Балаңызға СДВГ немесе зейін тапшылығының гиперактивтілік бұзылысы диагнозы қойылған кезде, оны басқаларға түсіндіру қиын болуы мүмкін. Сіздің отбасыңыз бен достарыңыз балаңыздың «тентек», «тыңдамайды» немесе «жалқау» екенін айтқан болуы мүмкін. Бірақ оларға бұл тентектік, жалқаулық немесе сіздің тәрбиеңіздің кінәсі емес, медициналық жағдай екенін түсіндіру маңызды. Сіз мұны осылай түсіндіргенде, оларға балаңызға түсіністікпен қарап, көмектесу оңайырақ болады.
Отбасыңыз бен достарыңызға ADHD-ны қалай түсіндіресіз?
Ата-анаңызға, ата-әжеңізге, тіпті ең жақын достарыңызға да айту кейде сіз ойлағаннан да қиын болуы мүмкін. Кейбіреулер мұны байыпты қабылдамауы мүмкін. Олар: «Міне, біз бала кезімізде тентек едік», - деп айтуы мүмкін. Басқалары сіздің балаңызға дәрі беру туралы шешіміңізге күмән келтіруі мүмкін. Сонымен, бұл адамдарды балаңызға көмектесетін командаға қалай қосуға болады?
Міне, көмектесетін бірнеше қарапайым қадамдар:
- Сөйлер алдында аздап дайындық жасаңыз: айтқыңыз келетін ойларды есіңізде елестетіңіз. Немесе оларды қағазға жазып алыңыз. Бұл сізге сенімділікпен және анық сөйлеуге көмектеседі.
- Жалғыз сөйлескен дұрыс: Бұл туралы әжеңізге айтатыныңызды елестетіп көріңіз. Көп адам болған кезде емес, тек өзіңіз және әжеңіз болған кезде сөйлескен әлдеқайда жақсы. Осылайша, ол кез келген сұрағын қорықпай қоя алады.
- Әңгімеңізді жағымды нәрсемен бастаңыз: «Анашым, баламыз үшін жасаған барлық ісіңіз үшін алғыс айтамын». Сол адамның балаңыздың өмірінде қаншалықты маңызды екенін айтудан бастаңыз.
- Жағдайды түсіндіріңіз: Баланың кейбір мінез-құлқын нақты көрсетіңіз. Олардың типтік баладан (нейротиптік баладан) қалай ерекшеленетініне мысалдар келтіріңіз. Дәрігер қандай ем тағайындағанын түсіндіріңіз (мінез-құлықты өзгерту терапиясы, дәрі-дәрмек немесе екеуі де). Мақсаттарыңыз қандай екенін және оларға қалай жетуге көмектесетініңізді түсіндіріңіз. Оларды сұрақ қоюға шақырыңыз. Бұл олардың нені түсінгенін және нені түсінбегенін анықтауға көмектеседі.
- Жақсылыққа назар аударыңыз : «Олай істеме, былай істеме» деген ережелерді орнатудың орнына, олар жасай алатын жақсы нәрселерді ұсыныңыз. Мысалы, балаларының қателіктерін көрсетудің орнына, олардан кішкентай және жақсы нәрсе жасаған кезде оларды мақтауды сұраңыз.
- Үйренгендеріңізбен бөлісіңіз:Балаңыздың дәрігерінен не үйренгеніңізді айтып беріңіз. Балаңызбен қазір қолданып жүрген жаңа әдістеріңіз туралы айтып беріңіз. Егер олардың сұрақтары болса, тіпті оларды өзіңізбен бірге дәрігерге келуге шақыра аласыз.
| Факт | Оны қалай істеу керек? |
|---|---|
| Дайындық | Алдын ала ойластырып, не айтқыңыз келетінін жоспарлаңыз. |
| Дұрыс уақыт | Екеуіңіз де жалғыз және еркін сөйлесе алатын уақытты таңдаңыз. |
| Түсіндірме | СДВГ деген не екенін, оның балаға қалай әсер ететінін және емдеу әдістері қандай екенін түсіндіріңіз. |
| Көмек сұрау | Балалары жақсы нәрсе көргенде мақтау сияқты қарапайым, оң нәрселерді ұсыныңыз. |
Балаңыздың достарымен бұл туралы қалай сөйлесесіз?
Кейде СДВГ бар балаларға құрдастарымен қарым-қатынас жасау қиын болуы мүмкін. Бірақ олардың әлеуметтік іс-шараларға қатысуы маңызды. Әлеуметтік дағдылар осылай дамиды. Кейде баланың достарына СДВГ бар екенін айтуы пайдалы болуы мүмкін. Балаңызға бұған үйренуге көмектесетін бірнеше тәсілдер:
- Қарапайым болыңыз: балаңыз: «Менде СДВГ бар. Маған зейін қою және шоғырлану қиын» деп айтуы мүмкін. Мысалы, егер ол ойын ойнап жатқанда ережелерді сақтай алмаса, кешірім сұрап, «Кешіріңіз, менде СДВГ болғандықтан, кейде бірдеңені ұмытып кетемін. Мен онымен жұмыс істеуге тырысып жатырмын» деп айтуы мүмкін.
- Оған өз сөзімен айтуға мүмкіндік беріңіз: Балаңыз досына қарапайым нәрсені түсіндіре алады, мысалы: «Мен мұғалімді жақсырақ есту үшін мектепте бірінші қатарда отырғым келеді». Әр түрлі жағдайларға сәйкес келетін бірнеше қарапайым сөйлем құрастырыңыз және балаңыздың өзіне ұнайтынын таңдап, оларды қолдануына мүмкіндік беріңіз.
- Бауырларыңызға да мұны түсіндіріңіз: бір үйдегі басқа балаларға бауырларының неліктен мұндай әрекет ететінін түсіну қиын болуы мүмкін. Басқа балаға СДВГ жұқпалы ауру емес, оның бір бөлігі екенін және олардың зейінін сақтауға көмектесетін емдеу әдістері бар екенін түсіндіріңіз. Үй тапсырмасын оңайырақ орындауға көмектесетін идеяларын сұраңыз.
Балаңыздың жағдайы туралы мектеп мұғалімдеріне қалай айтасыз?
Балаңыздың мектептен алған Жекелендірілген Білім беру Жоспары ( ЖБЖ немесе 504 жоспары) болуы мүмкін. Бұл мектептің балаңызға қажетті жағдайларды қамтамасыз ететініне кепілдік беретін заңды құжаттар. Дегенмен, әрбір мұғалім оларды оқыды деп ойламаңыз. Балаңыз туралы әңгімелесу үшін мұғаліммен арнайы уақыт бөлуді сұраңыз.
Кейбір мұғалімдер әлі күнге дейін СДВГ мінез-құлқын баланың «қасақана емес бұзақылығы» деп санайды. Сондықтан мұғалімді бұл жағдай туралы толық хабардар ету және жаман мінез-құлықты жоюдың орнына, балаға сыныпқа бейімделу үшін қажетті жаңа дағдыларды үйрету жолдарына назар аудару маңызды.
Мұғалімге түсіндіруге болатын нәрселер:
- СДВГ балаға қалай әсер етеді: Мұғалімдердің СДВГ туралы жалпы түсінігі болғанымен, ол барлық балаға бірдей әсер етпейді. Барлық балалар гиперактивті емес. Кейбір балалар сабақта армандауы мүмкін. Егер балаңыз сабақта кенеттен сөйлесе, ұйымдаспаса немесе ашуын басқаруда қиындықтарға тап болса, мұғалімге айту өте маңызды.
- Пайдалы стратегиялармен бөлісіңіз: Балаңыздың жағдайын түсіну және оны басқаруға көмектесу үшін мұғалімге ненің жұмыс істеп жатқанын және ненің жұмыс істемейтінін айту маңызды. Мүмкін, балаңыз күнделікті кесте бойынша жұмыс істегенді ұнататын шығар, бірақ мінез-құлық келісімшарттары оған сәйкес келмейді. Осы мәселелер туралы мұғаліммен сөйлесіңіз.
- Қалай көмектесе алатыныңызды сұраңыз: Сіз сұраған кезде, мұғалім сіздің олармен жұмыс істеуге дайын екеніңізді білдіреді. Бұл сонымен қатар мұғалімді мәселе үлкен мәселеге айналмас бұрын сізбен сөйлесуге итермелейді. Есіңізде болсын, ашық қарым-қатынас әркімнің өз баласына көмектесуіне жол ашады.
СДВГ туралы айтқан кезде бұл қателіктерді жібермеңіз!
- СДВГ-ны супер күш немесе сыйлық ретінде көрсетуге тырыспаңыз. СДВГ-мен ауыратын балалардың кейбір ерекшеліктері (мысалы, шығармашылық) пайдалы болуы мүмкін екені рас. Дегенмен, баланың өмірінде осы ауруға байланысты өте қиын салалар бар. Оны басқару үшін көп күш жұмсау керек. Басқалардың бұл шындықты көруі маңызды.
- Өміріңізде қолдау көрсетпейтін адамдарды ұстамаңыз. Қанша тырыссаңыз да, кейбір адамдар сіздің балаңызды немесе оның СДВГ-сын ешқашан қабылдамауы мүмкін. Егер олар балаңыз туралы жағымсыз сөздер айтса немесе балаңыздың мінез-құлқын немесе емін сынға алса, олармен қарым-қатынасыңызды шектеген дұрыс. Есіңізде болсын, балаңыз кез келген басқа бала сияқты өркендеп, табысқа жете алады. Оларды өздеріне сенетін адамдар қоршап алуы керек.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- СДВГ баланың дұрыс емес мінез-құлқы немесе ата-анасының кінәсі емес. Бұл нақты медициналық жағдай.
- Балаға қолдау көрсету үшін отбасымен, достарымен және мұғалімдермен ашық қарым-қатынас өте маңызды.
- Басқаларға түсіндірмес бұрын, айтатын сөзіңізге аздап дайындалу сенімділігіңізді арттырады.
- Балаңыздың мектебіндегі мұғалімдермен серіктес болып жұмыс істеңіз. Бұл балаңыздың білім алудағы табысына әкеледі.
- Балаңызды ол туралы зиянды, теріс пікірлер айтатын адамдардан қорғаңыз.
- Егер сізде осыған қатысты сұрақтар немесе мәселелер туындаса, әрқашан дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз