Quando andate in un negozio, quanti tipi di shampoo trovate? Ogni flacone ha un'etichetta accattivante con diciture come "rende i capelli lisci", "dona lucentezza", "riduce la secchezza dei capelli". A guardare queste diciture, è davvero difficile capire quale scegliere. E quando si guarda l'elenco degli ingredienti sul retro della bottiglia, la situazione si complica ulteriormente. Molti ingredienti sono sconosciuti e difficili da decifrare... Quindi, oggi parliamo di cosa c'è davvero dentro questi flaconi di shampoo, di come influenzano i nostri capelli e di come scegliere lo shampoo giusto per capelli sani.
Quali sono gli ingredienti più comuni nello shampoo?
Quando prendi in mano una bottiglia di shampoo, probabilmente noterai una lunga lista di lettere minuscole sul retro. Si chiama "Nomenclatura Internazionale degli Ingredienti Cosmetici (INCI)". In parole semplici, questa lista dovrebbe elencare tutto ciò che è contenuto nel prodotto. Non è necessario capire ogni singola parola, ma è utile conoscere le informazioni principali.
Agenti trasportatori
Questi sono i primi ingredienti nell'elenco INCI. Ciò significa che sono quelli maggiormente presenti nello shampoo. La loro funzione principale è quella di aiutare gli altri ingredienti attivi dello shampoo a svolgere correttamente la loro azione, fungendo da veicolo. Il veicolo più comunemente utilizzato è l'
acqua . Alcuni shampoo aggiungono anche alcoli, oltre o in sostituzione dell'acqua. Bisogna però fare attenzione, perché alcuni tipi di alcol possono seccare e rendere fragili i capelli. Tuttavia, esistono anche tipi di alcol che sono benefici per i capelli.
| Tipo di alcol | Effetti sui capelli |
|---|
| Alcoli che possono seccare i capelli (propanolo, etanolo, alcol isopropilico) | Questi fattori possono privare i capelli della loro naturale idratazione, rendendoli secchi, ruvidi e fragili. |
| Alcoli grassi delicati sui capelli (alcool cetilico, alcool stearilico, alcool cetearilico) | Questi prodotti aiutano a idratare i capelli e a mantenerli in piega. Contribuiscono a rendere i capelli lisci e morbidi. |
Addensanti
Questi additivi vengono utilizzati per conferire allo shampoo una consistenza densa. Non danneggiano i capelli. Alcuni degli agenti addensanti più comuni sono:
- Acido stearico
- Gomma di xantano
- Alcol cetilico
- Alcol stearilico
Tensioattivi
In parole semplici, si tratta dell'agente schiumogeno presente nello shampoo. Viene utilizzato per rimuovere sporco, polvere e sebo da capelli e cuoio capelluto, detergendoli. Sono proprio questi tensioattivi a creare la schiuma che otteniamo quando usiamo lo shampoo e ci laviamo.
Questi nomi si possono trovare su molti shampoo:
- Sodio lauril solfato (SLES)
- Sodio lauril solfato (SLS)
- Solfato di lauril ammonio
Sebbene i
solfati detergano bene i capelli, possono privarli dei loro oli naturali. Pertanto, se hai
i capelli molto secchi o il cuoio capelluto sensibile , gli shampoo contenenti solfati possono seccarli ulteriormente. Ecco perché esistono in commercio shampoo senza solfati.
Conservanti
Lo shampoo, soprattutto perché contiene una grande quantità di acqua, può favorire la proliferazione di batteri o muffe nel tempo. Per prevenire questo fenomeno, vengono aggiunti dei conservanti. Il benzoato di sodio e il sorbato di potassio, utilizzati anche nell'industria alimentare, sono comunemente impiegati a questo scopo.
Una conversazione sui parabeni...
I parabeni sono un conservante comune anche nei prodotti cosmetici. Tuttavia, ultimamente si è acceso un dibattito a riguardo. Alcuni studi scientifici hanno scoperto che i parabeni possono agire come l'ormone estrogeno nell'organismo. Pertanto, si sospetta che possano essere collegati a patologie come il cancro al seno. La ricerca in merito è ancora in corso. È possibile trovare nomi come questi sulle bottiglie di shampoo:
- Metilparabene
- PROPilparabene
- Butilparabene
- Etilparabene
Emollienti
La loro funzione è l'opposto di quella dei tensioattivi, che tendono a seccare i capelli. In altre parole, idratano i capelli, rendendoli lisci e lucenti. Levigano lo strato esterno del capello (cuticola) e riducono l'attrito tra le ciocche.
- Aloe Vera
- Oli vegetali , ad esempio olio di cocco, olio d'oliva
- SiliconeSiliconi - Il più comunemente utilizzato è il dimeticone . Questo crea una pellicola sottile attorno al fusto del capello, conferendogli immediatamente un aspetto lucido e liscio.
Quindi, come si sceglie uno shampoo adatto ai propri capelli?
Detto questo, come si sceglie lo shampoo giusto? Il modo migliore è pensare
alla natura dei propri capelli .
- Se i tuoi capelli sono secchi e fragili: scegli uno shampoo senza solfati che contenga emollienti come alcoli grassi, aloe vera e olio di cocco.
- Se hai i capelli grassi: uno shampoo contenente solfati detergerà bene. Tuttavia, un uso frequente può seccare i capelli, quindi è meglio alternare uno shampoo delicato contenente solfati con uno shampoo senza solfati.
- Se hai il cuoio capelluto sensibile: scegli uno shampoo senza profumo, solfati e parabeni. I prodotti a base di erbe potrebbero essere la soluzione migliore.
Oggigiorno c'è un'enorme richiesta di prodotti naturali o "biologici". Uno shampoo "naturale" è solitamente privo di solfati e a base di ingredienti vegetali. Può contenere ingredienti come:
- Oli essenziali (ad esempio menta piperita, lavanda)
- Ingredienti certificati "biologici"
- Aloe Vera
- olio di cocco
- Miele biologico
- Olio vegetale (ad esempio olio di jojoba)
Se soffri di problemi cutanei, forfora grave o altri disturbi del cuoio capelluto, è consigliabile consultare
il medico o il dermatologo prima di scegliere uno shampoo.
Messaggio da portare a casa
- È utile avere una minima conoscenza dell'elenco degli ingredienti dello shampoo (lista INCI). Gli ingredienti più comuni sono elencati per primi.
- Sebbene gli shampoo contenenti solfati detergano bene, possono seccare i capelli. Se hai i capelli secchi o sensibili, valuta l'opzione di uno shampoo senza solfati.
- Se hai dubbi sulla sicurezza di ingredienti come i parabeni, puoi scegliere prodotti che non li contengono.
- Scegliere uno shampoo che contenga emollienti (ad esempio, aloe vera, olio di cocco, dimeticone) che idratano e levigano i capelli può contribuire a mantenerli sani.
- In caso di gravi problemi alla pelle o al cuoio capelluto, consultare il medico prima di utilizzare qualsiasi shampoo.È obbligatorio chiedere consiglio.
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