Il vostro piccolo è calmo e rilassato tutto il giorno, ma inizia a piangere ininterrottamente ogni sera alla stessa ora? Vi sentite stanchi e non riuscite ad alzarvi dal letto, qualunque cosa facciate? Quando il vostro bambino, che da neonato dormiva tutto il giorno e tutta la notte, dopo poche settimane piange per ore, è del tutto normale che voi genitori vi sentiate molto preoccupati ed esausti. Questo periodo in cui il vostro bambino è irrequieto e piange sempre alla stessa ora, soprattutto la sera, è quello che chiamiamo "l'ora delle streghe del bambino". Non fatevi spaventare da questo nome, non c'è nulla di misterioso. Questo periodo può durare un'ora, a volte anche fino a tre ore.
Perché i bambini piangono così la sera?
In realtà, i medici non hanno ancora trovato una ragione specifica per questo. È normale che tutti i neonati piangano. Ma alcuni neonati, in particolare circa il 20%, piangono per ore senza una ragione apparente. In termini medici, questo fenomeno viene chiamato "colica". Di solito inizia quando il bambino ha tra le 2 e le 4 settimane di vita.
Il motivo principale è che i loro piccoli cervelli non riescono a gestire gli stimoli (rumori, luci, persone) a cui sono esposti durante il giorno, e si stancano la sera. Inoltre, non sanno ancora calmarsi da soli e controllarsi. Per questo motivo, si agitano e iniziano a piangere la sera.
La cosa importante è che, per quanto stressante possa essere questa situazione per te, non causerà alcun danno o malattia a lungo termine alla salute del bambino. Si tratta solo di una condizione temporanea.
Nella maggior parte dei casi, questo pianto costante scompare da solo intorno ai 3 mesi di età. In alcuni bambini, può durare un po' più a lungo, forse anche fino ai 4-5 mesi.
Come si consola un neonato che piange?
Non tutti i bambini sono uguali. Quindi ciò che funziona per un bambino potrebbe non funzionare per un altro. Col tempo, scoprirai quale metodo di conforto funziona meglio per il tuo bambino. Nel frattempo, puoi provare questi metodi.
| Metodo rilassante | Come e perché viene fatto? |
|---|---|
| Avvolgere il bambino in una fascia | Avvolgere il bambino strettamente in un panno sottile lo aiuterà a sentirsi al sicuro come se fosse nel grembo materno. Se non sai esattamente come farlo, chiedi al tuo medico o all'operatore sanitario di famiglia di spiegarti come fare. |
| Suoni di rumore bianco | Chiamiamo "rumore bianco" i suoni continui, come il rumore di un ventilatore, il suono della pioggia o un battito cardiaco registrato. Questi suoni sono simili a quelli che i bambini sentono nell'utero materno, quindi sono rilassanti. |
| Cambiare postura | Tenete il vostro bambino in grembo, sul fianco sinistro o a pancia in giù. Questo lo aiuterà a digerire il cibo e potrebbe contribuire a ridurre eventuali disturbi di stomaco. Ricordate però che, se il bambino dorme, è fondamentale posizionarlo a pancia in su nella culla o nel lettino. |
| Dondolarsi o camminare | Camminare o cullare il bambino tenendolo stretto a sé (si può anche usare una fascia porta-bebè) lo aiuta a sentirsi più calmo, perché gli ricorda di essere stato nell'utero materno. |
| Dare il ciuccio | Se non è ancora il momento dell'allattamento al seno, lasciate che il vostro bambino succhi un ciuccio o un vostro dito ben pulito. La suzione è un modo naturale per i neonati di calmarsi. |
| Prendersi cura dell'alimentazione | Allattare il bambino a stomaco pieno può essere fastidioso. Inoltre, se allatti al seno, il medico potrebbe consigliarti di evitare per un po' di tempo bevande come il latte vaccino e il caffè. Alcuni bambini possono infatti essere intolleranti alle proteine del latte. Se usi il latte artificiale, parlane con il medico per valutare la possibilità di passare a un altro tipo di formula. |
Esistono altri motivi comuni per cui un neonato piange?
A volte il pianto di un neonato non è dovuto solo alle coliche. Potrebbe anche dipendere dal fatto che uno dei suoi bisogni primari non viene soddisfatto. Quindi, prima di cercare di calmare il bambino, verificate queste possibilità.
- Hai fame? - Fai attenzione ai primi segnali di fame, come torcersi le mani e portarsele alla bocca.
- Fa freddo? Fa caldo? - Vesti il tuo bambino con la stessa quantità di vestiti che indossi tu.
- Il pannolino è bagnato? - Controlla se è ora di cambiare il pannolino.
- Il tuo bambino vomita spesso? - Alcuni neonati possono soffrire di una condizione chiamata "malattia da reflusso gastroesofageo" (GERD) che causa un fastidio persistente. Parlane con il tuo medico .
- L'ambiente circostante è troppo stimolante? - Abbassa le luci, riduci il livello di rumore e crea un ambiente tranquillo.
- Sta male? - Controlla la temperatura del tuo bambino. Se un bambino di età inferiore a 2 mesi ha la febbre a 38 °C (100,4 °F) o superiore, chiama subito il medico. Verifica anche la presenza di altri segni di malattia.
- Ti annoi? - Canta una canzone al bambino, parlagli, portalo fuori a fare una passeggiata.
Mamma, papà, dovete prendervi cura anche di voi stessi!
È ovvio quanto possa essere stressante prendersi cura di un neonato che piange. È normale sentirsi sopraffatti e arrabbiati.
Quando ti senti così, chiama un amico o un parente di fiducia e chiedi loro di badare al bambino per un po', così potrai prenderti una pausa.
Se non c'è nessuno, mettete il bambino in un posto sicuro, come una culla , chiudete la porta e fate una pausa di 10 minuti. Durante questo tempo, fate qualcosa che vi tranquillizzi. Questo è molto importante per la sicurezza sia vostra che del bambino.
Quando dovrei consultare un medico?
Nella maggior parte dei casi, il pianto di un neonato non è indice di un problema medico. Tuttavia, è importante accertarsi che non vi siano cause mediche sottostanti. Se il vostro bambino presenta uno qualsiasi dei seguenti sintomi, consultate immediatamente il pediatra.
| Quando è necessario consultare immediatamente un medico | |
|---|---|
| 🌡️ | Se la febbre è pari o superiore a 38 °C (100,4 °F). |
| 😴 | Se il bambino non è attivo come al solito ed è costantemente assonnato. |
| ⚖️ | Se stai perdendo peso o non stai aumentando di peso. |
| 🤮 | Se il vomito persiste. |
| 💩 | Se lo stomaco è disteso o se è presente sangue nelle feci. |
| 🍼 | Se ti rifiuti di bere il latte o hai difficoltà a succhiare. |
| 😭 | Se, nonostante tutti i tuoi sforzi, non riesci in alcun modo a confortare il bambino. |
Messaggio da portare a casa
- Il cosiddetto "prurito del neonato durante l'ora di riposo " è una condizione molto comune nei neonati, e di solito è temporanea. Non è colpa tua.
- Prova diversi metodi per calmare il tuo bambino (fasciarlo, rumore bianco, cullarlo). Col tempo, troverai il metodo che funziona meglio per te.
- Quando il bambino piange, assicurati di verificare che abbia soddisfatto i suoi bisogni primari (fame, pannolino, calore).
- Se avete dubbi o preoccupazioni riguardo al pianto del vostro bambino, soprattutto se sono presenti sintomi come la febbre, non esitate mai a contattare il vostro medico.
- È molto importante prendersi cura della propria salute mentale e riposarsi durante questo periodo. Una madre e un padre felici possono crescere un bambino felice.
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