თქვენი ბავშვის უსაფრთხოებისთვის: მოდით, გავიგოთ ალკოჰოლის შესახებ ორსულობის დროს (ალკოჰოლის მოხმარება ორსულობის დროს და ნაყოფის ალკოჰოლური სპექტრის დარღვევები)

გამარჯობა! დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ თემაზე, რომელიც ბევრი დედისთვის მნიშვნელოვანია და ზოგჯერ იწვევს მცირე შიშს და უამრავ კითხვას. ეს არის ალკოჰოლის მიღება ორსულობის დროს. შესაძლოა, გაგიჩნდათ კითხვები, როგორიცაა „შესაძლებელია თუ არა დროდადრო ცოტაოდენი დალევა?“, „მე დავლიე ამის გაცნობიერების გარეშე, რა ვქნა ახლა?“. მოდით, ამ ყველაფერზე ნათლად და მარტივად ვისაუბროთ.

რატომ არის ალკოჰოლის დალევა საშიში ორსულობის დროს?

მარტივად რომ ვთქვათ, თუ ორსულობის დროს ალკოჰოლს სვამთ, ეს ალკოჰოლი თქვენს სისხლში მოხვდება და პლაცენტის გავლით პირდაპირ თქვენს პატარასთან გადავა. წარმოიდგინეთ, რომ თქვენი ბავშვი სვამს იმას, რასაც თქვენ სვამთ. თუმცა, პრობლემა ის არის, რომ მიუხედავად იმისა, რომ თქვენს სხეულს შეუძლია ალკოჰოლის ატანა, თქვენი ბავშვის ჯერ კიდევ განვითარებადი ორგანიზმი, განსაკუთრებით მისი ღვიძლი, საერთოდ ვერ ახერხებს მის ატანას. ამიტომ, ეს ძალიან საზიანოა ბავშვისთვის.

ამან შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვში ისეთი მდგომარეობების განვითარება, რომლებსაც ნაყოფის ალკოჰოლური სპექტრის დარღვევები (FASD) ეწოდება. ეს არ არის ერთი მდგომარეობა, არამედ მდგომარეობების ჯგუფი, რომლებიც სხვადასხვა დონეზე ერთიანდება. მათგან ყველაზე მძიმეა ნაყოფის ალკოჰოლური სინდრომი (FAS) . ბევრი ფიქრობს, რომ „მცირე რაოდენობით ალკოჰოლის მიღებაც კი დასაშვებია“. თუმცა, სიმართლე ისაა, რომ ორსულობის დროს ალკოჰოლის „უსაფრთხო“ რაოდენობა არ არსებობს . მცირე რაოდენობით ალკოჰოლის მიღებამაც კი შეიძლება საფრთხე შეუქმნას ბავშვს.

რა შესაძლო რისკები არსებობს ბავშვისთვის?

ახლა ვნახოთ, რა გავლენა შეიძლება მოახდინოს ამ ალკოჰოლმა ბავშვზე. სინამდვილეში ეს უფრო სერიოზულია, ვიდრე თქვენ გგონიათ.

• ფიზიკური პრობლემები: შეიძლება აღინიშნოს ბავშვის სახის ფორმის ცვლილებები (მაგალითად, ზედა ტუჩის გათხელება, თვალებს შორის სივრცის შევიწროება), გულის პრობლემები, თირკმელების პრობლემები, მხედველობისა და სმენის დაქვეითება, ასევე ძვლებისა და სახსრების პრობლემები. ზოგჯერ ბავშვს შეიძლება ასევე ჰქონდეს შემცირებული ზრდის ტემპი, რაც ნიშნავს, რომ ბავშვი შეიძლება დაიბადოს დაბალი წონით.
• ტვინსა და ნერვულ სისტემაზე ზემოქმედება: ეს ყველაზე საშიშია. ალკოჰოლს შეუძლია დააზიანოს ბავშვის განვითარებადი ტვინი. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ინტელექტუალური შეზღუდვა, სწავლის უნარის დაქვეითება, მეხსიერების პრობლემები და ყურადღების დეფიციტი.
• ქცევითი და სოციალური პრობლემები: ზოგიერთ ბავშვს შეიძლება აღენიშნებოდეს ჰიპერაქტიურობა, იმპულსების კონტროლის დარღვევა და სოციალური უნარების დაქვეითება. ეს პრობლემები შეიძლება ზრდასრულ ასაკშიც გაგრძელდეს.
• სხვა რისკები: გარდა ამისა, ორსულობის დროს ალკოჰოლის მიღება ზრდის მუცლის მოშლის, მკვდრადშობადობის და ბავშვის დაბადების შემდეგ ჩვილის უეცარი სიკვდილის სინდრომის (SIDS) რისკს.

თუ კარგად დავფიქრდებით, არცერთ ჩვენგანს არ სურს, რომ მსგავსი რამ დაემართოს პატარას, რომელსაც ველოდებით, არა? სწორედ ამიტომ უნდა ვიყოთ ამაზე ასე შეშფოთებულები.

დროდადრო ცოტაოდენი სასმელის დალევა ნორმალურია?

ეს კითხვა ბევრი ადამიანისთვის საინტერესოა. „მე ბევრს არ ვსვამ, დროდადრო ღვინის ან ლუდის პატარა ჭიქა დალევა ნორმალურია?“ სინამდვილეში, ეს ძალიან სარისკო საქციელია.

უბრალოდ დაფიქრდით, რამდენად მცირე რაოდენობითაც არ უნდა მიიღოთ ალკოჰოლი, ის ადვილად გადადის პლაცენტის გავლით თქვენს პატარამდე. პრობლემა ის არის, რომ მიუხედავად იმისა, რომ თქვენს სხეულს შეუძლია ამ ალკოჰოლის დაშლა და გამოდევნა, თქვენი ბავშვის პაწაწინა სხეულს, განსაკუთრებით მის ღვიძლს, არ შეუძლია. ამიტომ, ალკოჰოლი ბავშვის ორგანიზმში უფრო დიდხანს რჩება, ვიდრე თქვენსას. ამ დროის განმავლობაში, ალკოჰოლმა შეიძლება დააზიანოს თქვენი ბავშვის განვითარებადი ტვინი და სხვა ორგანოები.

ალკოჰოლის ჭარბი რაოდენობით მიღება გულისხმობს, როდესაც ერთდროულად ოთხ ჭიქაზე მეტს სვამთ. ეს ორსულობის დროს უკიდურესად საშიშია. თუმცა, ეს არ ნიშნავს, რომ დაბალი ან საშუალო რაოდენობით ალკოჰოლის მიღება უსაფრთხოა. არა, ეს ასე არ არის. ორსულობის დროს ალკოჰოლის „უსაფრთხო ზღვარი“ არ არსებობს. ამიტომ საუკეთესო გამოსავალია ალკოჰოლის საერთოდ შეწყვეტა.

„ორსულობის დროს ალკოჰოლის „უსაფრთხო რაოდენობა“ არ არსებობს. მცირე რაოდენობითაც კი შეიძლება საზიანო იყოს თქვენი ბავშვისთვის.“

რა მოხდება, თუ ორსულობის შესახებ ინფორმაციის მიღებამდე დავლიე?

ეს არის ის, რასაც ბევრი დედა აწყდება. შესაძლოა, ორსულობის შესახებ ინფორმაციის მიღებიდან რამდენიმე კვირა გასულიყო. შესაძლოა, ამ პერიოდში ალკოჰოლი ისე დაგელევინა, რომ ვერც კი შეამჩნიე. ამაზე დიდად ნუ იდარდებთ. სინამდვილეში, თუ ორსულობის შესახებ ინფორმაციის მიღებამდე ერთხელ ან ორჯერ ცოტა ჭიქა დალიეთ, დიდად ნუ იდარდებთ. უმეტეს შემთხვევაში, შესაძლოა, დიდი გავლენა არ ჰქონდეს.

მაგრამ ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ ორსულობის შესახებ ინფორმაციის მიღების მომენტიდან ორსულობის დასრულებამდე ალკოჰოლის კიდევ ერთი წვეთი აღარ დალიოთ. ეს საუკეთესოა, რისი გაკეთებაც საკუთარი თავისთვის და თქვენი ბავშვისთვის შეგიძლიათ.

თუ ამასთან დაკავშირებით რაიმე ეჭვი ან შეშფოთება გაქვთ, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს. მას შეუძლია მოგცეთ საჭირო რჩევა.

რა მოხდება, თუ ალკოჰოლთან დაკავშირებით პრობლემა მაქვს?

კარგი, ახლა უფრო მგრძნობიარე საკითხზე ვისაუბროთ. შესაძლოა, ალკოჰოლის მიღებასთან დაკავშირებული პრობლემა გაქვთ. ანუ, ალკოჰოლის კონტროლი გიჭირთ, ან იმაზე მეტს სვამთ, ვიდრე გგონიათ. ან ფიქრობთ: „შეიძლება ალკოჰოლის პრობლემა მქონდეს“.

ასეთ სიტუაციაში, გთხოვთ, ნუ მოგერიდებათ ან ნუ შეგეშინდებათ ექიმთან ამის შესახებ საუბარი. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია. როდესაც ექიმს ეცოდინება დეტალურად, თუ რამდენი ალკოჰოლი მიიღეთ ორსულობის დროს და როდის, მას შეუძლია დაახლოებით წარმოდგენა შეექმნას ბავშვზე შესაძლო ზემოქმედების შესახებ და ჩაატაროს საჭირო ანალიზები.

ასევე, ექიმს შეუძლია დაგეხმაროთ სმის შეწყვეტაში. გახსოვდეთ, რომ ამას საკუთარი თავისთვისაც აკეთებთ და თქვენს საშვილოსნოში მყოფი უდანაშაულო ბავშვისთვისაც. დახმარების თხოვნა სისუსტის ნიშანი არ არის, ეს ძალის ნიშანია.

სად შეგვიძლია დახმარების მიღება

ალკოჰოლისთვის თავის დანებება ზოგიერთი ადამიანისთვის შეიძლება რთული იყოს. თუმცა, თქვენ მარტო არ ხართ. დახმარების მისაღებად არსებობს გზები და ადგილები.

• თქვენი ექიმი: პირველი ადამიანი, ვისაც უნდა მიმართოთ, არის თქვენი ოჯახის ექიმი ან მეან-გინეკოლოგი. მათ შეუძლიათ მოგცენ საჭირო რჩევები და შესაძლოა, შესაბამის კონსულტაციურ სამსახურშიც კი გადაგამისამართონ.
• კონსულტაციები და დამხმარე ჯგუფები: არსებობენ სპეციალიზებული კონსულტანტები, რომლებიც დაგეხმარებიან ალკოჰოლის მოხმარების შეწყვეტასა და მასთან დაკავშირებულ ფსიქოლოგიურ პრობლემებთან გამკლავებაში. ასევე, დიდი ნუგეშისა და წახალისების მიღება შეგიძლიათ დამხმარე ჯგუფების მეშვეობით, სადაც ერთი და იგივე პრობლემის წინაშე მყოფი ადამიანები იკრიბებიან.
• ეროვნული დონის ინსტიტუტები: ზოგიერთ ქვეყანას აქვს ალკოჰოლისა და ნარკოტიკების პრევენციის ეროვნული დონის ინსტიტუტები. (მაგალითად, შეერთებულ შტატებში არსებობს ისეთი ინსტიტუტები, როგორიცაა ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენებისა და ალკოჰოლიზმის ეროვნული ინსტიტუტი (NIAAA). ასევე შეგიძლიათ ჰკითხოთ თქვენს ექიმს შრი-ლანკაში ამ კუთხით ინფორმაციისა და მომსახურების მიმწოდებელი ადგილების შესახებ.

ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ დახმარების თხოვნას დიდხანს ნუ დააყოვნებთ. გადადგით ეს ნაბიჯები თქვენთვის და თქვენი ბავშვის ჯანსაღი მომავლისთვის.

რა არის ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რისი წაღებაც გვსურს ამ ისტორიიდან?

კარგი, ყველაფრის გათვალისწინებით, რაზეც ვისაუბრეთ, აქ არის რამდენიმე რამ, რაც უნდა გახსოვდეთ:

• ორსულობის დროს ალკოჰოლის „უსაფრთხო“ რაოდენობა არ არსებობს. მცირე რაოდენობაც კი შეიძლება ბავშვისთვის საზიანო იყოს.
• ორსულობის შესახებ ინფორმაციის მიღებისთანავე, საუკეთესო და უსაფრთხო გზა ალკოჰოლის მიღების სრულად შეწყვეტაა.
• ალკოჰოლმა შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული, მთელი ცხოვრების განმავლობაში მიმდინარე ჯანმრთელობის პრობლემები ბავშვში, როგორიცაა ნაყოფის ალკოჰოლური სპექტრის დარღვევები (FASD) .
• მაშინაც კი, თუ ორსულობის შესახებ ინფორმაციის მიღებამდე ალკოჰოლს სვამდით, ნუ ინერვიულებთ ამაზე ზედმეტად და ახლავე შეწყვიტეთ მისი მოხმარება.
• თუ ალკოჰოლის მიღების კონტროლი გიჭირთ, ნუ მოგერიდებათ და მიმართეთ ექიმს ან კვალიფიციურ კონსულტანტს. ეს დიდ დახმარებას გაგიწევთ როგორც თქვენ, ასევე თქვენს პატარას.

თქვენი ბავშვის ჯანსაღი მომავალი თქვენს ხელშია. თუ ამ გზის მარტო გავლა გიჭირთ, ნუ მოგერიდებათ დახმარების თხოვნა. ჯანმრთელი ბავშვი ჯანმრთელი დედისგან!

ორსულობა , ალკოჰოლი, ჩვილი, FASD, ნაყოფის ალკოჰოლური სინდრომი, ალკოჰოლი ორსულობის დროს, ბავშვის ჯანმრთელობა