ძუძუს კიბოს დიაგნოზის დასმის შემდეგ, თქვენ ალბათ ყველაფერი გააკეთეთ, რომ სწრაფად გამოჯანმრთელებულიყავით. ეს ნორმალურია. ექიმის მიერ დანიშნულ მკურნალობასთან ერთად, თქვენ ალბათ ეძებდით სხვა საშუალებებსაც, რაც დაგეხმარებათ თავი უკეთ იგრძნოთ და თავი უკეთ იგრძნოთ ამ რთულ პერიოდში. ასე რომ, დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ იმაზე, თუ რა შეგიძლიათ გააკეთოთ, რათა დაგეხმაროთ თქვენს ძირითად სამედიცინო მკურნალობასთან ერთად. ჩვენ ამას დამატებით მკურნალობას ვუწოდებთ.
„დამატებითი“ და „ალტერნატიული“ ერთი და იგივეა?
დიახ, ამ ორ სიტყვას შორის დიდი განსხვავებაა. ძალიან მნიშვნელოვანია ამის ნათლად გაგება.
- სტანდარტული მკურნალობა: ეს არის ის, რასაც ჩვენ დასავლურ მედიცინას ვუწოდებთ, მეცნიერულად დადასტურებული მკურნალობის მეთოდები, რომლებსაც ექიმები გვირჩევენ. ძუძუს კიბოს შემთხვევაში ეს გულისხმობს ისეთ მეთოდებს, როგორიცაა ქიმიოთერაპია, ჰორმონოთერაპია, სხივური თერაპია და ქირურგიული ჩარევა. ეს უნდა იყოს თქვენი მკურნალობის საფუძველი.
- დამატებითი მკურნალობა : მარტივად რომ ვთქვათ, ეს არის ის, რასაც თქვენ აკეთებთ ექიმის მიერ დანიშნულ ძირითად მკურნალობასთან „ერთად“ . წარმოიდგინეთ ეს, როგორც იოგას ვარჯიში ქიმიოთერაპიის დროს განცდილი გულისრევის შესამსუბუქებლად. ეს ხელს უწყობს ძირითადი მკურნალობის გვერდითი მოვლენების შემცირებას და ფსიქიკურად და ფიზიკურად უკეთ გრძნობას.
- ალტერნატიული მკურნალობა: ეს გარკვეულწილად სარისკოა. რადგან ეს ნიშნავს ექიმის მიერ დადგენილი სტანდარტული მკურნალობის „შეწყვეტას“ და მის ნაცვლად სხვა მკურნალობის მეთოდის გამოყენებას. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი მათგანი საუკუნეების ისტორიას ითვლის, მათი ეფექტურობა და უსაფრთხოება საკმარისად არ არის შესწავლილი სამეცნიერო თვალსაზრისით. ამიტომ, ექიმების მიერ რეკომენდებული მკურნალობის შეწყვეტა და ალტერნატიული მკურნალობის გამოყენება აბსოლუტურად მიუღებელია.
ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ დამატებითი თერაპიები მხოლოდ თქვენი ძირითადი მკურნალობის მხარდაჭერას წარმოადგენს. ისინი არასდროს ცვლიან ძირითად მკურნალობას.
რომელია რამდენიმე პოპულარული დამატებითი მკურნალობა, რომელიც შეიძლება დაეხმაროს ძუძუს კიბოს მკურნალობაში?
ხშირად, ეს დამატებითი თერაპიები ცდილობენ განკურნონ არა მხოლოდ სხეული, არამედ გონება, ემოციები და „მთლიანი ადამიანი“. მოდით განვიხილოთ რამდენიმე პოპულარული მეთოდი, რომელსაც შეუძლია შვება მოუტანოს ძუძუს კიბოთი დაავადებულ ქალებს.
| მკურნალობის მეთოდი | მიღებული სარგებელი | გაფრთხილება და სიფრთხილის ზომები, რომლებიც უნდა გაითვალისწინოთ |
|---|---|---|
| აკუპუნქტურა | მას შეუძლია შეამციროს ალები, ღებინება, ტკივილი და დაღლილობა, რომელიც გამოწვეულია კიბოს ზოგიერთი მკურნალობით. | თუ იღლიიდან ლიმფური კვანძები ამოკვეთილია, ხელზე ჩხვლეტის შემთხვევაში არსებობს ხელის შეშუპების (ლიმფედემა) რისკი. თუ თქვენი იმუნური სისტემა ძალიან სუსტია, ინფექციის რისკი მაღალია. აუცილებელია ექიმთან კონსულტაცია. |
| იოგა | აუმჯობესებს ენერგიას, სიცოცხლისუნარიანობას და ცხოვრების ხარისხს. იოგას ნაზი სტილები, განსაკუთრებით ჰათჰა და აღდგენითი, ფოკუსირებულია სუნთქვასა და ფსიქიკურ სიმშვიდეზე. | ისევე როგორც აკუპუნქტურის შემთხვევაში, ლიმფური კვანძების ამოკვეთის შემთხვევაში, იოგას პოზებმა, რომლებიც ხელებზე დიდ დატვირთვას იწვევენ (მაგ., ძალისმიერი იოგა), შეიძლება გაზარდოს ლიმფედემის რისკი. ნებისმიერი ვარჯიშის დაწყებამდე მიმართეთ ექიმს. |
| ტაი ჩი და ციგონგი | ეს არის ჩინური ვარჯიშის მეთოდები, რომლებიც მოიცავს ძალიან ნაზ, ნელ მოძრაობებს, სუნთქვას და მედიტაციას. ამბობენ, რომ ისინი აუმჯობესებენ ფსიქიკურ კეთილდღეობას, თვითშეფასებას და ცხოვრების ხარისხს. | ეს ვარჯიშები ძალიან ნაზია, ამიტომ რისკები დაბალია. თუმცა, ნებისმიერი ახალი ვარჯიშის დაწყებამდე გონივრულია ექიმთან კონსულტაცია. |
| რეიკი | ენერგეტიკული მკურნალობის ტექნიკა, რომელიც იაპონიაში წარმოიშვა. ამბობენ, რომ ის ენერგიის მანიპულირებას ხელების სხეულზე მოთავსების გარეშე, სხეულზე ხელების გადაადგილებით ახდენს. ბევრი ადამიანი აღნიშნავს კეთილდღეობისა და ტკივილის შემცირების შეგრძნებას. | ჯერ კიდევ არ არის მეცნიერულად დადასტურებული, თუ როგორ მოქმედებს ეს ან რა სარგებელი მოაქვს მას, მაგრამ ზიანის შესახებ ინფორმაცია არ არსებობს. |
ფრთხილად იყავით მწვანილის, ვიტამინებისა და დანამატების მიმართ!
ეს ძალიან მნიშვნელოვანი ნაწილია.
ხშირად ვფიქრობთ, რომ „ბუნებრივი“ ნივთიერებები, როგორიცაა მწვანილი და ვიტამინები, არანაირ ზიანს არ მოგაყენებთ. თუმცა ეს დიდი შეცდომაა, განსაკუთრებით კიბოს მკურნალობის გავლისას.
- მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი ამტკიცებს, რომ ანტიოქსიდანტები, როგორიცაა C და E ვიტამინები, ხელს უშლიან ან კურნავენ კიბოს, კვლევებმა ეს არ დაამტკიცა.
- გაფრთხილება : ზოგიერთმა მწვანიელმა და ვიტამინმა, განსაკუთრებით მაღალი დოზებით მიღების შემთხვევაში, შეიძლება გავლენა მოახდინოს ქიმიოთერაპიისა და სხივური თერაპიის ეფექტურობაზე.
- მაგალითად, კრაზანა, ბალახი, რომელსაც ზოგიერთი ადამიანი დეპრესიის სამკურნალოდ იყენებს, ბლოკავს ზოგიერთი კიბოს საწინააღმდეგო პრეპარატის მოქმედებას.
- C ვიტამინის მაღალი დოზების მიღებამ შეიძლება შეცვალოს ქიმიოთერაპიისა და სხივური თერაპიის გავლენა თქვენს ორგანიზმზე.
ამიტომ, ნივრის კბილის, ჟენშენის, გინკგოს, სოიოს, ვალერიანის ან სხვა ნებისმიერი ვიტამინის ან მცენარეული დანამატის გამოყენებამდე, აუცილებლად, ვიმეორებ, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს .
გონების დამშვიდების პროცედურებისგან შვება
კიბოსთან ბრძოლისას, ეს შეიძლება უზარმაზარი ტვირთი იყოს როგორც სხეულისთვის, ასევე გონებისთვის. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია, ყურადღება გავამახვილოთ იმაზე, რაც გონებას განკურნავს.
- მედიტაცია: დაგეხმარებათ კონცენტრირებასა და სიმშვიდეში.
- მუსიკის მოსმენა ან ხატვა: სტრესის შესამცირებლად კარგი გზები.
- დღიურის წარმოება: თქვენი გრძნობების , შიშებისა და იმედების ჩაწერა შეიძლება დიდი განტვირთვა იყოს.
- დამხმარე ჯგუფები: სხვა ადამიანებთან საუბარი, რომლებსაც თქვენსავით მსგავსი გამოცდილება აქვთ, გაგრძნობინებთ, რომ „მე მარტო არ ვარ“. ეს დიდი ძალაა.
ეს ყველაფერი დაგეხმარებათ გონებრივად მოდუნებაში და მოგცეთ პოზიტიური ენერგია ამ გამოწვევის დასაძლევად.
რაც მთავარია: ნებისმიერი ქმედების დაწყებამდე მიმართეთ ექიმს.
არ აქვს მნიშვნელობა, რომელ დამატებით მკურნალობას განიხილავთ, მნიშვნელოვანია, რომ ამის შესახებ თქვენს ექიმს ღიად ესაუბროთ. დაუსვით მას ეს კითხვები.
- „ექიმო, ვფიქრობ, რომ ეს დამატებითი მკურნალობა ვცადო. რა არის ამის მეცნიერულად დადასტურებული სარგებელი? “
- „ რა შესაძლო რისკები შეიძლება მოჰყვეს ამას? “
- „ აქვს თუ არა ეს მკურნალობა რაიმე გავლენას ჩემს მიერ ამჟამად გატარებულ ძირითად მკურნალობაზე (ქიმიოთერაპია/სხივური თერაპია)? “
- „პაციენტებმა განაცხადეს, რომ ეს ხელს უწყობს ჩემს ძილს და ფსიქიკურ კეთილდღეობას?“
თქვენი ექიმი აუცილებლად გაახარებს, რომ ასე ღიად საუბრობთ, რადგან თქვენი ჯანმრთელობისთვის უკეთესია ინფორმირებული გადაწყვეტილების მიღება, ვიდრე რაიმეს გაკეთება მისი ინფორმირების გარეშე და თქვენი ჯანმრთელობის რისკის ქვეშ დაყენება.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- დამატებითი მკურნალობა არის ის, რასაც თქვენ აკეთებთ თქვენი ძირითადი სამედიცინო მკურნალობის პარალელურად და არა მის ნაცვლად.
- ისეთი ვარჯიშები, როგორიცაა იოგა, აკუპუნქტურა და მედიტაცია, ხელს უწყობს მკურნალობის გვერდითი მოვლენების შემცირებას და სტრესის შემცირებას.
- იყავით ძალიან ფრთხილად: ნებისმიერი მწვანილის, ვიტამინის ან საკვები დანამატის მიღებამდე ყოველთვის მიმართეთ ექიმს. ზოგიერთმა მათგანმა შეიძლება ხელი შეუშალოს კიბოს მკურნალობის ძირითად მეთოდებს.
- ყველაზე მნიშვნელოვანი: რომელ დამატებით თერაპიასაც არ უნდა აირჩევდეთ, აუცილებელია ექიმთან გულახდილად საუბარი და მისი რჩევის მიღება მის დაწყებამდე.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი