כיצד מטפלים בהפרעה דו-קוטבית? בואו נדבר על הכל בפשטות.

כאשר רופא אומר לך, בן משפחה או חבר, שיש לך הפרעה דו קוטבית, זה נורמלי להרגיש מוצף וחרדה. "מה עליי לעשות עכשיו? האם יש טיפול טוב לזה? האם ניתן לרפא את זה?" ייתכן שיהיו לך שאלות רבות שעולות בראש. אבל אל דאגה. הפרעה דו קוטבית היא מצב שניתן לנהל. בואו נדבר על הטיפולים הזמינים, אחד אחד, בצורה פשוטה מאוד.

התרופות העיקריות המשמשות להפרעה דו קוטבית

בטיפול בהפרעה דו-קוטבית, רופאים מתמקדים בשלושה סוגים עיקריים של תרופות. אלו הם מייצבי מצב רוח, תרופות אנטי-פסיכוטיות, ולפעמים תרופות נוגדות דיכאון. אך זכרו, טיפול אינו עוסק רק בתרופות . לקבלת התוצאות הטובות ביותר, הוא בדרך כלל כרוך בשילוב של תרופה אחת או יותר וצורה של טיפול בשיחות הנקראת פסיכותרפיה .

עכשיו בואו נראה מהן התרופות האלה ומה קורה להן.

דברים חשובים שכדאי לדעת בעת שימוש בתרופות

זכרו, לא כל גוף הוא אותו הדבר. לכן, ייתכן שייקח זמן מה עד שמציאת התרופה והמינון המתאימים לכם . הרופא שלכם יתחיל את הטיפול בתרופה אחת תחילה ויבדוק כיצד היא משפיעה עליכם. ייתכן שתצטרכו לנסות מספר תרופות שונות. זה נורמלי, אז אל דאגה.

טיפולים ללא תרופות

תרופות הן רק חלק אחד מהמסע הזה. ישנם טיפולים אחרים שחשובים לא פחות.

פסיכותרפיה - ריפוי באמצעות שיחה

במילים פשוטות, זהו טיפול בשיחות. זה מאוד חשוב.

• הבנת המצב שלך: זה יעזור לך להבין מדוע זה קורה וכיצד לחיות איתו.
• ניהול רגשות: ניתן ללמוד דרכים לזהות ולשלוט ברגשות כמו אושר קיצוני ועצב קיצוני כשהם מתעוררים.
• השתמשו בתרופות בצורה נכונה: יש אנשים שמפסיקים ליטול את התרופות שלהם כשהם מרגישים טוב יותר. זה מאוד מסוכן. פסיכותרפיה יכולה לעזור לחזק את הצורך להמשיך ליטול את התרופות.
• תמיכה במשפחה: זה לא רק עוזר לחולה, אלא גם למשפחה להבין את המחלה. ישנן שיטות שונות במסגרת זו כמו טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) וטיפול משפחתי.

טיפול אלקטרו-קונוולסיבי (ECT)

יש אנשים שנבהלים כשהם שומעים את השם הזה. כי הוא מתואר כך בסרטים. אבל במציאות , טיפול ECT מודרני הוא טיפול בטוח מאוד, ללא כאבים ויעיל מאוד.

זה נעשה תחת הרדמה מלאה, כלומר לא תרגישו דבר. זה יכול לספק הקלה מהירה לאנשים הסובלים מדיכאון קשה או מאניה, שאינם מגיבים לתרופות, או שתסמיניהם מחמירים במהלך ההריון.

טיפולים מודרניים אחרים

בנוסף לכך, קיימות שיטות טיפול מודרניות נוספות.

• VNS (גירוי עצב הואגוס): מכשיר קטן המושתל בגוף ושולח אותות חשמליים לעצב כדי לשלוט בדיכאון.
• TMS (גירוי מגנטי טרנסגולרי): גירוי של תאים במוח המווסתים מצב רוח באמצעות סליל מגנטי.
• טיפול באור : יש אנשים שחווים דיכאון מוגבר במהלך חודשי החורף (הפרעה רגשית עונתית). אנשים כאלה יכולים להפחית את הדיכאון שלהם על ידי בילוי של 20-30 דקות מדי יום מול תיבת אור מיוחדת.

הכנת סביבת הבית ותפקידם של בני המשפחה

אם אתם חיים עם אדם הסובל מהפרעה דו-קוטבית, תמיכה משפחתית היא בעלת ערך רב. ישנם מספר דברים שתוכלו לעשות.

• סביבה רגועה: שמרו על סביבת הבית רגועה ככל האפשר. הימנעו מצעקות ומריבות, במיוחד בזמן מאניה.
• שגרה עקבית: שמרו על זמני אכילה, שתייה, שינה ופעילות גופנית עקביים. שינה מספקת חשובה במיוחד . חוסר שינה יכול לעורר פרק מאניה.
• הימנעו מגירוי מוגזם: דברים כמו מסיבות גדולות, רעשים חזקים וצפייה רציפה בטלוויזיה יכולים להגביר את תסמיני המאניה.
• הימנעו מאלכוהול וסמים: אלה עלולים להחמיר את התסמינים ולהפחית את יעילות התרופות.

דברים לעשות בזמן מאניה!

במהלך מאניה, המטופל עלול לאבד את הקשר בין מה שהוא עושה. הוא עלול להתפתות לעסוק בהתנהגויות מסוכנות כמו נהיגה במהירויות גבוהות, עיסוק בספורט מסוכן ובזבוז סכומי כסף גדולים.