כשאנחנו רואים שרמת הכולסטרול בדם שלך גבוהה בדוח, הדבר הראשון שאנחנו חושבים עליו הוא שליטה בתזונה שלנו ופעילות גופנית, נכון? זה בעצם הדבר הראשון שצריך לעשות. הפחתת שומן רווי, הימנעות מוחלטת משומן טראנס, הפחתת סוכר ופעילות גופנית סדירה הם חשובים מאוד.
עם זאת, לעיתים שינויים אלה באורח החיים לבדם אינם מספיקים כדי להוריד את רמות הכולסטרול LDL, אשר מזיק לגוף. אז הרופא שלך עשוי להתחיל לתת לך תרופות שיעזרו.
אבל זכרו זאת היטב, לעולם אסור לכם לוותר על ההרגלים הטובים שהתחלתם (שליטה בתזונה ופעילות גופנית) רק בגלל שהתחלתם ליטול תרופות. עליכם להמשיך את שניהם יחד.
כעת בואו נבחן את סוגי התרופות שרופאים רושמים להורדת כולסטרול רע (LDL), כיצד הן פועלות, וממה עלינו להיזהר בעת שימוש בתרופות אלו.
מהם הסטטינים שכמעט כולם מכירים?
במילים פשוטות, סטטינים הם הסוג הראשון של תרופות שרופא רושם להורדת כולסטרול. הן פועלות על ידי שליטה בייצור הכולסטרול על ידי הכבד. זה מפחית את רמת הכולסטרול הרע (LDL) בדם. הן גם עוזרות להפחית סוג אחר של שומן הנקרא טריגליצרידים ומעליות מעט את רמת הכולסטרול "הטוב" (HDL).
מחקרים הראו כי שימוש בתרופות סטטינים מפחית משמעותית את הסיכון למחלות לב ושבץ מוחי.
| סטטינים נפוצים | תופעות לוואי שיש לשים לב אליהן |
|---|---|
|
|
| הערה מיוחדת: אם אתם נוטלים תרופות סטטינים, הימנעו מאשכוליות ומיץ אשכוליות, מכיוון שהם עלולים לשנות את אופן ספיגת התרופה ואת אופן פעולתה בגוף. | |
תרופות הפועלות בתוך המעיים
אלה פועלים בעיקר בתוך מערכת המעי שלך.
שרפי חומצות מרה
תרופות אלו פועלות על ידי קשירה לחומר הנקרא "מרה" המופרש על ידי הכבד (אשר עשוי גם מכולסטרול) ומניעת ספיגתו חזרה לדם. משמעות הדבר היא שהן מסייעות בעקיפין בהפחתת כמות הכולסטרול בגוף.
- דוגמאות: כולסטירמין (פרוואליט), קולסבלאם (וולכול), קולסטיפול (קולסטיד)
- תופעות לוואי: הנפוצות ביותר הן עצירות, נפיחות ואי נוחות בבטן.
אזטימיב
זהו סוג שונה של תרופה. אזטימיב (זטיה) פועלת על ידי חסימה ישירה של ספיגת הכולסטרול מהמעי הדק לדם. לעיתים קרובות היא ניתנת בשילוב עם תרופת סטטינים. זה יהפוך את ההשפעה להורדת הכולסטרול ליעילה עוד יותר.
- תופעות לוואי: כאבי שרירים, כאבי גב, כאבי בטן ושלשולים עלולים להופיע.
סוג חדש של תרופות הנקרא מעכבי PCSK9
אלו תרופות חדשות יחסית ויקרות. הן משמשות בדרך כלל לאנשים שרמות הכולסטרול שלהם לא נשלטו על ידי שינויים באורח החיים וטיפול בסטטינים. הן ניתנות במיוחד לאנשים הסובלים ממצב גנטי הגורם לכולסטרול גבוה (כגון היפרכולסטרולמיה משפחתית הטרוזיגוטית - HeFH) או שכבר סובלים ממחלת לב וסטטינים בלבד אינם מספיקים.
אלו אינן גלולות, אלא ניתנות כזריקה מתחת לעור כל שבועיים. הן פועלות על ידי חסימת חלבון בשם PCSK9, ובכך מגבירות את יכולת הגוף להסיר כולסטרול LDL מהדם.
- דוגמאות: אלירוקומאב (פראלואנט), אוולוקומאב (רפאטה)
- תופעות לוואי:מכיוון שמדובר בתרופות חדשות, מעט ידוע על תופעות לוואי ארוכות טווח. הדברים היחידים שדווחו עד כה הם גירוד, נפיחות, כאב וחבורות באתר ההזרקה, כמו גם תסמינים כמו נזלת וחום.
בואו נלמד קצת על סוגים אחרים של רפואה.
בנוסף לסוגי התרופות העיקריים שהוזכרו לעיל, קיימים מספר סוגים נוספים של תרופות.
ניאצין
זהו סוג של ויטמין B. כאשר ניתן כתרופה במינונים גבוהים, הוא יכול להוריד את רמות הכולסטרול LDL ולהעלות את רמות הכולסטרול HDL. עם זאת, מחקרים לא הראו כי הוספת ניאצין לסטטינים מפחיתה עוד יותר את הסיכון למחלות לב. תופעות הלוואי העיקריות הן סומק, גירוד, נימול וכאבי ראש.
פיברטים
תרופות אלו פועלות בעיקר על ידי הפחתת ייצור של סוג של שומן הנקרא טריגליצרידים והעלאת רמות הכולסטרול הטוב (HDL).
- דוגמאות: פנופיברט, גמפיברוזיל (לופיד)
מעכבי ATP ציטראט ליאז (ACL)
חומצה במפדואית (נקסלטול) היא סוג של תרופה שפועלת גם על ידי חסימת ייצור הכולסטרול על ידי הכבד.
אומגה 3
אנשים רבים חושבים שנטילת תוספי שמן דגים מבתי מרקחת יכולה להפחית את הסיכון למחלות לב. אך אין ראיות לכך שנטילת תוספי שמן דגים, כמו ויטמין רגיל, עושה את אותו הדבר. עם זאת, מינון גבוה של אומגה 3 שנקבע על ידי רופא יכול להוריד את רמות הטריגליצרידים ולהפחית את הסיכון למחלות לב אצל אנשים בסיכון.
לכן, הימנעו מרכישת שמן דגים מבית מרקחת בעצמכם ללא התייעצות עם רופא.
הקפידו לזכור את הדברים הללו בעת שימוש בתרופות נגד כולסטרול!
לאחר שנרשמת תרופה, חשוב להשתמש בה בדיוק כפי שנקבע, אחרת לא תקבלו ממנה את מלוא התועלת.
- דע מדוע אתה נוטל תרופה זו: בקש מהרופא שלך להבין בדיוק מדוע רשמה לך תרופה זו ומה היא תעשה.
- קח את התרופה שלך באותה שעה בכל יום: הפוך את זה להרגל ליטול את התרופה שלך בכל יום. בחר את אותה שעה ביום עבורה.
- אל תפסיק ליטול את התרופות שלך גם אם אתה מרגיש טוב יותר: אל תפסיק ליטול את התרופות שלך או תשנה את המינון מבלי להתייעץ עם הרופא שלך. גם אם אתה מרגיש טוב יותר ואין לך שום דבר לא בסדר, המשך ליטול את התרופות שלך.
- התארגנו: השתמשו בקופסת גלולות עם סימון ימי השבוע. מלאו אותה בתחילת השבוע ולעולם לא תשכחו לקחת את התרופות שלכם.
- נהלו לוח שנה של תרופות:סמנו בלוח השנה שלכם בכל פעם שאתם נוטלים את התרופה שלכם. אם הרופא שלכם משנה את התרופה, רשמו זאת גם שם.
- אל תפחיתו את המינון כדי לחסוך כסף: כדי להפיק את מלוא התועלת מהתרופה, עליכם ליטול את המינון המדויק. אם העלות מהווה בעיה, אל תהססו לדבר עם הרופא שלכם. ייתכן שהוא או היא יוכלו להציע לכם פתרון אחר.
- ספר לרופא שלך על תרופות אחרות: ספר לרופא שלך על כל ויטמין, תרופות צמחיות או תרופות אחרות שאתה נוטל, מכיוון שחלקן יכולות ליצור אינטראקציה עם תרופות נגד כולסטרול.
- אם שכחת ליטול מנה: קח את המנה ברגע שאתה זוכר. עם זאת, אם כמעט הגיע הזמן למנה הבאה שלך, דלג על המנה שנשכחה וקח את המנה הבאה בזמן שנקבע. בקש הבהרה מהרופא שלך בנושא זה.
- בעת נסיעה: שמרו את התרופות שלכם אתכם. אם אתם יוצאים לטיול ארוך, קחו איתכם לפחות תרופות לשבוע ועותק של המרשם שלכם.
- לפני הניתוח: ספר לרופא או לרופא השיניים שלך על התרופות שאתה נוטל לפני הרדמה או עקירת שן.
- היזהרו עם אלכוהול: אלכוהול יכול להגביר את תופעות הלוואי של תרופות מסוימות ולהפחית את יעילותן. לכן, שאלו את הרופא שלכם לגבי אלכוהול ופנו לייעוץ.
מסר לקחת הביתה
- גם אם אתם מתחילים ליטול תרופות, אל תוותרו על תזונה בריאה ופעילות גופנית. שני אלה צריכים ללכת יחד.
- יש ליטול את התרופה בדיוק כפי שהורה הרופא, בזמן הנכון ובמינון הנכון.
- לעולם אל תפסיק ליטול תרופות או תשנה את המינון מבלי להתייעץ עם רופא.
- אם אתם חווים תופעות לוואי חדשות (למשל, כאבי גוף, שינויים בעור), יש להודיע לרופא מיד.
- ספר לרופא שלך על כל תרופה, ויטמינים או תרופות איורוודיות אחרות שאתה נוטל, מכיוון שהן עשויות ליצור אינטראקציה עם תרופות לכולסטרול.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න