ხშირად თამაშობს თუ არა თქვენი შვილი ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის (ADHD) მქონე ვიდეო თამაშებს ტელეფონზე, პლანშეტზე ან კომპიუტერზე? ზოგჯერ შეიძლება გაგიჩნდეთ კითხვა: „რატომ არის ჩემი შვილი ასე დამოკიდებული ამ თამაშებზე?“ ასევე შეიძლება ღელავდეთ, რომ ეს ვიდეო თამაშები თქვენი შვილის ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომს გააუარესებს და მათი ყურადღების კონცენტრაციის ხანგრძლივობა შემცირდება. მაშ, რა არის რეალური კავშირი ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომსა და ვიდეო თამაშებს შორის? მოდით, დღეს ამაზე დეტალურად ვისაუბროთ.
რას ამბობს კვლევა?
პირველ რიგში, ყველაზე მნიშვნელოვანი, რაც ყველამ ნათლად უნდა გავიგოთ, არის ის, რომ არ არსებობს სამეცნიერო მტკიცებულება იმისა, რომ ვიდეო თამაშები იწვევს ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომს. ეს სრულიად მცდარი შეხედულებაა.
ნორვეგიაში რამდენიმე წლის განმავლობაში ჩატარებულმა მასშტაბურმა კვლევამ შეისწავლა ბავშვების სათამაშო ჩვევები 6 წლიდან და აღმოაჩინა ერთი ძალიან მნიშვნელოვანი რამ. კერძოდ, ბავშვები, რომლებსაც ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის (ADHD) უფრო მეტად ახასიათებდათ, ასაკის მატებასთან ერთად უფრო მეტად თამაშობდნენ ვიდეო თამაშებს. თუმცა ეს არ ნიშნავს, რომ მათი ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი გაუარესდა თამაშების თამაშის გამო. ანუ, მიუხედავად იმისა, რომ ისინი მეტ დროს ატარებდნენ თამაშებში, მათი ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი არ გაუარესებულა.
მაშ, რატომ არიან ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ბავშვები ასე დამოკიდებულნი ვიდეო თამაშებზე ? მკვლევარები ამის რამდენიმე მიზეზს ვარაუდობენ.
სტიმულაცია
ვიდეო თამაშები სწრაფი ტემპით მიმდინარეობს, ვიზუალურად მიმზიდველია და მყისიერ ჯილდოებს იძლევა. დაფიქრდით იმ სიხარულზე, რასაც თამაშში მცირე დავალების შესრულებისას განიცდით. ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ბავშვს მუდმივი სტიმულაცია სჭირდება. სწორედ ამიტომ უყვარს მათ ეს სწრაფი ტემპის გარემო, სადაც მყისიერ ჯილდოებს იღებენ. ეს ასევე მათთვის შანსია, საკუთარი პირობებით ივარჯიშონ უნარ-ჩვევებში, გარკვეული დროით თავი დააღწიონ რეალურ სამყაროს და თავი კარგად იგრძნონ.
სოციალური კავშირები
ზოგჯერ ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ბავშვებისთვის რთულია მეგობრების შეძენა და მათთან ურთიერთობის შენარჩუნება. თუმცა, ონლაინ თამაშები მათ საშუალებას აძლევს, მარტივად შეიძინონ ახალი მეგობრები და გუნდურად ითამაშონ მათთან ერთად. ეს ასევე გარკვეულწილად ეხმარება მათ სოციალური უნარების განვითარებაში.
ჰიპერფოკუსი
ეს არის მახასიათებელი, რომელიც შეინიშნება ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ზოგიერთ ბავშვსა და ზრდასრულში. მარტივად რომ ვთქვათ, მათ შეუძლიათ საათობით ჰიპერკონცენტრირება მოახდინონ იმაზე, რაც სიამოვნებთ. ასე შეიძლება თქვენი შვილი თამაშობდეს თამაშს, იმდენად კონცენტრირებული, რომ ვერ გაიგოს თქვენი სახელის დაძახება. ეს არის ის, რაც მათი კონტროლის მიღმა ხდება.
ვიდეო თამაშებს ასევე აქვთ უპირატესობები!
ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ბავშვისთვის ვიდეო თამაშები მხოლოდ ჰობი არ არის. ზოგიერთი თამაში ასევე ეხმარება მას მრავალი მნიშვნელოვანი ცხოვრებისეული უნარის განვითარებაში. თუმცა, თქვენ უნდა აირჩიოთ თამაში, რომელიც შესაფერისია თქვენი შვილისთვის და მისი ასაკისთვის. ზოგიერთი თამაში შეიძლება შეიცავდეს ძალადობრივ და სექსუალურ შინაარსს, ამიტომ, როგორც მშობლებმა, ამის შესახებ უნდა ვიცოდეთ.
გახსოვდეთ, თქვენი პასუხისმგებლობაა აირჩიოთ თქვენი შვილისთვის ასაკის შესაბამისი თამაში. ყურადღება მიაქციეთ რეიტინგებს, E (ყველასთვის)-დან AO (მხოლოდ მოზრდილებისთვის)-მდე.
კარგი არჩევანი შეიძლება იყოს თამაშები, სადაც სხვადასხვა ნივთებს პოულობთ და აწყობთ, რათა ააწყოთ სახლები და მანქანები. შეხედეთ ასეთი თამაშების სარგებელს ბავშვისთვის.
| უნარების განვითარება | მარტივად რომ ვთქვათ... |
|---|---|
| ვიზუალურ-სივრცითი უნარები | ნანახ საგნებსა და მათ მდებარეობას შორის კავშირის გაგების უნარი. |
| ხელისა და თვალის კოორდინაცია | ხელების ზუსტად და სწრაფად მანიპულირების უნარი თვალების მიერ დანახული ინფორმაციის შესაბამისად. |
| სტრატეგია და პრობლემების გადაჭრა | პრობლემის გადაჭრის სხვადასხვა გზაზე ფიქრისა და საუკეთესოს არჩევის უნარი. |
| დაგეგმვა და პრიორიტეტების განსაზღვრა | დავალების შესრულებამდე მისი დაგეგმვისა და იმის გადაწყვეტის უნარი, თუ რა უნდა გაკეთდეს პირველ რიგში. |
| თანამშრომლობა და გუნდური მუშაობა | სხვებთან ერთად საერთო მიზნის მისაღწევად მუშაობის უნარი. |
ვიდეო თამაში, როგორც თერაპია?
იცოდით, რომ 2020 წელს აშშ-ის FDA-მ დაამტკიცა ვიდეო თამაში, რომლის გამოყენებაც შესაძლებელია ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის სამკურნალოდ. ეს თამაში, სახელწოდებით `EndeavorRx`, განკუთვნილია 8-12 წლის ბავშვებისთვის. ის განსაკუთრებით შესაფერისია ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ბავშვებისთვის. თუმცა, ეს არ არის ისეთი რამ, რისი გამოყენებაც დამოუკიდებლად შეიძლება. ის ასევე გამოიყენება ისეთ საშუალებებთან ერთად, როგორიცაა მედიკამენტები და ქცევითი თერაპია .
ასევე ყურადღება მიაქციეთ გამაფრთხილებელ ნიშნებს!
სარგებლის მიუხედავად, ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ზოგიერთმა ბავშვმა შეიძლება ძალიან ბევრი დრო გაატაროს ვიდეო თამაშების თამაშში. ამიტომ, აუცილებელია, რომ ესაუბროთ თქვენს შვილს და დააწესოთ თამაშის დროისა და დროის ლიმიტების შესახებ მკაფიო წესები .
ასევე, გაითვალისწინეთ, ხომ არ შეუშლის ხელს თამაშები ბავშვის სხვა მნიშვნელოვან საქმიანობაში (მეგობრებთან თამაში, ოჯახთან ერთად დროის გატარება, ფიზიკური ვარჯიში, საშინაო დავალება). დარწმუნდით, რომ დაწესდა წესი, რომ თამაშების თამაში მხოლოდ საშინაო დავალების და სკოლის დავალებების შესრულების შემდეგ იქნება შესაძლებელი .
ქვემოთ მოცემულია რამდენიმე ნიშანი იმისა, რომ თქვენს შვილს შესაძლოა ვიდეო თამაშებთან დაკავშირებული პრობლემა ჰქონდეს. ყურადღება მიაქციეთ მათ.
| ნიშნები, რომ აზარტული თამაშები მავნე დონეს მიაღწია | |
|---|---|
| - როდესაც თამაშის შეჩერებას სთხოვენ, ის ძალიან ბრაზდება და იბრძვის. | |
| - როდესაც თამაშს აგებ, ყვირი და ნერვიულობ. | |
| - თამაშების თამაში გათენებამდე ან ძალიან გვიან ღამემდე. | |
| - მშობლებისთვის მოტყუება იმ დროის შესახებ, როდესაც ისინი თამაშობდნენ. | |
| - მე მირჩევნია მარტო ვითამაშო თამაშები, ვიდრე ოჯახთან და მეგობრებთან ერთად გავატარო დრო. | |
| - ინტერესის დაკარგვა იმ აქტივობების მიმართ, რომლებიც ადრე გსიამოვნებდათ (მაგ., ხატვა, კრიკეტის თამაში). | |
| - სკოლის დავალებები და შეფასებები სულ უფრო და უფრო კლებულობს. | |
როდესაც ვიდეო თამაშებს ვთამაშობთ, ჩვენი ტვინი გამოიყოფა ქიმიური ნივთიერება, რომელსაც დოფამინი ეწოდება. სწორედ ეს გვაძლევს ბედნიერებისა და კმაყოფილების გრძნობას. თუმცა, ეს იგივე ქიმიური ნივთიერებაა, რომელიც ალკოჰოლსა და ნარკოტიკებზე დამოკიდებულებისკენ გვაქცევს. ამიტომ, ფრთხილად უნდა ვიყოთ, რომ ეს დამოკიდებულებაში არ გადაიზარდოს.
თუ გრძნობთ, რომ თქვენი შვილის სათამაშო დამოკიდებულება უკონტროლო პრობლემად იქცევა, გთხოვთ, ამის შესახებ ოჯახის ექიმს ან ფსიქიკური ჯანმრთელობის კონსულტანტს მიმართოთ. ნუ შეგრცხვებათ ამის. ეს საუკეთესოა, რაც შეგიძლიათ თქვენი შვილისთვის გააკეთოთ.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- ვიდეო თამაშების თამაში ბავშვში ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის განვითარებას არ გამოიწვევს. ეს მცდარი წარმოდგენაა.
- ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ბავშვებს ვიდეო თამაშები იზიდავთ მათი მყისიერი სტიმულაციის, სოციალური კავშირებისა და ჰიპერფოკუსირების უნარის გამო.
- ასაკის შესაბამისი, შემოქმედებითი თამაშები ხელს შეუწყობს ბავშვის პრობლემების გადაჭრისა და დაგეგმვის უნარების განვითარებას.
- ბავშვთან ერთად შეათანხმეთ თამაშის დროისა და დროის შესახებ წესების ერთობლიობა. პრიორიტეტი მიანიჭეთ სკოლის დავალებებს, ვარჯიშსა და ოჯახურ აქტივობებს.
- თუ თქვენს შვილს თამაშებზე დამოკიდებულების ნიშნები ავლენს (გაბრაზება, ტყუილი, დაბალი შეფასებები), დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს ან ფსიქიკური ჯანმრთელობის სპეციალისტს.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი