האם ילדכם מתקשה להישאר במקום אחד לאורך זמן? האם תשומת הלב שלו נודדת מהר מדי? או שהוא עושה דברים בצורה אימפולסיבית ואימפולסיבית? אלה יכולים לעתים קרובות להיות סימנים של הפרעת קשב וריכוז (ADHD) . ישנן מספר סיבות לכך. ביניהן, נדבר היום על הכימיקל במוח שלנו שנקרא 'דופמין'.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
מה זה בדיוק דופמין?
במילים פשוטות, דופמין הוא שליח כימי המעביר מסרים בין תאי עצב במוח שלנו. במונחים רפואיים, אנו קוראים לו נוירוטרנסמיטר. כימיקל זה, הנקרא דופמין, מעורב ביותר דברים בגופנו ממה שאנחנו חושבים.
תחשבו על זה, זה כמו "חומר כימי למוטיבציה" במוח שלנו. כלומר, חומר כימי שמניע אותנו לעשות משהו, משמח אותנו ושומר עלינו ממוקדים.
הנה כמה מהדברים העיקריים שדופמין משפיע עליהם:
- הזיכרון שלנו
- מוֹטִיבָצִיָה
- מַצַב רוּחַ
- תנועות גוף (Movem ENT )
- תְשׁוּמַת לֵב
- הנאה ותגמול
- לִישׁוֹן
- לְמִידָה
- הִתְנַהֲגוּת
אם לילדכם יש את כמות הדופמין הנכונה בגופו, הוא יהיה לרוב שמח, ערני, ממוקד ולהוט לעשות משהו. אבל אם רמות אלו נמוכות, הוא עלול להפוך לנמנום, עצוב וישנוני. הוא עלול גם לחוות אובדן זיכרון, בעיות שינה וקשיי ריכוז.
אבל מה קורה אם רמות הדופמין עולות מדי ? זה יכול להוביל לאנרגיה מוגזמת, נדודי שינה, התנהגות תוקפנית ואובדן שליטה על דחפים.
מה הקשר בין הפרעת קשב וריכוז (ADHD) לרמות נמוכות של דופמין?
הקשר בין הפרעת קשב וריכוז ודופמין הוא קצת מסובך, אבל בואו נשמור על זה פשוט.
בדרך כלל, המוח שלנו מייצר דופמין באופן טבעי. כעת דמיינו שאנו משתמשים בדופמין כדי לשלוח מסר בין שני תאי עצב במוח שלנו . לאחר שהמסר מועבר, הדופמין הנותר נלקח בחזרה לתא המקורי. ישנם חלבונים מיוחדים המסייעים בתהליך קליטתו, שאנו מכנים נשאי דופמין .
חשבו על המעבירים האלה כ"שואבי אבק" קטנים. ברגע שמסר הדופמין מסתיים, "שואבי האבק" האלה נכנסים ומסירים את הדופמין שנותר.
מדענים מאמינים שלילדים עם הפרעת קשב וריכוז יש יותר מדי מ"שואבי אבק" אלה, או נשאי דופמין, במוחם, או שהם פעילים יתר על המידה . מה קורה אז? לפני שהדופמין יכול להעביר את המסר כראוי, הנשאים מגיעים ומסירים במהירות את הדופמין. משמעות הדבר היא שהדופמין נשאר בתאי העצב לזמן קצר מאוד. זו נחשבת לסיבה העיקרית לכך שריכוז ושליטה התנהגותית מושפעים בהפרעת קשב וריכוז.
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →מהו הטיפול בהפרעת קשב וריכוז (ADHD)?
ממריצים הם אחד מסוגי התרופות העיקריים שרופאים רושמים לטיפול בהפרעת קשב וריכוז. תרופות אלו חוסמות באופן זמני את פעילותם של מובילי הדופמין עליהם דיברנו קודם לכן.
משמעות הדבר היא ש"שואב האבק" נעשה קצת יותר. לאחר מכן, מכיוון שדופמין נשאר בין תאי העצב למשך זמן רב יותר, חילופי המסרים במוח יכולים להתרחש כראוי. זוהי עזרה רבה בשיפור תשומת הלב של הילד ובשליטה בהתנהגותו .
כמו כן, מספר מחקרים מצאו כי לילדים עם גן בשם DAT1 יש פעילות גבוהה יותר של מובילי דופמין אלה, דבר המצביע על כך שיש השפעה גנטית.
| שם גנרי של התרופה | מותגים נפוצים (דוגמאות) |
|---|---|
| מתילפנידאט | ריטלין, קונצרטה, Aptensio XR, Daytrana |
| אמפטמין/דקסטרואמפטמין | אדרל, אדרל XR, מיידייס |
| דקסמתילפנידאט | פוקאלין, פוקאלין XR |
| ליסדקסאמפטמין | ויוואנס |
| דקסטרואמפטמין | דקסדרין, דקסטרוסטט |
והכי חשוב: יש לתת תרופות אלו לילדים רק בהמלצת מומחה. הרופא יקבע את המינון הנכון בהתבסס על משקלו, גילו ותסמיניו של הילד. אם המינון שגוי, במקום לשפר את רמת הקשב, הוא עלול להיות קשה יותר להתרכז.
האם יש תופעות לוואי לתרופות אלו?
כן, כמו כל תרופה, יכולות להיות תופעות לוואי. אבל אל דאגה, ברוב המקרים אלו אינן חמורות. הרופא שלך ידבר איתך עליהן ויעזור לך להתמודד עם הכל.
| תופעות לוואי ומה עליך לעשות | |
|---|---|
| תופעות לוואי קלות שעלולות להופיע בהתחלה ולחלוף תוך מספר שבועות | |
| כְּאֵב רֹאשׁ | כאב בטן |
| סְחַרחוֹרֶת | יובש בפה |
| לחץ דם מעט מוגבר | |
| אם תסמינים אלה נמשכים, יש להודיע לרופא. | |
| תֵאָבוֹן | נדודי שינה |
| ירידה במשקל | חוסר שקט/חרדה |
| ביצוע חוזר של אותה תנועה או צליל (טיקים) | |
| תופעות לוואי חמורות הדורשות טיפול רפואי מיידי | |
| ראייה מטושטשת | אלרגיות עם פריחות עור |
| בעיות חמורות בלב או בכלי הדם (למשל, כאבים בחזה, דופק לב מהיר) | |
אם ילדכם מפתח תסמינים חריגים, יש לדווח לרופא מיד. במידת הצורך, הרופא יתאים את המינון או יעביר אתכם לתרופה אחרת. לעולם אל תפסיקו ליטול את התרופה או תשנו את המינון בעצמכם.
מסר לקחת הביתה
- הפרעת קשב וריכוז אינה רק עצלנות או התנהגות רעה של ילד. זוהי בעיה רפואית אמיתית הקשורה לכימיה של המוח.
- שינויים בתפקוד הכימיקל דופמין במוח הם סיבה עיקרית לכך.
- ישנם טיפולים יעילים מאוד לכך. באמצעות תרופות נכונות וטיפול התנהגותי, ניתן לעזור לילד לחיות חיים מוצלחים.
- תופעות לוואי מסוימות עלולות להופיע לאחר תחילת התרופה. אל תפחדו מכך, דברו בגלוי עם הרופא שלכם. הוא ייתן לכם את ההדרכה הנדרשת.
- אם אתם חושדים שלילדכם יש הפרעת קשב וריכוז (ADHD), אנא פנו לרופא ילדים או פסיכיאטר.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.