დილით გაღვიძებისას ყელის ქავილი და ტკივილი გაწუხებთ? საკვების გადაყლაპვა გიჭირთ? დიახ, ეს ყელის ტკივილის დასაწყისია, რომელიც თითქმის ყველას აქვს. უმეტეს შემთხვევაში, ის თავისით გაივლის ორ-სამ დღეში, სერიოზული მკურნალობის გარეშე. თუმცა, ზოგჯერ ხმა ხრინწიანი ხდება და ყელი შეიძლება რამდენიმე დღის განმავლობაში გტკივდეთ. როგორც წესი, ეს ინფექციით არის გამოწვეული. თუმცა, ზოგჯერ ყელის ტკივილის მიზეზი შეიძლება იყოს მშრალი ჰაერი, ძლიერი კვამლი და თამბაქოს კვამლი. ვნახოთ, რატომ ხდება ეს და რა შეგვიძლია გავაკეთოთ ამის შესახებ.
რა იწვევს სინამდვილეში ყელის ტკივილს?
უმეტეს შემთხვევაში, ყელი გვტკივა
ჩვეულებრივი გაციების ან გრიპის გამო . ეს დაავადებას თანმხლები გვერდითი ეფექტის მსგავსია. გაციების შემთხვევაში სიმპტომები ნელ-ნელა ვლინდება. თუმცა, როდესაც სიცხე გაქვთ, თქვენი სხეული მოულოდნელად კარგავს ძალას. თუ გაქვთ ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა ხველა, ჩახლეჩილი ხმა და
ნახველი , ეს, სავარაუდოდ, გაციების ბრალია.
გაციება ისეთი სერიოზული არ არის, როგორც გრიპი . გრიპი აზიანებს ცხვირს, ყელს და ფილტვებს. ასევე, სიცხეს შეიძლება თან ახლდეს ისეთი მძიმე სიმპტომები, როგორიცაა
სხეულის ტკივილი და თავის ტკივილი. ამ ორი ძირითადი მიზეზის გარდა, ყელის ტკივილის კიდევ რამდენიმე მიზეზი არსებობს.
- კვამლი და მტვერი: თუ ეწევით , ყელის ტკივილი შეიძლება გამოიწვიოს საყოფაცხოვრებო ქიმიკატების კვამლმა და გარეთ ჰაერის დაბინძურების მაღალმა დონემ.
- ხმის გადაჭარბებული გამოყენება: ადამიანები, რომლებიც მუდმივად საუბრობენ და ყვირიან, მაგალითად მასწავლებლები და მომღერლები, შეიძლება დაიღალონ და ყელის კუნთები სტკივათ.
- ალერგიები : ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს ყელის ქავილი ან ტკივილი მტვრის, კატისა და ძაღლის ქერტლის და ყვავილის მტვრის მიმართ ალერგიის გამო.
ცოტა სიფრთხილის მიზეზები
ზემოთ ჩამოთვლილი მიზეზების გარდა, ყელის ტკივილის გამომწვევი ზოგიერთი სამედიცინო მდგომარეობაც შეიძლება იყოს. მნიშვნელოვანია, რომ ამ მიზეზებზე ცოტათი ვიზრუნოთ.
| დაავადების სტატუსი | აღწერა |
|---|
| სტრეპტოკოკური ყელის ტკივილი | ეს მსუბუქი ბაქტერიული ინფექციაა. ტკივილი შეიძლება იმდენად ძლიერი იყოს, რომ ყლაპვა აუტანელი გახდეს. ასევე, შეიძლება შეამჩნიოთ თეთრი ან ყვითელი ლაქები ყელის ნუშურებზე. თუ ეს სიმპტომები გაქვთ, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს . ის აიღებს ნაცხს ყელიდან და გამოიკვლევს მას, საჭიროების შემთხვევაში კი დაგინიშნავთ ანტიბიოტიკებს. |
| ტონზილიტი | ყელის ტკივილი და ყლაპვის გაძნელება ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს ნუშურა ჯირკვლების შეშუპებით, რომლებიც ყელის ორივე მხარეს მდებარე ჯირკვლებია. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს ვირუსული ან ბაქტერიული ინფექციით. |
| მონონუკლეოზი | ეს ვირუსით გამოწვეული დაავადებაა. ზოგიერთი ადამიანი მას „კოცნის დაავადებას“ უწოდებს, რადგან ის ნერწყვით ვრცელდება. სიმპტომებია დაღლილობა, სიცხე, თავის ტკივილი და ნუშურა ჯირკვლების, კისრის ან იღლიების შეშუპება. |
რა სიმპტომები ახასიათებს ამას?
ყელის სიმშრალის, ქავილის და ტკივილის გარდა, შესაძლოა ხმაც ჩახლეჩილი გახდეს. გამომწვევი მიზეზის მიხედვით, სიმპტომები შეიძლება მსუბუქიდან მძიმემდე მერყეობდეს.
| ხშირად ნანახი სიმპტომები |
|---|
| სიმპტომები, რომლებიც თავად ყელთან არის დაკავშირებული |
| ყლაპვის გაძნელება | ხმის ჩახლეჩა |
| შეშუპება კისერში ან ყბაში | ხველა |
| ტონზილები წითლდება, შეშუპება ხდება ან თეთრი ლაქები/ჩირქი უჩნდებათ |
| სხვა სიმპტომები, რომლებიც შეიძლება გამოვლინდეს სხეულში |
| სხეულის ტკივილი | Ცხელება |
| თავის ტკივილი | გულისრევა ან ღებინება |
| ლორწო და ცემინება | კუჭის ტკივილი |
როგორ გავათავისუფლოთ ყელის ტკივილი სახლის პირობებში?
ყელის ტკივილის მომენტალური განკურნება არ არსებობს, მაგრამ არსებობს რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგვიძლია შვების მოსაპოვებლად.
ყველაზე მნიშვნელოვანია საკმარისი დასვენება. დასვენება აუცილებელია, როდესაც ორგანიზმი ინფექციებს ებრძვის. ისევე, როგორც სხეულს ასვენებთ, ასევე დაასვენეთ ხმაც.
- შეინარჩუნეთ ყელის ტენიანობა: ყელის სიმშრალემ შეიძლება ტკივილი გაამწვავოს. ამიტომ, დალიეთ დიდი რაოდენობით წყალი . ტკბილი ტოფის (ლოზენჯის) წოვა ყელის დატენიანებას და ნერწყვის გამოყოფას უწყობს ხელს. ასევე ძალიან კარგია ისეთი სასმელის დალევა, როგორიცაა ჯანჯაფილი და ქინძი.
- ფრთხილად იყავით ბავშვებისთვის განკუთვნილი ტოფის მიცემისას: მოერიდეთ პატარა ბავშვებისთვის პატარა ტოფის მიცემას, რადგან შეიძლება დაიხრჩონ. ამის ნაცვლად, მიეცით მათ გამაგრილებელი პროდუქტები, როგორიცაა ყინულის პაკეტები, ნაყინი (შერბეტი) და ნაყინის ნაყინი.
- ტენიანობა: საუკეთესოა გამოიყენოთ დამატენიანებელი, რათა შეინარჩუნოთ ჰაერის ტენიანობა იმ ოთახებში, სადაც ყველაზე მეტ დროს ატარებთ.
- სუფთა ჰაერი: მოერიდეთ სიგარეტის კვამლს და ალერგიის გამომწვევ ნივთებს.
- მარილიანი წყლით გამოივლეთ ყელი: ეს ძალიან სასარგებლოა. გახსენით ნახევარი ჩაის კოვზი მარილი ერთ ჭიქა თბილ წყალში, გამოივლეთ ყელი მარილით და გადმოაფურთხეთ. ეს დღეში რამდენჯერმე გააკეთეთ.
- ტკივილგამაყუჩებლები: თუ ტკივილი ძლიერია, შეგიძლიათ მიიღოთ ტკივილგამაყუჩებელი, როგორიცაა პარაცეტამოლი ან იბუპროფენი, ექიმის დანიშნულებისამებრ. თუმცა, არასდროს მიიღოთ მედიკამენტები ექიმთან კონსულტაციის გარეშე . ყურადღებით გაეცანით ინსტრუქციას, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ბავშვებსა და ახალგაზრდებს აძლევთ.
როდის უნდა მივმართოთ აუცილებლად ექიმს?
თუ ყელის მარტივი ტკივილი რამდენიმე დღეში არ გაუმჯობესდება ან თუ ტკივილი ძალიან ძლიერია, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს. ნუ გადადებთ.
გარდა ამისა, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს, თუ გაქვთ შემდეგი „წითელი დროშებიდან“ რომელიმე:
- თუ ზრდასრული ხართ, თქვენი სიცხე 103 ფარენჰეიტზე (39.4 ცელსიუსზე) მაღალია, ან თუ თქვენი სიცხე 100.4 ფარენჰეიტზე (38 ცელსიუსზე) მაღალია 3 დღეზე მეტი ხნის განმავლობაში.
- თუ ბავშვებს სიცხე აქვთ, სიცხის დონის მიუხედავად, უმჯობესია ექიმთან დარეკვა და რჩევის მიღება.
- თუ სანერწყვე ჯირკვლები შეშუპებულია.
- თუ გიჭირთ საკვების გადაყლაპვა, სუნთქვა ან პირის გაღება.
- ნერწყვის გამოყოფა ხდება მაშინ, როდესაც ნერწყვი შემთხვევით გამოიყოფა პირიდან.
- თუ ნახველში სისხლი გაქვთ.
- თუ სახსრების ტკივილი გაქვთ.
- თუ ყური გტკივა.
- თუ ყელის ტკივილი გრძელდება და მეორდება.
- თუ კისერში კვანძს იგრძნობთ, ის ხელში გეჭედებათ.
ასეთ სიტუაციაში, ექიმთან სწრაფი ვიზიტით, შესაძლებელია სერიოზული თანმხლები დაავადების ადრეულ ეტაპზე გამოვლენა და მკურნალობაც კი.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- ყელის ტკივილის უმეტესობა ვირუსული ინფექციებით (გაციება, გრიპი) არის გამოწვეული და რამდენიმე დღეში თავისით გაივლის.
- დიდი შვება შეიძლება მოგგვაროთ უხვი დასვენებამ, დიდი რაოდენობით სითხის მიღებამ და მარილიანი წყლით ყელის გამოვლებამ.
- ისეთი მდგომარეობების დროს, როგორიცაა სტრეპტოკოკური ყელის ანთება, რომელიც ხასიათდება ძლიერი ყელის ტკივილით და ყელში თეთრი ლაქებით, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს და მიიღოთ ანტიბიოტიკები.
- ყოველთვის ყურადღებით იყავით გამაფრთხილებელი ნიშნების მიმართ, როგორიცაა მაღალი სიცხე, სუნთქვის გაძნელება, ყლაპვის გაძნელება ან კისერში წარმონაქმნი. თუ ამ ნიშნებიდან რომელიმე შენიშნეთ, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
- ექიმის დანიშნულების გარეშე, განსაკუთრებით ბავშვებისთვის, მოერიდეთ რაიმე მედიკამენტის მიცემას.
ყელის ტკივილი, ყელის ტკივილი, გაციება, სიცხე, ტონზილიტი, სტრეპტოკოკული ყელის ანთება, ყელის წამალი
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი