ხშირად გაწუხებთ ზურგის ტკივილი, ან იღვიძებთ გაშეშებული, მტკივნეული კისრით? თუ დღეს ერთ პოზაში ატარებთ, სავარაუდოდ, კუნთების დაჭიმულობას და შეკუმშვას გრძნობთ. ბევრისთვის ეს ტკივილი ყოველდღიურ ცხოვრებაში ხელს უშლის. როდესაც ეს ხდება, ჩვენ ხშირად ვეძებთ გამოსავალს აბებისა და მედიკამენტების გარდა. დღეს ჩვენ განვიხილავთ ერთ-ერთ ასეთ ალტერნატიულ მკურნალობას.
მარტივად რომ ვთქვათ, რა არის ქიროპრაქტიკული კორექტირება?
ქიროპრაქტიკული კორექტირება არის პროცედურა, რომლის დროსაც ლიცენზირებული სპეციალისტი (ცნობილი როგორც ქიროპრაქტიკოსი ) იყენებს ხელებს ან სპეციალიზებულ ინსტრუმენტებს თქვენი სხეულის სახსრების , განსაკუთრებით ხერხემლის, კორექტირებისთვის. ზოგი ამას ხერხემლის მანიპულაციას უწოდებს.
წარმოიდგინეთ თქვენი სხეული, როგორც ჯაჭვი. თუ ჯაჭვის რგოლები სწორად არ არის განლაგებული, მთელი სისტემა ფუნქციონირებს. თქვენი ხერხემალიც მსგავსია; თუ თქვენი მალები ან სახსრები ოდნავ არასწორად არის განლაგებული, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი, შებოჭილობა და მნიშვნელოვანი დისკომფორტი. ქიროპრაქტიკული კორექტირება ნაზად და ზუსტად აღადგენს ამ სახსრებს სწორ პოზიციაში. ეს ხელს შეუწყობს ტკივილის შემცირებას, თქვენი სხეულის ბუნებრივი განლაგების აღდგენას და თქვენი ფიზიკური ფუნქციის გაუმჯობესებას.
რაც მთავარია, ეს არის დამატებითი მკურნალობა, რომელიც უნდა გამოიყენოთ ექიმის სამედიცინო რჩევებთან ერთად და არა ყველა მდგომარეობის ყოვლისმომცველი სამედიცინო მომსახურების შემცვლელი.
ვინ არის ქიროპრაქტიკოსი და რის მკურნალობა შეუძლია მას?
ქიროპრაქტიკოსი არის ჯანდაცვის სპეციალისტი, რომელიც სპეციალიზირებულია ნერვულ სისტემასა და კუნთოვან-კუნთოვან სისტემაში . თუ თქვენ განიცდით ტკივილს, შებოჭილობას ან ფუნქციურ პრობლემებს კუნთებში, ძვლებში ან სახსრებში, მათ შეუძლიათ შემოგთავაზონ ალტერნატიული, არაწამლისმიერი მკურნალობა .
ადამიანები ხშირად მიმართავენ ქიროპრაქტიკულ მკურნალობას შემდეგი მიზეზების გამო:
- წელის ტკივილი : განსაკუთრებით ხშირია მათთვის, ვინც მთელი დღე მაგიდასთან ზის.
- კისრის ტკივილი: ხშირად გამოწვეულია არასწორი პოზით ან ძილის ჩვევებით.
- კუნთების ტკივილი : ზოგადი ტკივილი და დაძაბულობა მთელ სხეულში.
- თავის ტკივილი : განსაკუთრებით დაძაბულობის თავის ტკივილი, რომელიც კისრის სახსრებიდან და კუნთებიდან გამომდინარეობს.
- იშიასი: ტკივილი, რომელიც ვრცელდება წელის ქვედა ნაწილიდან ფეხებამდე.
- ართრიტი: სახსრების ტკივილისა და შებოჭილობის მართვისთვის.
- ტრავმის შემდგომი მზრუნველობა: მაგალითად, შალითის ტრავმის შემდეგ გამოჯანმრთელების მხარდაჭერა.
ზურგისა და კისრის გარდა, მათ ასევე შეუძლიათ ტკივილის შემსუბუქება მხრებში, იდაყვებში, მაჯებში, თეძოებში, მუხლებსა და კოჭებში.
| ქიროპრაქტიკული მკურნალობა | მოკლე განმარტება |
|---|---|
| კორექტირება | სახსრების ნაზად გადასწორება ტკივილის შესამცირებლად და მოძრაობის დიაპაზონის გასაზრდელად. |
| რბილი ქსოვილების თერაპია | დაჭიმული კუნთების მოხსნა, სპაზმების დამშვიდება და ფასციის დაძაბულობის მოგვარება. |
| ვარჯიშები და გაწელვები | პროგრამები, რომლებიც ხელს უწყობენ სახსრების სტაბილურობისა და მოქნილობის აღდგენასა და შენარჩუნებას. |
| სახსრების გამაგრება/შეკვრა | კინეზიო-ტეიპინგის გამოყენება დაზიანებული სახსრების ან კუნთების დასახმარებლად გამოჯანმრთელების პერიოდში. |
| კვების რჩევები | ანთების საწინააღმდეგო დიეტის და ჯანსაღი წონის შენარჩუნების რეკომენდაციები. |
რა ხდება მკურნალობის დაწყებამდე და მკურნალობის დროს?
