Банан, апельсин және брокколи сияқты жемістер мен көкөністерді жеудің ағзаға өте пайдалы екенін бәріміз білеміз. Бұл тағамдарда кездесетін ерекше қоректік заттардың бірі - калий . Бірақ сіз ағза үшін маңызды калийдің ағзада тым көп мөлшерде көбеюі өмірге қауіп төндіруі мүмкін екенін білесіз бе? Мұны көптеген адамдар білмейді. Сондықтан бүгін біз қандағы калий деңгейінің жоғарылауы, медициналық тұрғыдан гиперкалиемия деп аталатын жағдай туралы айтып отырмыз.
Калий дегеніміз не?
Қарапайым тілмен айтқанда, калий - денеміздің жүйкелері мен бұлшықеттерінің дұрыс жұмыс істеуі үшін қажетті маңызды минерал. Біз оны электролит деп те атаймыз. Оны денеміздің ішіндегі кішкентай электр жүйесі деп ойлаңыз. Калий бұл хабарламалардың кедергісіз таралуына көмектеседі.
Калийдің кейбір негізгі функциялары:
- Жүрек соғысын тұрақты ырғақта ұстап тұру.
- Қан қысымымызды тұрақты ұстау.
- Бұлшықеттер мен жүйкелер арасындағы дұрыс байланыс.
Әдетте, сау адамның денесі бұл калий деңгейін бақылауда өте жақсы. Біз тамақтан қажетті мөлшерде аламыз және артық мөлшерін бүйректеріміз арқылы зәрмен шығарамыз. Бірақ мәселе бүйрек дұрыс жұмыс істемеген кезде басталады. Дәл сол кезде организмде тым көп калий жиналып, қан деңгейі көтеріледі.
Калий деңгейін қалай өлшейсіз?
Дәрігеріңіз қаныңыздағы калий мөлшерін қарапайым қан анализі арқылы өлшей алады. Нәтижелер сіздің жағдайыңызды анықтайды.
| Калий деңгейі | Мән (ммоль/л) | Мағынасы |
|---|---|---|
| Орташа деңгей | 3,5 – 5,5 ммоль/л | Бұл дені сау ересек адамда болуы керек деңгей. |
| Жоғары деңгей (гиперкальемия) | 5,5 ммоль/л-ден жоғары | Бұл деңгей маңызды, сондықтан себебін тауып, емдеу керек. |
| Қауіпті жоғары деңгей | 6,5 ммоль/л-ден жоғары | Бұл өте қауіпті жағдай. Сізге дереу медициналық көмек қажет. Сізге аурухананың жедел жәрдем бөліміне (ЖЖБ) бару қажет болуы мүмкін. |
Кейде дәрігеріңіз сізде «жедел» гиперкалиемия бар деп айтуы мүмкін, бұл оны емдеу арқылы бірнеше күн ішінде бақылауға болатынын білдіреді. Бірақ егер олар «созылмалы» гиперкалиемия десе, бұл оны ұзақ мерзімді бақылау үшін емдеу қажет болатынын білдіреді.
Неліктен біздің ағзамызда калий деңгейі жоғарылайды?
Калий деңгейінің жоғары болуының негізгі және ең көп таралған себебі - бүйрек ауруы . Біздің денеміздің сүзгісі, бүйректер, дұрыс жұмыс істемеген кезде, олар организмде жиналатын артық калийді зәр арқылы шығара алмайды. Содан кейін сол калий қанда жиналып, деңгейі жоғарылайды.
Бүйрек ауруымен ауыратын адамды елестетіп көріңізші. Дәрігер оған банан, апельсин және авокадо сияқты калийге бай тағамдарды шектеуге кеңес берді. Алайда, егер адам кеңесті орындамай, бұл тағамдарды жей берсе, оның әлсіреген бүйректері бұл артық калийді шығара алмайды. Нәтижесінде қандағы калий деңгейі қауіпті түрде жоғарылайды.
Төмендегі кестеде калий деңгейінің жоғарылауының негізгі және қосымша себептері көрсетілген.
| Себеп | Сипаттама |
|---|---|
| Негізгі және кең таралған себептер | |
| Бүйрек ауруы | Бұл ең көп таралған себеп. Бүйрек жұмысы бұзылған кезде, олардың калийді шығару қабілеті төмендейді. |
| Калийге бай тағамдар | Бүйрек ауруы кезінде калийге бай тағамдарды (банан, апельсин, кептірілген жемістер, авокадо) тұтыну. |
| Кейбір дәрі-дәрмектер | Кейбір жоғары қан қысымына қарсы дәрі-дәрмектер сияқты заттар бүйректің калийді шығаруын қиындатуы мүмкін. |
| Басқа (сирек кездесетін) себептер | |
| Аддисон ауруы | Бұл бүйрек проблемаларын тудыратын гормоналды ауру. |
| Бақыланбайтын қант диабеті | Қант диабеті жақсы бақыланбаған жағдайда бүйрек зақымдануы мүмкін. |
| Сусыздану | Денеде су жетіспеген кезде бүйрек қызметі бұзылуы мүмкін. |
| Ауыр күйіктер немесе жарақаттар | Мұндай жағдайларда калий жасушалардан қанға бөлінеді. |
| Басқа медициналық жағдайлар | Жүрек жеткіліксіздігі, АИТВ және қатерлі ісік ауруларын емдеуге арналған химиотерапиялық емдеу. |
Калийдің жоғарылауы ағзаға қалай әсер етеді?
Калийдің негізгі функцияларының бірі - бұлшықеттер мен жүйкелер арасында сигнал беруді жақсарту. Сондықтан қандағы калий деңгейі жоғарылаған кезде бұл сигнал беру жүйесі бұзылады. Ең ауыр әсер жүрегімізге тиеді.
- Жүрек соғысының бұзылуы (аритмия): Жүрек те бұлшықет. Калий жүректің ортасындағы бұлшықет қабаты - миокардқа баратын электрлік сигналдарды басқаруға және жүректің ырғақты соғуын қамтамасыз етуге көмектеседі. Калий деңгейі жоғары болған кезде, бұл электрлік сигналдар бұзылып, жүрек өте жылдам, өте жылдам немесе тұрақсыз соға бастайды. Бұл ең қауіпті жағдай.
- Жүрек талмасы: Бұл тұрақсыз жүрек соғысы емделмеген жағдайда жүрек талмасына әкелуі мүмкін.
- Бұлшықет әлсіздігі немесе салдануы : Калий деңгейінің жоғарылауы бұлшықеттерге жіберілетін сигналдарды бұзады. Бұл бұлшықет әлсіздігіне немесе салдануына әкелуі мүмкін, ол аяқтар мен табандарда басталып, біртіндеп бүкіл денеге таралады.
Калий деңгейінің өте жоғары болуы медициналық төтенше жағдай болып табылады және оны елемеуге болмайды, себебі ол жүрек талмасына әкелуі мүмкін.
Егер сізде бүйрек ауруы, қант диабеті немесе жүрек ауруы сияқты аурулар болса, сіз әрқашан калий деңгейіңізді білуіңіз керек. Қабылдап жатқан дәрі-дәрмектеріңіз және сізге сәйкес келетін диета туралы дәрігеріңізбен кеңесіңіз . Дәрігердің кеңесінсіз ешқандай дәрумендер немесе қоспалар қабылдамаңыз. Егер жүрек соғысыңыздың қалыптан тыс екенін сезсеңіз, кеудедегі ауырсынуды, тыныс алудың қиындауын немесе бұлшықет әлсіздігін сезінсеңіз, дереу аурухананың жедел жәрдем бөліміне (ЖЖБ) бару өте маңызды.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Калий организм үшін маңызды қоректік зат болғанымен, қандағы оның деңгейінің жоғарылауы (гиперкалиемия) өте қауіпті жағдай.
- Қандағы калий деңгейінің жоғарылауының негізгі себебі - бүйрек функциясының бұзылуы.
- Калий деңгейінің шамадан тыс жоғары болуы жүрек қызметіне тікелей әсер етуі мүмкін, бұл жүрек соғысының бұзылуына және жүрек талмасына әкелуі мүмкін.
- Егер сізде бүйрек ауруы немесе қант диабеті сияқты созылмалы ауру болса, диетаңыз бен дәрі-дәрмектеріңізді әрқашан дәрігеріңізбен талқылаңыз.
- Жүрек соғысының бұзылуы, кеудедегі ауырсыну немесе кенеттен бұлшықет әлсіздігі сияқты белгілерді ешқашан елемеңіз. Дереу медициналық көмекке жүгініңіз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз