האם אי פעם הרגשתם שהידיים שלכם רועדות קלות בזמן שאתם אוחזים כוס תה, חותמים על מסמך, או סתם יושבים בשקט? אתם אולי חושבים שזה משהו שקורה כשאתם עייפים או קצת מפוחדים. אבל אם זה נמשך, זה יכול להיות בגלל מצב שנקרא ' רעד בסיסי '. אל תיבהלו כשאתם שומעים את השם הזה. בואו נדבר על הכל בפשטות ובבהירות.
מהו רעד חיוני?
במילים פשוטות, רעד בסיסי הוא הפרעת תנועה המשפיעה על מערכת העצבים שלנו. הוא גורם לחלקים בגופנו לרעוד בצורה קצבית שאיננו יכולים לשלוט בה. לעתים קרובות הוא מתחיל בידיים . רעד זה מורגש יותר כאשר משתמשים בידיים כדי לעשות משהו.
זהו מצב פרוגרסיבי. משמעות הדבר היא שבמהלך השנים, הרעידות עשויות להיות מוגבלות לא רק לידיים, אלא גם להתפשט לראש, לתיבת הקול (גרון), ללסת, לפנים, לגו ולפעמים לרגליים. אך לעיתים קרובות זה קורה לאט מאוד , וייתכן שלא תזדקקו לטיפול במשך שנים רבות.
חשוב לציין שמצב זה אינו מסכן חיים. והוא אינו מקצר את תוחלת החיים. עם זאת, עבור אנשים מסוימים, הוא עלול להקשות על ביצוע משימות יומיומיות , כגון אכילה, הלבשה וכתיבה.
מה גורם לרעד חיוני?
רופאים עדיין לא בטוחים מה בדיוק גורם לכך, אך הם מאמינים שמדובר במצב נוירולוגי שמתחיל במערכת העצבים, כלומר במוח, בחוט השדרה או בעצבים.
כיום ידוע כי כ-50% מהאנשים הסובלים מרעד בסיסי (Essential Tremor) סובלים גם מבן משפחה אחר הסובל מהמחלה. משמעות הדבר היא שקיים קשר תורשתי כלשהו אליה. עם זאת, טרם נמצא כי היא נגרמת על ידי גן יחיד. ייתכן שהיא נגרמת על ידי שילוב של גורמים תורשתיים וסביבתיים.
במילים פשוטות, ישנו חלק במוח שלנו שנקרא "המוח הקטן" . זהו החלק שמתאם ושולט במדויק בתנועות השרירים שלנו. במקרה של רעד בסיסי, ההנחה היא שיש שינוי בקישורי התקשורת בין המוח הקטן הזה לחלקים אחרים במוח.
סיבות נוספות לרעידות
למרות שרעד חיוני הוא הגורם השכיח ביותר לרעד, ישנם גורמים נוספים לסוג זה של רעד, ולכן חשוב לפנות לרופא כדי למצוא את הסיבה המדויקת.
| גורמים נוספים המשפיעים על רעידות |
|---|
| מחלות נוירולוגיות אחרות כגון מחלת פרקינסון, טרשת נפוצה או שבץ מוחי. |
| בלוטת התריס פעילה יתר על המידה. |
| תפקוד לקוי של הכבד או הכליות. |
| לחץ חמור, חרדה או עייפות. |
| צריכה מופרזת של משקאות המכילים קפאין (תה, קפה). |
| תרופות מסוימות לאסטמה ולמחלות נפש. |
| חשיפה לרעלים כגון מתכות כבדות כמו כספית ועופרת וחומרי הדברה. |
מהם התסמינים העיקריים של רעד בסיסי?
ישנם מספר תסמינים עיקריים שאתם עשויים לחוות במצב זה, אך לא כולם יחוו את כל התסמינים הללו.
| סִימפּטוֹם | תֵאוּר |
|---|---|
| רעד בידיים | זהו התסמין השכיח והברור ביותר. |
| רעד קולי | מרגיש רעד בקול בזמן דיבור. |
| ניעור ראש | טלטול ראש בלתי נשלט כאילו אומרים "כן" או "לא". |
| להגדיל עם התנועה | רעידות בולטות יותר כשאתה מבצע תנועות, כמו החזקת משהו או כתיבה, מאשר כשאתה במנוחה. |
| עלייה בדברים מסוימים | לחץ, מאמץ יתר, קפאין ותרופות מסוימות יכולים להגביר באופן זמני את הרעידות. |
| הפחתת אלכוהול | באופן מפתיע, ישנם אנשים המגלים ששתיית כמות קטנה של אלכוהול מפחיתה באופן זמני את הרעידות שלהם (אך זה לא מומלץ כטיפול). |
איך רופא מאבחן את זה בדיוק?
אם אתם חווים תסמינים אלה, הדבר הטוב ביותר לעשות הוא לפנות לרופא . הרופא ישאל אתכם על ההיסטוריה הרפואית שלכם, האם מישהו במשפחתכם חווה אותם, ולאחר מכן יבצע בדיקה גופנית.
בדיקה נוירולוגית, הקשורה ספציפית למערכת העצבים, יכולה לחפש את הדברים הבאים:
- החוזק והמצב של השרירים שלך.
- רפלקסים .
- איזון גוף.
- איך אתה מרגיש כשאתה זז וכשאתה במנוחה?
- המהירות וכמות הרעידות.
בנוסף, ניתן לבצע בדיקות דם ושתן כדי לשלול מצבים אחרים שיכולים לגרום לרעידות. לעיתים, מומלץ גם לבצע סריקת מוח.
מהם הטיפולים לרעד חיוני?
ראשית, אם הרעד שלך אינו מפריע באופן משמעותי לפעילויות היומיומיות שלך, ייתכן שלא תזדקק לטיפול כלשהו. עם זאת, אם הוא משפיע על איכות חייך, ישנם מספר טיפולים שיכולים לעזור.
תרופות
ישנם מספר סוגים של תרופות שיכולות לעזור לשלוט ברעידות. ייתכן שתצטרכו לנסות כמה סוגים שונים כדי למצוא את זו שהכי מתאימה לכם. הדבר החשוב ביותר הוא שכל התרופות הללו צריכות לשמש רק תחת פיקוחו של רופא.
| רמת טיפול | סוגי תרופות (דוגמאות) |
|---|---|
| טיפולי קו ראשון - הנפוצים ביותר | |
| 1 | פרופרנולול (המנג'ול, אינדרל) |
| 2 | פרימידון (מיסולין) |
| טיפולים קו שני | |
| - | תרופות כגון אלפרזולם (קסנקס), אטנולול, גאבאפנטין (נוירונטין), טופירמט (טופמקס). |
טיפולים אחרים
- מכשירים אדפטיביים: יש אנשים שיכולים לשלוט ברעידות באמצעות דברים כמו משקולות לשורש כף היד וסכו"ם כבדים יותר.
- הזרקת בוטולינום טוקסין: הזרקה זו עשויה להיות מועילה לאנשים הסובלים מרעידות בראש או בקול.
- גירוי מוחי עמוק (DBS): זהו הליך כירורגי. בהליך זה, אלקטרודה דקה מאוד מוחדרת לחלק במוח הנקרא התלמוס הגורם לרעידות, והיא מחוברת למכשיר קטן (כמו קוצב לב) המונח מתחת לעור החזה. מכשיר זה יכול לשלוט במסרים החשמליים החריגים העוברים למוח, ולהפחית את הרעידות בכ-70%-90%.
- אולטרסאונד ממוקד מוכוון MRI:זוהי טכנולוגיה חדשה. ללא ניתוח, קרני אולטרסאונד בעוצמה גבוהה מכוונות, בעזרת מכשיר MRI, להשמדת התאים הרלוונטיים בתלמוס של המוח.
מסר לקחת הביתה
- רעד חיוני הוא מצב נפוץ, אך לא מסכן חיים, במערכת העצבים.
- התסמין העיקרי לכך הוא רעידות בידיים, בראש או בקול שמתגברות בזמן העבודה.
- ייתכן שיש קשר תורשתי לכך, אך עדיין ניתן לפתח זאת גם אם לאף אחד במשפחה אין את זה.
- אם הרעידות שלך מקשות על ביצוע משימות יומיומיות, אל תיבהל ופנה לרופא . ישנם טיפולים יעילים רבים לשליטה בכך.
- לעולם אל תאבחן את עצמך או תיקח תרופות ללא ייעוץ מרופא.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න