რა არის თქვენი მუდმივი ზურგის ტკივილის ზუსტი მიზეზი? (აქსიალური სპონდილოართრიტი) მოდით, გავიგოთ ამის შესახებ!

ხანდახან გაქვთ ტკივილი ზურგის ან თეძოების არეში, რომელიც თვეების განმავლობაში არ ქრება? გრძნობთ თუ არა შებოჭილობას და დაჭიმულობას, განსაკუთრებით დილით გაღვიძებისას? ასევე გაწუხებთ თუ არა ზურგის ტკივილი, რომელიც ზოგჯერ ვარჯიშით უმჯობესდება, მაგრამ უარესდება ღამით ძილის ან დასვენების დროს? შეიძლება იფიქროთ, რომ ეს მხოლოდ ზურგის ტკივილია, დაჭიმულობა ან დაჭიმულობა, თუმცა შესაძლოა, ეს უფრო ღრმა დაავადება იყოს. დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ აქსიალურ სპონდილოართრიტზე , ანუ (axSpA) - მდგომარეობაზე, რომელიც ცოტა რთულია, მაგრამ მისი კონტროლი სათანადო მართვის შემთხვევაში შესაძლებელია.

რა არის ზუსტად აქსიალური სპონდილოართრიტი?

მარტივად რომ ვთქვათ, აქსიალური სპონდილოართრიტი (axSpA) ართრიტის ერთ-ერთი სახეობაა. თუმცა, ეს არ ჰგავს სახსრების ტკივილს, რომლის შესახებაც ჩვეულებრივ ასაკის მატებასთან ერთად გვესმის. ის კონკრეტულად ჩვენს „ღერძულ ჩონჩხზე“ მოქმედებს. ანუ, ყველაზე მეტად ჩვენი სხეულის შუა ნაწილში მდებარე ძვლები - ძირითადი ნაწილები, როგორიცაა გულმკერდი, ხერხემალი და თეძოები - ზიანდება. ეს მდგომარეობა (axSpA) გამოწვეულია ჩვენი იმუნური სისტემის მუშაობის ცვლილებით. უფრო ზუსტად, იმუნური სისტემა, რომელიც ჩვენი სხეულის დაცვას ისახავს მიზნად, შეცდომით იწყებს ჩვენივე სახსრებისა და რბილი ქსოვილების შეტევას. ჩვენ ამას „ანთებას“ ვუწოდებთ. ეს ანთება იწვევს სახსრების შეშუპებას, ტკივილს და დროთა განმავლობაში სახსრების დაზიანებას. (axSpA) არის მდგომარეობა, რომელიც მიეკუთვნება დაავადებათა უფრო დიდ ჯგუფს, რომელსაც სპონდილოართრიტი ეწოდება. სპონდილოართრიტის დაავადებათა ამ ჯგუფის უნიკალური თვისება ის არის, რომ მათ შეუძლიათ გავლენა მოახდინონ არა მხოლოდ სახსრებზე, არამედ სხეულის სხვა სისტემებზეც. მაგალითად, თუ თქვენ გაქვთ (axSpA), ზურგის ტკივილის გარდა, შეიძლება ასევე განიცადოთ სიმპტომები, როგორიცაა თვალების ანთება (უვეიტი) და დიარეა . მიუხედავად იმისა, რომ ერთი შეხედვით ეს შეიძლება ზურგის ტკივილთან კავშირში არ ჩანდეს, ეს შეიძლება (axSpA)-ს დროსაც მოხდეს.

ვის უფრო მეტად აქვს ამ მდგომარეობის (axSpA) განვითარების ალბათობა?

სინამდვილეში, ნებისმიერს შეიძლება განუვითარდეს axSpA. თუმცა, ეს შედარებით იშვიათი მდგომარეობაა. დადგენილია, რომ მსოფლიოს მოსახლეობის მხოლოდ დაახლოებით 1%-ს აქვს ეს დაავადება. ეს მდგომარეობა განსაკუთრებით ხშირია 40 წლამდე ასაკის ადამიანებში. სიმპტომები ხშირად იწყება მოზარდობის ან 20 წლის დასაწყისში . ეს დაავადება შეიძლება განუვითარდეთ როგორც მამაკაცებს, ასევე ქალებს თანაბრად.

როგორ მოქმედებს აქსიალური სპონდილოართრიტი (axSpA) ჩემს ორგანიზმზე?

თუ axSpA სათანადოდ არ უმკურნალებენ, დროთა განმავლობაში ხერხემლის ძვლები შეიძლება ერთმანეთთან შერწყმას დაეწყოს . ძვლების ეს შერწყმა მედიცინაში ანკილოზის სახელითაა ცნობილი.ეს იწვევს ხერხემლის მოქნილობის დაკარგვას, რაც ართულებს ხერხემლის სწორად შენარჩუნებას. ასევე, ამ მდგომარეობამ შეიძლება გამოიწვიოს ძვლების გათხელების დაავადება, რომელსაც ხერხემალში ოსტეოპოროზი ეწოდება. ამან შეიძლება დაასუსტოს ხერხემლის ძვლები, რაც ზრდის ხერხემლის მოტეხილობის რისკს. უბრალოდ დაფიქრდით, მცირე დაცემამაც კი შეიძლება ხერხემლის ძვალი მოტეხოს.

რა არის axSpA-ს გამომწვევი მიზეზები?

მიუხედავად იმისა, რომ axSpA-ს ზუსტი გამომწვევი მიზეზი ჯერ კიდევ უცნობია, ითვლება , რომ ის ოჯახურია . axSpA-ს მქონე მრავალი ადამიანის გენეტიკურმა ტესტირებამ აჩვენა, რომ მათ აქვთ HLA-B27 გენი. თუმცა, ეს არ ნიშნავს, რომ ყველას, ვისაც აქვს HLA-B27 გენი, განუვითარდება axSpA. ასევე, ადამიანებს, რომლებსაც არ აქვთ ეს გენი და ვისაც დაავადების ოჯახური ისტორია არ აქვთ, შეიძლება განუვითარდეთ axSpA. ამიტომ, ეს ცოტა რთულია.

რა სიმპტომები ახასიათებს (აქსიარულ სპონდილოართრიტს)?

ზურგის ტკივილი აშლილობის ძირითადი და ყველაზე გავრცელებული სიმპტომია. თუმცა, ეს მხოლოდ ზურგის ტკივილი არ არის. ამ ტკივილს რამდენიმე სპეციფიკური მახასიათებელი აქვს:

• ქრონიკული: ეს ნიშნავს, რომ ტკივილი შეიძლება სამ თვეზე მეტხანს გაგრძელდეს.
• არ არის გამოწვეული დაზიანებით ან მექანიკური პრობლემით: მაგალითად, ეს არ არის ტკივილი, რომელიც გამოწვეულია დისკის სრიალის ან კუნთების სპაზმის მსგავსი რამით.

თუ თქვენ გაქვთ აქსიმოფილური სპონტანური ანემია (AS), თქვენი ზურგის ტკივილი შეიძლება ასევე ასე გამოიყურებოდეს:

• როდესაც ვარჯიშობთ და სხეულს ამოძრავებთ, ის ოდნავ მცირდება.
• ტკივილი ძლიერდება ღამით, ძილის ან დასვენების დროს.
• დილით რომ ვიღვიძებ, ზურგი მტკივა და დაჭიმულობა მიპყრობს.
• ტკივილი ვრცელდება თეძოს ან დუნდულების არეში.

axSpA-თი გამოწვეული ანთება მხოლოდ ხერხემალზე არ შემოიფარგლება. მას ასევე შეუძლია გავლენა მოახდინოს სხეულის სხვა სისტემებზე. მაგალითად:

• საჭმლის მომნელებელი სისტემის პრობლემები: მაგალითად, კუჭის ტკივილი.
• დაღლილობა .
• ენთეზიტი: შეშუპება, კალციუმის დეპოზიტები და ძვლის წანაზარდები იმ ადგილებში, სადაც მყესები და იოგები ძვლებს უერთდება.
• დაქტილიტი: ხელის ან ფეხის თითების სრული შეშუპება (ძეხვისებრი თითების მსგავსად).
• ფსორიაზი კანის დაავადებაა.
• თვალების ანთება, განსაკუთრებით უვეიტი .

წარმოიდგინეთ, ახალგაზრდა მამაკაცს, სახელად სამანს, დაახლოებით 22 წლის ასაკიდან ზურგის ტკივილი აწუხებდა. დილით გაღვიძებისას ზურგის მოხრა არ შეეძლო. ეგონა, რომ კრიკეტის თამაშის დროს კოჭი დაიჭიმა . თუმცა, თვეები გადიოდა და ტკივილი არ ქრებოდა. მოგვიანებით, ექიმთან მივიდა და ამის შესახებ შეიტყო (axSpA). მან ასევე თქვა, რომ ზურგის ტკივილის გარდა, თვალები ხანდახან წითლდებოდა და სტკიოდა.

როგორ დიაგნოზირებულია აქსიალური სპონდილოართრიტი?

როდესაც ექიმს ზურგის ტკივილის გამო მიმართავთ, ის თავდაპირველად შეამოწმებს თქვენს სასიცოცხლო ნიშნებს და ჩაატარებს ფიზიკურ გამოკვლევას . ეს ორი ფაქტორი შეიძლება წარმოდგენა შეგიქმნათ თქვენი ზოგადი ჯანმრთელობის შესახებ. გარდა ამისა, ექიმმა შეიძლება ასევე დაგინიშნოთ შემდეგი ანალიზები:

• სისხლის ანალიზები : სისხლის ანალიზები ტარდება HLA-B27 გენის არსებობისა და C-რეაქტიული ცილის დონის შესამოწმებლად, რაც მიუთითებს ორგანიზმში ანთების არსებობაზე.
• ვიზუალიზაციის ტესტები: ეს ტესტები ხელს უწყობს თქვენი ღერძული ჩონჩხის ძვლების, როგორიცაა ხერხემალი და თეძოები, მდგომარეობის ნახვას.
• რენტგენი: ხერხემლის რენტგენი დაგეხმარებათ axSpA-ს ან ძვლის სხვა პრობლემების დიაგნოზირებაში.
• მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია: ამ ტომოგრაფიით შესაძლებელია ძალიან მკაფიო და დეტალური სურათების გადაღება. მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფიით შესაძლებელია ხერხემლის ანთების აღმოჩენა რენტგენზე მისი გამოვლენამდე.

ზოგჯერ შეიძლება გქონდეთ axSpA-ს სიმპტომები (მაგალითად, ზურგის ტკივილი), მაგრამ ვიზუალიზაციის ტესტებზე (რენტგენი ან მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია) ანთება აშკარა არ ჩანს. თუმცა, ექიმებმა შეიძლება გიწოდონ „არარადიოგრაფიული axSpA “. „არარადიოგრაფიული“ ნიშნავს, რომ ის ვიზუალიზაციის ტესტებზე არ ჩანს. ამ „არარადიოგრაფიული axSpA“-ს მქონე ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება დროთა განმავლობაში გაუარესდეს მდგომარეობა და მოგვიანებით რენტგენზე ან მაგნიტურ-რეზონანსულ ტომოგრაფიაზე შესამჩნევი გახდეს. თუმცა, შემთხვევათა უმრავლესობაში, მდგომარეობა შეიძლება ისეთი მძიმე არ იყოს, როგორც ვიზუალიზაციის ტესტებზე ჩანს.

როგორ მკურნალობენ აქსიალურ სპონდილოართრიტს?

სამწუხაროდ, axSpA-ს განკურნება შეუძლებელია. თუმცა, სწორი მკურნალობით, სიმპტომების კონტროლი და ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესება შესაძლებელია . შესაძლოა, მიიღოთ შემდეგი მკურნალობა:

• არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები (არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები):ეს არის ურეცეპტოდ გასაცემი (OTC) მედიკამენტები, რომელთა შეძენაც აფთიაქში რეცეპტის გარეშე შეგიძლიათ. ისინი ამსუბუქებენ ტკივილს და ამცირებენ ანთებას. ყველაზე ხშირად გამოყენებული მედიკამენტებია ასპირინი, იბუპროფენი და ნაპროქსენ ნატრიუმი .
• ფიზიკური თერაპია: ექიმმა შეიძლება გაგაგზავნოთ ფიზიოთერაპევტთან, რომელიც გასწავლით თქვენს საჭიროებებზე მორგებულ სპეციფიკურ ვარჯიშებს. ფიზიკური თერაპია დაგეხმარებათ ტკივილის შემცირებაში, მოქნილობისა და ძალის გაზრდაში.
• სტეროიდული ინექციები: კორტიკოსტეროიდები წარმოადგენს ტკივილსა და ანთებასთან გამკლავების ძლიერი ჯგუფის მედიკამენტებს. თუ სხეულის კონკრეტულ ადგილას ძლიერი ტკივილი ან შეშუპება გაქვთ, ამ ადგილას სტეროიდული ინექცია შესაძლოა შვებას მოგგვრიდეთ.
• დაავადების მოდიფიცირების საწინააღმდეგო რევმატული პრეპარატები (DMARDs): თუ სხვა მკურნალობა საკმარისად არ დაგეხმარებათ, შეიძლება გამოყენებულ იქნას დაავადების მოდიფიცირების საწინააღმდეგო რევმატული პრეპარატების (DMARDs) სახელით ცნობილი პრეპარატების კლასი . ისინი ამცირებენ ტკივილს და სახსრების შეშუპებას. ისინი ასევე ხელს უწყობენ სახსრების დაზიანების თავიდან აცილებას მომავალში.
• ბიოლოგიური პრეპარატები: ეს არის მედიკამენტების განსაკუთრებული ტიპი, რომელიც ასევე მიეკუთვნება DMARD-ების კატეგორიას. ისინი პირდაპირ მოქმედებენ თქვენს იმუნურ სისტემაზე და ხელს უწყობენ ანთების კონტროლს. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ბიოლოგიური პრეპარატები შეიძლება ძალიან ეფექტური იყოს, მათ ასევე შეუძლიათ გამოიწვიონ გარკვეული გვერდითი მოვლენები, როგორიცაა ინფექციების გაზრდილი რისკი. ამიტომ, ისინი უნდა იქნას გამოყენებული მხოლოდ ექიმის რჩევის შემდეგ.

შესაძლებელია ამ მდგომარეობის (ღერძული სპონდილოართრიტის) პრევენცია?

სიმართლე გითხრათ, axSpA-ს პრევენციის ცნობილი გზა არ არსებობს. ასევე, ის ზურგის ტრავმებით არ არის გამოწვეული.

როგორ გავიგო, მაქვს თუ არა ამის განვითარების რისკი?

თუ თქვენს მშობლებს ან და-ძმებს აქვთ axSpA, თქვენც გაქვთ ამ მდგომარეობის განვითარების ოდნავ მომატებული რისკი . თუმცა, არ არის დანამდვილებით ცნობილი, რომ თქვენც განგივითარდებათ axSpA მხოლოდ იმიტომ, რომ თქვენს ოჯახის რომელიმე წევრს აქვს ეს დაავადება ან აქვს HLA-B27 გენი.

რას უმზადებენ მომავალი აქსიალური სპონდილოართრიტის მქონე ადამიანებს?

როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, axSpA-ს სრულად განკურნება შეუძლებელია. თუ თქვენ გაქვთ axSpA, თქვენი სიმპტომები შეიძლება დროდადრო გამოვლინდეს და გაქრეს. ან შეიძლება მუდმივი იყოს. თუმცა, სათანადო მართვის შემთხვევაში, ამ მდგომარეობის მქონე ადამიანებს შეუძლიათ ხანგრძლივი და ბედნიერი ცხოვრება. ყველაზე მნიშვნელოვანია ექიმთან თანამშრომლობა თქვენი სიმპტომების სამართავად და რაც შეიძლება ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად.

როგორ მოვუარო საკუთარ თავს?

ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად და axSpA-ს სიმპტომების სამართავად რამდენიმე რამის გაკეთება შეგიძლიათ:

• დაგეგმილ ვიზიტებზე მიმართეთ ექიმს. თუ თქვენი მკურნალობის გეგმა ფიზიოთერაპიას მოიცავს, აუცილებლად დაესწარით მასაც.
• გამოიყენეთ მედიკამენტი ზუსტად ისე, როგორც ექიმმა დანიშნა.
• არ მოწიოთ. თუ ეწევით, მიმართეთ დახმარებას მოწევისთვის თავის დასანებებლად. მოწევამ შეიძლება გაზარდოს ანთება და გააუარესოს ძვლის სპონდილოართრიტი, რამაც შეიძლება დააზიანოს ძვლების ჯანმრთელობა.
• რეგულარულად შეასრულეთ მსუბუქი ვარჯიშები, მაგალითად, სიარული. ვარჯიში ხელს უწყობს ძვლებისა და სახსრების ჯანმრთელობის შენარჩუნებას. მას ასევე შეუძლია ხელი შეუწყოს ხერხემლის აორტის სპონდილოართრიტის პროგრესირების კონტროლს და ხერხემლის მოქნილობის გაზრდას.
• მიირთვით ჯანსაღი, ხილითა და ბოსტნეულით მდიდარი საკვები. ეს პროდუქტები ხელს უწყობს ანთების წინააღმდეგ ბრძოლას.

როდის უნდა მივმართო ექიმს?

თუ ამ სიმპტომებიდან რომელიმეს შეამჩნევთ, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს:

• თუ თქვენს მიერ მიღებული მკურნალობა იწვევს არასასურველ გვერდით მოვლენებს .
• თუ თქვენი სიმპტომები გაუარესდება ,.
• თუ გრძნობთ, რომ მიმდინარე მკურნალობა არ დაგეხმარებათ .

რა განსხვავებაა (ღერძულ სპონდილოართრიტს) და (მაანკილოზებელ სპონდილიტს) შორის?

მაანკილოზებელი სპონდილიტი სინამდვილეში აქსიალური სპონდილოართრიტის (axSpA) ერთ-ერთი სახეობაა. მაანკილოზებელი სპონდილიტი ძირითადად აზიანებს საკროილაკის სახსრებს , რომლებიც იმ სახსრებს წარმოადგენს, სადაც ხერხემლის ქვედა ნაწილი თეძოებს უკავშირდება. თუმცა, axSpA-მ შეიძლება ასევე დააზიანოს გულმკერდი ან ხერხემლის სხვა ნაწილები. არსებობს კიდევ რამდენიმე დაავადება, რომელიც სპონდილოართრიტის კატეგორიას მიეკუთვნება:

• პერიფერიული სპონდილოართრიტი: ეს დაავადება, როგორც წესი, ხელებისა და ფეხების სახსრებს აზიანებს.
• ფსორიაზული ართრიტი: ართრიტის მდგომარეობა, რომელიც დაკავშირებულია კანის დაავადება ფსორიაზთან.
• რეაქტიული ართრიტი: ბაქტერიული ინფექციით გამოწვეული ართრიტის შედარებით იშვიათი სახეობა.
• ანთებითი ნაწლავის დაავადებასთან (IBD) დაკავშირებული ართრიტი: ხშირად გვხვდება ისეთი დაავადებების მქონე ადამიანებში, როგორიცაა კრონის დაავადება ან წყლულოვანი კოლიტი.

სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება

მაანკილოზებელი სპონდილიტით (axSpA) ცხოვრება შეიძლება რთული იყოს. თუმცა, გახსოვდეთ, რომ ამ მდგომარეობით დაავადებული ბევრი ადამიანი კარგად უმკლავდება მას და ცხოვრობს ხანგრძლივი და ჯანსაღი ცხოვრებით. თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ თქვენს მდგომარეობას ექიმთან რეგულარული ვიზიტებით და თქვენს ჯანმრთელობაზე ზრუნვით. ასევე სასარგებლოა მაანკილოზებელი სპონდილიტის (axSpA) და სპონდილოართრიტის მქონე ადამიანებისთვის განკუთვნილ დამხმარე ჯგუფებში გაწევრიანება. ეს ჯგუფები დაგეხმარებათ ესაუბროთ იმ ადამიანებს, რომლებიც ესმით თქვენი გრძნობები და იციან თქვენს წინაშე არსებული გამოწვევების შესახებ.

ასე რომ, თუ თქვენ გაქვთ ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა მუდმივი ზურგის ტკივილი და დილის შებოჭილობა, უმჯობესია მიმართოთ ექიმს და გაარკვიოთ ზუსტად რა არის პრობლემა, უბრალოდ იგნორირების გარეშე. თუ მას ადრეულ ეტაპზე ამოიცნობთ და მკურნალობას დაიწყებთ, თქვენც შეძლებთ ნორმალური ცხოვრებით იცხოვროთ.

აქსიალური სპონდილოართრიტი, ზურგის ტკივილი, სახსრების ანთება, HLA-B27, ართრიტი, სპონდილოართრიტი, მაანკილოზებელი სპონდილიტი