo di cosa potete fare per proteggere e mantenere sani i denti del vostro bambino. Questo è molto importante, perché se vi prendete cura dei suoi denti fin da piccolo, queste sane abitudini lo accompagneranno anche da adulto.

Perché i denti dei bambini piccoli sono così importanti?

Alcuni potrebbero pensare: "Oh, questi sono dentini da latte, tanto cadranno comunque. Quindi perché preoccuparsi tanto?". Ma questo è un grosso errore. Pensateci: questi piccoli dentini aiutano il vostro bambino a mangiare correttamente, a pronunciare le parole chiaramente e a sorridere in modo splendido.

Non solo, questi denti da latte servono a mantenere lo spazio per i denti permanenti che spunteranno in seguito. Sono come dei "segnaposto" . Se un dente da latte si caria e cade prematuramente, gli altri denti possono spingere in quello spazio. Quindi, quando spunteranno i denti permanenti, non avranno spazio a sufficienza e cercheranno di farsi strada. Di conseguenza, l'intera dentatura potrebbe risultare disordinata. Pertanto, i denti da latte non sono solo pochi denti, ma sono molto preziosi.

Quando è opportuno iniziare le cure dentistiche?

Questa è una domanda che molte mamme si pongono: "Dobbiamo pensare alla dentizione prima che il nostro bambino inizi a metterli?" Sì, è vero.

• Prima della dentizione: anche prima che spunti il ​​primo dentino, puoi pulire delicatamente le gengive del tuo bambino con un panno pulito e umido o con uno spazzolino da dito che puoi acquistare in farmacia. È meglio farlo una volta al giorno, soprattutto dopo le poppate. Questo aiuterà a pulire le gengive e ad abituare il bambino a lavarsi la bocca.
• Quando spunta il primo dentino: non appena spunta il primo dentino del tuo bambino, puoi iniziare a spazzolargli i denti usando uno spazzolino a setole morbide adatto ai bambini piccoli.

Come lavarsi i denti correttamente?

La cosa più importante è lavarsi i denti correttamente fin da piccoli. Vediamo come.

Scegliere lo spazzolino e il dentifricio per neonati

• Spazzolino: scegli uno spazzolino pensato per i bambini piccoli, con una testina piccola e setole molto morbide . Ne troverai molti in negozio. Scegline uno che non sia troppo grande per la bocca del tuo bambino e che sia facile da impugnare.
• Dentifricio : I bambini sotto i 3 anni non hanno bisogno di molto dentifricio. Una piccola quantità, pari a un chicco di riso, di dentifricio al fluoro è sufficiente. Per i bambini tra i 3 e i 6 anni, si può usare una quantità pari a un pisello . La cosa più importante è assicurarsi che il bambino sputi il ​​dentifricio senza ingoiarlo. Per loro è difficile farlo correttamente quando sono piccoli, quindi è necessario aiutarli.

Il modo corretto di lavarsi i denti

Pulire solo qua e là al centro non basta. È necessario pulire tutti i lati del dente.

• Muovi il pennello con delicati movimenti circolari.
• Spazzola tutte le zone dei denti, compresa la superficie lucida, la superficie masticatoria e la lingua.
• Spazzola lentamente per non irritare le gengive.
• Infine, pulisci delicatamente la lingua, poiché può ospitare batteri .

Quante volte al giorno? Per quanto tempo?

Dovresti lavarti i denti almeno due volte al giorno: al mattino dopo colazione e prima di andare a letto la sera. Lavarsi i denti per almeno due minuti ogni volta dà i migliori risultati. Puoi guardare l'orologio o mettere su una canzoncina e lavarti i denti finché non hai finito.

Ricorda: fino ai 6-7 anni, anche se tuo figlio è in grado di lavarsi i denti da solo, dovresti assolutamente aiutarlo. Controlla che si lavi i denti correttamente e che li pulisca tutti.

Come abituare i bambini a lavarsi i denti?

A volte può essere una sfida, ma prova a fare così:

• Lavatevi i denti insieme: i bambini imitano gli adulti. Coinvolgetelo/a quando vi lavate i denti.
• Rendi il momento divertente: scegli uno spazzolino di un colore allegro e un dentifricio dal sapore gradevole (adatto ai bambini). Racconta loro una storia o canta una canzone mentre si lavano i denti.
• Complimenti: una volta finito di lavarsi i denti, fate un piccolo complimento, ad esempio: "Wow, i denti di mio figlio/mia figlia sono bellissimi!".

L'importanza del filo interdentale

Ci sono zone che lo spazzolino non riesce ad arrivare, soprattutto tra i denti. In questi spazi possono accumularsi residui di cibo e placca. È proprio per questo che si usa il filo interdentale .

• Quando iniziare? Se i denti del tuo bambino sono ravvicinati, ovvero non ci sono spazi tra di loro, allora dovresti iniziare a usare il filo interdentale. Di solito si può iniziare intorno ai 2-3 anni.
• Come si fa? All'inizio dovrai farlo da solo. Prendi un pezzetto di filo interdentale e fallo scorrere lentamente su e giù tra due denti. Fai attenzione a non ferire le gengive. Puoi chiedere al tuo dentista come si fa esattamente.

Incontro con il dentista

Proprio come lavarsi i denti e usare il filo interdentale, anche andare regolarmente dal dentista è fondamentale.

Primo appuntamento dal dentista

Il momento migliore per portare il vostro bambino dal dentista per la prima volta è entro 6 mesi dalla comparsa del primo dentino, o prima del suo primo compleanno . Non pensate: "Oh, devo proprio portare un bambino così piccolo dal dottore?".

Durante questo primo incontro, il medico:

• Vengono esaminati la bocca, i denti e le gengive del bambino.
• Ti daranno consigli su come lavarti i denti e sulle tue abitudini alimentari.
• Stiamo parlando di questioni che potrebbero sorgere in futuro.
• La cosa più importante è abituare il bambino all'ambiente odontoiatrico, in modo che, crescendo, possa andarci senza paura.

Recatevi dal dentista come previsto.

In generale, è buona norma recarsi dal dentista almeno una volta ogni sei mesi per un controllo. Per alcuni bambini, il medico potrebbe consigliare visite più frequenti. Se durante questi controlli periodici vengono riscontrati problemi come la carie, è possibile identificarli e curarli tempestivamente.

Cos'è il fluoro? Quali benefici apporta ai denti?

Il fluoro è un minerale presente naturalmente nel terreno e nell'acqua. È molto importante per la salute dei denti.

• Come agisce? Il fluoro rinforza lo strato protettivo esterno dei denti, chiamato smalto. Contribuisce inoltre a ridurre l'attività dei batteri che cercano di danneggiare i denti. È come uno scudo per i denti.
• Dove lo trovi?
• Con il dentifricio contenente fluoro (questo è il metodo principale).
• In alcune zone, il fluoro è stato aggiunto all'acqua del rubinetto.
• Il dentista può, se necessario , somministrare trattamenti al fluoro o prescrivere integratori di fluoro . Tuttavia, questi dovrebbero essere somministrati solo su consiglio del medico.
• Un eccesso di fluoro non fa bene (fluorosi): ricorda che un'eccessiva assunzione di fluoro, soprattutto durante la dentizione, può causare la comparsa di macchie bianche o marroni sui denti. Questa condizione si chiama fluorosi dentale. Ecco perché è importante prestare attenzione alla quantità di dentifricio utilizzata e perché è fondamentale evitare che i neonati lo ingeriscano.

Alimentazione e salute dentale

Ciò che mangiamo e beviamo influisce direttamente sulla salute dei nostri denti.

• Lo zucchero è il peggior nemico: cibi e bevande dolci (caramelle mou, cioccolato , torte, bibite zuccherate) sono la causa principale della carie. I batteri presenti nella bocca utilizzano questo zucchero per produrre acidi. Questi acidi dissolvono lo smalto dei denti e causano la carie.
• Quindi, limita il più possibile la quantità di dolci che dai.
• Se offrite un dolce, dateglielo durante il pasto principale. Dare dolci frequentemente e in piccole quantità può causare maggiori danni ai denti.
• Dare al bambino bevande zuccherate nel biberon, soprattutto prima di andare a dormire, è molto dannoso. Questo può portare a una condizione chiamata "carie da biberon".
• Alimenti che fanno bene ai denti:
• Gli alimenti ricchi di calcio (latte, formaggio, yogurt) rinforzano i denti.
• Anche la frutta e la verdura (quelle che si possono mangiare crude, come carote e cetrioli) contribuiscono a pulire i denti.
• Bere acqua pulita fa molto bene. Elimina i residui di cibo dalla bocca.

Problemi dentali comuni nei bambini piccoli

In sintesi, è bene essere consapevoli anche di queste cose:

• Carie dentale: Questo è il problema più comune. Consiste nella formazione di piccoli fori nei denti.
• Gengivite: una condizione in cui le gengive diventano rosse, gonfie e sanguinano. Può verificarsi quando non ci si lava i denti correttamente.

Se notate qualcosa del genere, consultate immediatamente un dentista.

Messaggio da portare a casa

Bene, da quanto abbiamo discusso, dovrebbe essere chiaro quanto sia importante prendersi cura dei denti del proprio bambino e cosa bisogna fare al riguardo. In sintesi:

• Inizia presto: pulisci le gengive prima che spuntino i denti. Inizia a spazzolare i denti non appena spunta il primo dente.
• Lavarsi i denti correttamente: due volte al giorno, per due minuti, utilizzando un dentifricio al fluoro (nella giusta quantità).
• Filo interdentale: usa il filo interdentale per pulire gli spazi interdentali.
• Visita dal dentista: recatevi dal dentista non appena spunta il primo dentino o comunque prima del primo compleanno del bambino. In seguito, effettuate visite regolari (di solito ogni 6 mesi).
• Riduci lo zucchero: limita il consumo di cibi e bevande zuccherate. Offri alimenti che fanno bene ai denti.
• Dai il buon esempio: se ti prendi cura dei tuoi denti, anche il tuo bambino si abituerà a farlo.

Ricorda, regalare al tuo piccolo un sorriso sano e splendido è la cosa più preziosa che tu possa fare! Le basi per questo si pongono fin dalla più tenera età.

Se avete ulteriori domande in merito, non esitate a chiedere al vostro dentista. Sarà lieto di aiutarvi.

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