პირველი ვიზიტის დროს, ქიროპრაქტიკოსი განიხილავს თქვენს სამედიცინო ისტორიას და ჩაატარებს ფიზიკურ გამოკვლევას. საჭიროების შემთხვევაში, მას შეუძლია გირჩიოთ ისეთი ვიზუალიზაციის მეთოდები, როგორიცაა რენტგენი, კომპიუტერული ტომოგრაფია ან მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია, რათა უკეთ გაიგოს თქვენი მდგომარეობა და შექმნას პერსონალიზებული მკურნალობის გეგმა.
ადაპტაციის დროს, სავარაუდოდ, თქვენ დაწვებით სპეციალიზებულ ქიროპრაქტიკულ მაგიდაზე, რაც სპეციალისტს საშუალებას აძლევს, ზუსტი ზეწოლა მოახდინოს დაზიანებულ ადგილას.
შემდეგ ქიროპრაქტიკოსი ხელების ან პატარა ხელსაწყოს გამოყენებით სახსარზე მაღალკონტროლირებად, სწრაფ ბიძგს გამოიყენებს, ან შეიძლება სახსარი ნაზად გაჭიმოს ნორმალური მოძრაობის დიაპაზონის მიღმა.
რატომ ისმის „ტკაცუნის“ ხმა? მტკივნეულია?
ეს საკმაოდ გავრცელებული პრობლემაა. რეგულირების დროს შეიძლება გაიგოთ „ტკაცუნი“ ან „ტკაცუნი“. ეს არ არის ძვლების მსხვრევა! ეს უბრალოდ სახსრის სითხიდან გამოყოფილი გაზის ბუშტების (ჟანგბადის, აზოტის და ნახშირორჟანგის) ხმაა, ისევე როგორც სახსრების ტკაცუნის დროს.
ზოგადად, პროცედურა უმტკივნეულოა . შესაძლოა, ვარჯიშის შემდეგ განცდილი შეგრძნების მსგავსი მსუბუქი დისკომფორტი ან დროებითი შებოჭილობა იგრძნოთ, თუმცა ამან ძლიერი ტკივილი არ უნდა გამოიწვიოს.
მკურნალობის შემდეგ: სარგებელი და რისკები
სეანსის შემდეგ შეიძლება იგრძნოთ მცირე ტკივილი ან დაღლილობა. ეს, როგორც წესი, 24 საათში ქრება. ჩვეულებრივ პაციენტებს ეს შეგრძნებები გაცილებით იშვიათად აღენიშნებათ.
უპირატესობები მოიცავს:
- შაკიკის და დაძაბულობასთან დაკავშირებული თავის ტკივილის შემცირება.
- გაუმჯობესებული პოზა.
- ხერხემლისა და სახსრების ტკივილის შემცირება, მობილობის გაზრდა.
- ქრონიკული დაავადებების მართვა, როგორიცაა ოსტეოართრიტი.
რისკები და გართულებები:
სერიოზული გართულებები უკიდურესად იშვიათია, მაგრამ თქვენ უნდა იცოდეთ მათ შესახებ. ისეთი რისკები, როგორიცაა თიაქარი დისკი , ნერვის კომპრესია (მაგალითად, ცხენის კუდის სინდრომი) ან ინსულტი, ნაკლებად სავარაუდოა, მაგრამ შესაძლებელია.
რისკი მნიშვნელოვნად იზრდება, როდესაც მკურნალობას ატარებენ არაკვალიფიციური ან არალიცენზირებული პირები.ყოველთვის დარწმუნდით, რომ თანამშრომლობთ სერტიფიცირებულ, ლიცენზირებულ პროფესიონალთან.
თუ მკურნალობის შემდეგ უჩვეულო სისუსტეს, დაბუჟებას ან ტკივილის გაუარესებას განიცდით, დაუყოვნებლივ დაუკავშირდით თქვენს ოჯახის ექიმს . ნებისმიერი ალტერნატიული მკურნალობის დაწყებამდე აუცილებელია თქვენი ექიმის ინფორმირება, რადგან მას შეუძლია პირველ რიგში გამორიცხოს სერიოზული სამედიცინო დაავადებები.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- ქიროპრაქტიკული კორექტირება არის მედიკამენტების გარეშე გზა კუნთოვანი სისტემის, განსაკუთრებით ზურგისა და კისრის არეში ტკივილის სამკურნალოდ.
- ნუ შეგაშინებთ „ტკაცუნის“ ხმა; ეს უბრალოდ სახსრებიდან გამოყოფილი აირია.
- მკურნალობის დასრულებიდან დაახლოებით 24 საათის განმავლობაში მსუბუქი ტკივილი ან დაღლილობა ნორმალურია.
- ყოველთვის აირჩიეთ ლიცენზირებული, კარგად გაწვრთნილი ქიროპრაქტიკოსი.
- ნებისმიერი ახალი ალტერნატიული მკურნალობის დაწყებამდე გაიარეთ კონსულტაცია თქვენს ოჯახის ექიმთან, რათა დარწმუნდეთ, რომ ის თქვენი კონკრეტული ჯანმრთელობის საჭიროებების შესაბამისია.
ქიროპრაქტიკა, ზურგის ტკივილი, კისრის ტკივილი, სახსრების ტკივილი, კუნთოვანი სისტემა, ფიზიოთერაპია, ნიროგი-ლანკა
