Apa sikile bocah cilik lara ing wayah wengi? Ayo sinau babagan "Rasa Lara Nalika Tuwuh" iki?

Apa anakmu kadhangkala tangi ing tengah wengi lan nangis, "Ibu... Bapak... Sikilku lara!"? Utawa apa kowe kelingan pengalaman sing padha nalika isih cilik? Nyatane, bocah cilik, utamane sing umure antarane telung lan rolas taun, ngalami nyeri sikil kaya iki. Minangka dokter, kita nyebut iki " nyeri nalika tuwuh ." Nalika krungu jenenge, sampeyan mikir yen iki minangka nyeri sing muncul nalika tuwuh? Nanging apa pancen kaya ngono? Dina iki, kita bakal ngrembug babagan iki kanthi luwih rinci , kaya-kaya kita lagi ngobrol karo kanca. Amarga aku ngerti yen iki minangka rasa kuwatir lan wedi kanggo akeh wong tuwa.

Apa sejatine "Rasa Lara sing saya Tuwuh" iki?

Gampangane, "Growing Pains" dudu penyakit. Ya, sampeyan krungu sing bener. Iki minangka rasa nyeri ing sikil sing dialami sawetara bocah nalika tuwuh, yaiku sajrone periode tuwuh. Nanging, iki ora ateges rasa nyeri kasebut disebabake dening balung sing tuwuh ing njero awak bocah kasebut. Dokter isih durung ngerti persis apa sing nyebabake rasa nyeri iki. Nanging siji bab sing jelas, rasa nyeri iki biasane ilang nalika bocah-bocah saya gedhe, sing biasane nalika tekan remaja.

Paling asring, rasa nyeri iki kedadeyan ing bocah-bocah umur 3 nganti 12 taun. Ana bocah sing ora ngalami iki babar pisan. Ana uga sing luwih ngrasakake. Dadi, yen anakmu ngalami kaya iki, aja mbandhingake awakmu karo bocah liyane lan kuwatir, ya?

Sing penting yaiku "rasa lara nalika tuwuh" iki dudu tandha penyakit serius. Iku mung bagean normal (lan kadhangkala nglarani) saka perkembangan bocah.

Kepriye rasane lara iki? Ing ngendi?

Oke, saiki ayo dideleng rasa lara apa sing dirasakake bocah nalika "nyeri tuwuh" iki lan ing ngendi paling kerep kedadeyan.

• Lara ing sikil loro: Umume, bocah-bocah bakal ngalami lara ing sikil loro bebarengan. Nanging, kadhangkala mung kedadeyan ing sikil siji banjur nyebar menyang sikil liyane dina candhake.
• Lokasi nyeri: Rasa nyeri utamane kedadeyan ing ngarep pupu , pedhet , yaiku mburi sikil ing ngisor dhengkul, utawa ngarep sikil ing ngisor dhengkul (tulang kering) , lan kadhangkala rasa nyeri uga bisa kedadeyan ing mburi dhengkul .
• Sifat rasa lara: Iki minangka rasa lara sing ora karuan lan lara. Sawetara bocah uga nggambarake minangka sensasi kaya ditarik utawa dipencet. Iki minangka rasa lara sing ora karuan, lara utawa berdenyut-denyut, tinimbang rasa lara sing tajem lan nyucuk.
• Wektu lara: Iki minangka ciri sing penting banget. Rasa lara "nyeri nalika tuwuh" asring teka ing wayah sore utawa wengi.Kadhangkala, bocah bakal tangi njerit ing wayah wengi sawise turu kepati amarga lara ing sikile. Sing nggumunake, ing wayah esuk, rasa lara kasebut asring ilang kabeh! Bocah kasebut bakal mlayu, mlumpat, lan dolanan kaya biasane.

Elinga, rasa nyeri iki paling dirasakake ing otot bocah, dudu ing sendhi, kayata dhengkul lan tlapakan.

Dadi, kenapa bocah-bocah cilik kita ngalami "rasa lara nalika tuwuh" iki?

Iki masalah sing rada rumit amarga dokter isih durung nemokake panyebab sing pasti. Nanging ana panemu sing beda-beda babagan iki.

• Dina-dina sing luwih aktif: Salah sawijining teori yaiku nalika bocah-bocah luwih aktif tinimbang biasane , mlayu-mlayu, menek wit, lan dolanan sedina muput, otot-otot bisa dadi kakehan kerja lan lara ing wayah wengi. Bayangna, anakmu sing cilik , putri utawa putramu, duwe pertandingan olahraga ing sekolah lan mulih kesel sawise dolanan sedina muput, lan dheweke bisa uga ngalami kram sikil ing wayah wengi.
• Kelelahan otot: Iki ana hubungane karo poin sadurunge. Bocah-bocah sing mlayu lan mlumpat sedina muput bakal kesel otot sikile. Kelelahan iki bisa nyebabake rasa lara ing wayah wengi.
• Faktor liyane: Sawetara dokter percaya yen bocah-bocah kanthi ambang nyeri sing luwih endhek luwih cenderung ngalami iki. Uga dikandhakake yen ana wong ing kulawarga sing ngalami "nyeri nalika tuwuh" nalika isih cilik, ana kemungkinan cilik yen bocah kasebut uga bakal ngalami.

Nanging durung ana sing kabukten 100%. Dadi sejatine kita durung ngerti persis apa sing nyebabake iki. Sing paling penting yaiku iki dudu salahmu utawa salah anakmu.

Apa wae obat omah kanggo sikil sing lara?

Kabar apike yaiku "rasa lara nalika tuwuh" iki asring ora mbutuhake obat sing akeh. Bab-bab prasaja sing bisa sampeyan lakoni ing omah bisa mbantu anak sampeyan rumangsa luwih apik.

• Pijet sikil alon-alon: Pijet alon-alon area sing lara nganggo tanganmu. Pijet iki, bebarengan karo sentuhan katresnanmu, bakal menehi rasa lega sing gedhe kanggo bocah kasebut. Otot-otot bakal rileks lan rasa lara bakal suda.
• Olesake barang sing anget: Selehake botol banyu panas (sing ditutup rapet, dibungkus kain) utawa bantalan pemanas ing area sing lara sajrone sawetara menit. Panas iki bakal ngendhokke otot, ningkatake sirkulasi getih, lan mbantu nyuda rasa nyeri. Nanging ati-ati aja nganti kulit kobong.
• Latihan peregangan: Kaya sing koklakoni nalika olahraga ing sekolah, lakoni latihan peregangan prasaja kanggo sikilmu.Kowé isa nindakké latihan peregangan . Ngregangkan otot ing pupu lan bokong isa mbantu ngurangi rasa lara. Nanging iki kudu ditindakké kanthi cara sing ora nglarani bocah, tanpa meksa.
• Wenehana obat pereda nyeri yen perlu: Yen rasa lara banget kanggo anak sampeyan, utawa yen dheweke ora bisa turu, sampeyan bisa takon karo dokter lan menehi obat pereda nyeri , kayata asetaminofen utawa ibuprofen, kanthi dosis sing wis ditemtokake dening dokter. Nanging, menehi obat kanthi rutin dudu ide sing apik. Anggep iki minangka pilihan pungkasan. Aja menehi aspirin marang bocah cilik tanpa saran medis.

Nalika nindakake bab-bab kasebut, penting banget kanggo ngobrol karo bocah kanthi katresnan lan nglipur dheweke. Tembung kaya "Iki bakal ilang sakwetara wektu, putra/putri, aku bakal teka" bisa menehi panglipur gedhe kanggo atine bocah kasebut.

Apa ana wektu nalika sampeyan kudu menyang dokter?

Nyeri nalika tuwuh biasane ora mbutuhake kunjungan menyang dokter. Nanging, kadhangkala luwih becik golek saran medis kanggo mesthekake yen nyeri sikil anak sampeyan dudu amarga panyebab sing luwih serius. Yen anak sampeyan duwe gejala ing ngisor iki, sampeyan kudu nemoni dokter:

• Lara karo demam: Yen bocah kasebut demam bebarengan karo lara sikil.
• Mlaku pincang: Yen bocah pincang, nalika tangi esuk utawa awan, ora bisa nyelehake sikile.
• Rasa lara sing ana ing wayah esuk: "Rasa lara sing saya tambah" biasane ilang ing wayah esuk. Nanging, yen rasa lara kasebut parah ing wayah esuk, lan rasa lara kasebut parah banget nganti bocah kasebut ora bisa dolanan, mlayu, utawa mlumpat.
• Bengkak, abang, utawa anget nalika didemek ing sikil: Yen area sing nyeri bengkak, abang, utawa luwih anget nalika didemek tinimbang area liyane.
• Rasa lara terus-terusan mung ing sikil siji: Yen rasa lara tansah kedadeyan ing sikil sing padha, ing panggonan sing padha.
• Lara lan bengkak sendhi: Yen sampeyan ngalami rasa nyeri utawa bengkak ing sendhi, kayata dhengkul utawa tungkak.
• Bobot awak bocah mudhun, kesel banget: Bebarengan karo nyeri sikil, bocah kasebut bisa uga mudhun bobote lan katon terus kesel.
• Ora bisa nindakake aktivitas normal: Yen bocah ora bisa nindakake aktivitas saben dina kayata kerja utawa dolanan amarga lara.

Yen sampeyan ngalami gejala kasebut, dhokter bisa mriksa anak sampeyan lan mbantu nemtokake apa rasa nyeri kasebut mung "rasa nyeri nalika tuwuh" utawa liya-liyane. Kadhangkala kondisi liyane, kayata arthritis, bisa nyebabake gejala sing padha, mula luwih becik sampeyan nemoni dhokter yen sampeyan duwe masalah.

Dadi, iki sawetara perkara penting sing kudu dieling-eling! (Pesen kanggo digawa mulih)

Oke, muga-muga sampeyan wis ngerti babagan "Growing Pains" saka apa sing wis dirembug. Pungkasan, elinga poin-poin iki:

• "Rasa lara sing saya tambah" dudu penyakit. Iku mung perkara sementara sing dialami sawetara wong nalika anake saya gedhe.
• Rasa nyeri iki asring teka ing wayah wengi lan ilang ing wayah esuk.
• Iki biasane ora duwe pengaruh gedhe marang aktivitas saben dinane bocah kasebut .
• Obat omah sing prasaja (pijet, kompres anget) bisa mbantu ngatasi rasa lara .
• Mung wenehake obat penghilang rasa nyeri yen perlu, kaya sing diarahake dening dokter.
• Yen sampeyan ngalami gejala sing ora biasa kayata demam, bengkak, utawa pincang , priksa menyang dokter.
• Sing paling penting yaiku menehi bocah katresnan, rasa sayang, lan kepastian. Iku bab sing apik kanggo nentremake bocah kanthi ngucap, "Kabeh bakal apik dhewe, aja kuwatir."

Anakmu bisa uga ora bakal ngalami "rasa lara nalika tuwuh". Nanging yen ngalami, elinga yen dheweke bakal ilang dhewe sawise sawetara wektu. Bocah-bocah cepet banget tuwuh, ta? Dadi rasa lara iki bakal ilang kanthi cepet!

` Nyeri Tuwuh, Nyeri Sikil Bocah, Nyeri Tuwuh Sinhala, Pediatri, Kram Sikil, Nyeri Wengi, Nyeri Otot