מהו עששת בשיניים? בואו נגלה בדיוק מה זה!

שלום! יש מילה אחת שאתם לא רוצים לשמוע כשאתם הולכים לרופא שיניים, נכון? זו "יש לכם חור בשן". אף אחד מאיתנו לא אוהב בעיות שיניים. אז היום, בואו נדבר על מהן חורים בשיניים, או עששת כפי שאנו קוראים להן, למה הן נוצרות, מה לעשות אם הן נוצרות, והכי חשוב, איך למנוע את היווצרותן. זה אולי נראה כמו סיפור קצר, אבל זה סיפור חשוב מאוד.

מה זה בעצם חור?

במילים פשוטות, עששת היא חור קטן בשן. זה קורה כאשר השן מתפוררת בהדרגה ונשברת. למרות שזה מתחיל קטן מאוד, עם הזמן החור הזה יכול לגדול ולהיכנס עמוק לתוך השן. זה כמו חור בתפוח מתולעת, אבל זה קורה לשן. זה נקרא גם עששת . אם יש לכם עששת כזו, חשוב מאוד לתקן אותה במהירות. אחרת, אתם עלולים להיתקל בבעיות גדולות יותר בהמשך.

למה יש לנו חורים בשיניים? מי אחראי לכך?

חשבו כמה עבודה השיניים שלנו עושות כל יום. אנחנו אוכלים, מדברים, מחייכים... אז אם השיניים האלה לא מטופלות כראוי, אין זה מפתיע שיצוצו בעיות. הגורם העיקרי להתפתחות חורים הוא פלאק דנטלי . האם אתם יודעים מהו פלאק דנטלי זה? זה כמו שכבה דביקה, חסרת צבע וחלקלקה שנדבקת לשיניים שלנו. כשאתם קמים בבוקר, האם לפעמים אתם מרגישים קצת חלקלקים כשאתם מניחים את האצבע על השיניים? זה מה שזה. פלאק זה מורכב בעיקר מחיידקים שחיים בפה שלנו, כלומר חיידקים . חיידקים אלה טובים מאוד בניצול הסוכר והעמילן במזון שאנו אוכלים כדי לייצר חומצות . עכשיו דמיינו, כאשר פלאק דנטלי זה נדבק לשיניים שלכם, החומצות שהחיידקים האלה מייצרים נדבקות גם לשיניים. חומצות אלה מתחילות בהדרגה להמיס את הכיסוי החיצוני החזק ביותר של השיניים שלנו, כלומר, האמייל . בדיוק כפי שטיפות קטנות של מים יכולות לפגוע באבן, חומצות אלה הורסות בהדרגה את האמייל.

"זכרו, פלאק הוא לא סתם פיסת לכלוך קטנה, זהו שכבה חיה מלאה בחיידקים הגורמים לחורים!"

למרות שזה משפיע בתחילה רק על האמייל, אם לא פונים לרופא שיניים, חומצות אלו ממשיכות לחדור לאמייל ולהתחיל לפגוע בחלקים הפנימיים של השן. זה הזמן שבו העששת מגיעה למוך השן , שם נמצאים קצות העצבים. זה הזמן שבו מתחיל הכאב הנורא של כאב שיניים. האם אי פעם היה לכם כאב שיניים? או שראיתם מבוגר סובל מכאב שיניים? ברוב הפעמים, זה בגלל חור שנכנס עמוק לתוך השן. זה מפחיד לחשוב על זה, נכון?

מה עושים אם רופא השיניים מוצא חור בשן?

כשאתם הולכים לרופא שיניים, הוא או היא יבדקו את שיניכם בקפידה רבה. לפעמים הוא או היא יסתכלו דרך מראה קטנה, ולפעמים הוא או היא ישתמשו במכשיר קטן כדי לחפש רווחים בין השיניים. כמו כן, במידת הצורך, ניתן לבצע צילום רנטגן . צילום רנטגן זה יכול לזהות חורים בתוך השן שלכם שאינם נראים מבחוץ. דמיינו שהרופא או היא מצאו חור בשן שלכם. אל דאגה! הוא או היא יכולים לתקן אותו. הדבר הראשון שהוא או היא עושים הוא להסיר את החלק הנרקב של השן בעזרת מקדחה מיוחדת. למרות שזה אולי נשמע קצת חזק, זה בדרך כלל לא כואב במיוחד. לאחר מכן, הרופא או היא ימלאו את החור בחומר סתימה מיוחד. זה מה שאנחנו קוראים סתימה . ישנם סוגים שונים של חומרי סתימה, חלקם באותו צבע כמו השן, וחלקם כסופים. הרופא או היא יבחרו את זה המתאים לכם ביותר.

האם כואב לך כשאתה עושה סתימת שן?

זוהי שאלה שרבים שואלים. לפעמים אתם עשויים להרגיש מעט אי נוחות וכאב. אבל, אין מה לדאוג. הרופא שלכם יכול לתת לכם חומר הרדמה . זה ירדים את האזור סביב השן הבעייתית לזמן מה. לאחר מכן לא תרגישו כאב עד שהשן תסתיים. זה כמו לאבד תחושה ברגל כשהיא קהה. אז, אתם יכולים ללכת לבדיקה אצל רופא שיניים בלי לדאוג לכאב.

האם ניתן למנוע חורים בשיניים? מה ניתן לעשות.

ישנה אמירה שאומרת "מניעה טובה יותר מריפוי". משמעות הדבר היא שעדיף למנוע מחלה מאשר לטפל בה. זה חל גם על חורים בשיניים. למרות שניתן לתקן חורים בשיניים לאחר היווצרותם, עדיף לנסות למנוע את היווצרותם מלכתחילה. הנה כמה דברים שתוכלו לעשות:

• צחצחו שיניים עם משחת שיניים המכילה פלואוריד : עליכם לצחצח שיניים לפחות פעמיים ביום, במיוחד לאחר ארוחת הבוקר ולפני השינה בלילה. פלואוריד הוא מרכיב מיוחד המחזק שיניים ומונע עששת.
• איך לצחצח שיניים בצורה נכונה: כשאתם מצחצחים שיניים, צחצחו בתנועות סיבוביות מעלה ומטה. שפשוף פשוט קדימה ואחורה עלול לפגוע בשיניים ובחניכיים. הקדישו לפחות שתי דקות לצחצוח השיניים.
• חשבו גם על החניכיים שלכם: כשאתם מצחצחים שיניים, צחצחו את החניכיים בעדינות. זה יעזור לשמור על בריאות החניכיים.

• שימוש בחוט דנטלי מדי יום: ישנם מקומות שאליהם מברשת שיניים לא יכולה להגיע, במיוחד רווחים צרים בין השיניים. אזורים אלה יכולים להכיל חלקיקי מזון ופלאק. חשוב מאוד להסירם באמצעות חוט דנטלי . ניקוי בחוט דנטלי לפחות פעם ביום הוא הרגל טוב. זה אולי קצת קשה בהתחלה, אבל ברגע שמתרגלים לזה, זה קל מאוד.

• הגבילו את צריכת המזונות והמשקאות הממותקים: סוכר הוא המזון העיקרי של החיידקים שדיברנו עליהם קודם. כאשר אתם אוכלים ושותים יותר מדי סוכר (למשל, שוקולד , טופי, עוגה, משקאות מתוקים, סודה, משקאות פירות ), חיידקים אלה מקבלים שפע של מזון, והם מייצרים יותר חומצות. משמעות הדבר היא שהסיכון לעששת עולה. לכן, אכלו כמה שפחות סוכר. אם אתם אוכלים אותו, שטפו את הפה לאחר מכן, וצחצחו שיניים במידת האפשר.

• בקרו אצל רופא השיניים שלכם באופן קבוע: חשוב מאוד לבקר אצל רופא שיניים לפחות פעמיים בשנה, או כל שישה חודשים, כדי לבדוק את השיניים. בדרך זו, ניתן לזהות ולטפל בכל בעיה קטנה מיד עם תחילתה. מילוי חור קטן לפני שהוא הופך לגדול קל יותר עבורכם וטוב יותר לשיניים שלכם.

"זכור, רופא השיניים שלך הוא כמו חבר שלך. הוא שם כדי לעזור לך. לך אליו בלי פחד או היסוס."

• אכלו תזונה מאוזנת: אכילת מזונות עשירים בסידן כמו חלב, יוגורט, גבינה, ירקות ופירות טובה לבריאות השיניים.
• שתו הרבה מים: שתיית מים מסייעת לשטוף חלקיקי מזון וסוכר מהפה. כמו כן, באזורים מסוימים מוסיפים פלואוריד למי ברז, וזה גם טוב לשיניים.

אם תשלבו את ההרגלים האלה בחיי היומיום שלכם, יש לכם סיכוי גדול להימנע מהמטרד שנקרא חורים בשיניים.

אוקיי, אז הנה כמה מסרים חשובים ממה שדיברנו עליו:

דיברנו הרבה על חורים בשיניים, נכון? אז, הדברים החשובים ביותר שכדאי לזכור אחרי כל זה הם אלה: 1. חור בשן הוא חור. זה נגרם על ידי חומצות המיוצרות על ידי חיידקים בפלאק הממיסים את האמייל של השן. 2. אם מתגלה מוקדם, קל לטפל בו. רופא יכול להסיר את החלק הנרקב ולמלא את השן. 3. אל תפחדו מכאב. במידת הצורך, מטפלים בו באמצעות חומר הרדמה. 4. מניעה היא הדרך הטובה ביותר למנוע זאת.

• צחצחו שיניים פעמיים ביום עם משחת שיניים עם פלואוריד .
• ניקוי חוט דנטלי מדי יום.
• הפחיתו מאכלים ומשקאות עתירי סוכר.
• בקרו אצל רופא השיניים כל שישה חודשים.

5. החיוך שלך יקר ערך.זוג שיניים בריא אינו חיוני רק לחיוך יפה, אלא גם לבריאות טובה. לכן, אני מקווה שעכשיו יש לכם הבנה טובה של חורים בשיניים. נסו לפעול לפי הטיפים הבאים. לאחר מכן, כשתלכו לרופא השיניים, תשמעו את החדשות הטובות ש"השיניים שלכם מושלמות, אין חורים!" האם יש משהו מספק יותר מזה? חורים בשיניים, עששת, דבק שיניים, פלאק, סתימות שיניים, בריאות השיניים