გამარჯობა! აი, თქვენი ორსულობის 38-ე კვირა დადგა. ძნელი დასაჯერებელია, რა სწრაფად გავიდა დრო. სულ რამდენიმე დღეში თქვენ შეძლებთ თქვენი პატარას ხელში აყვანას. დღეს ჩვენ დეტალურად ვისაუბრებთ იმაზე, თუ რა ხდება თქვენ და თქვენს პატარას ამ კვირაში და რისთვის უნდა მოემზადოთ. განაგრძეთ კითხვა მოდუნებული გონებით.
როგორია თქვენი ბავშვის განვითარება ამ კვირაში?
ახლა თქვენი პატარა თითქმის სრულად გაიზარდა და მზადაა სამყაროში მოსასვლელად. წარმოიდგინეთ, მალე შეძლებთ მის ხელში აყვანას!
ბავშვის წონა და სხეულის ზომა
ამ დროისთვის თქვენი პატარა დაახლოებით 2900 გრამს იწონის, რაც დაახლოებით 2.9 კილოგრამს შეადგენს . ზოგიერთი ჩვილი შეიძლება ცოტა უფრო მძიმე ან ცოტა უფრო მსუბუქი იყოს. ეს ნორმალურია. სიმაღლე დაახლოებით 34 სანტიმეტრია, თუ თავიდან დუნდულებამდე გაზომავთ. თუმცა სრული სიმაღლე გაცილებით მაღალია, დაახლოებით 48-50 სანტიმეტრი.
ამ კვირაში ბავშვის ორგანიზმში ცხიმის დაგროვებაც ხდება. ცხიმის ეს ფენა დაბადების შემდეგ ბავშვს სხეულის ტემპერატურის რეგულირებაში ეხმარება. თუმცა, ბავშვი ისე სწრაფად აღარ იზრდება, როგორც წინა კვირებში. ზრდა ცოტა უფრო ნელია. ამის მიზეზი ის არის, რომ ბავშვი ახლა უფრო მზადაა დაბადებისთვის.
მოდით გავეცნოთ ბავშვის ნაწლავებსა და პირველ განავალს (მეკონიუმს)
გახსოვთ, როდესაც ვისაუბრეთ იმაზე, რომ ბავშვი ახლა წოვს სანაყოფე სითხეს , სითხეს, რომელიც ბავშვს გარს აკრავს? ეს არ არის ბავშვის კვების მთავარი წყარო, მაგრამ ეს არის ის, თუ როგორ სწავლობს ბავშვი ყლაპვას და სუნთქვას. ამგვარად, ეს სანაყოფე სითხე ერევა ნაწლავების უჯრედებს, კანის მკვდარ უჯრედებს და ბავშვის თხელ თმას, ლანუგოს თმას , და წარმოქმნის მეკონიუმს .
მარტივად რომ ვთქვათ, მეკონიუმი ბავშვის პირველი განავალია. ის, როგორც წესი, მუქი მწვანე, შავი, წებოვანი ნივთიერებაა. ეს არის პირველი, რაც ბავშვის ორგანიზმიდან გამოდის დაბადებიდან პირველი ან ორი დღის განმავლობაში. ზოგჯერ, მშობიარობამდე ან მშობიარობის დროს, ბავშვს შეუძლია მეკონიუმის გარკვეული რაოდენობა ამნიონურ სითხეში გადაიტანოს. თუ ეს მოხდება, სითხის ფერი შეიცვლება. ესეც ისეთი რამ არის, რაც ექიმებმა უნდა გაითვალისწინონ. ამიტომ, კარგი იდეაა, ყურადღება მიაქციოთ სითხის ფერს მისი გამოყოფის დროს.
ბიჭია? გოგოა? სქესობრივი განვითარება
- თუ ბიჭი გყავთ: მისი სათესლე ჯირკვლები სრულად ჩამოწეულია.სათესლე ჯირკვლები სათესლე პარკში უნდა იყოს. წარმოიდგინეთ, რამდენი რამ ხდება ამ პატარა სხეულში! თუმცა, ზოგჯერ ერთი ან ორივე სათესლე ჯირკვალი შეიძლება ბოლომდე არ იყოს ჩამოწეული. ჩვენ ამას სათესლე ჯირკვალის ჩამოუშვებას ვუწოდებთ. თუ ასეა, ექიმი ბავშვის დაბადების შემდეგ გესაუბრებათ ამის შესახებ და საჭირო რჩევას მოგცემთ. უმეტეს შემთხვევაში, ის რამდენიმე თვეში თავისით გაივლის. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შეიძლება მცირედი მკურნალობის ჩატარება დაგჭირდეთ.
- თუ გოგონა გყავთ: მისი სასქესო ორგანოები, ანუ ბაგირები , ახლა სრულად არის განვითარებული.
სხვა მნიშვნელოვანი რამ
- ფილტვები : ბავშვის ფილტვები ამჟამად დიდწილად მზადაა დაბადებისთვის. ფილტვებში კვლავ გამომუშავდება სპეციალური ნივთიერება, რომელსაც ზედაპირულად აქტიური ნივთიერება ეწოდება. სწორედ ეს ნივთიერება ეხმარება ფილტვებს ბავშვის დაბადების შემდეგ ბუშტის მსგავსად გაბერილად შენარჩუნებაში, რაც ბავშვს დამოუკიდებლად სუნთქვას აადვილებს.
- ტვინი: ტვინის განვითარება ბოლო კვირების განმავლობაშიც სწრაფად მიმდინარეობს. ტვინი განვითარებას ბავშვის დაბადების შემდეგაც აგრძელებს. სწორედ ამიტომ ვამბობთ, რომ პირველი რამდენიმე წელი ბავშვის განვითარებისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია.
- (ვერნიქს კაზეოსა) და (ლანუგოს თმა) : ბავშვის სხეულზე არსებული თეთრი, სქელი საფარი (ვერნიქს კაზეოსა) და თხელი თმა (ლანუგოს თმა) ახლა ძირითადად ჩამოცვენილია. თუმცა, დაბადებისას, კანის ნაკეცებში შესაძლოა ზოგიერთი თმა კვლავ იყოს. ეს ნორმალურია.
ბავშვი ალბათ ახლა ცერა თითს წოვს, მკერდს მაღლა და დაბლა სწევს, თითქოს სუნთქავს. ეს ყველაფერი გადარჩენისთვის ვარჯიშია მისი გამოსვლის შემდეგ.
როგორია თქვენი სხეულის მდგომარეობა ამ კვირაში?
თქვენი წონაში მატება, სავარაუდოდ, შენელდა ან შეწყდა. ზოგიერთმა დედამ ამ პერიოდში შეიძლება წონაშიც კი დაიკლოს. არ ინერვიულოთ, ეს ნორმალურია. რადგან ბავშვი ახლა უკვე ძალიან დიდია, შესაძლოა, ცოტა დისკომფორტს გრძნობდეთ.
- მენჯის ღრუს წნევა : ბავშვი ახლა მენჯის ღრუში უფრო ღრმად არის მოთავსებული, ამიტომ შეიძლება მუცლის ქვედა ნაწილში, საშოსა და ზურგზე ძლიერი წნევა იგრძნოთ. ამას შემსუბუქება ეწოდება. ამან შეიძლება სუნთქვა გაგიადვილოთ, მაგრამ შესაძლოა უფრო ხშირად შარდვაც დაგჭირდეთ.
- ბრექსტონ-ჰიქსის შეკუმშვა: ბრექსტონ-ჰიქსის შეკუმშვა, ანუ ცრუ მშობიარობა, შეიძლება ოდნავ უფრო ინტენსიური და ინტენსიური იყოს. ისინი ისეთი რეგულარული არ არის, როგორც ნამდვილი მშობიარობა და გარკვეული დროის შემდეგ გაქრება, ან პოზის შეცვლით, ან ცოტაოდენი წყლის დალევით. ისინი ორგანიზმის მშობიარობისთვის მოსამზადებელ ვარჯიშს ჰგავს.
- ზურგის ტკივილი: ზურგის ტკივილი დღესდღეობით საკმაოდ გავრცელებული მოვლენაა. ეცადეთ, რაც შეიძლება მეტად შეინარჩუნოთ სწორი პოზა.
- შეშუპება: შესაძლოა, ხელებსა და ფეხებზე შეშუპება გქონდეთ. თუმცა, თუ ის მოულოდნელად ძალიან შეშუპებული გახდება, თუ სახეც შეშუპებულია, თუ მას თან ახლავს თავის ტკივილი და მხედველობის დაბინდვა, ეს შეიძლება საშიში მდგომარეობის, პრეეკლამფსიის ნიშანი იყოს. თუ ეს მოხდა , დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს. ეს არ არის ისეთი რამ, რაზეც უნდა იდარდოთ.
- უძილობა: ყველა ამ დისკომფორტის გამო, შეიძლება ცოტა რთული იყოს კარგად გამოძინება. ეცადეთ, რაც შეიძლება მეტი იძინოთ გვერდზე, ფეხებს შორის ბალიშით.
- (ბუდის ჩაყრის ინსტინქტი) : ამ ბოლო დროს უცნაურ სურვილს გრძნობთ, დაალაგოთ სახლი, მოამზადოთ ბავშვის ნივთები და გააფორმოთ ოთახი, არა? ამას (ბუდის ჩაყრის ინსტინქტი) ჰქვია. ეს ასევე ძალიან ნორმალურია. ეს დედების მიერ ბავშვის მისაღებად მომზადების გზაა. მაგრამ გახსოვდეთ, ნუ გადააჭარბებთ .
- (ლორწოს საცობი) და (სისხლიანი გამონადენი) : (ლორწოს საცობი) , რომელიც საშვილოსნოს ყელის დამფარავი ლორწოს საცობია, ახლა უკვე შესაძლებელია მისი გამოდევნა. ის ასევე შეიძლება შეერიოს მცირე რაოდენობით სისხლს და გამოჩნდეს როგორც (სისხლიანი გამონადენი) . ეს ხშირად ნიშნავს, რომ მშობიარობამდე კიდევ რამდენიმე დღე ან საათია დარჩენილი. ეს ყველას არ შეუმჩნევია, ამიტომ გაითვალისწინეთ ეს.
რისთვის უნდა მოვემზადოთ ახლა?
ეს არის დრო, რომ კიდევ უფრო გააძლიეროთ თქვენი საბოლოო მზადება!
კარგად გესმოდეთ მშობიარობის ნიშნები
- ნამდვილი ოთხშაბათი:
- ეს ტკივილი თანდათან უფრო ძლიერი და ხშირი ხდება.
- ორ შეკუმშვას შორის ინტერვალი თანდათან მცირდება (მაგალითად, ერთი, რომელიც ყოველ 10 წუთში ერთხელ იყო, ახლა ყოველ 5 წუთში მეორდება).
- ტკივილის ერთი ეპიზოდის ხანგრძლივობა თანდათან იზრდება (მაგ., 30 წამიანი ეპიზოდი 45-60 წამად იქცევა).
- პოზიციის შეცვლა ან სიარული არ ამსუბუქებს ამ ტკივილს და შესაძლოა კიდევ უფრო გააუარესოს კიდეც.
- ტკივილი, როგორც წესი, ზურგიდან იწყება და მუცლის ღრუში გადადის.
- წყლის გაჟონვა:
- დიდი რაოდენობით სითხე შეიძლება ერთდროულად გამოვიდეს, ან თანდათანობით გამოვიდეს. ამას ამნიონური სითხე ეწოდება. ის, როგორც წესი, გამჭვირვალეა და შარდის სუნი არ აქვს.
- თუ ეს მოხდება, თუნდაც ტკივილი არ იყოს, დაუყოვნებლივ უნდა წახვიდეთ საავადმყოფოში, რადგან ბავშვი ახლა ინფექციის რისკის ქვეშაა.
- (სისხლიანი შოუ) : როგორც ადრე აღვნიშნეთ, სისხლით გამომავალი ლორწოს საცობი ასევე მშობიარობის მოახლოების ნიშანია.
როდის უნდა დავურეკო ექიმს /წავიდე საავადმყოფოში?
თუ ეს მოვლენები მოხდა, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს ან მიმართოთ საავადმყოფოს:
- თუ თქვენი წყლის ტომარა გატყდა .
- თუ შეკუმშვები ყოველ 5 წუთში ერთხელ მეორდება , თუ ტკივილი დაახლოებით ერთი წუთის განმავლობაშია და თუ ასე მეორდება დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში ზედიზედ (თუ ეს პირველი ბავშვია, თუ მეორე, შეიძლება უფრო ადრეც გაიაროს).
- თუ გაქვთ ძლიერი სისხლდენა (ჩვეულებრივ მენსტრუალურ პერიოდზე მეტი).
- თუ გრძნობთ, რომ თქვენი ბავშვის მოძრაობები ძალიან იშვიათია , ან თუ გრძნობთ, რომ მათი მოძრაობები ჩვეულებრივისგან განსხვავებულია.
- თუ გაქვთ ძლიერი თავის ტკივილი, მხედველობის დაბინდვა, სახის/ხელების უეცარი ძლიერი შეშუპება, მუცლის ზედა ნაწილში ძლიერი ტკივილი ან ცხელება .
სხვა პრეპარატები
- საავადმყოფოს ჩანთა : თქვენი საავადმყოფოს ჩანთა ამ დროისთვის კართან უნდა იყოს. ორჯერ შეამოწმეთ, რომ მასში ყველაფერია, რაც თქვენ და თქვენს პატარას დაგჭირდებათ, მათ შორის ტანსაცმელი, ჰიგიენური საშუალებები, მნიშვნელოვანი დოკუმენტები ( ანტენატალური ჩანაწერი , პირადობის მოწმობა) და ტელეფონის დამტენი.
- ფსიქოლოგიური მომზადება: ეს ცხოვრების შემცვლელი გამოცდილებაა. შეიძლება იგრძნოთ ცოტა შიში, შფოთვა. ეს ყველაფერი ნორმალური გრძნობებია. იყავით ძლიერები. ესაუბრეთ თქვენს ქმარს და ოჯახის წევრებს. მიჰყევით ექიმის რჩევებს. ივარჯიშეთ რელაქსაციის ტექნიკებში.
რამ, რისი გაკეთებაც ამ კვირაში შეგიძლიათ
- დაისვენეთ: რაც შეიძლება მეტი დაისვენეთ . შესაძლოა, ამჟამად ძალიან დაღლილი იყოთ. კარგი იქნებოდა, დღის განმავლობაში ცოტა ხანს ჩაგეძინათ.
- მსუბუქი ვარჯიში: თუ ექიმმა ნებართვა მოგცათ, შეასრულეთ მსუბუქი ვარჯიში, მაგალითად, სიარული . ეს თქვენს სხეულს ცოტათი გააადვილებს და მშობიარობასაც შეუწყობს ხელს.
- კვება: არ გამოტოვოთ მკვებავი საკვების მიღება. თქვენს რაციონში ჩართეთ ბოჭკოვანი საკვები (მარცვლეული, ბოსტნეული, ხილი), რკინით მდიდარი საკვები და კალციუმით მდიდარი საკვები (რძე, იოგურტი). ეს ასევე ხელს შეუწყობს ყაბზობის თავიდან აცილებას.
- წყალი: დალიეთ დიდი რაოდენობით წყალი . დღეში მინიმუმ 8-10 ჭიქა წყალი უნდა დალიოთ.
- (დარტყმების რაოდენობა) : დააკვირდით თქვენი ბავშვის მოძრაობებს. შეასრულეთ (დარტყმების რაოდენობა) ყოველდღე კონკრეტულ დროს. ნახეთ, მოძრაობს თუ არა თქვენი ბავშვი ორ საათში მინიმუმ 10-ჯერ. აცნობეთ ექიმს , თუ შეამჩნევთ რაიმე ცვლილებას.
- შორისის მასაჟი : ზოგიერთი ექიმი გვირჩევს შორისის მასაჟს, რაც გულისხმობს საშოს გარშემო არსებული არეალის ნაზ მასაჟს. ამბობენ, რომ ამან შეიძლება ხელი შეუწყოს მშობიარობის დროს საშოდან ცრემლდენის შემცირებას. ამის შესახებ მიმართეთ ექიმს.
ყველაზე მნიშვნელოვანი, რაც უნდა გახსოვდეთ (სახლში წასაღებად შეტყობინება)
ასე რომ, ეს 38-ე კვირა დიდი მოლოდინის, ცოტა მოუთმენლობის და შესაძლოა ცოტა შიშის დროა. პატარასთან შეხვედრამდე ჯერ კიდევ ცოტა დროა! ამ მომენტში თქვენს ორგანიზმში და თქვენს პატარაში ბევრი მნიშვნელოვანი რამ ხდება.
რაც შეიძლება მეტი დაისვენეთ, კარგად იკვებეთ და იყავით ბედნიერი. ნუ ინერვიულებთ წვრილმანებზე. თქვენი ორგანიზმი ამას მიჩვეულია. თუ რაიმეში ეჭვი გეპარებათ, რაც არ უნდა პატარა იყოს, ნუ შეგეშინდებათ ან ნუ მოგერიდებათ ექიმთან ან ექთანთან კომუნიკაცია. ისინი თქვენს დასახმარებლად არიან.
ამ გზას მარტო არ გადიხარ. შენი ოჯახი, შენი მეგობრები, ჩვენ ყველანი შენთან ვართ! მალე შენს პატარას ხელში აყვანას შეძლებ!
👩⚕️ ექიმისგან ხშირად დასმული კითხვები (FAQ)
ქვემოთ შეგიძლიათ იხილოთ ჩვენი ექიმი, რომელიც განმარტავს, თუ რა გავრცელებული პრობლემები შეიძლება შეექმნას დედას 38 კვირის ორსულობაზე:
💬 ექიმო, 38 კვირის ორსული ვარ. როგორ გავიგო, როდის ახლოვდება მშობიარობა?
აი, რას ამბობენ დედები: არსებობს სამი ძირითადი ფაქტორი. ერთი არის ხშირი, რეგულარული ვაგინალური გამონადენი. მეორე არის წყლის პარკის გახეთქვა. ასევე, ლორწოვანი საცობი, რაც ნიშნავს, რომ ლორწოვანი საცობი სისხლით გამოდის, მნიშვნელოვანი ნიშანია. თუ მსგავს რამეს გრძნობთ, მოემზადეთ სასწრაფოდ საავადმყოფოში წასასვლელად.
💬 რამდენს იწონის ჩემი პატარა ამ კვირაში?
თქვენი პატარა უკვე საკმაოდ დიდია. საშუალო წონა 2.9 კილოგრამია, ანუ დაახლოებით 2900 გრამი. ზოგიერთი ჩვილი შეიძლება ამაზე ოდნავ მეტს იწონიდეს და ეს სრულიად ნორმალურია.
💬 ექიმო, ცოტა მეშინია, რატომ მომდის სისხლი საშოდან (სისხლიანი შოუ).
ნუ ღელავ, დედა. როდესაც ბავშვი გამოსავლისთვის მზად იქნება, ლორწოს საცობი, რომელიც საშვილოსნოს ყელს ფარავდა, მოძვრება. ჩვენ ამას ასე ვუწოდებთ. როდესაც ეს საცობი მოძვრება, შეიძლება შეამჩნიოთ მცირე რაოდენობით სისხლი. ეს ნიშნავს, რომ თქვენი სხეული მშობიარობისთვის ემზადება.
ორსულობის 38-ე კვირა, ბავშვის განვითარება, დედის ჯანმრთელობა, მშობიარობისთვის მზადება, მეკონიუმი, სათესლე ჯირკვლის ჩამოშვება, ორსულობის 38-ე კვირა, მშობიარობის ნიშნები
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი