Елестетіп көріңізші, сіз өте арықсыз, жақсы жаттығасыз және не жеп-ішетініңізге өте мұқиятсыз. Сіз шамамен 40 жастасыз. Мұндай адамның жүрек талмасы болады деп кім ойлаған? Бұл сенуге келмейді, солай ма? Бірақ бұл шындық. Бүгін біз көрінбейтін, бірақ өте қауіпті денсаулық жағдайы туралы айтып отырмыз. Бұл көптеген адамдар білмейтін нәрсе, бірақ біз бәріміз білуіміз керек.
Тұқым қуалайтын холестерин ауруы дегеніміз не? (Тұқым қуалайтын гиперхолестеринемия)
Қарапайым тілмен айтқанда, бұл генетикалық ауру. Яғни, бұл бізге ата-анамыздан мұраға қалған нәрсе. Бұл аурумен ауыратын адамның денесінде туғаннан бастап «жаман холестерин» деп атайтын LDL (төмен тығыздықтағы липопротеин) холестеринінің деңгейі өте жоғары болады.
Әдетте, холестерин туралы айтқан кезде, біз олардың тек майлы және майлы тағамдарды жейтін, жаттығу жасамайтын және семіздікке шалдыққан адамдарда ғана артады деп ойлаймыз. Бұл белгілі бір дәрежеде рас. Бірақ отбасылық гиперхолестеринемия (FH) деп аталатын бұл жағдайда сіз қаншалықты арық болсаңыз да немесе өмір салтыңыз қаншалықты салауатты болса да, денеңіздегі жаман холестерин деңгейі автоматты түрде артады. Себебі, мұның себебі сіздің өмір салтыңыз емес, гендеріңіздегі ақау.
Осыған байланысты, тіпті өзін өте сау деп санайтын жас адам да ешқандай ескертусіз кенеттен жүрек талмасына немесе инсультке шалдығуы мүмкін.
Бірнеше жыл бұрын 40 жастағы әйел өз басынан өткен оқиғамен бөлісті. Ол өте арық және денсаулығы мықты еді. Бір күні мейрамханада отырғанда, кеудесінде шыдауға болмайтын ауырлық сезініп, қатты терлеп кетті. ЭКГ-дан кейін дереу дәрігерге барғанда, дәрігер: «Сізде жаңа ғана жүрек талмасы болды», - деді. Ол сене алмады.
Кейінірек «Жүрек катетеризациясы» деп аталатын арнайы тест оның жүрегіне қан жеткізетін төрт негізгі қан тамырының 90%-ы бітеліп қалғанын анықтады. Екі апта ішінде сол тамырларды ашық ұстау үшін «стенттер» деп аталатын бес кішкентай түтікшені салу керек болды. Ақыры оның отбасылық гиперхолестеринемия (FH) деп аталатын аурумен ауыратыны анықталды.
Біздің балаларымыз да қауіп-қатерге ұшырай ма?
Бұл біз назар аударуымыз керек ең маңызды нәрсе. Туа біткен герпес тұқым қуалайтын ауру болғандықтан, егер ата-аналардың бірінде ауру болса, балалардың оны мұра ету мүмкіндігі 50% құрайды . Бұл дегеніміз, егер екі бала болса, олардың кем дегенде біреуінде ауру болу мүмкіндігі жоғары.
Мұның қауіптілігі мынада, белгілері көрінбейтіндіктен, біз баланың бұл аурумен ауыратынын білмеуіміз мүмкін. Бірақ сол баланың денесінде жаман холестерин біртіндеп қан тамырларында жинала бастайды. Осыған байланысты, сол балаТіпті жас кезіңізде де, яғни 20-30 жаста болсаңыз да, инфаркт немесе инсульт алу қаупі өте жоғары.
Сондықтан, егер сіздің отбасыңыздағы біреу жас кезінде жүрек талмасына ұшыраған болса немесе отбасында холестериннің жоғары деңгейі болса, балаларыңызды холестеринге тексерту өте маңызды. Америка педиатрия академиясы тіпті 9 мен 11 жас аралығындағы барлық балаларға холестеринге тексерілуді ұсынады.
FH мәртебесіне қашан күдіктену керек
Барлық жоғары холестерин FH емес. Бірақ ерекше күдікті деп санау керек кейбір белгілер бар. Мен оларды кестеде түсіндіремін.
| Күдікті зат | Сипаттама |
|---|---|
| LDL холестерин деңгейінің өте жоғары болуы | Егер ересек адамның LDL деңгейі 190 мг/дл-ден жоғары болса немесе баланың LDL деңгейі 160 мг/дл-ден жоғары болса (бұл мәндер елден елге аздап өзгеруі мүмкін). |
| Отбасы тарихы | Егер отбасы мүшесінде (55 жасқа дейінгі ер адам, 65 жасқа дейінгі әйел) жүрек талмасы немесе жүрек ауруы болса. |
| Физикалық ерекшеліктері (әркімнің бойында бола бермейді) | Көз айналасындағы терідегі сарғыш майлы шөгінділер (ксантелазмалар), қолдың, шынтақтың немесе тізенің етті қатпарларындағы майлы түйіндер (сілтеме ксантомалары). |
Өмір салтыңызды өзгерту жеткіліксіз бе?
Бұл көптеген адамдардың қоятын сұрағы. «Дұрыс тамақтанып, жаттығу жасасам, холестеринді төмендете алмаймын ба?» Холестерин деңгейі қалыпты болған жағдайда, өмір салтын өзгерту үлкен өзгеріс әкелуі мүмкін.
Бірақ FH жағдайында өмір салтын өзгерту жеткіліксіз . Себебі мәселе ағзаңыздағы холестеринді өндіретін және кетіретін жүйедегі генетикалық ақауда. Сондықтан, дұрыс тамақтану және жаттығу өте маңызды болғанымен, қандағы LDL холестеринінің артық деңгейін бақылау үшін медициналық емдеу қажет .
Дәрігерлер көбінесе статиндер сияқты холестеринді төмендететін дәрілерді тағайындайды. Бұл дәрі-дәрмектер, тіпті балаларға да аз мөлшерде берілсе де, болашақта жүрек ауруының қаупін айтарлықтай төмендетуі мүмкін.
Дәрігерден сұрайтын нәрселер
Егер сізде немесе сіздің отбасыңыздағы біреуде холестерин деңгейі жоғары болса, дәрігерге көрініп, осы сұрақтарды қою өте маңызды.
- Қандай холестерин сынақтарын жүргізуім керек (мысалы, липидтік профиль)
- Бұл сынақтарды қаншалықты жиі тапсыруым керек?
- Диета мен жаттығулар холестерин деңгейін бақылауға қалай көмектесе алады?
- Жүрек ауруының қаупі қандай?
- Қандай белгілерге ерекше назар аударуым керек? (мысалы, кеудедегі ауырсыну, тыныс алудың қиындауы)
Бұл ақпаратты білу өзіңізді және жақындарыңызды ауыр аурулардан қорғауда үлкен рөл атқарады. Есіңізде болсын, хабардарлық - ең жақсы қорғаныс.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Отбасылық гиперхолестеринемия (ТГ) – ұрпақтан-ұрпаққа берілетін генетикалық ауру. Бұл тіпті арық, дені сау адамдарда да холестерин деңгейінің өте жоғары болуына әкелуі мүмкін.
- Егер сіздің отбасыңызда біреу жас кезінде жүрек ауруымен ауырған болса (ерлер < 55, әйелдер < 65), сіз және балаларыңыз үшін холестерин деңгейін тексеру өте маңызды.
- FH жағдайында салауатты өмір салтын ұстану маңызды болғанымен, холестерин деңгейін бақылау үшін дәрігер тағайындаған дәрі-дәрмектерді қабылдау қажет.
- Ерте анықтау және дұрыс емдеу жүрек талмасы және инсульт сияқты ауыр асқынулардың қаупін айтарлықтай төмендетуі мүмкін.
- Егер сізде холестерин деңгейі немесе отбасылық тарихыңыз туралы алаңдаушылық болса, дәрігеріңізбен кеңесуді ұмытпаңыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз