თქვენს პატარას მუდმივად აწუხებს თავის ტკივილი? მოდით, თავის ტკივილებზე ვისაუბროთ!

ხშირად აწუხებს თქვენს შვილს თავის ტკივილი? ან თუ პატარა ბავშვია, ხშირად ტირის, არ ჭამს ან ძალიან მოუსვენრად გამოიყურება? შესაძლოა, ეს თავის ტკივილის ბრალია. თავის ტკივილი პატარებში ძალიან ხშირია. მაგრამ, როგორც დედა და მამა, განა არ ვწუხვართ, როდესაც ჩვენს შვილს ასეთი ტკივილი აქვს? დღეს მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ რა არის ეს თავის ტკივილი, რატომ ჩნდება და როგორ შეგვიძლია დავეხმაროთ ჩვენს შვილს.

რა არის თავის ტკივილი? მარტივად რომ ვთქვათ...

მარტივად რომ ვთქვათ, თავის ტკივილი თავის ან კისრის ტკივილია. ის ძალიან გავრცელებულია მცირეწლოვან ბავშვებში. მას შეიძლება სხვადასხვა მიზეზი ჰქონდეს და ტკივილის სხვადასხვა დონე ჰქონდეს. ზოგიერთი თავის ტკივილი გარკვეული დროის შემდეგ ქრება, მაგრამ ზოგი შეიძლება საკმაოდ სერიოზული იყოს. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ, ნორმალურია თუ არა ეს, თუ ეს არის მდგომარეობა, რომელიც სამედიცინო ჩარევას საჭიროებს.

რა სიმპტომები ახასიათებს თავის ტკივილს? როგორ ამოვიცნოთ ის?

ბავშვებში თავის ტკივილის ორი ძირითადი ტიპი არსებობს: დაძაბულობის თავის ტკივილი და შაკიკი .

რა არის დაძაბულობის თავის ტკივილი?

ეს არის გავრცელებული თავის ტკივილი, რომელსაც ბავშვები ხშირად განიცდიან. ის ვითარდება, როდესაც თავის ან კისრის კუნთები ზედმეტად დაჭიმულია, რაც ნიშნავს, რომ ისინი დაძაბულები არიან. ეს ტკივილი, როგორც წესი, ასე იგრძნობა:

• ისეთი შეგრძნებაა, თითქოს ვიღაც თავის წინა, უკანა ან ორივე მხარეს აწვება.
• ყრუ, მტანჯველი ტკივილი.
• მუდმივი ტკივილი.
• ზოგი ამბობს, რომ თავს ისე გრძნობენ, თითქოს თავზე ქამარი შემოიკრავენ.

წარმოიდგინეთ, ეს შეიძლება მაშინ მოხდეს, როდესაც ბავშვს ბევრი სასკოლო დავალება აქვს შესრულებული ან მოახლოებული გამოცდის გამო ცოტა ნერვიულობს.

მაშ ასე, რა არის შაკიკი?

ეს ოდნავ განსხვავდება დაძაბულობის თავის ტკივილისგან. ასევე, ის ცოტა ნაკლებად გავრცელებულია. თუმცა, როდესაც ის მაინც ხდება, შეიძლება უფრო ხშირად გამოვლინდეს. აქ მოცემულია რამდენიმე სიმპტომი, რომელიც შეიძლება შეამჩნიოთ შაკიკთან ერთად:

• თავის ერთ ან ორივე მხარეს მკვეთრი, მჭრელი ტკივილი, თითქოს ტვინი მოხვდა .
• თავბრუსხვევა .
• კუჭის ტკივილი.
• ღებინება და/ან გულისრევა .
• ზოგჯერ შეიძლება ისეთი შეგრძნება გქონდეთ, თითქოს თვალების წინ ციმციმებს ხედავთ, ან შეიძლება პატარა ლაქები შენიშნოთ. ამას აურა ეწოდება.

შაკიკის შეტევების უმეტესობა 30 წუთიდან რამდენიმე საათამდე გრძელდება. მძიმე შემთხვევებში, ის შეიძლება ორი ან სამი დღე გაგრძელდეს. ტკივილი შეიძლება უარესდებოდეს, როდესაც ბავშვი დარბის, თამაშობს, ნათელ შუქზე, ძლიერ სუნს ან ხმამაღალ ხმაურშია. ზოგჯერ, შაკიკის დაწყებამდე, ბავშვს შეიძლება ჰქონდეს ხილვა...შეიძლება დაინახოთ ტალღები ან კაშკაშა შუქები. სწორედ ამას ვუწოდებთ აურას .

როდესაც პატარა ბავშვს თავის ტკივილი აქვს, მისთვის ძნელია ზუსტად განსაზღვროს, „აქა-იქ სტკივა“, არა? შემდეგ, მშობლების რანგში, შეიძლება დავინახოთ, რომ ბავშვი უბრალოდ მოუსვენარია, ნაკლებ რძეს სვამს, არ ჭამს, ჩვეულებრივად არ თამაშობს და ბევრს ტირის. ზოგჯერ შეიძლება აღებინოს კიდეც, ან სახე ფერმკრთალი ან წითელი ჰქონდეს.

რატომ ჩნდება ეს თავის ტკივილი? რა არის მისი გამომწვევი მიზეზები?

თავის ტკივილის გამომწვევ მიზეზად ითვლება თავის არეში ქიმიური ნივთიერებების, ნერვების ან სისხლძარღვების ცვლილებები. ეს ცვლილებები იწვევს ტკივილის სიგნალების ტვინში გაგზავნას.

თავის ტკივილი ხშირად ასოცირდება ისეთ ფაქტორებთან, როგორიცაა:

• ინფექციები: ყურის ინფექციები, ვირუსები (მაგალითად, გრიპი ან გაციება), ყელის ინფექციები (მაგალითად, სტრეპტოკოკული ყელის ანთება ), მენინგიტი ან სინუსების ინფექციები .
• თავის ტრავმა: ეს შეიძლება მოხდეს მსუბუქი დაცემის ან სადმე თავის დარტყმის შედეგად.
• გარკვეული მედიკამენტები: თავის ტკივილი შეიძლება განვითარდეს ზოგიერთი მედიკამენტის გვერდითი ეფექტის სახით.
• ძილის ნაკლებობა ან ძილის რეჟიმის უეცარი ცვლილება.
• დეჰიდრატაცია: თუ ბავშვი დღის განმავლობაში საკმარის წყალს არ იღებს.
• ძლიერი სტრესი : ისეთი რამ, როგორიცაა სკოლის დავალებები, გამოცდები და საშინაო დავალება.
• ალერგიები: მაგალითად, ისეთი მდგომარეობები, როგორიცაა თივის ცხელება .
• ყოველთვიური მენსტრუაცია ჰორმონალური დონის ცვლილებაა (განსაკუთრებით ახალგაზრდა გოგონებში).
• კვებაზე უარის თქმა.
• ძალიან ბევრი დროის გატარება კომპიუტერის წინ ან ტელევიზორის ყურება.
• მხედველობის დარღვევა.
• მანქანით ან ავტობუსით ხანგრძლივი მოგზაურობისას.
• სიმღერების მოსმენა ძალიან ხმამაღლა.
• მოწევა (ბავშვის გარშემო მყოფი ადამიანების მიერ მოწევამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს მასზე).
• ძლიერი სუნი: ისეთი რამ, როგორიცაა სუნამო, კვამლი, ზოგიერთი მანქანის ახალი სუნი და ახალი ხალიჩის სუნი.
• კოფეინის ჭარბი მიღება: კოფეინი გვხვდება ენერგეტიკულ სასმელებში, ზოგიერთ სასმელში, ყავაში, ჩაიში და შოკოლადში.
• ზოგიერთი საკვები: ალკოჰოლი, ყველი, თხილი, პიცა, შოკოლადი, ნაყინი, ცხიმიანი საკვები, ძეხვეული, ჰოთ-დოგი, იოგურტი, ასპარტამი(შაქრის ნაცვლად გამოყენებული დამატკბობელი), ისეთი რამ, როგორიცაა MSG (მონოსოდიუმის გლუტამატი) .

ვის უფრო ხშირად აწუხებს ეს თავის ტკივილი?

თავის ტკივილი ძალიან ხშირია ბავშვებსა და მოზარდებში. შაკიკი, კერძოდ, ოჯახურ ფორმაშია გადატანილი. ეს ნიშნავს, რომ თუ თქვენს დედას, მამას, ბებიას ან ბაბუას ეს დაავადება აქვს, თქვენს შვილსაც უფრო მეტად აქვს მისი განვითარების რისკი. ზოგიერთი ბავშვი უფრო მგრძნობიარეა ამ გამღიზიანებლების მიმართ, ვიდრე სხვები.

როგორ უნდა დადგინდეს თავის ტკივილის მიზეზი? რას აკეთებს ექიმი?

როდესაც ბავშვს ექიმთან ან ექთანთან მიჰყავთ, ის თავდაპირველად გასინჯავს ბავშვს და ჰკითხავს მისი ჯანმრთელობის მდგომარეობის შესახებ. ასე ცდილობენ გაარკვიონ, თუ რა იწვევს თავის ტკივილს. ექიმმა შეიძლება დაგისვას შემდეგი კითხვები:

• რამდენად ძლიერია თავის ტკივილი? რამდენად ხშირია ის?
• როდის დაიწყო ეს?
• როგორია თავის ტკივილის შეგრძნება? თავის რომელ ნაწილში გტკივა?
• თავის ტკივილის წარმოშობის წესს რაიმე კანონზომიერება აქვს? იცვლება თუ არა ის დროთა განმავლობაში?
• არსებობს თუ არა სხვა სიმპტომები? (მაგ., სიცხე, ღებინება, მხედველობის ცვლილებები)
• ბოლო დროს თავის ტრავმა გქონია?
• არის თუ არა რაიმე რამ, რაც, როგორც ჩანს, თავის ტკივილს იწვევს?
• რა არის ბავშვის კვების ჩვევები, ძილის რეჟიმი და რა ფაქტორები ამცირებს ან აძლიერებს თავის ტკივილს?
• განიცდის თუ არა ბავშვი რაიმე სახის ფსიქიკურ სტრესს ან დეპრესიას?
• გქონიათ თუ არა ადრე რაიმე სერიოზული დაავადება?
• ბავშვი რაიმე მედიკამენტებს იღებს?
• გაქვთ რაიმე ალერგია?
• თქვენს ოჯახში ვინმეს ხშირი თავის ტკივილი აწუხებს?

ამ პრობლემის დასადგენად, ექიმები ზოგჯერ მშობლებს - როგორც უფროსი ასაკის ბავშვებს, ასევე ახალგაზრდებს - სთხოვენ თავის ტკივილის დღიურის წარმოებას. აი, რა უნდა ჩაიწეროთ ამ დღიურში:

• დაახლოებით ყველა თავის ტკივილი.
• მათი გაზრდის დროა.
• რამდენი ხანი გავიდა?
• მოკლე შენიშვნა იმ ფაქტორებზე, რომლებმაც, ჩემი აზრით, შესაძლოა ეს გამოეწვია.

წარმოიდგინეთ, ნისალის შვილი ამბობს, რომ ყოველ შაბათ დილით თავის ტკივილი აქვს. როდესაც დედამისი დღიურში წერდა, შენიშნა, რომ ნისალი ყოველ პარასკევს საღამოს დიდხანს უყურებს ტელევიზორს და გვიან იძინებს. ეს დღიური ასეთი კანონზომიერების იდენტიფიცირებაში გვეხმარება.

გარდა ამისა, ექიმი ჩაატარებს სრულ ნევროლოგიურ გამოკვლევას . ეს შეიძლება მოიცავდეს თვალების დათვალიერებას, ნერვების გამოკვლევას და ბავშვისთვის ისეთი რაღაცეების კეთების თხოვნას, როგორიცაა სიარული ან ცხვირზე შეხება. თავის ტკივილის გამომწვევი სხვა მდგომარეობების გამოსარიცხად, ექიმმა შეიძლება ასევე დანიშნოს ისეთი გამოკვლევები, როგორიცაა:

• სისხლის ანალიზები
• ვიზუალიზაციის ტესტები: ასევე შესაძლებელია ტვინის კომპიუტერული ტომოგრაფიის ან მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფიის ჩატარება.

როგორ ვუმკურნალოთ თავის ტკივილს?

თავის ტკივილის მკურნალობა დამოკიდებულია ექიმის მიერ გამომწვევ მიზეზზე, თუმცა თავის ტკივილის უმეტესობის მკურნალობა სახლის პირობებშიც შესაძლებელია.

ტკივილის შესამსუბუქებლად, უთხარით თქვენს შვილს:

• დაწექით გრილ, ბნელ, წყნარ ოთახში.
• შუბლზე ან თვალებზე დაიდეთ ნესტიანი ქსოვილი.
• მოდუნდი.
• ისუნთქეთ მარტივად, ღრმად.

დარწმუნდით, რომ თქვენი შვილი ჭამს რამეს, სვამს უამრავ სითხეს და არ არის გაუწყლოებული. შაკიკით დაავადებულ ბავშვებს ხშირად სურთ ძილი. შესაძლოა, ისინი თავს უკეთ გრძნობდნენ გაღვიძებისას. შაკიკის მკურნალობის დიდი ნაწილი ტრიგერების თავიდან აცილებაა. სწორედ აქ შეიძლება თავის ტკივილის დღიური ძალიან სასარგებლო იყოს.

ასევე შეგიძლიათ თქვენს შვილს მისცეთ ტკივილგამაყუჩებელი, როგორიცაა აცეტამინოფენი (მაგ. პანადოლი) ან იბუპროფენი (მაგ. იბუპროფენი). თუმცა, ყურადღებით უნდა წაიკითხოთ ეტიკეტი და დარწმუნდეთ, რომ სწორ დოზას სწორ დროს აძლევთ. თუ გაქვთ რაიმე შეკითხვა იმის შესახებ, თუ რა რაოდენობით უნდა მისცეთ, მიმართეთ ექიმს. თუ თქვენი შვილი 2 წლამდე ასაკისაა ან სხვა სამედიცინო მდგომარეობა აქვს, ტკივილგამაყუჩებელი საშუალების მიცემამდე გაესაუბრეთ ექიმს. ის გეტყვით, მისცეთ თუ არა და რა რაოდენობით (თქვენი ბავშვის წონისა და ასაკის მიხედვით).

გაფრთხილება: არასოდეს მისცეთ ასპირინი ჩვილებს ან მცირეწლოვან ბავშვებს ექიმის დანიშნულების გარეშე. ასპირინმა შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული, სიცოცხლისთვის საშიში მდგომარეობა, რომელსაც რეის სინდრომი ეწოდება.

თუ თქვენს შვილს ხშირად აწუხებს შაკიკი, ექიმმა შეიძლება დანიშნოს მედიკამენტი, რომელიც უნდა მიიღოს შაკიკის დაწყებისთანავე, ან მედიკამენტი, რომელიც უნდა მიიღოს ყოველდღიურად (თავის ტკივილის თავიდან ასაცილებლად).

ტკივილის მართვის შესახებ ექიმთან ისაუბრეთ. ეს შეიძლება მოიცავდეს ისეთ რაღაცეებს, რისი გაკეთებაც მედიკამენტების გარეშე შეგიძლიათ, მაგალითად:

• რელაქსაციის ვარჯიშები
• სტრესის შემცირების ტექნიკა
• გამომწვევი ფაქტორების თავიდან აცილება

კიდევ რა უნდა ვიცოდე?

ნორმალურია, რომ ბავშვს ძლიერი თავის ტკივილი ჰქონდეს, როცა შიში გეუფლება. თუმცა , უმეტეს შემთხვევაში, თავის ტკივილი სერიოზული დაავადების ნიშანი არ არის.

თუმცა, ასეთ შემთხვევებში, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს:

• თუ თავის ტკივილი ჩვეულებრივზე უფრო ხშირია .
• თუ ადვილად არ ჩავარდება.
• თუ ძლიერი ტკივილი გაქვთ.
• უმეტეს შემთხვევაში, ეს დილით ხდება (როდესაც ბავშვი იღვიძებს, განსაკუთრებით თუ ბავშვი თავის ტკივილის გამო იღვიძებს).

ასევე, მოძებნეთ თავის ტკივილს თანმხლები სხვა სიმპტომები. ეს ექიმს მიზეზის დადგენაში დაეხმარება. თუ თქვენს შვილს თავის ტკივილთან ერთად ეს სიმპტომებიც აქვს, მიმართეთ ექიმს:

• თუ ჩვეულებრივზე ნაკლებად ფხიზლად გეჩვენებათ.
• თუ ღებინება გაქვთ.
• თუ თავის ტრავმის ან გონების დაკარგვის შემდეგ თავის ტკივილი გაქვთ.
• თუ გაქვთ კრუნჩხვები (კრუნჩხვები).
• თუ მხედველობაში ცვლილებებია .
• თუ სხეულში დაბუჟებას გრძნობთ.
• თუ თავს სუსტად გრძნობთ.
• თუ კიდურებში მოუხერხებლობას გრძნობთ.
• თუ კანზე გამონაყარი გაქვთ.
• თუ სიარული ან დგომა გიჭირთ.
• თუ საუბარი უჭირს.
• თუ გაქვთ კისრის ტკივილი ან შებოჭილობა .
• თუ გაქვთ სიცხე ან ინფექციის სხვა ნიშნები .
• თუ შეამჩნევთ პიროვნების დიდ ცვლილებას .
• თუ ბევრ წყალს სვამთ ან ბევრს შარდავთ .
• თუ თავის ტკივილი იმდენად გაწუხებთ, რომ სკოლაში სიარული ან ყოველდღიური საქმეების შესრულება არ შეგიძლიათ .

ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც უნდა გახსოვდეთ (სახლში წასაღებად შეტყობინება)

კარგი, ასე რომ, შეგიძლიათ გაიხსენოთ რამდენიმე ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ იმისგან, რაზეც ვისაუბრეთ.

• ყველა თავის ტკივილი საშიში არ არის: პატარა ბავშვებში თავის ტკივილის უმეტესობა ნორმალურია. თუმცა, მნიშვნელოვანია, რომ მათზე თვალყური ადევნოთ.
• გამომწვევი მიზეზების დადგენა: ნახეთ, მოქმედებს თუ არა თავის ტკივილზე ისეთი ფაქტორები, როგორიცაა თქვენი ბავშვის კვება, ძილი და ფსიქიკური მდგომარეობა. თავის ტკივილის დღიურის წარმოება შეიძლება ძალიან სასარგებლო იყოს.
• სახლში შეგიძლიათ გააკეთოთ: მარტივი რამ, როგორიცაა დასვენება, მშვიდი გარემო, სველი ტილო და დიდი რაოდენობით წყლის დალევა, შეიძლება შვებას მოგგვრიდეთ.
• ტკივილგამაყუჩებლები სიფრთხილით: მიეცით ზუსტი დოზა ექიმის დანიშნულებისამებრ. არასოდეს მისცეთ ასპირინი პატარა ბავშვებს.
• გამაფრთხილებელი ნიშნების ამოცნობა: თუ თავის ტკივილთან ერთად გაქვთ ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა სიცხე, ღებინება, დაბნეულობა ან კრუნჩხვები, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
• ნუ შეგეშინდებათ, დახმარება ითხოვეთ: თუ თქვენი შვილის თავის ტკივილთან დაკავშირებით რაიმე ეჭვი ან შეშფოთება გაქვთ, უმჯობესია ექიმთან კონსულტაცია გაიაროთ.

ვუსურვებთ თქვენს შვილს ჯანმრთელობას და ბედნიერებას!

` თავის ტკივილი, თავის ტკივილი ბავშვებში, შაკიკი, დაჭიმვის თავის ტკივილი, თავის ტკივილის გამომწვევი მიზეზები, თავის ტკივილის მკურნალობა, პედიატრია, თავის ტკივილი ბავშვებში, შაკიკი ბავშვებში, დაჭიმვის თავის ტკივილი, ბავშვის ჯანმრთელობა, სინჰალური სამედიცინო სტატია