Siete entrambi davvero pronti prima di avere un bambino? (Preparazione pre-concepimento)

Quando si sta per avere un bambino , o quando si sta pensando di averne uno, è normale sentirsi un po' spaventati e nervosi. "Sarò una brava madre/un bravo padre?", "Sarò in grado di gestire questa responsabilità in modo adeguato?", "Come posso imparare a prendermi cura del bambino senza fargli del male?". Molte domande possono venire in mente. Spesso pensiamo a un bambino come a un sogno meraviglioso e pieno d'amore. Ma comprendiamo davvero che dietro a quel sogno si cela una grande differenza e una grande responsabilità che dobbiamo affrontare come due persone?

È vero che nessuno può essere preparato al 100% per la profonda esperienza di diventare madre o padre. Tuttavia, gli esperti affermano che più si parla di cosa significhi essere madre e padre prima di una gravidanza, più facile sarà adattarsi alla nuova vita dopo la nascita di un bambino. Quindi, oggi, parliamo degli argomenti che tu e il tuo partner dovreste affrontare prima di decidere di avere un figlio.

Cose da considerare prima che un "test di gravidanza" risulti "positivo"

"Molte coppie non pensano alla realtà di avere un bambino prima che questo si concretizzi", afferma il dottor John Queenan, ginecologo-ostetrico. "Non pensano alla perdita della propria indipendenza, all'improvviso aumento delle spese e a cosa faranno se il bambino si ammala, qualora entrambi i genitori lavorassero."

Ma le cose stanno cambiando. Oggi i medici considerano la gravidanza non solo come un evento di nove mesi, ma come un processo che dura un anno intero. Ciò significa che è importante prepararsi sia fisicamente che mentalmente prima di rimanere incinta. Prima ancora di pensare a una gravidanza, è fondamentale valutare se si è mentalmente pronti a diventare genitori, afferma il dottor Larry Culpepper, specialista in medicina di famiglia .

Oggigiorno, alcuni ospedali e centri di maternità offrono persino corsi preconcezionali specifici che trattano argomenti come conciliare lavoro e famiglia, l'impatto dell'arrivo di un bambino sulla relazione di coppia e come educare i figli.

Le decisioni prese dopo questa conversazione possono variare da persona a persona.

• Alcuni potrebbero pensare: "Bene, dobbiamo entrambi prepararci a queste cose fin da ora".
• Altri capiranno: "No, non siamo ancora pronti per un cambiamento di stile di vita così radicale".
• Altri ritengono di dover acquisire conoscenze di base come genitori prima di assumersi le responsabilità di un neonato.

La cosa più importante è parlare apertamente di tutto fin dall'inizio. Questa conversazione vi aiuterà a decidere se avere un bambino o meno. Inoltre, se ci sono divergenze di opinione, cercare di risolverle tempestivamente aiuterà a evitare molti grossi problemi che potrebbero sorgere in seguito.

Il percorso per diventare genitori non è così facile come si potrebbe pensare.

Il percorso della genitorialità è impegnativo, quindi qualsiasi problema possiate discutere e risolvere prima dell'arrivo del bambino sarà un problema in meno da affrontare durante gli innumerevoli impegni legati a un neonato.

I neogenitori affrontano un notevole stress a livello finanziario, emotivo, fisico e sessuale . Tuttavia, i genitori che stabiliscono aspettative realistiche fin dall'inizio possono aiutarli ad affrontare questa transizione. Uno studio del professor Jay Belsky ha rilevato che il 50% delle coppie si allontana dopo la nascita di un figlio . Circa il 12-13% delle coppie sperimenta così tanti conflitti da iniziare a perdere fiducia reciproca e nel proprio matrimonio. Il 30% delle coppie mantiene la relazione, ma solo il 19% riesce a rafforzare il proprio legame.

"Molte persone pensano che avere un bambino rafforzi il legame di coppia, ma raramente è così", afferma Belsky. "Spesso , invece, aumenta solo il numero di disaccordi tra i due. È come imparare una nuova coreografia e improvvisamente accelerare il ritmo della canzone."

Pertanto, se voi due non vi confrontate e non parlate onestamente di argomenti come "Perché vogliamo avere un bambino?" e ​​"Quanto sono diverse le nostre opinioni?", c'è un'alta probabilità di incomprensioni e pressioni.

Preparatevi a rimanere a bocca aperta!

Non importa quanto si parli e si pianifichi, possono sempre accadere imprevisti. Bisogna essere preparati anche a questo. Avere un figlio non garantisce il suo temperamento né come si reagirà alle nuove esperienze come genitori.

"Parliamo sempre dell'importanza di conoscere il nostro bambino. Ma ciò che è ancora più importante è conoscere se stesse come madri. Si tratta di incontrare una persona completamente nuova", afferma una mamma.

Ecco perché è così importante parlare e concordare in anticipo le cose che si possono controllare . In questo modo, quando si presenteranno situazioni impreviste e incontrollabili, non ne sarete sopraffatti.

Il fatto che due persone siano d'accordo non significa che tutto andrà liscio. Ad esempio, supponiamo che uno dei partner decida che sia importante per lui/lei rimanere a casa ad accudire il bambino. Il lavoro del marito garantisce un reddito maggiore, quindi la moglie decide di lavorare da casa. Quando il bambino si ammala, la moglie deve riorganizzare i suoi orari. Anche se la cosa è stata discussa e decisa in anticipo, a volte potrebbe pensare: "Devo fare tutto da sola quando ho una scadenza". È normale sentirsi così. L'importante è che ci sia una comunicazione aperta tra i due su questo argomento.

Essere un buon genitore non è qualcosa che si acquisisce automaticamente. È qualcosa che si impara. Può sembrare strano pensare a queste cose prima di avere un bambino, ma dobbiamo riflettere seriamente su quanto tempo, quanta energia e quanta dedizione siano necessari per essere genitori.

Detto questo, non preoccupatevi se non avete tutte le risposte. È il momento ideale per iniziare questo percorso prima della nascita del bambino. Ma si tratta pur sempre di un processo. "Fortunatamente, un neonato ha bisogno di poche cose. Ha bisogno di mangiare, di amore e cure, di essere pulito", afferma Barbara Schofield, educatrice sanitaria pediatrica. "Questa è la bellezza della situazione. Non dobbiamo avere tutte le risposte subito. Iniziando a parlare di questi argomenti precocemente, possiamo rendere il primo anno un po' più semplice."