ამ ბოლო დროს მუდმივად გაწუხებს ჭინჭრის ციება? შესაძლოა, ეს ალერგიაა (სეზონური ალერგიები)

ყვავილების ყვავილობისას ან მცირე წვიმის შემდეგაც ხომ არ გეწყებათ სურდო? ცხვირი გაჭედილი გაქვთ და თვალები გიქავდებათ? უმეტეს შემთხვევაში, ვფიქრობთ, რომ ეს უბრალოდ გაციებაა, თუმცა დიდი ალბათობით, სინამდვილეში ეს „სეზონური ალერგიაა“. მიუხედავად იმისა, რომ ამის სრული განკურნება არ არსებობს, ბევრი რამის გაკეთება შეგვიძლია მის გასაკონტროლებლად და სიმპტომების შესამცირებლად. ასე რომ, მოდით, ამაზე მარტივად, თქვენთვის გასაგებად ვისაუბროთ.

რატომ გვაქვს ასეთი ალერგია?

ამის ყველაზე დიდი და მნიშვნელოვანი მიზეზი მტვერია . ხეები, ბალახები და სხვადასხვა სარეველები ჰაერში გამოყოფენ ამ პაწაწინა მტვრის ნაწილაკებს, რათა გაამრავლონ თავიანთი სახეობები. ამიტომ, როდესაც ეს მტვერი ალერგიის მქონე ადამიანის ცხვირში ხვდება, ორგანიზმის იმუნური სისტემა უბრალოდ ზედმეტად აქტიურდება.

მარტივად რომ ვთქვათ, ჩვენი ორგანიზმის იმუნური სისტემა ამ მტვერს საშიშ მტრად აღიქვამს. ამიტომ, ჩვენი ორგანიზმი ამ მტერზე საბრძოლველად სპეციალურ ანტისხეულებს გამოიმუშავებს. ამ პროცესის დროს სისხლში დიდი რაოდენობით გამოიყოფა ქიმიური ნივთიერება, რომელსაც „ ჰისტამინი “ ეწოდება. სწორედ ამიტომ იწყება ცხვირიდან სველი გამონადენი, თვალების ქავილი და მუდმივად ქავილი. გესმის?

მტვერს ქარით კილომეტრებზე გადაადგილება შეუძლია, ამიტომ შეიძლება მაინც გქონდეთ ალერგია იმ ხის მტვერზე, რომელიც თქვენს ეზოში არ არის.

საქმე მხოლოდ მტვერში არ არის, ამ სეზონს სხვა მიზეზებიც აქვს.

• ობი : წვიმების სეზონზე ობის ზრდა იზრდება როგორც შენობაში, ასევე გარეთ. ის ასევე ძლიერი ალერგენია .
• მტვრის ტკიპები : როდესაც სახლებს ვასუფთავებთ, ამ პაწაწინა არსებებმა, რომლებიც მტვერთან ერთად ცხოვრობენ, ასევე შეიძლება გააძლიერონ ალერგია.

როგორ გავიგოთ, რომ ეს ალერგიაა? რა სიმპტომები ახასიათებს?

შეამოწმეთ, გაქვთ თუ არა ამ სიმპტომებიდან ერთი ან მეტი. ისინი ძალიან ჰგავს ჩვეულებრივი გაციების სიმპტომებს. თუმცა, თუ ეს სიმპტომები ცხელების გარეშე გაგრძელდა, უფრო სავარაუდოა, რომ ეს ალერგიაა.

რა მკურნალობა არსებობს ამისთვის?

საუკეთესო გამოსავალია, პირველ რიგში, მიმართოთ ოჯახის ექიმს და უამბოთ თქვენი სიმპტომების შესახებ. შესაძლოა, მან ალერგოლოგთან გაგგზავნოთ, რომელიც ჩაგიტარებთ ანალიზებს იმის დასადგენად, ნამდვილად გაქვთ თუ არა ალერგია და რა არის ის.

• კანის ჩხვლეტის ტესტი: ეს გულისხმობს კანზე იმ ნივთიერების ძალიან მცირე რაოდენობის ჩხვლეტას, რომელზეც, თქვენი აზრით, შეიძლება ალერგიული იყოთ და იმის შემოწმებას, აქვს თუ არა კანი რეაქციას. თუ ის გაწითლდება და პატარა ბუშტუკს დაემსგავსება, ეს ნიშნავს, რომ თქვენ ამ ნივთიერებაზე ალერგიული ხართ.
• სისხლის ანალიზები: ზოგჯერ ამის დადასტურება სისხლის ანალიზით შეიძლება.

ამისათვის არსებობს სხვადასხვა სახის მედიკამენტები.

თუ სიმპტომების კონტროლი ჩვეულებრივი მედიკამენტებით გიჭირთ, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ მკურნალობა, რომელსაც იმუნოთერაპია ეწოდება. ეს გულისხმობს ალერგენის ძალიან მცირე რაოდენობით თანდათანობით შეყვანას ორგანიზმში, რათა ის შეეჩვიოს მას. ამას დრო სჭირდება, მაგრამ ზოგიერთი ადამიანი ხანგრძლივ შვებას პოულობს.

არსებობს რაიმე ბუნებრივი რამ, რისი გაკეთებაც სახლში შეგიძლიათ?

დიახ, არსებობს რამდენიმე მარტივი რამ, რაც სიმპტომების შემცირებაში დაგეხმარებათ.

ცხვირის ირიგაცია

ეს ძალიან ეფექტური მეთოდია. ცხვირიდან ლორწოსა და მტვრის გამოსავლებად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნეტი პოტი ან საწნეხებელი ბოთლი. ამისათვის გამოყენებული წყლის ხსნარი შემდეგნაირად მზადდება:

• აიღეთ ერთი ჭიქა ადუღებული, სუფთა წყალი.
• დაუმატეთ ერთი ჩაის კოვზი (1/4) მარილი და ერთი ჩაის კოვზი (1/4) საცხობი სოდა და კარგად გახსენით.
• მნიშვნელოვანია: ყოველთვის გამოიყენეთ მხოლოდ სუფთა, ადუღებული ან გაფილტრული წყალი. გამოყენების შემდეგ კარგად გარეცხეთ კონტეინერი და გააშრეთ.

მიუხედავად იმისა, რომ სხვა მცენარეულ საშუალებებზე საუბრობენ, მათი ეფექტურობის შესახებ სამეცნიერო კვლევები ჯერ კიდევ სხვადასხვა დონეზეა. ამიტომ, ნუ ეცდებით მსგავსი რამის გაკეთებას ექიმთან კონსულტაციის გარეშე.

რამდენიმე რჩევა, თუ როგორ დავიცვათ თავი მტვრისგან

მედიკამენტების მიღების გარდა, ძალიან მნიშვნელოვანია თავი შეიკავოთ ალერგიის გამომწვევი პროდუქტებისგან.

• მტვრის პიკური რაოდენობის პერიოდში (ჩვეულებრივ, დილით) რაც შეიძლება დიდხანს დარჩით სახლში.
• ასეთ დროს, რაც შეიძლება ხშირად დახურეთ სახლის ფანჯრები და კარები.
• კარგი იდეაა ჰაერის გამწმენდის გამოყენება, თუ სახლში გაქვთ.
• ყოველთვის სუფთად შეინახეთ სახლის მტვრიანი ადგილები, როგორიცაა წიგნების თაროები და ფანჯრის რაფები.
• გარეთ დაბრუნების შემდეგ აუცილებლად დაიბანეთ სახე და ხელები. კიდევ უკეთესია, თუ თმასაც დაიბანთ, რადგან მტვერი შეიძლება თმასა და წამწამებში დარჩეს.
• გარეთ გაცვია ტანსაცმელი, როგორც კი შიგნით შეხვალთ, მაშინვე გამოიცვალეთ.
• სახლი კვირაში მინიმუმ ორჯერ გაწმინდეთ მტვერსასრუტით. თუმცა, მტვერსასრუტით წმენდისას ნიღაბი გამოიყენეთ . რადგან მტვერსასრუტით წმენდის დროსაც კი, ჰაერს იატაკზე არსებული მტვერი და მტვერი ემატება.

სეზონური ალერგიები, თივის ცხელება, ყვავილის მტვერი, ანტიჰისტამინური საშუალებები, ალერგიის სიმპტომები, ალერგიის მკურნალობა, ცხვირის სპრეი