Кейде басыңыз айналып, тепе-теңдіктен айырылып, мойныңыз қатып қала ма? Жерде жоқ сияқты біртүрлі сезім пайда бола ма? Мүмкін, отырған қалыптан тұрғанда немесе кенеттен мойныңызды бір жаққа бұрғанда осындай сезім пайда болатын шығар. Бұл жай ғана кәдімгі бас айналу емес. Бүгін біз мойын аймағында пайда болатын ерекше бас айналу түрі туралы айтатын боламыз, оны дәрігерлер «Мойын айналуы» немесе «цервикогендік бас айналу» деп атайды.
Жатыр мойнының вертигосы дегеніміз не?
Қарапайым тілмен айтқанда,
бұл мойын ауруымен бірге жүретін бас айналу . Егер сізде мойын омыртқасында, яғни мойын омыртқасында қандай да бір бұзылыс, жарақат немесе қабыну болса, сіз осындай бас айналуды сезінуіңіз мүмкін. Кейде бұл белгілер мойынға түскен апатқа бірнеше ай немесе тіпті жылдар өткен соң пайда болуы мүмкін. Мойынның денеміздегі тепе-теңдік пен үйлесімділікті сақтауда өте маңызды рөл атқаратынын білесіз бе? Сонымен, мойынмен проблема туындаған кезде, ол сіздің басыңыздың айналуына, басыңыздың айналуына немесе тұру қиындығына әкелуі мүмкін. Енді сіз: «Бас айналу мен мойынның бас айналуының айырмашылығы неде?» деп ойлап отырған боларсыз. Әдетте,
бас айналу дегенде, біз сіз қозғалмасаңыз да, айналаңыздағы заттардың айналатынын сезінеміз. Дегенмен,
мойынның бас айналуы - мойынның бұзылуынан, жарақатынан немесе қабынуынан туындайтын бас айналудың ерекше түрі.
Бұл жағдайдың дамуы кімде көбірек кездеседі?
Бұл ауру кез келген адамда дамуы мүмкін болса да, кейбір адамдарда оны дамыту ықтималдығы жоғары. Олар:
- Ауыр бас жарақаттары : Ірі апатта бас жарақатын алғандарға арналған.
- Жатыр мойнының спондилозы бар адамдар үшін мойынның артрит ауруы: бұл мойын омыртқалары арасындағы шеміршек тозған кезде болады.
- Мойын омыртқа дискілерінің жарығы бар адамдар үшін: Бұл жағдай омыртқаларымыз арасындағы желе тәрізді дискілер шығып, жүйкелерге қысым жасағанда да пайда болуы мүмкін.
- Апаттан кейін қамшы жарақатын алғандарға: Мысалы, жол-көлік оқиғасындағыдай мойын кенеттен алға-артқа тез тартылған кезде.
Мұның белгілері қандай?
Мойынның бас айналуының бұл түрінің белгілері әр адамда әртүрлі болуы мүмкін. Дегенмен, ең көп таралған белгілері:
- Бас айналу.
- Қалқып бара жатқандай сезім.
- Бастың қатты жеңілдеп қалуы (Бастың жеңілдеп қалуы).
- Денеңізді басқара алмай бара жатқандай, үйлестіру жетіспейтіндей немесе тұрақсыздық сезінесіз.
- Тұрған немесе жүрген кезде тепе-теңдік мәселелері.
- Дене бітімінің өзгеруі.
- Көзге қатысты белгілер: көздер тез қозғалатын сияқты, көздер шаршайды.
- Жүрек айнуы және құсу .
- Мойынның ауыруы немесе қысылуы.
- Бас аурулары .
Ең бастысы, бас айналудың басқа түрлерінен айырмашылығы, мойын айналуы көбінесе айналаңызда заттар айналып тұрғандай сезілмейді . Көптеген адамдар қалқып жүргендей ерекше бас айналу сезімін сезінеді.
Сонымен қатар, бұл белгілер вестибулярлық неврит, лабиринтит, қатерсіз пароксизмальды позициялық бас айналу (BPPV) және акустикалық нейрома сияқты басқа ішкі құлақ ауруларына өте ұқсас болуы мүмкін. Сондықтан дәрігер нақты диагноз қоймас бұрын басқа ауруларды жоққа шығаруы керек.
Бұған не себеп болады?
Егер мойын омыртқаңызда проблема немесе жарақат болса, бас айналу және басқа да белгілер пайда болуы мүмкін. Сарапшылар әлі де бұл мәселені зерттеп жатыр, бірақ бірнеше негізгі себептері болуы мүмкін:
- Мойын жарақаты: мысалы, спортпен айналысу кезінде алған апат немесе жарақат.
- Жатыр мойнының спондилозы: Бұрын айтқанымыздай, бұл мойын омыртқаларының қабынуы.
- Мойындағы атеросклероз: Мойын арқылы миға қан тасымалдайтын артериялардың ішінде май жиналады, бұл олардың аздап бітелуіне әкеледі.
- Жатыр мойнының дегенеративті дискі ауруы: жасына байланысты мойын омыртқалары арасындағы дискілердің дегенеративті бұзылуы .
- Қабыну: Мойын бұлшықеттері мен буындары сияқты аймақтардың ісіну және қызаруы.
- Дұрыс емес дене бітім: Ойлап көріңізші, біз уақытымыздың көп бөлігін компьютерлер мен телефондардың алдында өткіземіз. Дұрыс емес дене бітім мойнымызға қажетсіз күш түсіруі мүмкін.
- Зақымдалған дискілер.
- Бірлескен мәселелер.
- Бұлшықеттің созылуы: Мойын бұлшықеттерінің қатты тартылуы.
Бас айналудың себебіне қарамастан,
стресс пен мазасыздық күшейген кезде симптомдардың күшеюі мүмкін екенін есте ұстаған жөн.
Мұны қалай диагноз қоясыз?
Бас айналудың бұл түрінің белгілері BPPV, орталық бас айналу және вестибулярлық неврит сияқты басқа аурулардың белгілеріне ұқсас болғандықтан, дәрігер алдымен басқа мәселелерді жоққа шығаруы керек. Бұл әртүрлі тексерулерді жүргізуді қамтуы мүмкін. Міне, бірнеше мысал:
- Магнитті-резонанстық томография (МРТ): Бұл мойынның ішіндегі жұмсақ тіндерді, мысалы, шеміршекті, дискілерді және жұлынды анық көру үшін қолданылады.
- Магниттік-резонанстық ангиография (MRA) сынағы: Бұл мойын мен мидағы қан тамырларының жағдайын қарастыра алады.
- Омыртқа рентгенографиясы: сүйектерде қандай да бір өзгерістер немесе деформациялар бар-жоғын анықтау үшін қолдануға болады.
- Омыртқа допплерінің ультрадыбыстық зерттеуі: Бұл мойынның негізгі қан тамырлары арқылы қанның қалай ағып жатқанын көруге көмектеседі.
- Омыртқа ангиографиясы сынағы: Бұл сонымен қатар қан тамырларымен байланысты мәселелерді іздеуге арналған мамандандырылған сынақ.
- Пайдалы сынақтар: Бұл сынақтар жүйке жүйеңіздегі сигналдарды тасымалдайтын жолдардың қаншалықты жақсы жұмыс істейтінін өлшей алады.
- Вестибулярлық сынақ батареясы: Бұл сынақтар себеп вестибулярлық жүйеде проблема емес екенін растау үшін жасалады.
Бұл қалай емделеді?
Мойын бас айналуын емдеу кезінде
ең бастысы - негізгі себепті емдеу . Дәрігердің нұсқауларын дәл орындау керек. Сонымен қатар, ол физиотерапияны, вестибулярлық оңалтуды, дәрі-дәрмектерді немесе осы емдеу әдістерінің үйлесімін ұсынуы мүмкін.
Физикалық терапиядан көмек
Физиотерапия жаттығулары
тепе-теңдікті, үйлестіруді және мойын қозғалысын жақсартуға көмектеседі. Физиотерапевт сізге симптомдарды жеңілдетуге көмектесетін дұрыс дене бітімін және созылу жаттығуларын үйретеді. Кейбір жағдайларда дәрігеріңіз сізді хиропрактикалық түзету үшін маманға жіберуі мүмкін. Дегенмен, физиотерапия көптеген симптомдарыңызды жеңілдетуге көмектессе де, бас айналуыңызды толығымен жоя алмауы мүмкін. Дәрігеріңіз сонымен қатар вестибулярлық оңалтуды ұсынуы мүмкін.
Вестибулярлық оңалту дегеніміз не?
Бұл
тепе-теңдікті жақсартуға және бас айналуды азайтуға көмектесетін бірқатар арнайы жаттығуларды орындауды қамтиды. Бұл жаттығулар сіздің қажеттіліктеріңізге бейімделген. Оларға мыналар кіруі мүмкін:
- Көз қозғалыстары.
- Мойын қимылдары.
- Тепе-теңдік жаттығулары.
- Жүру жаттығулары.
Дәрігеріңіз немесе физиотерапевтіңіз сізге үйде мойынға байланысты бас айналуды емдеу жаттығуларын қалай жасау керектігін үйретеді.
Қандай дәрі-дәрмектер қолданылады?
Дәрі-дәрмектер емдеу жоспарыңыздың бөлігі болуы мүмкін. Оларға мыналар кіруі мүмкін:
- Бұлшықет босаңсытқыштары: Мойынның қаттылығын азайтады.
- Ауырсынуды басатын дәрілер: ауырсыну мен ыңғайсыздықты азайтады.
- Бас айналуды азайтуға арналған дәрілер.
Қандай дәрігерге көрінуім керек?
Бұл ауруларды әдетте ми, омыртқа және жүйке ауруларына маманданған
невропатолог емдейді. Қажет болған жағдайда отбасылық дәрігер сізді невропатологқа жіберуі мүмкін.
Мұның алдын алуға бола ма?
Мойын ауруының алдын алу әрқашан мүмкін емес, әсіресе ол жол-көлік оқиғасы немесе спорттық жарақат сияқты кенеттен болған оқиғаның нәтижесі болса. Дегенмен,
мойын бұлшықеттерін нығайтуға арналған физиотерапиялық жаттығулар бұл қауіпті белгілі бір дәрежеде азайта алады. Сондай-ақ, дұрыс дене бітімін сақтау және компьютерді пайдаланудан немесе телефон қараудан үзіліс жасау мойын омыртқаларына түсетін қысымды азайта алады.
Бұл жағдаймен өмір сүргенде не күтуге болады?
Көп жағдайда бас айналу деп аталатын бұл жағдайды
емдеуге болады . Дегенмен, дәл диагноз қою және дұрыс емдеу маңызды. Басқа ауыр аурулардың жоқтығына көз жеткізу үшін сізге бірнеше тексеруден өту қажет болуы мүмкін. Диагноз қойылғаннан кейін дәрігер сізге симптомдарыңызды басқаруға көмектесетін нақты емдеу жоспарын ұсынады. Жағдайыңыздың себебі мен ауырлығына байланысты сізге физиотерапия, вестибулярлық оңалту немесе дәрі-дәрмек қажет болуы мүмкін.
Бұл мойын ауруы қанша уақытқа созылуы мүмкін?
Мойынға байланысты бас айналу (цервикогендік бас айналу) пайда болған кезде,
ол бірнеше минуттан бірнеше сағатқа дейін созылуы мүмкін.Симптомдар пайда болуы мүмкін. Жалпы алғанда, бұл жағдай кейбір адамдарда бірнеше жылға созылуы мүмкін, өршуі және ремиссиясы болуы мүмкін. Бұл аздап ерекше, себебі белгілер кейде мойын жарақатынан кейін бірнеше ай немесе тіпті жылдар өткен соң пайда болуы мүмкін екенін есте ұстаған жөн.
Дәрігерге қашан көрінуім керек?
Егер сізде бас айналу және мойын ауруы сияқты белгілер болса, дереу дәрігерге қаралыңыз. Бұл белгілер басқа ауыр аурулардың белгілеріне ұқсайтындықтан, ерте диагностикалау және емдеу маңызды.
Дәрігерге тез арада көріну және емдеуді бастау өміріңіздегі ыңғайсыздықты айтарлықтай азайта алады.
Дәрігерге қандай сұрақтар қою керек?
Егер сізде мойынға байланысты бас айналу бар деп күдіктенсеңіз немесе денсаулыққа қатысты басқа мәселеңіз болса, дәрігерге келесі сұрақтарды қойған дұрыс:
- «Дәрігер, менің симптомдарымның негізгі себебі неде?»
- «Бұл белгілер басқа себептерден туындауы мүмкін бе?»
- «Бұл біраз уақыттан кейін жақсаратын нәрсе ме, әлде жалғасып жатқан жағдай ма?»
- «Қандай тексерулерден өтуім керек?»
- «Мұның не екенін нақты анықтау қанша уақытты алады?»
- "Қандай емдеу нұсқаларым бар? Қайсысы ең жақсы?"
- «Осы симптомдарды басқару үшін үйде жасай алатын нәрселер бар ма?»
- «Бұл белгілер ешқандай емдеусіз жоғалып кетуі мүмкін бе?»
Осы сұрақтарды қою арқылы сіз өз жағдайыңызды жақсырақ түсініп, емдеуге белсенді қатыса аласыз.
Соңында, есте сақтау керек нәрселер...
Мойын ауруы және бас айналуы – өте жағымсыз екі симптом. Олар сізге соншалықты әсер етуі мүмкін, тіпті күнделікті жұмыстарыңызды дұрыс орындай алмайсыз. Егер сүйікті ісіңізбен айналысып жатқанда кенеттен басыңыз айналып кетсе, қаншалықты жағымсыз болатынын елестетіп көріңіз. Бірақ
жақсы дәрігерге көрініп, нақты себебін анықтап, сізге сәйкес келетін емдеуді бастасаңыз, бұл белгілерді бақылауға және өмір сүру сапасын жақсартуға болатынын ұмытпаңыз. Дәрігердің нұсқауларын орындау, дұрыс жаттығулар жасау және дұрыс дәрі қабылдау сізге тез қалпына келуге көмектеседі.
Мойын айналуы, бас айналу, бас айналу, мойын ауруы, мойынға байланысты бас айналу
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз