მოდით, მეტი გავიგოთ ბეჭის ძვლის შესახებ, რომელიც მხარს უჭერს თქვენს მხარს.

ალბათ გსმენიათ „ბეის ძვლის“ შესახებ, არა? ეს სამკუთხა ძვალი თქვენს ზურგზე, მხრის ქვემოთ, მედიცინაში „ბეის ძვალს“ ვუწოდებთ. შეიძლება დიდად არ მოგეჩვენოთ, მაგრამ ეს პატარა გმირი თქვენი ხელის, მხრისა და ზურგის მრავალი მოძრაობის შეუცვლელი ნაწილია. დაფიქრდით, რამდენად მნიშვნელოვანია ეს ბეის ძვალი, როდესაც თაროზე რაღაცას იღებ, კრიკეტის ბურთს ისვრი ან თუნდაც ზურგს იფხან.

ეს მხრის სახსარი რა არის?

მარტივად რომ ვთქვათ, ბეჭის ძვალი არის ბრტყელი, სამკუთხა ფორმის ძვალი ზურგის ზედა ნაწილში, რომელიც უკავშირდება მხარს. ეს არ არის მხოლოდ ძვლის ნაწილი. ჩვენი ხელებისა და ზურგის კუნთების უმეტესობა ამ ბეჭის ძვალს ემაგრება, როგორც ღუზა.

მიუხედავად იმისა, რომ ეს მხოლოდ ერთი ძვალია, ბეჭის ძვალი რამდენიმე ნაწილისგან შედგება, რომლებიც ძალიან მნიშვნელოვანია ჩვენი სხეულის ფუნქციონირებისთვის. მოდით განვიხილოთ, თუ რას წარმოადგენენ ისინი.

ამ ნაწილების გარდა, არსებობს კიდევ რამდენიმე მნიშვნელოვანი ადგილი (საზღვრები, კუთხეები, ფოსოები), სადაც კუნთები და მყესები მხარზე მიმაგრებულია.

სად არის ზუსტად მხრის სამაჯური? როგორ მუშაობს ის?

ბეჭის ძვალი ზურგზე, მხრის უკან მდებარეობს. ის ძირითადად ორი სახსრით არის დაკავშირებული.

1. ზედა მხრის ძვალთან: მხრის ძვალში არსებული სახსრისებრი ღრუ უკავშირდება მხრის ძვლის ბურთისებრ თავს. ამას გლენოჰუმერალური სახსარი ეწოდება. ეს არის ბურთისა და ბუდისებრი სახსარი . ისევე როგორც ჩვენი ბარძაყის სახსარი. სწორედ ამ სახსრების წყალობით გვაქვს მოძრაობის მაქსიმალური დიაპაზონი, რაც იმას ნიშნავს, რომ შეგვიძლია ხელების ნებისმიერი მიმართულებით შემობრუნება.

2. ლავიწის ძვალთან ერთად: მხრის ბიბილოს ის ნაწილი, რომელსაც „აკრომიონი“ ეწოდება, უერთდება ჩვენს ლავიწის ძვალს „(ლავიკულა).“ ამ სახსარს „აკრომიოკლავიკულური სახსარი“ ეწოდება. რადგან ეს „მოცურების სახსარია“, აქ მხოლოდ შეზღუდული მოძრაობა ხდება.

რა არის მხრის პირის ძირითადი ფუნქციები?

ბეჭის ძვალი უბრალოდ ძვალი არ არის. ის კუნთების გროვის ცენტრს ჰგავს. ხელის, ზურგის ზედა ნაწილისა და მხრის მამოძრავებელი მრავალი ძირითადი კუნთი ამ ბეჭის ძვალთანაა დაკავშირებული. მოდით, განვიხილოთ ზოგიერთი ეს ძირითადი კუნთი და მათი ფუნქცია.

მხრის პირთან დაკავშირებული დაავადებები და პრობლემები

სანამ მხარი და მასთან დაკავშირებული კუნთები სწორად მუშაობს, პრობლემა არ გვაქვს. თუმცა, თუ რაიმე მიზეზით ამ სისტემის ფუნქციონირება ირღვევა, მხრისა და ხელის გამოყენება გვიჭირს.

მხრის მოძრაობის ამ დარღვევებს ჩვეულებრივ ბეჭის დისკინეზიას ვუწოდებთ. ამ მდგომარეობის რამდენიმე შესაძლო მიზეზი არსებობს.

• მხრის პირების მაკონტროლებელი კუნთების სისუსტე, დაჭიმულობა ან დისბალანსი .
• იმ ნერვების დაზიანება, რომლებიც ამ კუნთებს უკავშირდებიან.
• მხრის სახსრის ან მხრის პირას ძვლების დაზიანებები.

ამ სიტუაციის რამდენიმე მაგალითი

• მხრის დარტყმის სინდრომი: ეს ხდება მაშინ, როდესაც მხრის მბრუნავი მანჟეტის კუნთი ანთებულია და აკრომიონს ეხახუნება, რაც მხრის აწევისას ძლიერ ტკივილს იწვევს.
• სუბაკრომიალური ბურსიტი: ჩვენს სახსრებს აქვს პატარა სითხით სავსე პარკები, რომლებსაც ბურსები ეწოდებათ და რომლებიც ხახუნის შემცირებას უწყობენ ხელს. მათ შეიძლება ანთება გამოიწვიოს და მხრის ტკივილი და ინფექცია გამოიწვიოს.

თქვენც გაქვთ ეს სიმპტომები?

• ტკივილი მხრის პირას ან შეხებისას დაჭიმულობა.
• სისუსტის შეგრძნება მკლავში ან მხარში ტკივილის მხარეს.
• სწრაფი დაღლილობის შეგრძნება ერთი და იგივე საქმიანობის განუწყვეტლივ შესრულებისას, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც სამუშაოს აწევით ასრულებთ.
• მხრის მოძრაობისას „ტკაცუნის“ ან „ტკაცუნის“ ხმის გაგონება.
• ტკივილის მქონე მხარეს მხარი ჩამოკიდებული ჩანს .
• შეზღუდული მოძრაობის დიაპაზონი მკლავსა და მხარში.
• მხრის პირები სხეულიდან გამოწეულია, ფრთებს ჰგავს.ამას ასევე „ფრთიანი ბეჭის ძვალი“ ეწოდება.

დიაგნოზი და მკურნალობის მეთოდები

თუ ეს სიმპტომები გაქვთ, საუკეთესო გამოსავალი ექიმთან ვიზიტია. ექიმი გასინჯავს თქვენ. შესაძლოა, მათ შეამოწმონ თქვენი მხრის მოძრაობის დიაპაზონი და კუნთების ძალა.

ზოგიერთ შემთხვევაში, მიზეზის დასადგენად შეიძლება რეკომენდებული იყოს რენტგენი ან მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია.

მკურნალობის ვარიანტები დამოკიდებულია თქვენი მდგომარეობის სიმძიმეზე და მის მიზეზზე.

• მედიკამენტები: შეშუპებისა და ტკივილის შესამცირებლად ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები (არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები ), როგორიცაა იბუპროფენი .
• ფიზიკური თერაპია: ეს ძალიან მნიშვნელოვანი მკურნალობაა. ფიზიკური თერაპევტის ხელმძღვანელობით, შეგიძლიათ შეასრულოთ ვარჯიშები კუნთების გასაძლიერებლად, რომლებიც ასტაბილურებენ და ამოძრავებენ მხრებს, ასევე ჭიმავენ დაჭიმულ კუნთებს.
• ქირურგიული ჩარევა: უმეტეს შემთხვევაში, ამ მდგომარეობების მკურნალობა შესაძლებელია ვარჯიშითა და მედიკამენტებით. თუმცა, თუ კუნთების ან ქსოვილების სერიოზული დაზიანებაა, ძალიან იშვიათად შეიძლება საჭირო გახდეს ქირურგიული ჩარევა.

თუ ფიქრობთ, რომ მხარზე უბედური შემთხვევა გქონდათ, ან თუ გაქვთ ჩვენს მიერ განხილული რომელიმე სიმპტომი, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს შემდგომი დაზიანების განვითარებამდე.