יש ימים שבהם אתם עשויים להרגיש כאילו יש לכם כל כך הרבה אושר ואנרגיה בגוף שאתם יכולים לכבוש את כל העולם. באותו זמן, אתם חסרי שינה ועייפים. אבל ביום אחר, בלי סיבה מיוחדת, האם אתם מרגישים משועממים מכל העולם, ואתם מרגישים מאוד עצובים, בודדים וחסרי אונים? זה לא נורמלי שהלב שלכם יקפוץ הלוך ושוב בין שני קצוות של אושר ועצב ככה. היום אנחנו מדברים על מצב נפשי שנקרא
הפרעה דו קוטבית , שרבים לא יודעים עליה, אבל כן נצפית בחברה שלנו.
מהי בדיוק הפרעה דו קוטבית?
במילים פשוטות, הפרעה דו-קוטבית היא מחלת נפש שבה מצב הרוח, רמת האנרגיה ורמות הפעילות של האדם משתנים באופן חריג בין שני קצוות. בעבר היא נקראה "מאניה-
דיפרסיה ". במצב זה, מצב הרוח שלנו עובר לקיצוניות אחת, שהיא תקופה של אושר ואנרגיה קיצוניים (מאניה). לאחר מכן הוא עובר לקיצוניות השנייה, שהיא תקופה של עצבות ועצבות קיצוניים (דיכאון).
חשוב לזכור שהפרעה דו-קוטבית
אינה מחלה ניתנת לריפוי לחלוטין . זוהי מצב לכל החיים. אך אל דאגה. בעזרת טיפול רפואי, תרופות וטיפול תרופתי נאותים,
ניתן לשלוט היטב במצב זה ולחיות חיים נורמליים.
מה גורם למצב הזה?
טרם נמצאה סיבה אחת וספציפית להפרעה דו-קוטבית, אך ישנם מספר גורמים אשר נחשבים כגורמים התורמים לה.
- גנטיקה : אם בן משפחה קרוב, כמו הורה או אח, סובל מהפרעה דו קוטבית , אתם נמצאים בסיכון מעט גבוה יותר לפתח את המצב. ההערכה היא שמדובר בשילוב של גנים, ולא מגן בודד.
- טראומת ילדות: מספר מחקרים מראים כי ייתכן קשר בין אירועים טראומטיים כגון התעללות רגשית, פיזית או מינית שחוו במהלך הילדות לבין הפרעה דו קוטבית.
- לחץ חמור: תסמינים אלה יכולים להופיע עקב הלם פתאומי גדול, כגון אובדן אדם אהוב, או לחץ מתמשך, כגון בעיות כלכליות.
- תפקוד המוח: תפקוד המוח והכימיה של אדם עם הפרעה דו קוטבית עשויים להיות שונים מאלה של אדם רגיל, במיוחד במקרה של חוסר איזון של נוירוטרנסמיטרים השולטים במצב הרוח.
מהם הסוגים העיקריים של הפרעה דו-קוטבית?
מצב זה משפיע על כל אחד בצורה שונה, ולכן רופאים מחלקים אותו למספר סוגים עיקריים. הרופא שלך יקבע בדיוק איזה סוג יש לך.
| סוּג | תכונות עיקריות |
|---|
| דו קוטבי I | זה יכול לכלול אפיזודות של מאניה עזה שנמשכות לפחות שבוע. ייתכן שיהיה צורך בטיפול רפואי דחוף בשלב זה. לעיתים, עלול להתרחש מצב של ניתוק מהמציאות, כגון ראייה ושמיעה של דברים שאינם שם (פסיכוזה). ייתכנו גם אפיזודות של דיכאון. |
| דו קוטבי II | ישנן תקופות בעלות עוצמה נמוכה יותר מאשר מאניה, הנקראות היפומניה . אלה נמשכות עד 4 ימים. ייתכן שזו לא תהיה הפרעה משמעותית לחיי היומיום. עם זאת, בסוג זה, ישנן תקופות של דיכאון מז'ורי . אפיזודות דיכאון אלו יכולות לפעמים להיות חמורות וממושכות יותר מאשר בהפרעה דו קוטבית מסוג I. |
| הפרעה ציקלוטמית | במקרה זה, תסמינים של היפומניה ודיכאון נמשכים לפחות שנתיים אצל מבוגר ושנה אצל ילד. עם זאת, תסמינים אלה אינם חמורים מספיק כדי לאבחן אותם כהפרעה דו-קוטבית I או II. |
באיזה גיל מאובחנת הפרעה דו-קוטבית?
מצב זה מתחיל להופיע בדרך כלל בין הגילאים 15 ל-24. נדיר מאוד שילדים צעירים או אנשים מעל גיל 65 מאובחנים לאחרונה עם מחלה זו.
מהם התסמינים של הפרעה דו-קוטבית?
ישנם מספר אפיזודות מצב רוח בהפרעה דו קוטבית. בואו נבחן את התסמינים הללו בנפרד.
היפומניה ואפיזודות מעורבות | תסמינים של מאניה | תסמיני דיכאון |
|---|
- תחושה של אושר והתרגשות גדולים.
- להיות פעיל מאוד , להגביר אנרגיה.
- הצורך בשינה מצטמצם מאוד.
- מחשבות רצות בראש בקצב מהיר.
- מתעצבן מהר, נכנס לקטטות.
- מדבר מהר וחזק יותר מהרגיל.
- חושבים שהם מישהו מאוד מיוחד וחזק.
- בזבוז כסף בפזיזות, עיסוק בהתנהגות מסוכנת (שימוש בסמים, יחסי מין לא בטוחים).
| - תחושה מתמשכת של עצב עמוק, ריקנות וחרטה.
- אובדן עניין בדברים שנהנית מהם בעבר.
- ירידה באנרגיה בגוף, תחושת עייפות כל הזמן.
- תיאבון מופחת או מוגזם.
- נדודי שינה או שינה מוגזמת.
- קושי בריכוז ובקבלת החלטות.
- לחשוב שאדם חסר ערך וחסר אונים.
- מחשבות על סיום חייך.
|
| היפומניה היא אפיזודה פחות עזה ממאניה. היא עדיין מאופיינת באושר ואנרגיה מוגברים, אך אינה חמורה כמו מאניה. באפיזודה מעורבת, גם תסמיני מאניה וגם תסמיני דיכאון יכולים להופיע בו זמנית. לדוגמה, ייתכן שתרגישו עצב וחרדה מאוד תוך כדי תחושה אנרגטית מאוד. |
מתי כדאי לפנות לעזרה דחופה?
אם אתם או מישהו שאתם מכירים סובל מהפרעה דו קוטבית, חשוב לעקוב אחר תוכנית טיפול. אך לעיתים, ייתכן שיהיה צורך בעזרה דחופה.
במיוחד אם יש לכם מחשבות על סיום חייכם , לעולם אל תתעלמו מכך. זהו סימפטום חמור של הפרעה דו קוטבית.
- אם אתם מתחילים לחוות תסמינים חמורים של דיכאון, פנו לרופא מיד .
- אם אתם או מישהו שאתם אוהבים חושבים על פגיעה עצמית, אנא אל תסבלו לבד. יש אנשים שמחכים להקשיב ולעזור לכם. אנא התקשרו למספרים הבאים:
- 1926 - קו סיוע לאומי לבריאות הנפש - פועל 24 שעות ביממה.
- 1333 - CCCline - יועצים מיומנים שידברו איתך ויקלו עליך את הנטל.
חייך יקרים. אל תהסס לבקש עזרה. - אם אתה חושב שאתה או מישהו אחר נמצאים בסכנה מיידית , פנה מיד למחלקת מיון (ETU) של בית החולים הקרוב ביותר.
כיצד לאבחן במדויק את המחלה הזו?
אבחון הפרעה דו-קוטבית יכול להיות מעט מאתגר, מכיוון שתסמיניה יכולים להיות דומים למצבים נפשיים אחרים, כגון דיכאון, חרדה והפרעת קשב וריכוז. אין בדיקת דם או סריקת מוח לאבחון זאת. הרופא שלך יבדוק אותך תחילה וישאל אותך על התסמינים שלך ועל ההיסטוריה הרפואית המשפחתית שלך. לאחר מכן, לעתים קרובות תופנה
לפסיכיאטר . הפסיכיאטר ישוחח איתך בהרחבה ועשוי לבקש ממך לנהל יומן של תנודות מצב הרוח שלך. בהתבסס על מידע זה, האבחון מתבצע בהתאם למדריך האבחוני והסטטיסטי של הפרעות נפשיות (DSM-5).
מהן אפשרויות הטיפול?
ישנם טיפולים יעילים מאוד להפרעה דו-קוטבית, אותם ניתן לחלק לשתי קטגוריות עיקריות.
תרופות
טיפול תרופתי הוא החלק העיקרי בטיפול בהפרעה דו קוטבית. הרופא שלך ירשום לך את התרופה המתאימה.
- מייצבי מצב רוח: דוגמאות לכך הן תרופות כמו ליתיום. אלו שולטים בתנודות במצב הרוח.
- תרופות נוגדות דיכאון: אלו ניתנות לטיפול באפיזודות דיכאון. עם זאת, הן אינן ניתנות לבד, אלא בשילוב עם מייצב מצב רוח.
- תרופות אנטי-פסיכוטיות: אלה ניתנות לשליטה באפיזודות מאניות, במיוחד אם ישנם סימנים של פסיכוזה.
ייעוץ וטיפול בשיחות
לצד תרופות, גם ייעוץ הוא חיוני.
- טיפול קוגניטיבי התנהגותי ( CBT ): שיטה זו עוזרת לך להבין את הקשר בין המחשבות, הרגשות וההתנהגויות שלך ולנהל אותם.
- טיפול בקצב בין-אישי וחברתי: זה עוזר לך לשמור על קצב עקבי בשגרת היום שלך (שינה, אכילה, פעילות גופנית).
- טיפול משפחתי: זה חשוב מאוד שהמשפחה שלך תבין את המצב הזה ותתמוך בך.
מסר לקחת הביתה
- הפרעה דו-קוטבית אינה מחלת נפש, זוהי בעיה רפואית אמיתית . לכן אין צורך להתבייש בה או להסתיר אותה.
- ניתן לשלוט היטב במצב זה בעזרת טיפול מתאים . לכן, אם אתם או מישהו שאתם מכירים חווים תסמינים אלה, אל תהססו לפנות לייעוץ רפואי.
- לעולם אל תפסיק ליטול את התרופות שרשם לך הרופא ללא ייעוץ רפואי , גם אם אתה מרגיש טוב יותר.
- התמיכה וההבנה של המשפחה והחברים חשובות מאוד במסע הזה.
- חשוב להימנע לחלוטין מסמים ואלכוהול , מכיוון שהם עלולים להחמיר את התסמינים.
הפרעה דו קוטבית, הפרעה דו קוטבית, בריאות נפשית, דיכאון, מאניה, מצבי רוח משתנים, בריאות נפשית, דיכאון, מאניה
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך