Diagnosis sing Ora Tau Dakkira Bakal Daktampa: Kisah Bipolarku (Gangguan Bipolar)

Aku mlebu rumah sakit jiwa ing taun 2003 nalika aku wiwit duwe pikiran kanggo bunuh diri, ndeleng perkara sing ora nyata, lan depresi parah. Ing kana dokter-dokter diagnosa aku kena gangguan bipolar. Ora nggumunake ngelingi macem-macem gejala sing dakalami nalika semana. Nanging iku dadi kejutan gedhe kanggo aku. Amarga sadurunge aku mlebu lawang Unit Perawatan Darurat (ETU) rumah sakit, yen ana wong sing takon, aku mesthi bakal mangsuli, "Aku ora apa-apa." Aku ora ngerti apa iku penyakit mental.

Piye uripku sadurunge diagnosa iki?

Aku gedhé ing kulawarga kelas menengah sing lumrah. Bapakku supir truk lan ibuku ibu rumah tangga. Aku lan keluargaku ora sugih banget, nanging uripku stabil. Aku lan keluargaku duwé omah dhéwé ing pinggiran kutha, mobil loro, lan asuransi kesehatan. Sederhanané, aku lan keluargaku biasa-biasa waé. Idené omahku yaiku wong lanang kudu ngadhepi masalah apa waé sing teka, lan nèk dhèwèké mung ngobong awaké dhéwé, kabèh bakal apik-apik waé.

Aku pancen rada nglebih-lebihke, nanging keluargaku pancen duwe pangarep-arep saka aku. Aku diajari supaya tansah bisa dipercaya, tenang, lan ngajeni . Bayangna betapa angele wong sing depresi utawa mania njaga sipat-sipat kasebut.

Nalika aku ora bisa nggayuh pangarep-arepe wong tuwaku, dheweke ngukum aku. Nalika kahanan mentalku saya parah, paukuman sing daktampa saya abot. Saya abot paukuman, saya aku dadi terasing. Nyatane, amarga ora ana perawatan kanggo penyakit mental iki ing pikiranku, kahananku saya parah saben dina.

Nalika semana, aku saben dina duwe pikiran arep bunuh diri . Aku ora tau mikir yen iku ora umum, amarga ora ana sing ngomong babagan iki. Aku mikir kabeh wong mikir kanthi cara sing padha. Dina aku pungkasane mutusake kanggo bunuh diri, rasane normal kanggo aku. Nanging untunge, ana wong sing weruh owah-owahan ing tindak-tandukku takon langsung, "Apa kowe mikir arep bunuh diri?"

Aku ora duwe alesan kanggo ngapusi, mula aku mangsuli "iya." Nalika semana, dheweke kandha yen kita kudu menyang rumah sakit saiki uga. Aku kaget. Aku mandeng dheweke lan kandha:

Nalika aku ngerti yen aku duwe bipolar...

Aku isih kelingan, aku duwe gangguan bipolar.Pitakonan pisanan sing tak takonake marang psikiater ing rumah sakit nalika dikandhani yen aku kena yaiku, "Piye carane sampeyan ngerti, dhokter?" pitakonku. Dheweke kandha yen aku duwe gejala klasik penyakit kasebut, lan nggumunake yen ora ana sing nggatekake nganti suwe banget.

Nanging aku ora kaget. Amarga, sapa ing uripku sing ngerti babagan masalah kesehatan mental kaya ngene iki? Ora ana sing tau sinau babagan penyakit mental. Kita mikir yen penyakit mental iku kedadeyan karo wong sing banter, kasar, wicarane ora jelas, lan ora cerdas. Aku ora kasar, aku berpendidikan apik. Aku duwe kerjaan. Miturut pangerten kita sing winates, wong sing lara mental ora bisa kerja. Dadi, kepiye carane aku kena penyakit mental?

Nyatane, sawise aku didiagnosis, aku sinau akeh babagan penyakit mental, gangguan bipolar, lan awake dhewe. Aku kudu sinau mikir kanthi cara anyar, mbangun maneh awake dhewe. Aku kudu biasa karo efek samping obat kasebut. Aku kudu ngadhepi akeh masalah sing didhelikake ing pikiranku tanpa aku sadhar. Sing paling penting, aku sinau tanggung jawab kanggo tumindakku. Sanajan dudu salahku dhewe, nanging uga dudu salah wong liya.

Salah paham babagan penyakit mental ing masyarakat kita

Akeh wong sing salah paham babagan penyakit mental, mula akeh wong kaya aku sing nundha golek bantuan. Ayo padha dideleng salah paham iki lan apa sejatine.

Lelampahan Menuju Pemulihan: Tantangan lan Pembelajaran

Lelampahan iki pancen angel banget. Iki minangka lelampahan sing nggawe aku trauma banget. Lan butuh wektu sing luar biasa. Jarak antarane diagnosis lan pemulihan ora diukur sajrone minggu utawa sasi, nanging sajrone taun.

Nanging saiki, minangka asil saka kerja keras sing tak lakoni kanggo mangerteni kondisi bipolarku lan awake dhewe, aku dadi master ing perjalanan pemulihanku. Tegese saiki aku duwe luwih akeh wektu kanggo seneng-seneng tinimbang mikir babagan penyakitku. Perjalanan iki wis ngajari aku yen ora preduli sepira angel kita tiba, kanthi bantuan lan tekad sing tepat, kita bisa tangi maneh.

Yen sampeyan nandhang masalah kesehatan mental utawa ana sing ngganggu sampeyan, aja nandhang sangsara dhewekan. Dhiskusi karo dokter sampeyan. Kuwi pitulungan paling apik sing bisa sampeyan wenehake kanggo awakmu dhewe.