Ана болудың ең үлкен қуанышы - балаңызды өз қолыңызбен емізу. Бірақ кейде әртүрлі себептерге байланысты балаңызды тікелей емізу қиынға соғады. Сіз де осындай мәселеге тап боласыз ба? Онда алаңдамаңыз, сіз жалғыз емессіз. Мұның жақсы шешімі бар. Бүгін біз сізге осындай уақытта көмектесетін әдіс, атап айтқанда «Эксклюзивті сорғылау» туралы әңгімелесеміз.
Эксклюзивті сорғы дегеніміз не?
Қарапайым тілмен айтқанда, Exclusive Pumping – сүт сорғышты, яғни сүтті сорып алатын құрылғыны пайдаланып, оны бөтелкеге салып, балаңызға тікелей берудің орнына беру. Кейбір нәрестелер шала туылған, сондықтан оларды назогастральды зонд арқылы осылай тамақтандыруға болады.
Кәдімгі емшек сүтімен емізу сияқты, сіз балаңызға қажет болған кезде сүт сауа аласыз. Немесе бір уақытта аздап қосымша сүт сауып, тоңазытқышта сақтап, балаңызға қажет болған кезде жылыта аласыз. Бұл әдіс көбінесе балаңыз емшектен тікелей емізіп жатқанда жеткілікті сүт алмаған кезде қолданылады. Бұл сіздің денеңіздің жеткілікті сүт өндірмеуіне немесе балаңыздың сүтін дұрыс ембеуіне байланысты болуы мүмкін.
Неліктен эксклюзивті сорғы әдісіне жүгіну керек?
Шын мәнінде, бұл әдіс әр анаға қажет емес. Дәрігерлер алғашқы 6 айда баланы тікелей емізген дұрыс деп кеңес береді. Бірақ кейде бұл мүмкін емес. Сонда бұл баланы емізудің ең жақсы нұсқасы. Мұның себептерін қарастырайық.
| Себеп | Сипаттама |
|---|---|
| Нашар бекіту | Бұл басты себеп. Егер нәресте емшекті дұрыс ембесе, оған жеткілікті сүт берілмейді. Мұндай жағдайларда дәрігеріңіз бұл әдісті ұсынуы мүмкін. |
| Сен және сәби бөлек тұрсың | Жұмысқа баруыңыз керек деп елестетіп көріңіз. Егер сіз емізу кезінде жұмысқа баруыңыз керек болса, балаңызды емізудің ең жақсы жолы - сүтті сауып, оны балаға қарайтын адамға беру. |
| Медициналық себептер | Кейде нәресте туа біткен ауруға, ауыз қуысының ауытқуларына немесе сүт безінің ауытқуларына байланысты тікелей емшек емізе алмауы мүмкін. |
| Басқа себептер | Бұл әдісті бала асырап алу, салмағы аз болу және т.б. сияқты себептермен де қолдануға болады. Кейбір аналар бұл әдісті өз еріктерімен таңдайды. |
Емшек сүтін қалай дәл сорып аласыз?
Егер сіз бұрын-соңды емшек сүтін сауып көрмеген болсаңыз, бұл сізге біртүрлі болып көрінуі мүмкін. Бірақ үйреніп алғаннан кейін, бұл өте оңай. Тәжірибелі аналардан кеңес алу үлкен көмек бола алады.
Ең бастысы - сабыр сақтау. Мұны ойыңызда уайыммен жасау қиын.
Жұмысты дұрыс орындау үшін келесі қадамдарды орындаңыз:
- Жақсы орынды таңдаңыз: Өзіңізді жайлы сезініп, алаңдататын нәрселерден аулақ болатын орынды таңдаңыз. Кейбір аналар нәрестелерінің суретін қарау немесе тыныштандыратын ән тыңдау сүттің жақсырақ шығуына көмектеседі дейді.
- Гигиена: Сүт саумас бұрын қолыңызды сабынмен мұқият жуыңыз.
- Көңіл-күйді көтеріңіз: Сауытатын сорғыны қолданар алдында, кеудеңізді қолыңызбен бір-екі минут бойы ақырын уқалаңыз және аздап сүт сауыңыз (қолмен сауыңыз). Бұл сүттің жақсырақ келуіне көмектеседі.
- Су ішіңіз: Емшек емізу кезінде денеңіз сусыздануы мүмкін , сондықтан көп су мен басқа да сұйықтықтарды ішуді ұмытпаңыз.
Өзіңізге дұрыс кеуде сорғысын қалай таңдауға болады?
Нарықта сүт безі сорғыларының көптеген түрлері бар. Өзіңізге сәйкес келетінін таңдау маңызды.
| Сорғы түрі | Кімге жарамды? |
|---|---|
| Қолмен сорғы | Егер сізге анда-санда ғана сорғыту қажет болса, бұл жақсы. Әдетте бұлар кішкентай, арзан және алып жүру оңай. |
| Электрлік/қос электрлік сорғы | Егер сіз күніне үш реттен артық сүт саууыңыз керек болса, бұл ең жақсы нұсқа. Олар автоматты және дыбыссыз жұмыс істейді. Олар нәресте сүт сорғандай жұмыс істейді (сору-шығару схемасы). Қос электрлік сорғы екі емшектен де бір уақытта сүт сауып, уақытыңызды үнемдейді. |
| Аурухана деңгейіндегі сорғы | Бұлар көбінесе ауруханаларда, әсіресе шала туған нәресте болған кезде немесе сүттің көп мөлшерде болуын қажет еткен кезде қолданылады. Оларды сатып ала алмасаңыз да, кейбір ауруханалардан жалға ала аласыз. |
Эксклюзивті сорғының артықшылықтары мен кемшіліктері қандай?
Кез келген жүйе сияқты, бұл жүйенің де артықшылықтары мен кемшіліктері бар. Оған да назар аударайық.
| Жақсы жағы (артықшылықтары) | Кемшіліктері мен қиындықтары |
|---|---|
| Басқа біреу көмектесе алады: Тікелей емізген кезде, тек анасы ғана көмектесе алады. Бірақ сауғаннан кейін, әкесі немесе басқа отбасы мүшесі баланы емізе алады. Сол кезде сіз аздап демалуға болады. | Қымбат: Жақсы емшек сорғышы сәл қымбат. Сонымен қатар, бөтелкелер мен тазалау құралдарының құны бар. Осыған байланысты, тікелей емізу әлдеқайда тиімді. |
| Жұмысқа кедергі келтірмеу: Бұл әдіс жұмыста бос емес болсаңыз да, балаңызды емізуге көмектеседі. | Қосымша тазалау: Сорғыны, бөтелкелерді және басқа да жабдықтарды микробтарды жою үшін әр қолданғаннан кейін мұқият тазалау керек. Бұл аздап қиын жұмыс. |
| Сүтіңізді сақтау: Егер сіз қандай да бір себептермен балаңызды біраз уақыт емізе алмасаңыз да, сүтті саууды жалғастыру арқылы сүтіңіздің азаюына жол бермеуге болады. | Уақытты қажет ететін жұмыс: Бұл баланы емшекке апарып, тамақтандырудан гөрі көп уақытты қажет ететін жұмыс. Сүтті сорып алу және жылыту сияқты көптеген қосымша тапсырмалар бар. |
| Отбасы мүшелері де қатыса алады: Бұл әдіс емшек сүтімен емізуді бүкіл отбасы үшін тәжірибеге айналдыруға көмектеседі. | Өмір салтын өзгерту: Сүттің жақсы болуын қамтамасыз ету үшін, сүт сауу үшін түнде кем дегенде бір рет тұру керек. Әр түнде тұру ұйқыңызды бұзуы мүмкін. Сондай-ақ, түнде жалғыз тұрып, сүт сауу аздап қиындық тудыруы мүмкін. |
Бұл сапарды алғаш бастаған кезде өзіңізді аздап қатып, ауыр сезіну қалыпты жағдай. Өзіңізге қолайлы кесте құрып, соны ұстаныңыз. Қажет болса, емізік тітіркенуі мен үйкелісін азайту үшін зәйтүн майы немесе ланолин сияқты майлағышты қолдануға болады. Бірақ кез келген нәрсені қолданар алдында дәрігермен кеңескен дұрыс.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Балаңызды тікелей емізе алмаған кезде Exclusive Pumping тамаша нұсқа болып табылады.
- Сіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес келетін сүт безі сорғысын таңдау және жабдықтың гигиенасын сақтау өте маңызды.
- Бұл әдістің артықшылықтары мен кемшіліктері бар. Жағдайыңызға байланысты екеуін де қарастырып, шешім қабылдаңыз.
- Егер сізде осыған байланысты қандай да бір мәселелер немесе ыңғайсыздықтар болса, жалғыз зардап шекпеңіз. Дәрігеріңізден немесе отбасылық денсаулық сақтау қызметкерінен кеңес алуды ұмытпаңыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз