Дәрігеріңіз сізге бір кезде кішкентай сары таблетка жазып берген шығар, солай ма? Бұл жүкті аналар үшін жиі қажет нәрсе. Бұл фолий қышқылы. Бірақ көптеген адамдар оның маңыздылығы жүктілікпен шектеледі деп ойлайды. Бірақ шын мәнінде олай емес. Бүгін фолий қышқылы деген не, ол неліктен біздің ағзамыз үшін соншалықты маңызды және оны қолданған кезде не нәрсеге назар аудару керектігі туралы сөйлесейік.
Фолий қышқылы дегеніміз не?
Қарапайым тілмен айтқанда, фолий қышқылы -
В9 витаминінің синтетикалық түрі. Бұл біздің денемізде көптеген маңызды функцияларды орындайтын витамин. Денемізді үлкен фабрика деп елестетіңіз. Бұл фабриканың үздіксіз жұмыс істеуі үшін көптеген әртүрлі жұмысшылар қажет. Міне, витаминдер. Фолий қышқылы - осындай маңызды жұмысшылардың бірі. Оның негізгі функцияларының кейбірі:
- Эритроциттердің өндірілуі: Фолий қышқылы біздің денемізде оттегін тасымалдайтын эритроциттердің өндірілуі үшін өте маңызды. Оның жетіспеушілігі анемияға әкелуі мүмкін.
- Ми денсаулығы: Бұл біздің миымыздың жұмысы үшін де өте маңызды.
- Салауатты жүктілік үшін: Жүктіліктің алғашқы бірнеше аптасында нәрестенің миы мен жұлыны дамиды. Осы уақытта фолий қышқылын жеткілікті мөлшерде қабылдау нәрестенің миы мен жұлынында туа біткен ауыр ақаулардың (жүйке түтігінің ақаулары) алдын алуға көмектеседі. Сондықтан дәрігерлер оны жүкті әйелдерге және жүктіліктің алғашқы айларындағыларға міндетті түрде ұсынады.
Бұл дәріні қолданар алдында дәрігерге айту керек нәрселер
Фолий қышқылын қабылдауды бастамас бұрын, дәрігерге келесі жағдайлар туралы міндетті түрде хабарлау керек, себебі олар осы дәрінің тиімділігіне әсер етуі мүмкін.
| Сіздің жағдайыңыз | Неліктен хабарлау керек? |
|---|
| Алкогольге тәуелділік немесе бауыр циррозы | Алкоголь организмнің фолий қышқылының сіңуін төмендетеді. |
| Зиянды анемия немесе В12 дәруменінің жетіспеушілігі | (Өте маңызды) Фолий қышқылын қабылдау В12 дәрумені жетіспеушілігінің белгілерін азайтуға көмектеседі. Дегенмен, В12 жетіспеушілігі жүйке жүйесіне тұрақты зақым келтіруі мүмкін. Сондықтан дәл диагноз қою өте маңызды. |
| Фолий қышқылына, басқа В дәрумендеріне, басқа дәрі-дәрмектерге, тағамдарға немесе консерванттарға аллергия | Аллергиялық реакциялардың алдын алу үшін. |
| Егер сіз жүкті болсаңыз, жүкті болуға тырыссаңыз немесе бала емізетін ана болсаңыз | Дәрігердің сізге және балаңыз үшін дұрыс дозаны анықтау үшін мұны білуі өте маңызды. |
Фолий қышқылы таблеткаларын қалай дұрыс қабылдау керек?
- Бұл дәріні бір стақан сумен ішіңіз.
- Дәрігер тағайындаған дозаны дәл тағайындалғандай және дұрыс уақытта қабылдаңыз. Оны күн сайын бір уақытта қабылдауды әдетке айналдырған дұрыс.
- Дәрігердің кеңесінсіз дәрі-дәрмектерді қабылдауды тоқтатпаңыз.
- Егер балаларға берілсе, оны тек дәрігердің кеңесі бойынша ғана қолдану керек. Дозасы жасына және қажеттілігіне байланысты өзгереді.
Артық дозалану
Егер сіз бұл дәріні байқаусызда тым көп қабылдап алсаңыз, яғни артық дозалап алсаңыз, үрейленбеңіз және дереу жақын маңдағы аурухананың жедел жәрдем бөліміне (ЖЕБ) барыңыз. Немесе кеңес алу үшін Коломбо ұлттық ауруханасындағы Ұлттық улар туралы ақпарат орталығына қоңырау шалыңыз.
Егер мен дәрі-дәрмектің бір дозасын жіберіп алсам ше?
Таңғы сағат 8-де таблетка ішіп жатқаныңызды елестетіп көріңіз. Егер сіз оны қабылдауды ұмытып кетіп, түскі сағат 12-де есіңізде болса, сол уақытта өткізіп алған таблетканы ішіп, келесі күні таңғы сағат 8-де қайтадан ішіңіз. Бірақ егер сіз кешкі сағат 7-де есіңізде болса, бұл сіздің таңғы сағат 8-ге жақын екенін білдіреді, өткізіп алған дозаны өткізіп жіберіп, келесі күні таңғы сағат 8-де таблетка ішіңіз.
Ешқашан бірден екі таблетка ішпеңіз. Мүмкін болатын жанама әсерлер
Фолий қышқылы, әдетте, қауіпсіз витамин болып табылады. Жанама әсерлері сирек кездеседі. Дегенмен, кейде болатын жанама әсерлер туралы біліп отырған жөн.
| Жанама әсері | Не істеу керек? |
|---|
| Қашан жедел медициналық көмекке жүгіну керек |
|---|
| Аллергиялық реакциялар: тері бөртпесі, қышу, еріннің, беттің, тілдің немесе тамақтың ісінуі. | Дәрі-дәрмекті қабылдауды дереу тоқтатып, дәрігерге қаралыңыз. |
| Тыныс алудың қиындауы. | Жақын маңдағы ауруханаға дереу барыңыз. |
| Аяқ-қолдардағы ауырсыну, ұйып қалу немесе сезімталдықтың жоғалуы. | Дәрігерге хабарлаңыз. |
| Егер олар жалғасса, дәрігерге айту керек нәрселер |
|---|
| Дәм сезуінің өзгеруі, газдың пайда болуы, тәбеттің төмендеуі, жүрек айну, жалпы ыңғайсыздық және шаршау. | Әдетте бұл белгілер бірнеше күннен кейін жоғалады, бірақ егер олар сақталса немесе мазалайтын болса, дәрігеріңізбен кеңесіңіз. |
Тағы бірнеше маңызды мәселелер
Дәрілік өзара әрекеттесулер
Фолий қышқылы басқа да кейбір дәрі-дәрмектермен әрекеттесуі мүмкін. Мысалы, кейбір құрысуларға қарсы дәрілер, метотрексат және нитрофурантоин.
Сондықтан дәрігерге қабылдап жүрген барлық дәрі-дәрмектеріңіз (дәрумендер, шөптік дәрілер және қоспалар) туралы айту маңызды. Диетаның маңыздылығы
Есіңізде болсын, бұл витаминді таблетканы қабылдау дұрыс, құнарлы тамақтанудың орнын баса алмайды.
Теңгерімді тамақтану да өте маңызды. Жасыл жапырақты көкөністер (шпинат, қырыққабат), бұршақ, жасымық және апельсин сияқты тағамдардың құрамында табиғи түрде фолий қышқылы бар.
Дәрі-дәрмек сақтау орны
- Балалардың қолы жетпейтін жерде сақтаңыз.
- Бөлме температурасында сақтаңыз (15-30 Цельсий аралығында).
- Бұл дәрі жарық пен жылуға ұшыраған жағдайда тез бұзылып, белсенді емес болып қалады. Сондықтан оны тікелей күн сәулесі мен жылудан алыс ұстаңыз.
- Жарамдылық мерзімі өткеннен кейін тастаңыз.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Фолий қышқылы (В9 дәрумені) тек жүкті әйелдер үшін ғана емес, сонымен қатар эритроциттердің түзілуі және ми денсаулығы үшін де маңызды витамин болып табылады.
- Бұл дәріні бастамас бұрын, дәрігерге кез келген басқа медициналық жағдайларыңыз және қабылдап жүрген барлық дәрі-дәрмектеріңіз туралы айтып беріңіз.
- Дәрі-дәрмекті дәрігердің нұсқауы бойынша, дәл уақытында қабылдаңыз. Бір дозаны өткізіп алсаңыз, ешқашан бірден екі дозаны қабылдамаңыз.
- Фолий қышқылы таблеткаларын қабылдау теңгерімді, құнарлы тамақтанудың орнын баса алмайтынын ұмытпаңыз.
- Беттің, тамақтың ісінуі немесе тыныс алудың қиындауы сияқты ауыр аллергиялық реакцияның белгілерін байқасаңыз, дереу медициналық көмекке жүгініңіз.
- Егер сіз байқаусызда тым көп дәрі қабылдап қойсаңыз, жақын маңдағы аурухананың жедел жәрдем бөліміне (ЭЖБ) барыңыз немесе Ұлттық улар туралы ақпарат орталығына хабарласыңыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз