ხშირად გრძნობთ თავს ისე, თითქოს გაციება გაქვთ, რომელიც არასდროს გაგივლის და თან ახლავს ცხვირის გაჭედვა, თავის სიმძიმე ან სახის უკან ზეწოლის შეგრძნება? საუბრისას თქვენი ხმა ცხვირისებურად ჟღერს? ბევრი ამას „სინუსს“ უწოდებს, მაგრამ სინამდვილეში ეს მხოლოდ ანატომიური სტრუქტურების სახელია. დისკომფორტის გამომწვევ ფაქტორს „ სინუსიტი “ ეწოდება. მოდით, დღეს ამაზე მარტივად და გასაგებად ვისაუბროთ.
რა არის ზუსტად სინუსები?
მარტივად რომ ვთქვათ, სინუსები პატარა, ჰაერით სავსე ღრუებია, რომლებიც თავის ქალის ძვლებში მდებარეობს. წარმოიდგინეთ ისინი, როგორც პატარა კამერები თქვენს თავში. მათი მთავარი ფუნქციაა ფილტვებამდე ჰაერის დატენიანება და გაფილტვრა. ეს ღრუები ასევე წარმოქმნიან ლორწოს თხელ ფენას, რომელიც ინარჩუნებს ცხვირის გასასვლელების ტენიანობას და ხელს უწყობს მტვრის, ალერგენების და მიკრობების შეკავებას, სანამ ისინი თქვენს ორგანიზმში მოხვდებიან.
სახეზე სინუსების ოთხი წყვილია (სულ 8):
- თვალების ზემოთ (შუბლზე)
- თვალებს შორის
- ცხვირის უკან
- ლოყის ძვლების უკან (თვალების ქვემოთ)
ჯანმრთელ ადამიანში ეს ღრუები ყოველთვის ჰაერით არის სავსე. თუმცა, თუ სადრენაჟე გზები რაიმე მიზეზით დაიხშობა, ლორწო გროვდება, შესაძლოა ბაქტერიები გამრავლდეს და ინფექცია განვითარდეს. სინუსების ღრუების ამომფენი ქსოვილის შეშუპებას ან ანთებას სინუსიტს ვუწოდებთ.
რატომ ჩნდება სინუსიტი?
არსებობს რამდენიმე ძირითადი მიზეზი, რის გამოც სინუსების სადრენაჟე გზები იბლოკება.
- გაციება: ეს ყველაზე გავრცელებული გამომწვევი მიზეზია. ვირუსული გაციება იწვევს ცხვირის ქსოვილების შეშუპებას, რაც სინუსების ბლოკირებას იწვევს.
- ალერგია: ზოგიერთ ადამიანს აქვს მგრძნობელობა მტვრის, ყვავილის მტვრის ან კვამლის მიმართ, რაც ცნობილია როგორც „ალერგიული რინიტი“. ამან ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ცხვირის შეშუპება და სინუსების ბლოკირება.
- ცხვირის პოლიპები: ეს არის პატარა, უმტკივნეულო, რბილი წანაზარდები ცხვირის გასასვლელებში. თუ ისინი დიდად გაიზრდებიან, მათ შეუძლიათ სინუსების დახშობა.
- ძგიდის გადახრა: ეს ხდება მაშინ, როდესაც ნესტოების გამყოფი კედელი (ძგიდე) ერთ მხარეს არის გადაწეული. ეს შეიძლება დაბადებიდანვე არსებობდეს ან ტრავმის შედეგი იყოს.
რა არის სინუსიტის ძირითადი ტიპები?
ექიმი განსაზღვრავს სინუსიტის ტიპს სიმპტომების ხანგრძლივობისა და გამომწვევი მიზეზის მიხედვით. მოდით განვიხილოთ სხვადასხვა ტიპები:
| სინუსიტის ტიპი | აღწერა |
|---|---|
| მწვავე სინუსიტი | როგორც წესი, ეს არის ხანმოკლე მდგომარეობა, რომელიც გაციებით იწყება. ის 10 დღეში უნდა გაიაროს, მაგრამ შეიძლება 4 კვირამდე გაგრძელდეს. სიმპტომებია სქელი ყვითელი ან მწვანე ლორწო, ცხვირის გაჭედვა და სახის ტკივილი. |
| ქრონიკული სინუსიტი | მიუხედავად იმისა, რომ სიმპტომები მწვავე შემთხვევების მსგავსია, ეს მდგომარეობა 3 თვეზე მეტხანს გრძელდება. მისი გამომწვევი შეიძლება იყოს პოლიპები, ალერგიები ან ცხვირის სტრუქტურული პრობლემები. |
| მორეციდივე სინუსიტი | ეს ხდება მაშინ, როდესაც ერთი წლის განმავლობაში მწვავე სინუსიტის რამდენიმე შეტევა გაქვთ, ჩვეულებრივ, ოთხჯერ ან მეტჯერ. |
| სოკოვანი სინუსიტი | იშვიათი, მაგრამ პოტენციურად საშიში დაავადება, რომელიც გამოწვეულია სოკოვანი სპორების შესუნთქვით. ის შეიძლება სერიოზული იყოს დასუსტებული იმუნური სისტემის მქონე პირთათვის (მაგ., დიაბეტი, აივ ინფექცია) და შეიძლება გავრცელდეს თვალებში ან ტვინში. |
ვირუსული და ბაქტერიული: გაიგეთ განსხვავება
ეს უმნიშვნელოვანესია. სინუსიტის შემთხვევათა 90% გამოწვეულია ვირუსული ინფექციებით (მაგალითად, გაციებით). ანტიბიოტიკები ვირუსებზე არ მოქმედებს. ეს ინფექციები, როგორც წესი, 5-7 დღეში ქრება, რადგან თქვენი იმუნური სისტემა მათ ებრძვის.
თუმცა, ზოგჯერ ვირუსული ინფექცია იწვევს ლორწოს დაგროვებას, რაც ბაქტერიების გამრავლებას უწყობს ხელს. ეს უფრო მძიმეა. თუ სიმპტომები 7-10 დღის შემდეგ არ გაუმჯობესდება ან თუ მაღალი სიცხე განგივითარდებათ, შესაძლოა, ეს ბაქტერიული ინფექცია იყოს.
გახსოვდეთ, რომ ყველა სინუსური ინფექცია არ საჭიროებს ანტიბიოტიკებს! მხოლოდ ექიმმა უნდა გადაწყვიტოს, საჭიროა თუ არა ისინი. ანტიბიოტიკების ჭარბი გამოყენება იწვევს ანტიბიოტიკების მიმართ რეზისტენტულ ბაქტერიებს.
რა არის მკურნალობის მეთოდები?
კარგი ამბავი ის არის, რომ სინუსების მრავალი მდგომარეობა თავისით გვარდება სახლში მოვლის შემთხვევაში.
მარტივი საშინაო საშუალებები
- ორთქლის ინჰალაცია: ეს ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური და მარტივი მკურნალობაა. შეისუნთქეთ ორთქლი ცხელი წყლით სავსე თასიდან 10-15 წუთის განმავლობაში, თავზე პირსახოცით დაიფარეთ. ამის გაკეთება დღეში 2-3-ჯერ ხელს უწყობს ლორწოს გათხელებას და დრენაჟს.
- თბილი კომპრესი: ტკივილისა და ზეწოლის შესამსუბუქებლად სახეზე (შუბლზე, ლოყებზე) დაიდეთ თბილი, ნესტიანი ქსოვილი.
- ცხვირის ირიგაცია: ფიზიოლოგიური ხსნარის ან ნეტი ქოთნის გამოყენება შეიძლება ძალიან დამამშვიდებელი იყოს ცხვირის გასასვლელების გასაწმენდად.
- უაღრესად მნიშვნელოვანია: არასდროს გამოიყენოთ ონკანის წყალი ცხვირის გამორეცხვისთვის! ონკანის წყალი შეიძლება შეიცავდეს მიკრობებს, რომლებმაც ცხვირის გასასვლელებში მოხვედრისას შეიძლება გამოიწვიონ იშვიათი, მაგრამ სიცოცხლისთვის საშიში ინფექციები. ყოველთვის გამოიყენეთ ადუღებული და გაცივებული წყალი, გაფილტრული წყალი ან აფთიაქიდან გამოხდილი წყალი.
- შეინარჩუნეთ ჰიდრატაცია: დღის განმავლობაში დიდი რაოდენობით წყლის, სუპებისა და სითხეების დალევა ხელს უწყობს ლორწოს გათხელებას, რაც აადვილებს მის გამოდევნას.
- დასვენება: ნებისმიერი დაავადებისგან გამოჯანმრთელებისთვის აუცილებელია თქვენი სხეულის საკმარისი დასვენება.
სამედიცინო მკურნალობა
თუ საშინაო საშუალებები არ დაგეხმარებათ, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ:
- ტკივილგამაყუჩებლები: მედიკამენტები, როგორიცაა აცეტამინოფენი ან იბუპროფენი თავის ტკივილისა და სახის ტკივილისთვის.
- ცხვირის სპრეი: შეშუპების საწინააღმდეგო ან სტეროიდული ცხვირის სპრეი. თუმცა, გამოიყენეთ მხოლოდ ექიმის მიერ რეკომენდებული ხანგრძლივობით.
- ალერგიის სამკურნალო მედიკამენტები: თუ თქვენი სინუსური პრობლემები ალერგიით არის გამოწვეული, ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ ანტიჰისტამინური საშუალებები.
- ანტიბიოტიკები: ისინი ინიშნება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ექიმი ეჭვობს ბაქტერიულ ინფექციას.
ზოგიერთ ქრონიკულ ან რთულ შემთხვევაში, ექიმმა შეიძლება გამოგაგზავნოთ ისეთი პროცედურებისთვის, როგორიცაა ენდოსკოპიური სინუსური ქირურგია პოლიპების მოსაშორებლად ან ძგიდის გამრუდების კორექციისთვის.
როდის უნდა მიმართოთ ექიმს დაუყოვნებლივ?
მიუხედავად იმისა, რომ სინუსებთან დაკავშირებული პრობლემები, როგორც წესი, სიცოცხლისთვის საშიში არ არის, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს ან უახლოეს სასწრაფო დახმარების განყოფილებას, თუ შემდეგი სიმპტომები შენიშნეთ:
- სიმპტომები 10 დღეზე მეტხანს გრძელდება ან პროგრესულად უარესდება.
- მაღალი სიცხე (34°C-ზე მეტი).
- ძლიერი თავის ტკივილი, რომელიც არ რეაგირებს ტკივილგამაყუჩებლებზე.
- თვალების ირგვლივ შეშუპება ან სიწითლე, ან მხედველობის ცვლილებები (გაორმაგებული ხედვა, ბუნდოვანი მხედველობა).
- სახის ძლიერი ტკივილი.
- კისრის დაჭიმულობა.
- დაბნეულობა ან ცნობიერების ცვლილებები.
ეს შეიძლება იყოს იშვიათი, მაგრამ საშიში ინფექციის ნიშნები, რომელიც ტვინში ან თვალებში ვრცელდება, ამიტომ გთხოვთ, სერიოზულად მოეკიდოთ ამ სიმპტომებს.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- „სინუსი“ დაავადება არ არის; ის თავის ქალაში ჰაერის ღრუებს გულისხმობს. ამ ღრუების ანთებას სინუსიტი ეწოდება.
- შემთხვევათა უმეტესობა ვირუსულია (მაგალითად, გაციება) და ანტიბიოტიკებს არ საჭიროებს.
- სახლში მოვლა, როგორიცაა ორთქლის ინჰალაცია, თბილი კომპრესები, სითხეები და დასვენება, როგორც წესი, დაგეხმარებათ.
- ცხვირის გამორეცხვისთვის გამოიყენეთ მხოლოდ უსაფრთხო წყალი (ადუღებული/გამოხდილი). არასდროს გამოიყენოთ ონკანის წყალი.
- თუ სიმპტომები მძიმეა, 10 დღეზე მეტხანს გრძელდება ან თუ ზემოთ ჩამოთვლილი გამაფრთხილებელი ნიშნები განგივითარდებათ, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
სინუსიტი, სინუსიტი, თავის ტკივილი, ცხვირის გაჭედვა, ლორწო, ნიროგი-ლანკა
