როდესაც თქვენი ცხოვრების ყველაზე ლამაზი დღე ახლოვდება, ნორმალურია, რომ სიხარულთან ერთად, ცოტა შიში და ცნობისმოყვარეობაც იგრძნოთ. „როგორი იქნება ტკივილი ბავშვის დაბადებისას?“, „რამდენ ხანს გაგრძელდება ეს?“, „რა უნდა გავაკეთო?“ ალბათ, ბევრი კითხვა გაგიჩნდებათ თავში. სწორედ ამიტომ, დღეს ვისაუბრებთ მშობიარობის დროს მიმდინარე მოვლენებზე, ანუ მშობიარობის ეტაპებზე . როდესაც ამ ყველაფერს კარგად გაიგებთ, დიდი ძალა გექნებათ, რომ ამ მომენტს გაუმკლავდეთ.
რა არის შრომა?
მარტივად რომ ვთქვათ, მშობიარობა არის პროცესი, რომლის დროსაც თქვენი სხეული ბუნებრივად ემზადება ბავშვის დაბადებისთვის. თქვენი საშვილოსნო იწყებს შეკუმშვას. სწორედ ამას ვუწოდებთ „მშობიარობას“ ან „შეკუმშვას“. პირველად დედისთვის, მთელი ეს პროცესი, როგორც წესი, 12-დან 24 საათამდე შეიძლება გაგრძელდეს. თუმცა, შემდგომი მშობიარობები შეიძლება გაცილებით სწრაფი იყოს.
გახსოვდეთ, ყველას ერთნაირი გამოცდილება არ აქვს. ზოგი ადამიანი სწრაფად აჩენს ბავშვს, ზოგს კი ცოტა მეტი დრო სჭირდება. ეს სრულიად ნორმალურია.
მშობიარობა სამ ძირითად ეტაპად მიმდინარეობს. ახლა კი თითოეულ მათგანს ცალ-ცალკე განვიხილავთ.
პირველი ეტაპი: საშვილოსნოს ყელის დილატაციის დრო
ეს მშობიარობის ყველაზე ხანგრძლივი ეტაპია. ზოგჯერ შეიძლება 20 საათამდე გაგრძელდეს. ეს ეტაპი იწყება მაშინ, როდესაც თქვენი საშვილოსნოს ყელი იწყებს გაფართოებას და გრძელდება მანამ, სანამ ის სრულად არ გაიხსნება 10 სანტიმეტრამდე. ასე გამოდის ბავშვი. ეს პირველი ეტაპი დაყოფილია სამ მცირე ეტაპად.
| ფაზა | რა ხდება და როგორი შეგრძნებაა | რა შეგიძლიათ გააკეთოთ |
|---|---|---|
| ლატენტური ფაზა | საშვილოსნოს ყელი 0-6 სანტიმეტრამდე იხსნება. შეკუმშვა თავდაპირველად ყოველ 15-20 წუთში ერთხელ ხდება, თანდათანობით მცირდება ყოველ 5 წუთამდე. ტკივილი ასატანია. შესაძლოა, ვარდისფერი გამონადენიც იყოს. | დარჩით სახლში. იარეთ ნელა. ხშირად შეიცვალეთ პოზა. გააკეთეთ სუნთქვითი ვარჯიშები. მიიღეთ თბილი აბაზანა (თუ წყლები გამოგივათ, მიმართეთ ექიმს). დალიეთ სითხეები. მოამზადეთ საავადმყოფოში წასაღებად საჭირო ნივთები. |
| აქტიური ფაზა | საშვილოსნოს ყელი 6-8 სანტიმეტრამდე იხსნება. შეკუმშვები ახლა ინტენსიურია. ისინი დაახლოებით ყოველ 3 წუთში მეორდება და დაახლოებით 45 წამს გრძელდება. შესაძლოა ზურგის ტკივილი გაძლიერდეს. შესაძლოა გაძლიერდეს ვაგინალური სისხლდენა (სისხლიანი გამონადენი). შესაძლოა, სანაყოფე გარსიც გასკდეს. | როგორც წესი, ამ დროს მიდიხართ საავადმყოფოში. შეიცვალეთ პოზა. მუხლებზე დაჩოქება და ხელების იატაკზე დადება დაგეხმარებათ ზურგის ტკივილის შემსუბუქებაში. იარეთ მანამ, სანამ ტკივილი არ გაქრება. ხშირად მოშარდეთ. განაგრძეთ სუნთქვითი ვარჯიშები. |
| გარდამავალი ფაზა | საშვილოსნოს ყელი სრულად იხსნება 8-10 სანტიმეტრამდე. ეს ყველაზე მტკივნეული, მაგრამ ამავდროულად ყველაზე მოკლე ნაწილია (დაახლოებით 15 წუთი - ერთი საათი). შეკუმშვები ყოველ 2-3 წუთში ერთხელ ხდება და დაახლოებით ერთ წუთს გრძელდება. თქვენ გრძნობთ ძლიერ სურვილს, რომ დააჭიროთ. | არ დააჭიროთ მანამ, სანამ ექიმი არ გეტყვით. ნაადრევმა დაწოლამ შეიძლება გამოიწვიოს საშვილოსნოს ყელის შეშუპება და გახევა, რაც მშობიარობის გადადებას გამოიწვევს. ყურადღება მიაქციეთ თითოეულ ტკივილს. გახსოვდეთ, რომ ყოველი ტკივილი თქვენს პატარასთან უფრო აახლოებს. |
რა ხდება, როცა საავადმყოფოში მიდიხარ?
აქტიური ფაზის დროს საავადმყოფოში მიყვანისას, თქვენ გაზომავენ არტერიულ წნევას, პულსს და ტემპერატურას. მუცელზე დაგიმონტაჟდებათ მონიტორი, რათა გაზომოთ ბავშვის გულისცემა და საშვილოსნოს შეკუმშვა. ექიმი ან ექთანი შეამოწმებს საშვილოსნოს ყელს, რათა დარწმუნდეს, რომ გახსნილია. საჭიროების შემთხვევაში, შეიძლება თქვენს ხელზე მოთავსდეს ინტრავენური (IV) ხაზი წამლის ან სითხეების მისაწოდებლად.
მეორე ეტაპი: ბავშვის ამ ქვეყნად მოსვლის დროა!
ეს მეორე ეტაპი იწყება მაშინ, როდესაც თქვენი საშვილოსნოს ყელი სრულად გაიხსნება 10 სანტიმეტრამდე. ეს ეტაპი გრძელდება ბავშვის დაბადებამდე. ამას შეიძლება 2 საათი ან ცოტა მეტი დრო დასჭირდეს.
შეკუმშვები, რომლებსაც ახლა გრძნობთ, ცოტა განსხვავებულია. ისინი ყოველ 2-5 წუთში მეორდება და დაახლოებით 60-90 წამს გრძელდება. გრძნობთ სურვილს, უფრო მეტად დააჭიროთ.ამას იგრძნობ. ახლა შენი ჯერია. როდესაც ექიმი ან ექთანი გეტყვის, რომ დააჭირო, ჩაისუნთქე და ძლიერად დააჭირე. შეკუმშვებს შორის რაც შეიძლება მეტი დაისვენე.
პატარა რჩევები, რომლებიც ტატამანასთან დაკავშირებით დაგეხმარებათ
- სცადეთ სხვადასხვა პოზა: ზოგჯერ უფრო ადვილია გვერდულად წოლა, ერთი ფეხი აწეული ან მუხლებზე გადაჯვარედინებული წოლა, ვიდრე ზურგზე წოლა.
- გამოიყენეთ სუნთქვა: გაჭიმვამდე ღრმად ჩაისუნთქეთ და დასრულების შემდეგ ამოისუნთქეთ.
- მთელი სხეულით ბიძგი: რაც შეიძლება წინ გადაიხარეთ და მთელი სხეულით ბიძგი გააკეთეთ .
ამ ეტაპზე, საჭიროების შემთხვევაში, შეიძლება ტკივილგამაყუჩებლების დანიშვნა და მცირე განაკვეთის (ეპიზიოტომია) გაკეთება საშოს შესავლის ოდნავ გასადიდებლად. ეს განაკვეთი შეიძლება საჭირო გახდეს, თუ ბავშვის სწრაფად მშობიარობაა საჭირო ან საშოს კედლების ძლიერი გახევის თავიდან ასაცილებლად.
წერტილს, სადაც ბავშვის თავი მენჯში ეშვება, რიცხვებით „სადგური“ ეწოდება. როდესაც ბავშვის თავი მენჯში შედის და ზუსტად შუაშია, მას „ნულოვანი სადგური“ ეწოდება. ეს საშუალებას გაძლევთ გაზომოთ მშობიარობის პროგრესი.
როგორც კი თქვენი ბავშვი დაიბადება, ექიმი ბავშვს თავს ოდნავ დახრის და პატარა შპრიცის გამოყენებით ამოწოვს გამონადენს ბავშვის პირიდან და ცხვირიდან. შემდეგ ბავშვს თქვენს მუცელზე დააწვენ და მალევე ჭიპლარს გადაჭრიან. ეს თქვენი ცხოვრების ყველაზე ლამაზი მომენტი იქნება!
მესამე ეტაპი: პლაცენტის გამოყოფა
ეს ეტაპი იწყება ბავშვის დაბადების შემდეგ. ამ დროს პლაცენტა, რომელიც საშვილოსნოს კედელზე იყო მიმაგრებული, იშლება და საშოდან გამოდის. ამას ასევე „მშობიარობის შემდგომ პერიოდს“ უწოდებენ.
არ ინერვიულოთ, ეს მშობიარობის ყველაზე მოკლე და ნაკლებად მტკივნეული ეტაპია. ის მხოლოდ რამდენიმე წუთიდან დაახლოებით 20 წუთამდე გრძელდება.
მცირე სპაზმებს მაინც იგრძნობთ, მაგრამ ის ისეთი ინტენსიური აღარ იქნება, როგორც ადრე. ამ ეტაპზე პლაცენტის ამოღების შემდეგ, თუ ეპიზიოტომია ან მცირე გახევა გქონდათ, მას ნაკერი დაადება.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- მშობიარობა ბუნებრივი პროცესია. თქვენი სხეული კარგად არის მომზადებული მისთვის.
- მშობიარობის სამი კონკრეტული ეტაპი არსებობს. მათი გაცნობიერება დაგეხმარებათ გონებრივად ძლიერად დარჩეთ.
- პირველი ეტაპის (ლატენტური ფაზის) ადრეულ ეტაპებზე დარჩით სახლში და რაც შეიძლება მეტი დაისვენეთ.
- როდესაც ტკივილი გაჩნდება, ნუ ჩავარდებით პანიკაში, გააკეთეთ სუნთქვითი ვარჯიშები და მიმართეთ თქვენს მშობიარის პარტნიორს დახმარებისთვის.
- ზუსტად დაიცავით ექიმისა და ექთნების მიერ მოცემული ინსტრუქციები. გამოიჩინეთ მოთმინება, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც შარდვას გთხოვენ.
- გახსოვდეთ, რომ ყოველი წვრილმანი თქვენს ბავშვთან უფრო აახლოებს. ეს თქვენთვის ძალის დიდი წყარო იქნება.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი