მოქმედებს თუ არა თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემები თქვენს სხეულზე? მოდით ვისაუბროთ კონვერსიულ აშლილობაზე!

ხანდახან გრძნობთ თავს, თითქოს უმიზეზოდ განიცდით ყველანაირ დისკომფორტსა და დაავადებას? წარმოიდგინეთ, რომ მოულოდნელად კარგავთ ხელებსა და ფეხებზე კონტროლს, მოულოდნელად იწყებთ კანკალს, ზოგჯერ კარგავთ მხედველობას ან ვერ ახერხებთ ლაპარაკს. რამდენ ტესტსაც არ უნდა ჩაატარებდნენ ექიმები, ისინი ამბობენ: „ჩვენ არ გვაქვს არანაირი მტკიცებულება იმისა, რომ ეს ფიზიკური დაავადებაა“. ასეთ დროს, ცოტა უფრო ღრმად უნდა დავფიქრდეთ ამ მდგომარეობაზე, რომელსაც „(კონვერსიული აშლილობა)“ ჰქვია. მიუხედავად იმისა, რომ ეს სინამდვილეში ფსიქიკურ ჯანმრთელობასთან არის დაკავშირებული, მის მიერ გამოწვეული ფიზიკური სიმპტომები ყალბი არ არის, ისინი რეალურია.

რა არის ზუსტად კონვერსიული აშლილობა?

მარტივად რომ ვთქვათ, „(კონვერსიული აშლილობა)“ არის მდგომარეობა, რომლის დროსაც ტვინის ან ნერვული სისტემის ფუნქციონირება ირღვევა თქვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე გარკვეული ზემოქმედების გამო, რაც იწვევს ფიზიკურ სიმპტომებს. აქ ხდება ის, რომ ისეთი რამ, როგორიცაა ფსიქიკური სტრესი, ტრავმა და ა.შ., „გარდაიქმნება“ ფიზიკურ ნიშნად. მნიშვნელოვანია, რომ ეს სიმპტომები რეალური იყოს. ეს არ არის ის, რასაც ყალბად აკეთებთ ან აკეთებთ სხვების ყურადღების მისაპყრობად. ასევე, ეს არ არის მხოლოდ თქვენს გონებაში არსებული რამ. ამ სიმპტომების კონტროლი მხოლოდ აზროვნებით შეუძლებელია.

გახსოვდეთ, „კონვერსიული აშლილობა“ ნამდვილი ფსიქიკური დაავადებაა. მის მიერ გამოწვეული ფიზიკური დისკომფორტი რეალურია.

რა განსხვავებაა კონვერსიულ აშლილობასა და სომატურ სიმპტომურ აშლილობას შორის?

ორივე ეს მდგომარეობა ამერიკის ფსიქიატრიული ასოციაციის (DSM-5) ფსიქიკური აშლილობების კლასიფიკაციაში ერთ კატეგორიაში ხვდება. ეს ნიშნავს, რომ მათ შორის ბევრი მსგავსებაა და ზოგჯერ მათ შეუძლიათ თანაარსებობაც კი.

სომატური სიმპტომური აშლილობის დროს, თქვენ გაქვთ ერთი ან მეტი სიმპტომი, რომელიც იწვევს მნიშვნელოვან დარღვევას და დისკომფორტს თქვენს ცხოვრებაში. შედეგად, თქვენ:

• მე მუდმივად ვფიქრობ ამ სიმპტომებზე.
• მუდმივად მაწუხებს და მეშინია ამ სიმპტომების გამო.
• ისინი ამ სიმპტომებზე არაჩვეულებრივ დროსა და ძალისხმევას ხარჯავენ.

თუმცა, „(კონვერსიული აშლილობის)“ მთავარი მახასიათებელი ის არის, რომ თქვენ განუვითარდებათ ერთი ან მეტი სიმპტომი, რომლებიც, როგორც ჩანს, ტვინთან არის დაკავშირებული. ამ სიმპტომებმა შეიძლება იმდენად შემაწუხებელი იყოს, რომ თქვენ ვერ შეძლებთ თქვენი ჩვეულებრივი საქმიანობის განხორციელებას. თუმცა, არ არსებობს ნევროლოგიური დაავადება, რომელიც ამ სიმპტომებს ხსნის.

ვისზე, სავარაუდოდ, ყველაზე მეტად იმოქმედებს ეს სიტუაცია?

კონვერსიული აშლილობა შეიძლება ნებისმიერ ასაკში განვითარდეს, თუნდაც ძალიან პატარა ბავშვებში. თუმცა, ზოგიერთი სიმპტომი უფრო ხშირია გარკვეულ ასაკობრივ ჯგუფებში. მაგალითად, ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა კრუნჩხვები, ყველაზე ხშირია 20-დან 29 წლამდე ასაკის ადამიანებში, ხოლო სხეულის მოძრაობებთან დაკავშირებული სხვა სიმპტომები ყველაზე ხშირია 30-დან 39 წლამდე ასაკის ადამიანებში. ასევე დადგინდა, რომ ეს მდგომარეობა უფრო ხშირია ქალებში .

ეს არც ისე გავრცელებული მდგომარეობაა. ექსპერტების თქმით, ყოველწლიურად ასი ათასიდან ოთხიდან თორმეტამდე ადამიანს „კონვერსიული აშლილობის“ დიაგნოზი უსვამენ.

როგორ მოქმედებს კონვერსიული აშლილობა ჩემს სხეულზე?

ამ მდგომარეობის დროს ფიზიკური სიმპტომები ტვინის ფუნქციონირების ცვლილებების გამო ვლინდება. სპეციალური სკანირებები, როგორიცაა ფუნქციური მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია, საშუალებას გაძლევთ შეისწავლოთ ამ მდგომარეობის მქონე ადამიანების ტვინის აქტივობა და აჩვენოთ, ნაკლებად ფუნქციონირებენ თუ არა ტვინის ის უბნები, რომლებიც ამ სიმპტომებთან არის დაკავშირებული, ან პათოლოგიურად შეიცვალა თუ არა. ეს არ არის ისეთი რამ, რისი გაყალბებაც ვინმეს შეუძლია.

რა არის კონვერსიული აშლილობის სიმპტომები?

სიმპტომები შეიძლება მნიშვნელოვნად განსხვავდებოდეს იმის მიხედვით, თუ ტვინის რომელი ნაწილია დაზიანებული. აქ მოცემულია რამდენიმე ყველაზე გავრცელებული სიმპტომი:

• ფსიქოგენური არაეპილეფსიური კრუნჩხვები (PNES): კრუნჩხვები, როგორც წესი, გამოწვეულია ტვინის სტრუქტურის ან ფუნქციის პრობლემით. თუმცა, ამ ტიპის კრუნჩხვას, რომელსაც PNES ეწოდება, ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემა იწვევს.
• სენსორული დარღვევები: შეიძლება აღინიშნოს მხედველობის, სმენის, ყნოსვის, გემოს და შეხების დარღვევები. მაგალითად, ერთდროულად ორი გამოსახულების დანახვა, გვირაბული მხედველობა, სმენის დაკარგვა, ჩხვლეტის შეგრძნება და მგრძნობელობის დაკარგვა კანზე რაიმეს შეხებისას.
• ტკივილი: კონვერსიული აშლილობის მქონე ადამიანებს შეიძლება ჰქონდეთ მუდმივი ტკივილი. ზოგჯერ მას შეიძლება სხვა სიმპტომებიც ახლდეს თან, ზოგჯერ კი ეს შეიძლება უბრალოდ ტკივილი იყოს.
• კუნთების პათოლოგიური დაჭიმულობა, კანკალი, კრუნჩხვები და კანკალი: ეს ყველაფერი გამოწვეულია ტვინის მიერ კუნთების კონტროლის ცვლილებით.
• ისეთი მდგომარეობები, როგორიცაა კუნთების სისუსტე ან დამბლა.
• ყლაპვის გაძნელება (დისფაგია).
• თავბრუსხვევა.
• სიცივის ან გონების დაკარგვის შეგრძნება (სინკოპე).
• ქრონიკული დაღლილობა ან ენერგიის ნაკლებობა.

უცნაური ის არის, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთ ადამიანს ასეთი მძიმე სიმპტომები აქვს, ისინი დიდად არ ღელავენ ან არ აშინებთ ამის გამო. ისინი ფიქრობენ: „ეს რა არის?“ ექიმები ამას „ლამაზ გულგრილობას“ უწოდებენ. თუმცა ეს ყველას არ ახასიათებს და სიმპტომად არ შეიძლება ჩაითვალოს.

რა არის კონვერსიული აშლილობის გამომწვევი მიზეზები?

ექსპერტებმა ჯერ კიდევ არ იციან ზუსტად, რა იწვევს მას. თუმცა, მათ აღმოაჩინეს, რომ ის გარკვეულ მდგომარეობებთან და სამედიცინო მდგომარეობებთან ასოცირდება. ყველაზე გავრცელებული მდგომარეობებია:

• ბავშვობაში სექსუალური, ფიზიკური ან ფსიქოლოგიური ძალადობის მსხვერპლი.
• სხვა ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემების, განსაკუთრებით დეპრესიის ან შფოთვის არსებობა.
• ბოლო დროს გადატანილი ძლიერი სტრესი ან ტრავმული მოვლენა.
• კონვერსიული აშლილობის დაწყების ტრიგერი ბოლოდროინდელი ფიზიკური დაავადება ან მოვლენაა.

ეს მდგომარეობა გადამდები არ არის. ეს ნიშნავს, რომ მისი სხვა ადამიანებისგან გადადება შეუძლებელია და არც სხვებზე გავრცელება.

როგორ ხდება კონვერსიული აშლილობის დიაგნოზირება?

ექიმი ამ მდგომარეობის დიაგნოზს რამდენიმე ფაქტორის, მათ შორის ფიზიკური და ნევროლოგიური გამოკვლევების, დიაგნოსტიკური ტესტებისა და სკანირების კომბინაციით დასვამს. „კონვერსიული აშლილობის“ დიაგნოზის დასასმელად, უნდა დაკმაყოფილდეს ოთხივე ფაქტორი:

1. თქვენ უნდა გქონდეთ ერთი ან მეტი სიმპტომი, რომელიც დაკავშირებულია თქვენს მოძრაობებსა და შეგრძნებებს აკონტროლებელ ტვინთან.

2. თქვენი სიმპტომები ზუსტად არ უნდა ემთხვეოდეს სხვა სამედიცინო თვალსაზრისით აღიარებულ მდგომარეობებს.

3. თქვენი სიმპტომები არ უნდა აიხსნას სხვა ფიზიკური მდგომარეობით ან ფსიქიკური პრობლემით.

4. ეს სიმპტომები ან პრობლემები ხელს უნდა უშლიდეს თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებას, განსაკუთრებით სამსახურსა და სოციალურ ურთიერთობებს.

რას ნიშნავს „შეუთავსებლობა“?

„(კონვერსიული აშლილობის)“ შემთხვევაში ძალიან მნიშვნელოვანი მახასიათებელია ის, რომ თქვენი სიმპტომები „არ ემთხვევა“ აღიარებულ სამედიცინო მდგომარეობას. თქვენს ექიმს მოუწევს მოძებნოს გზები, რომლითაც თქვენი სიმპტომები არ ემთხვევა სხვა ცნობილ დაავადებებს. ეს არ ნიშნავს, რომ ისინი არ გჯერათ თქვენი და არც ის, რომ თქვენი სიმპტომები იტყუება. სინამდვილეში, ასეთი შეუსაბამობების აღმოჩენა ხელს უწყობს „(კონვერსიული აშლილობის)“ ზუსტ დიაგნოზს. ანუ მათ შეუძლიათ დაადასტურონ, რომ თქვენ არ გაქვთ უფრო სერიოზული ტვინის დაავადება, რომელიც შეიძლება უფრო სერიოზული იყოს.

რა ტესტები ტარდება ამ მდგომარეობის დიაგნოზირებისთვის?

ექიმი თქვენი სიმპტომების მიხედვით გადაწყვეტს, თუ რა გამოკვლევები ჩაატაროთ. როგორც წესი, რეკომენდებულია შემდეგი გამოკვლევები:

• სისხლის ანალიზები (ამ ანალიზით შესაძლებელია იმუნური სისტემის პრობლემების, ტოქსინების და გარკვეული ლითონების გამოვლენა).
• `(კომპიუტერული ტომოგრაფია - CT) სკანირება`.
• ელექტროენცეფალოგრამა (EEG) (ტესტი, რომელიც იკვლევს ტვინის ელექტრულ სურათებს).
• ელექტრომიოგრამა (EMG) (ტესტი, რომელიც ამოწმებს კუნთებისა და ნერვების ფუნქციონირებას).
• „გამოწვეული პოტენციალის ტესტი“ (ტესტი, რომელიც იკვლევს, თუ როგორ რეაგირებს ტვინი შეგრძნებებზე).
• მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფიის (MRI) სკანირება.

როგორ მკურნალობენ კონვერსიულ აშლილობას? შესაძლებელია თუ არა მისი განკურნება?

რადგან კონვერსიული აშლილობა ფსიქიკური ჯანმრთელობის მდგომარეობაა, რომელიც ფიზიკურ სიმპტომებს იწვევს, მკურნალობა ძირითადად ფსიქოლოგიურ მხარეს ეხება. ფსიქოთერაპია, როგორც წესი, პირველი ნაბიჯია და ასევე ყველაზე ეფექტური მიდგომა. ფსიქოთერაპიის ყველაზე ხშირად გამოყენებული მეთოდებია:

• კოგნიტურ-ბიჰევიორული თერაპია (CBT): ეს თერაპიის ყველაზე რეკომენდებული და ეფექტური ფორმაა. ის დაგეხმარებათ შეცვალოთ თქვენი აზრები, გრძნობები და ქცევითი ნიმუშები.
• (ჰიპნოთერაპია):ეს ზოგჯერ გამოიყენება მეორე ვარიანტად, განსაკუთრებით მათთვის, ვისაც მეტყველების პრობლემები ან სენსორული სიმპტომები აქვს.
• ჯგუფური ან ოჯახური კონსულტაცია: ჯგუფური კონსულტაცია საშუალებას გაძლევთ გაუზიაროთ გამოცდილება სხვებს, რომლებიც მსგავს პრობლემებს განიცდიან და მიიღოთ მათგან მხარდაჭერა. ოჯახური კონსულტაცია ეხმარება თქვენს ახლობლებს თქვენი სიტუაციის გაგებაში და დაგეხმარებათ მათ დახმარებაში.

გარდა ამისა, არსებობს სხვა სამკურნალო საშუალებები, რომლებიც დაგეხმარებათ:

• ფიზიკური თერაპია: მიუხედავად იმისა, რომ „კონვერსიული აშლილობა“ ფსიქოლოგიური მიზეზით იწყება, ფიზიკური ეფექტები რეალურია. ფიზიკური თერაპია დაგეხმარებათ ამ ფიზიკური სიმპტომებისგან გამოჯანმრთელებაში ან მათთან ადაპტაციაში.
• მედიკამენტები: თუ კონვერსიულ აშლილობასთან ერთად სხვა მდგომარეობებიც გაქვთ, როგორიცაა დეპრესია ან შფოთვა, ამ მდგომარეობების სამკურნალო მედიკამენტებიც შეიძლება დაგეხმაროთ კონვერსიული აშლილობის სიმპტომების შემსუბუქებაში. ანტიდეპრესანტებს შეუძლიათ დახმარება, განსაკუთრებით ტკივილთან დაკავშირებული სიმპტომების დროს.
• ბიოუკუკავშირი: ეს ალტერნატიული მედიცინის მეთოდია. ამ მეთოდით თქვენ ასწავლით საკუთარი სხეულის მუშაობის წესის შეცვლას. აღჭურვილობის გამოყენებით, თქვენ ზომავთ თქვენი სხეულის აქტივობას და სწავლობთ ცვლილებების შეტანას ამ რეაქციების საფუძველზე.

ამ მკურნალობის, განსაკუთრებით მედიკამენტების მიღებისას, შესაძლო გართულებები ან გვერდითი მოვლენები მკურნალობის მეთოდის მიხედვით განსხვავდება. ამის ახსნაში საუკეთესო დახმარება თქვენი ექიმია.

როგორ ვიზრუნო საკუთარ თავზე/როგორ ვმართო სიმპტომები?

„(კონვერსიული აშლილობის)“ დიაგნოზის დასმა შეიძლება რთული იყოს გამოცდილი ექიმისთვისაც კი. ამ მდგომარეობის თანმხლები სიმპტომები ძალიან ჰგავს საშიში, სიცოცხლისთვის საშიში დაავადებების სიმპტომებს, როგორიცაა „(ინსულტი)“, რომლებიც ტვინზე მოქმედებს. ამიტომ, არასოდეს სცადოთ ამ მდგომარეობის დამოუკიდებლად დიაგნოზირება ან მკურნალობა. ყოველთვის მიმართეთ ექიმს.

მკურნალობის დაწყებიდან, რადგან ეს ფსიქიკური ჯანმრთელობის მდგომარეობაა, რამდენ ხანში თავს უკეთ ვიგრძნობ, ეს ბევრ ფაქტორზეა დამოკიდებული. თქვენი ექიმი საუკეთესო ადამიანია, ვინც ამის შესახებ წარმოდგენას შეგიქმნით.

შემიძლია თუ არა კონვერსიული აშლილობის თავიდან აცილება?

კონვერსიული აშლილობა ფსიქიკური ჯანმრთელობის მდგომარეობაა, რომელიც მოულოდნელად ვლინდება. შესაბამისად, მისი პრევენციის ან განვითარების რისკის შემცირების კონკრეტული გზა არ არსებობს.

რა მოხდება, თუ კონვერსიული აშლილობა მაქვს?

ამ მდგომარეობას შეუძლია დიდი გავლენა მოახდინოს თქვენს ცხოვრებაზე, თქვენი სიმპტომებიდან გამომდინარე. ბევრი ადამიანი ვერ ახერხებს სამსახურის შენარჩუნებას, ყოველდღიური საქმიანობის შესრულებას ან ჰობის დაკავებას მძიმე სიმპტომების გამო.

ბევრ ადამიანს უჭირს იმის გაგება, თუ რას გრძნობენ ამ მდგომარეობის მიმართ და როგორ ექცევიან სხვები მათ. ისინი ხშირად განიცდიან ისეთ გრძნობებს, როგორიცაა: „არავინ მიჯერებს“, „ყველა ფიქრობს, რომ ვიტყუები და ვმოქმედებ“ და შესაძლოა, მკურნალობის ძებნაც კი შეწყვიტონ, განსაკუთრებით თუ ექიმებისგან ასეთ რეაქციას მიიღებენ.

კონვერსიული აშლილობა შეიძლება მრავალი წლის განმავლობაში გაგრძელდეს. ზოგიერთ ადამიანს მწვავე ფორმა ექვს თვეზე ნაკლებ ხანს აქვს, ზოგს კი - მუდმივი ფორმა, რომელიც ექვს თვეზე მეტხანს გრძელდება. ზოგჯერ ეს დროებითი, ხანმოკლე პრობლემაა, განსაკუთრებით ბავშვებში. თუმცა, მძიმე სიმპტომების მქონე ადამიანებისთვის, რომლებიც მკურნალობას არ მიმართავენ ან სათანადოდ არ იცავენ მკურნალობას, ეს შეიძლება წლების განმავლობაში, თუნდაც მთელი სიცოცხლის განმავლობაში გაგრძელდეს.

როგორია კონვერსიული აშლილობის პერსპექტივა?

ეს არ არის სიცოცხლისთვის საშიში ან პირდაპირ საშიში მდგომარეობა, მაგრამ მას შეუძლია მნიშვნელოვანი გავლენა მოახდინოს თქვენს ზოგად ფსიქიკურ ჯანმრთელობასა და კეთილდღეობაზე.

კარგი შედეგის ალბათობა მცირდება:

• თუ გადადებთ სამედიცინო დახმარების მოძიებას.
• თუ ისინი უარს ამბობენ იმის აღიარებაზე, რომ ეს მდგომარეობა აქვთ.
• თუ ექიმთან კარგი ურთიერთობა ან კომუნიკაცია არ გაქვთ.
• თუ ექიმის მიერ რეკომენდებულ მკურნალობის გეგმას სწორად არ დაიცავთ.

საუკეთესო შედეგი სრული გამოჯანმრთელებაა. ადამიანის ფსიქიკური ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის გაუმჯობესებასთან ერთად, ტვინში დარღვევები შეიძლება შემცირდეს ან თუნდაც მთლიანად აღმოიფხვრას.

როგორ შემიძლია საკუთარ თავზე ზრუნვა?

შეიძლება რთული იყოს იმის გაგება, თუ როგორ შეიძლება თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობა იწვევდეს ფიზიკურ სიმპტომებს, მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ეს სიმართლეა სხვა მრავალი დაავადების შემთხვევაშიც. დაფიქრდით, სტრესმა, შფოთვამ და შიშმა შეიძლება გააუარესოს ისეთი დაავადებები, როგორიცაა წყლულები, მაღალი არტერიული წნევა და გულის დაავადებები, არა?

თუ თქვენ გაქვთ „(კონვერსიული აშლილობა)“, საუკეთესო, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ, არის ექიმთან თანამშრომლობა და მისი მკურნალობის რეკომენდაციების დაცვა. ბევრ ადამიანს უჭირს ამ დიაგნოზის მიღება. თუ თქვენც იგივეს გრძნობთ, მარტო არ ხართ.

თუ ამ დიაგნოზის მიღება გიჭირთ, ამის შესახებ ექიმს ესაუბრეთ. ექიმთან ძლიერი, ღია ურთიერთობის დამყარება ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი რამაა, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ ამ პრობლემის მოსაგვარებლად.

ასევე, გააკეთეთ შემდეგი:

• ექიმთან მიდით, როგორც რეკომენდებულია.
• მიიღეთ მონაწილეობა კონსულტაციებში (ფიზიოთერაპია, ფსიქოლოგიური კონსულტაცია) და აქტიურად შეიტანეთ წვლილი.
• თუ მედიკამენტები დანიშნულია, მიიღეთ ისინი ზუსტად ისე, როგორც დანიშნულია.

პროგრესი პროგრესია!

ფსიქიკური ჯანმრთელობის მდგომარეობიდან გამოჯანმრთელება და მდგომარეობის გაუმჯობესება იშვიათად არის სწორი ხაზი. ნორმალურია რთული გამოჯანმრთელების პერიოდების გავლა. ზოგჯერ თქვენი პრობლემები ან სიმპტომები შეიძლება გაუმჯობესების ნაცვლად გაუარესდეს. ეს ძალიან ნორმალურია. ეს არ ნიშნავს, რომ თქვენ წარუმატებელი ხართ ან რომ თქვენი სიტუაცია უიმედოა.

თუ ამ ტიპის სირთულე გაქვთ, მიმართეთ ექიმს. მათ შეუძლიათ მოგცენ სამედიცინო რჩევა გამოჯანმრთელების გზაზე. მათ ასევე შეუძლიათ შემოგთავაზონ სტრატეგიები, რომლებიც დაგეხმარებათ ამ დაბრკოლებებისა და რთული პერიოდების გადალახვაში.

როდის უნდა მივმართო სასწრაფო დახმარებას?

კონვერსიული აშლილობის მქონე ადამიანებს უფრო მეტად აქვთ სხვა ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემები, როგორიცაა დეპრესია და შფოთვა. მათ ასევე აქვთ თვითმკვლელობის მცდელობის მაღალი რისკი.

თუ თქვენ გაგიჩნდებათ საკუთარი თავისთვის ზიანის მიყენების, თვითმკვლელობის ან სხვებისთვის ზიანის მიყენების ფიქრები, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ სასწრაფო სამედიცინო დახმარებას. თუ შრი-ლანკაში ასეთი ფიქრები გაგიჩნდებათ, შეგიძლიათ დარეკოთ 1926-ზე (ფსიქიკური ჯანმრთელობის ეროვნული ცხელი ხაზი) ​​ან მიმართოთ უახლოეს საავადმყოფოს სასწრაფო დახმარების განყოფილებას.

როგორ შემიძლია დავეხმარო კონვერსიული აშლილობის მქონე საყვარელ ადამიანს?

თუ თქვენს ახლობელს კონვერსიული აშლილობა აქვს, თქვენს მხარდაჭერას შეუძლია დიდი გავლენა მოახდინოს მის გამოჯანმრთელებასა და მკურნალობის შედეგზე. აქ მოცემულია რამდენიმე რჩევა, რომელიც უნდა გაითვალისწინოთ:

გასაკეთებელი საქმეები:

• მიიღეთ ისინი, მოუსმინეთ მათ: კონვერსიული აშლილობა რეალური სამედიცინო მდგომარეობაა. ამ აშლილობის მქონე ადამიანებს ხშირად შეიძლება ჰქონდეთ განცდა, რომ სხვები არ სჯერათ მათი. ამ გრძნობამ შეიძლება ხელი შეუშალოს მათ დახმარების ძიების განხორციელებაში. იმის განცდა, რომ ვიღაც მათ სჯერა, მათთვის მკურნალობის ძიების დიდი სტიმულია.
• იკითხეთ, როგორ შეგიძლიათ დახმარება: კონვერსიული აშლილობის მქონე ადამიანებს შეიძლება თავი ძალიან მარტოსულად და იზოლირებულად იგრძნონ. იმის ცოდნამ, რომ ვინმე დახმარების სურვილი აქვს, შეიძლება დიდი ცვლილება შეიტანოს. ასევე შეგიძლიათ წაახალისოთ ისინი, რომ გააგრძელონ მკურნალობის ძებნა, როდესაც სირთულეებს განიცდიან.
• გაიგეთ მეტი მათი მდგომარეობის შესახებ, იყავით ღია მათი მხარდაჭერისთვის: თქვენი საყვარელი ადამიანის ექიმს შეიძლება სურდეს თქვენთან საუბარი ამ მდგომარეობაზე. თქვენმა ახლობელმა ან მისმა ექიმმა შეიძლება გკითხოთ, გსურთ თუ არა კონსულტაციის სესიაზე დასწრება. ეცადეთ დაესწროთ, რადგან ის, რასაც შეიტყობთ, დაგეხმარებათ თქვენი საყვარელი ადამიანის მხარდაჭერაში.

რა არ უნდა გააკეთოთ:

• ნუ დაადანაშაულებთ მათ გაყალბებაში: მათი დადანაშაულება რეალური, აღიარებული მდგომარეობის, რომელსაც „კონვერსიული აშლილობა“ ეწოდება, სიმპტომების გაყალბებაში, შეიძლება თქვენს საყვარელ ადამიანს დიდი ტკივილი და სტრესი მიაყენოს.
• ნუ იტყვით: „ეს მხოლოდ თქვენს გონებაშია“: ფსიქიკური ჯანმრთელობის შედეგები მხოლოდ ადამიანის თავში არ არსებობს. მკვლევარებმა და ექსპერტებმა დაამტკიცეს, რომ ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემები გავლენას ახდენს ადამიანის მთელ სხეულზე და ზოგიერთმა მათგანმა შეიძლება გამოიწვიოს მძიმე და საშიში ფიზიკური სიმპტომები.
• არ დაგავიწყდეთ საკუთარ თავზე ზრუნვა: სხვა მრავალი სამედიცინო მდგომარეობის მსგავსად, კონვერსიული აშლილობის მქონე ადამიანების ახლობლებსაც შეუძლიათ სტრესის განცდა. არ დაგავიწყდეთ საკუთარ ჯანმრთელობასა და კეთილდღეობაზე ზრუნვა. თუ საკუთარ თავზე ვერ იზრუნებთ, სხვას სათანადოდ ვერ დაეხმარებით.

და ბოლოს, გასათვალისწინებელია რაღაც.

ფუნქციური ნევროლოგიური სიმპტომების აშლილობა, ან უფრო ფართოდ ცნობილი როგორც კონვერსიული აშლილობა, არის მდგომარეობა, რომლის დროსაც ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემა იწვევს ფიზიკურ სიმპტომებს. მდგომარეობა რეალურია და სიმპტომები არ არის ისეთი რამ, რასაც ადამიანი აკონტროლებს. სამწუხაროდ, ამ მდგომარეობის მქონე ბევრი ადამიანი გრძნობს, რომ სხვები - განსაკუთრებით სამედიცინო პროფესიონალები - არ სჯერათ მათი. ამან შეიძლება აიძულოს ისინი თავი აარიდონ სამედიცინო დახმარების ძებნას, რაც, როგორც წესი, აუარესებს მათ სიმპტომებს.

თუ თქვენ გაქვთ „(კონვერსიული აშლილობა)“, ან თუ ექიმი ეჭვობს, რომ შესაძლოა ეს მდგომარეობა გქონდეთ, ნორმალურია, რომ შეშინდეთ ან წუხდეთ იმის გამო, თუ რას ნიშნავს ეს. თუ ამის გამო ღელავთ, ან თუ გაინტერესებთ, გჯერათ თუ არა ექიმი თქვენი, საუკეთესო გამოსავალია, რომ ამის შესახებ ექიმს უთხრათ. ექიმის როლი არ არის თქვენი განსჯა. მისი როლია გაარკვიოს, რა ხდება თქვენს თავს, რატომ ხდება ეს და შემდეგ სცადოს მისი მკურნალობა. თუ თქვენი ექიმი იცის თქვენი წუხილისა და შიშების შესახებ, ის შეძლებს თქვენს მოსმენას და დახმარების, რჩევების ან გადაწყვეტილებების შეთავაზებას, რათა დაგეხმაროთ სიმშვიდის მოპოვებაში.

` კონვერსიული აშლილობა, ფსიქიკური ჯანმრთელობა, ფიზიკური სიმპტომები, ნევროლოგიური სიმპტომები, ფსიქოთერაპია, სტრესი, სომატოფორმული აშლილობები