Сізде ADHD ( назар тапшылығы/гиперактивтілік бұзылысы ) бар ма? Немесе сіз танитын біреуде осындай жағдай бар ма? Кейбір күндері ADHD белгілері сәл күшейіп, ал басқа күндері аздап күшейіп кететінін байқайсыз ба? Неліктен екенін ойлап көрдіңіз бе? Көптеген адамдар мұны білмесе де, дәрігерлер қазір біздің денеміздегі гормондар мен ADHD арасында байланыс бар екенін анықтап жатыр. Дәлірек айтқанда, бұл әлі де зерттеу тақырыбы. Бірақ бұл туралы толығырақ тоқталайық.
СДВГ мен гормондардың арасында қандай байланыс бар?
Қарапайым тілмен айтқанда, ғалымдар бұл байланыс туралы енді ғана көбірек біле бастады. Атап айтқанда, олар жыныстық гормондардың, атап айтқанда әйелдердегі эстрогеннің және ерлердегі тестостеронның СДВГ-ға қалай әсер ететінін зерттеп жатыр.
Әйелдің өмір бойы эстроген деңгейінің қалай өзгеретіні, оның көңіл-күйі мен мінез-құлқына қалай әсер ететіні туралы көптеген зерттеулер бар. Бірақ гормондардың СДВГ-да рөл атқаратыны туралы әлі күнге дейін нақты дәлел жоқ. Бұл байланыс болмағандықтан емес, бұл тақырып бойынша көп зерттеулер болмағандықтан. Дегенмен, жаңа зерттеулер бұл жыныстық гормондар СДВГ-мен ауыратын адамдардың миында басқаша жұмыс істейді деп саналатын кейбір жолдарға әсер етуі мүмкін екенін көрсетеді.
Сондықтан ғалымдар бұл туралы қосымша зерттеулер жүргізу қажет екенін айтады. Бірақ әзірге біз білетін бірнеше нәрсе бар. Соларға назар аударайық.
Жыныстық жетілу және ADHD
Бала өміріндегі жыныстық гормондардың алғашқы күрт өсуі жыныстық жетілу кезінде болады. Осы уақытта ұлдарда тестостерон деңгейі кенеттен жоғарылайды, ал қыздарда эстрогеннің бір түрі болып табылатын эстрадиол деңгейі жоғарылайды.
Гормон деңгейінің бұл өзгерістері СДВГ бар балаларға айтарлықтай әсер етуі мүмкін. Мысалы, тестостеронның жоғары деңгейі мидың белгілі бір тізбектеріне әсер етуі мүмкін, бұл СДВГ белгілерін күшейтеді. Зерттеушілер сонымен қатар бұл еркек жыныстық гормондары СДВГ қыздарға қарағанда ұлдарда жиі кездесетін себептердің бірі болуы мүмкін деп болжайды.
Ата-аналар ретінде сіздер осы кезеңде білуіңіз керек бірнеше нәрсе бар. Оларды анық түсіну үшін келесі кестеде қарастырайық.
| Жыныстық жетілу кезеңінде пайда болуы мүмкін жағдай | Ата-аналардың назарына |
|---|---|
| Құрдастарынан шеттетіліп қалу | Достарыңыз балаңыздың СДВГ мінез-құлқына (мысалы, мазасыздық, назар аудармау) төзбеуі мүмкін. Бұл балаңыздың шеттетілуіне немесе қорлауына ұшырау ықтималдығын арттыруы мүмкін. Бұл туралы балаңызбен сөйлесіңіз. |
| Дәрілік заттың дозасын өзгерту | Балаңыз жыныстық жетілу кезеңінде салмағын арттырған сайын, СДВГ дәрісінің мөлшерін түзету қажет болуы мүмкін. Бұл туралы балаңыздың дәрігерімен кеңесіңіз. |
| Жеке гигиена | Денедегі түктердің өсуі және терлеудің көп бөлінуі сияқты себептерге байланысты балаңызға күн сайын ванна қабылдауды және дезодорант қолдануды еске салу қажет болуы мүмкін. |
| Жыныстық сезімдер | Жаңа жыныстық сезімдер бала үшін шатастыруы мүмкін. СДВГ импульсивтік мінез-құлыққа әкелуі мүмкін, бұл орынсыз мінез-құлыққа әкелуі мүмкін. Мұны балаңызға достық қарым-қатынаспен түсіндіру маңызды. |
| Өзіне деген сенімділіктің төмендеуі | Басқалар сияқты бола алмайтындай сезіну баланың өзіне деген сенімділігін төмендетуі мүмкін. Олардың күшті жақтарын тануға көмектесу және әрқашан олардың сүйікті екенін сезінуіне көмектесу маңызды. |
СДВГ және әйелдердің құнарлы кезеңі
Әйелдің етеккір циклі - гормоналды өзгерістердің маңызды кезеңі. Сіз ADHD белгілерінің - назар аударудың қиындауы, мазасыздық, ашушаңдықтың - етеккір кезінде күшейетінін байқадыңыз ба?
Көптеген әйелдер мұны бастан кешіреді. Ай сайынғы етеккір циклі басталғанға дейін шамамен бір апта бұрын эстроген деңгейі төмендейді. Эстрогеннің бұл төмендеуі мидағы назар мен көңіл-күйді басқаратын химиялық заттарға (нейротрансмиттерлерге) әсер етеді. Бұл СДВГ белгілерін уақытша нашарлатуы мүмкін.
Нақты білмесек те, етеккір циклі мен СДВГ белгілері арасында байланыс болуы мүмкін деген күдік бар. Егер сіздің етеккір цикліңіз СДВГ белгілеріне әсер етеді деп ойласаңыз, бұл туралы дәрігеріңізбен кеңесіңіз . Дәрі-дәрмектерден басқа, ол сізге жағдайды басқарудың басқа жолдары туралы кеңес бере алады.
Менопауза және ADHD
Менопауза - әйел өміріндегі тағы бір маңызды гормоналды өзгеріс. Перименопауза кезінде және менопаузадан кейін эстроген деңгейі айтарлықтай төмендейді.
Эстроген деңгейінің төмендеуі кейбір әйелдердің депрессия мен басқа да психикалық денсаулық проблемаларының дамуына бейім болуына әкеледі. Таңқаларлықтай, көптеген әйелдер осы кезеңде СДВГ-ға ұқсас белгілерді сезінеді. Олар өмірінде ешқашан СДВГ-мен ауырмауы мүмкін.
Менопаузамен байланысты СДВГ тәрізді белгілер:
- Зейін қоюдың қиындауы (ми тұмандығы)
- Жұмысты ұйымдастырудағы қиындықтар
- Қысқа мерзімді есте сақтау қабілетінің жоғалуы (мысалы, бөлмеге не үшін келгеніңізді ұмыту)
Көптеген әйелдер: «Ой, мен қазір ештеңені есіме түсіре алмаймын, зейін қоя алмаймын», - дейді. Бұл менопауза кезінде болатын гормоналды өзгерістерге байланысты болуы мүмкін.
Бұл симптомдарды емдеудің ең жақсы жолдарын зерттеу әлі де жалғасуда. Гормондық терапия , атап айтқанда эстроген патчы, психикалық денсаулық проблемаларының алдын алуға және емдеуге көмектесетіні анықталды. Сондай-ақ, шағын зерттеу ADHD препараты атомоксетиннің осы кезеңде есте сақтау және зейін қою проблемалары бар әйелдерге, тіпті оларда ADHD тарихы болмаса да, көмектесе алатынын көрсетті.
Ең бастысы, егер сізде осындай белгілер болса, «Жас ұлғайған сайын осылай болады» деп ойлап отыра бермеңіз, дәрігерге көрініп, бұл туралы сөйлесіңіз.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Қазіргі уақытта СДВГ мен жыныстық гормондар (эстроген және тестостерон) арасында байланыс болуы мүмкін деген пікір бар, бірақ бұл бойынша зерттеулер әлі де бастапқы сатысында.
- Жыныстық жетілу, ай сайынғы етеккір циклі және менопауза кезінде болатын гормондық өзгерістер СДВГ белгілеріне әсер етуі мүмкін.
- Егер сіз өзіңіздің немесе балаңыздың СДВГ белгілері осы кезеңдерде өзгеріп жатқанын сезсеңіз, ұялмаңыз немесе оны елемеңіз, бірақ дәрігеріңізбен ашық сөйлесіңіз.
- Өз бетіңізше емделмеңіз немесе интернеттен медициналық кеңес алмаңыз. Ең дәл кеңес пен емдеуді тек білікті дәрігерден алуға болады.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз