დილით საწოლიდან ადგომისას ზურგისა და კისრის არეში ტკივილს გრძნობთ, მაგალითად, გამაგრებულ დაფას და მოძრაობაც კი არ შეგიძლიათ? ტკივილი ოდნავ ქრება სიარულისა და ყოველდღიური საქმიანობის შემდეგ, მაგრამ ძლიერდება თუ არა ღამით წოლისას ან ერთ ადგილას დიდი ხნის განმავლობაში ჯდომისას? ეს შეიძლება არ იყოს მხოლოდ ჩვეულებრივი ზურგის ტკივილი. ეს შეიძლება იყოს სახსრების ანთებითი დაავადების, მაანკილოზებელი სპონდილიტის (AS) სიმპტომი. ასე რომ, დღეს მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ რა არის AS, რით განსხვავდება მისი ტკივილი სხვა სახის ტკივილისგან და როგორ ავუხსნათ ეს ტკივილი ექიმს და დაუყოვნებლივ მიიღოთ სწორი მკურნალობა.
მარტივად რომ ვთქვათ, რა არის მაანკილოზებელი სპონდილიტი (AS)?
მაანკილოზებელი სპონდილიტი, ან შემოკლებით AS, არის მდგომარეობა, რომლის დროსაც ჩვენი ორგანიზმის იმუნური სისტემა თავს ესხმის საკუთარ სახსრებს, განსაკუთრებით ხერხემლისა და მენჯის არეში არსებულ სახსრებს. ამას აუტოიმუნური დაავადება ეწოდება.
მარტივად რომ ვთქვათ, ჩვენი სხეულის საკუთარი ჯარისკაცები (იმუნური უჯრედები) შეცდომით ესხმიან თავს ჩვენს ჯანსაღ ნაწილებს, ფიქრობენ რა, რომ ისინი მტრები არიან. ეს შეტევა იწვევს სახსრების ანთებას . ამ ანთებამ შეიძლება გამოიწვიოს დილის შებოჭილობა, ტკივილი და სახსრების ხანგრძლივი დეგენერაცია. დაავადება ყველაზე ხშირად იწყება ახალგაზრდა ასაკში, 20-დან 40 წლამდე ასაკში.
რატომ არის მნიშვნელოვანი ტკივილის ზუსტად აღწერა?
შეიძლება იფიქროთ: „უკვე ვთქვი, რომ ზურგი მტკივა, რატომ მჭირდება მეტი დეტალი?“ თუმცა ეს სიმართლეს არ შეესაბამება. ის, თუ როგორ აღწერთ თქვენს ტკივილს ექიმთან, სწორი დიაგნოზის დასმის ყველაზე მნიშვნელოვანი გასაღებია.
დაფიქრდით, ზურგის ტკივილის ასობით მიზეზი შეიძლება არსებობდეს. დიდი განსხვავებაა დაცემით, მძიმე ტვირთის აწევით ან არასწორად ჯდომით გამოწვეულ ტკივილსა (რასაც ჩვენ მექანიკურ ტკივილს ვუწოდებთ) და ისეთი დაავადებით გამოწვეულ ანთებით ტკივილს შორის, როგორიცაა ასპირინის სინდრომი.
თქვენს მიერ მოწოდებული ინფორმაცია ექიმს ტკივილის ორი ტიპის დიფერენცირებაში დაეხმარება. ეს დაგეხმარებათ სწორი მკურნალობის დანიშვნაში, მაგალითად, არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატების (არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები) ან სპეციფიკური მედიკამენტების, მაგალითად, ბიოლოგიური პრეპარატების, მიღებაში. თუ არასწორ ინფორმაციას მოგვაწვდით, შესაძლოა დიაგნოზის დასმა და მკურნალობის დაწყება დაგვიანდეს.
გახსოვდეთ, რომ ამ ტკივილს მარტო არ უნდა ებრძოლოთ. სწორი სამედიცინო რჩევითა და მკურნალობით, თქვენ შეძლებთ ამ მდგომარეობის კარგად მართვას და ნორმალური ცხოვრებით ცხოვრებას.
აი, როგორ აღწერ ექიმს შენს ტკივილს!
შემდეგ ჯერზე, როცა ექიმთან მიხვალთ, ეს ყველაფერი თან იქონიეთ. ეს ძალიან მოსახერხებელი იქნება თქვენთვისაც და ექიმისთვისაც. ჩვენ ამას „ტკივილის დღიურს“ ვუწოდებთ. ჩაიწერეთ ეს ყველაფერი ამ დღიურში.
| კითხვა, რომელიც საკუთარ თავს უნდა დაუსვათ | მაგალითები , რომელთა მოყვანაც ექიმს შეუძლია |
|---|---|
| ზუსტად სად მტკივა? | „ექიმო, წელის არეში ტკივილი მაქვს, დუნდულების ორივე მხარეს. ხანდახან ისეთი შეგრძნება მაქვს, თითქოს ტკივილი ფეხებზე ქვემოთაც გადადის. კისერიც მტკივა.“ |
| როგორია ტკივილი? | „ეს მხოლოდ ყრუ ტკივილი არ არის. ეს არის სიმძიმის შეგრძნება, რომელიც შინაგან ანთებას ახლავს თან . დილით ის დაფასავით მაგარია . ზოგჯერ არის მკვეთრი ტკივილი, რომელიც დანით ჩხვლეტის მსგავსია.“ |
| დღის რომელ მონაკვეთში მტკივა ყველაზე მეტად? | „ყველაზე რთულია დილით ადგომისას . დაახლოებით ნახევარი საათის განმავლობაში ვერც კი ვხრი ნორმალურად. ტკივილი ღამით დიდი ხნის ძილის შემდეგაც კი მეუფლება. დღისით სიარულის დროს ოდნავ ნაკლებია.“ |
| რა აძლიერებს ტკივილს? (ტრიგერები) | „ტკივილი უარესდება, როდესაც დიდხანს ზიხართ ერთ ადგილას, როდესაც ბევრს მოგზაურობთ მანქანით და როდესაც დილით ღამით ძილის შემდეგ იღვიძებთ. ტკივილი უარესდება, როდესაც ისვენებთ .“ |
| რისი ნაკლებობას გრძნობთ კეთების დროს? (შემამსუბუქებლები) | „ ცოტა სიარულით და ვარჯიშით ტკივილი მცირდება. ცხელი შხაპის მიღებაც გარკვეულწილად შვებას მანიჭებს. ექიმის მიერ დანიშნული ტკივილგამაყუჩებლების მიღება გაცილებით ნაკლებია.“ |
| როგორია ტკივილი? (ინტენსივობა) | „1-დან 10-მდე შკალით, ტკივილი დაახლოებით დილით 8-ზეა. დღის განმავლობაში ის დაახლოებით 3-4-მდე იკლებს. ღამით კი ისევ 6-7-მდე ძლიერდება.“ |
| რამდენი ხანია ეს ტკივილი არსებობს? | „უკვე 4-5 თვეა ზურგი ასე მტკივა. ახლა ცოტა უარესია, ვიდრე თავიდან იყო.“ |
მეტი სიტყვა თქვენი ტკივილის აღსაწერად
ზოგჯერ ტკივილის აღსაწერად სიტყვების პოვნა გვიჭირს. თუ თქვენც ასე ხართ, ეს სიტყვები შეიძლება დაგეხმაროთ:
- წვა: ისეთი შეგრძნება აქვს, თითქოს ცეცხლი ეკიდება.
- ჩხვლეტის/დაბუჟების შეგრძნება: შეიძლება იგრძნოთ, თითქოს ჭიანჭველები დარბიან, ან შეიძლება ვერ გრძნობდეთ.
- ბასრი/მჩხვლეტი ტკივილი: დანით ჩხვლეტის მსგავსი.
- ყრუ ტკივილი: ყრუ, ძლიერი ტკივილი, რომელიც შიგნიდან მოდის.
- სიმტკიცე: სიმტკიცე, რომლის შერყევაც შეუძლებელია, ხის მსგავსად.
- გამოსხივების ტკივილი: ტკივილი, რომელიც იწყება ერთ ადგილას და გადადის მეორეში (მაგ., იწყება ზურგიდან და გადადის ფეხზე).
თუ ამ გზით ექიმს თქვენი ტკივილის შესახებ ნათელ წარმოდგენას მიაწვდით, ეს გამოჯანმრთელების გზაზე პირველი და ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაბიჯი იქნება.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- მაანკილოზებელი სპონდილიტი (AS) არ არის მხოლოდ ზურგის გავრცელებული პრობლემა. ეს არის სახსრების ანთებითი მდგომარეობა, რომელიც გამოწვეულია იმუნური სისტემის გაუმართაობით.
- ამ ტკივილის მთავარი მახასიათებელია ის , რომ ის ძლიერდება მოსვენებისას და მცირდება ვარჯიშის დროს . დილის შებოჭილობა ძირითადი სიმპტომია.
- ზუსტი დიაგნოზის დასასმელად აუცილებელია, რომ ექიმმა ზუსტად აღწეროს თქვენი ტკივილი (სად გტკივა, ტკივილის ხასიათი და როდის ძლიერდება ან იკლებს).
- ტკივილის დღიურის წარმოება დიდ დახმარებას გაგიწევთ როგორც თქვენთვის, ასევე თქვენი ექიმისთვის.
- თუ ზურგის ტკივილი 3 თვეზე მეტხანს გაწუხებთ, განსაკუთრებით თუ დილით უარესდება, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს რჩევისთვის.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი