האם גם אתם מתקשים לשבת בשקט? האם יש לכם נטייה להקשיב היטב למה שמישהו אומר, או לעשות דברים בצורה מסודרת? האם אתם שוכחים דברים לעתים קרובות, כועסים בקלות, לפעמים רבים או גונבים? כשאתם שומעים תסמינים אלה, אתם עשויים לחשוב שמדובר גם בהפרעת קשב וריכוז (ADHD). עם זאת, לפעמים זה בכלל לא בהכרח ADHD. או שייתכן שישנה בעיה נוספת לצד ADHD. בואו נגלה עוד על כך.
מצבים שנראים כמו הפרעת קשב וריכוז, אך אינם הפרעת קשב וריכוז
התסמינים של חלק מהמצבים הרפואיים דומים מאוד לאלה של הפרעת קשב וריכוז, כך שסביר להניח שהשניים יחפפו. בואו נבחן כמה מהמצבים הללו.
| מצב רפואי | במה זה דומה להפרעת קשב וריכוז? (מאפיינים נפוצים) |
|---|---|
| חֲרָדָה | אני כל הזמן חושב ודואג לדברים כמו בית ספר ועבודה. זה גורם לי להרגיש כבד ועייף. אני לא מצליח להתרכז. אני לא מצליח לישון. |
| הפרעת אישיות גבולית | קשה מאוד לשלוט ברגשות. כעס, עצב ופחד פתאומיים קיצוניים יכולים להימשך שעות, לפעמים ימים. הם פועלים באימפולסיביות ומאבדים ביטחון עצמי. התנהגויות אלו יכולות להיות דומות לחוסר המנוחה של הפרעת קשב וריכוז. |
| הפרעות התנהגות משבשות | מתווכח ומתעצבן כל הזמן. עלול להתנהג באגרסיביות כלפי אחרים, אפילו כלפי בעלי חיים. הורס דברים, משקר, גונב. אנשים עם הפרעת התריסה המתנגדת (ODD) בפרט מאשימים אחרים. הפרעת התנהגות (CD) נוטה להפר כללים חמורים. |
| תת פעילות של בלוטת התריס | כאשר בלוטת התריס בצוואר מייצרת פחות הורמונים, הדבר משפיע על תפקוד המוח. מצב זה יכול לגרום לערפל מוחי, שכחה וקשיי ריכוז. תסמינים אלה דומים לבעיות השכחה והקשב של הפרעת קשב וריכוז. |
| לקויות למידה | אפילו אם אתם אינטליגנטים, ייתכן שתתקשו ללמוד או להשתמש בדברים חדשים. ייתכן שתתקשו לשים לב, להשלים משימות ולהישאר מאורגנים. זה יכול להיות קשור גם להפרעת קשב וריכוז. |
| הפרעות מצב רוח | במצב כזה, אתם מרגישים עצוב וחסר תקווה כל הזמן. אתם מתקשים לשים לב, ואתם מרגישים חסרי ערך. בהפרעה דו קוטבית , אתם עשויים לחוות תקופות של אושר ואנרגיה קיצוניים, ולאחר מכן תקופות של דיכאון חמור. דפוסי התנהגות אלה דומים לתסמינים של הפרעת קשב וריכוז. |
| סכִיזוֹפרֶנִיָה | זוהי מחלת נפש חמורה. היא עלולה לגרום גם לבעיות קשב, קושי בשליטה ברגשות והתנהגות חריגה. |
| שימוש לרעה בחומרים | שימוש בסמים ואלכוהול יכול גם לגרום לאובדן זיכרון, קושי בקבלת החלטות ובעיות בלימודים או בעבודה. חשוב גם לזכור שילדים עם הפרעת קשב וריכוז נוטים יותר לפנות לסמים. |
| טיקים ותסמונת טורט | טיקים הם תנועות לא רצוניות של חלקי גוף או צלילים פתאומיים. תסמונת טורט היא מצב חמור יותר. היא כוללת חזרה על מילים או צלילים בקול רם, מצמוץ ותנועות לא רצוניות של הגפיים. אנשים רבים הסובלים ממצבים אלה סובלים גם מהפרעת קשב וריכוז (ADHD). |
סיבות נוספות שעשויות להרגיש כמו הפרעת קשב וריכוז, למרות שהן אינן מחלה
לפעמים זה לא חייב להיות מצב רפואי. חלק מהחסרונות באורח החיים שלנו יכולים גם לגרום לתסמינים כמו הפרעת קשב וריכוז.
התייבשות
תחשבו על זה, מים חיוניים לתפקוד תקין של המוח. כאשר לגוף אין מספיק מים , מה שאומר שאתם מיובשים, אתם עלולים להתקשות לחשוב בבהירות, לשים לב, לפתור בעיות ולקבל החלטות. זה בדיוק כמו הפרעת קשב וריכוז של הפרעת קשב וריכוז.
הפרעות שינה
שינה מלאה ומשקמת חיונית לתפקוד תקין של גופנו ונפשנו. חוסר שינה יכול להוביל לבעיות קשב, זיכרון וקבלת החלטות במהלך היום. זוהי סיבה נוספת לכך שניתן לטעות בהפרעת קשב וריכוז (ADHD) עם הפרעת קשב וריכוז.
כיצד לאבחן את המחלה בצורה מדויקת?
הדבר החשוב ביותר הוא לא לקבל החלטות לבד ברגע שאתם מרגישים שיש לכם את התסמינים האלה.
כדי לברר בוודאות האם מדובר בהפרעת קשב וריכוז או במשהו אחר, ניתן לפנות לעזרתם של מספר מומחים . לדוגמה:
- פסיכיאטרים
- נוירולוגים
- רופאי ילדים
- פסיכולוגים קליניים
כאשר תפגשו רופא כזה, הוא או היא יקבעו האם התסמינים שלכם נגרמים על ידי הפרעת קשב וריכוז, מצב אחר, או שניהם.
בדרך כלל תעברו תחילה בדיקה גופנית מלאה . גם העיניים והאוזניים שלכם ייבדקו כדי לשלול מצבים רפואיים אחרים. לאחר מכן, מצבכם יוערך באמצעות רשימת תיוג , שלעתים קרובות כוללת תסמיני הפרעת קשב וריכוז .
כמו כן, אם אובחנתם עם הפרעת קשב וריכוז (ADHD) ומצב אחר, הרופא שלכם יחליט באיזה מהם לטפל תחילה. זה יהיה תלוי באיזה מצב יש את ההשפעה הרבה ביותר על חייכם. ייתכן שיהיה קל יותר להתמודד עם הסימפטומים של המצב האחר על ידי טיפול תחילה בהפרעת קשב וריכוז.
מסר לקחת הביתה
- תסמינים דומים להפרעת קשב וריכוז (קושי בקשב, חוסר שקט) יכולים להיגרם גם ממצבים רפואיים אחרים ובעיות באורח החיים.
- דברים כמו חרדה, הפרעות מצב רוח ובעיות בבלוטת התריס (היפותירואידיזם) יכולים להתקיים במקביל להפרעת קשב וריכוז.
- אם אתם או ילדכם חווים אחד מהתסמינים הללו, לעולם אל תקבלו החלטות בעצמכם. התייעצו תמיד עם רופא מוסמך לקבלת ייעוץ.
- אבחון מדויק יכול להוביל לתכנית הטיפול היעילה ביותר.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך