Кейде сіз «Неге мен осы күндері соншалықты шаршадым?», «Неге мен себепсіз салмақ қосып жатырмын?» немесе «Неге мен бақытты емеспін?» деп ойлайсыз ба? Осы сұрақтардың көпшілігінің жауаптары сіздің денеңіздің ішінде жұмыс істейтін таңғажайып хабарлар желісінде жатыр. Біз мұны эндокриндік жүйе деп атаймыз. Қарапайым тілмен айтқанда, бұл біздің денемізде гормондар деп аталатын химиялық хабаршыларды жасайтын және басқаратын жүйе. Бүгін біз бұл туралы сөйлесеміз.
Эндокриндік жүйе дегеніміз не, ол нақты не?
Денеңізді үлкен қала ретінде елестетіп көріңіз. Бұл қалада әртүрлі әрекеттерді атқаратын әртүрлі органдар бар (мысалы, тамақты қорыту, тыныс алу, ойлау). Осы органдардың барлығы бір-бірімен байланысып, үйлесімді жұмыс істеуі керек. Эндокриндік жүйе - бұл сөйлесуге, яғни хабарлама алмасуға көмектесетін жүйе.
Бұл жүйеде бездер деп аталатын шағын фабрикалар бар. Бұл фабрикалар гормондар деп аталатын арнайы химиялық заттарды шығарады, олар хабаршы болып табылады. Содан кейін бұл гормондар қанға қосылып, бүкіл денеге таралады. Бұл гормондар тиісті органдарға барып, «Жарайды, енді сен бұл жұмысты істейсің» немесе «Жарайды, енді сен сол жұмысты тоқтатасың» дейді.
Қарапайым тілмен айтқанда, бұл кішкентай хабаршылар көңіл-күйіңізді, денеңіздің өсуін, зат алмасуды , ұйқыны, жыныстық функцияны және тағы басқаларды басқарады.
Егер бұл жүйе дұрыс жұмыс істемесе, жыныстық жетілу кезінде проблемалар туындауы, жүкті болуда қиындықтар туындауы немесе ұсақ-түйек нәрселерге байланысты стресс сезінуіңіз мүмкін. Сондай-ақ, энергия үшін пайдаланылудың орнына, қант қанда жиналып, салмақ қосуға, сүйектердің әлсіреуіне және үнемі шаршауға әкеледі.
Бұл жүйенің негізгі бөліктері және олардың функциялары қандай?
Біздің эндокриндік жүйемізде бірнеше негізгі бездер бар. Олардың әрқайсысының белгілі бір қызметі бар. Негізгілерін қарастырайық.
| Без / Орган | Орналасқан жері | Негізгі функция |
|---|---|---|
| Гипоталамус | Мида | Бұл эндокриндік жүйе мен жүйке жүйесі арасындағы көпір. Дәл осы без басқа бездердің «бастығы» болып табылатын гипофизге гормондарды қашан өндіру керектігін және қашан тоқтату керектігін айтады. |
| Гипофиз безі | Мида | Бұл жүйенің «Басты безі» немесе «бастығы». Ол мидан келген ақпаратты басқа барлық бездерге не істеу керектігін айту үшін пайдаланады. Ол өсу гормоны және емізетін аналарға сүт өндіруге көмектесетін гормон сияқты көптеген маңызды гормондарды шығарады. |
| Эпифиз безі | Мида | Ол мелатонин деп аталатын химиялық затты өндіреді. Бұл біздің денемізге «Жарайды, түн болды, ұйықтауға дайындал» деген сигнал береді. |
| Қалқанша безі | Мойынның алдыңғы жағы | Ол дененің өсуі мен метаболизмін басқаратын қалқанша безі гормонын өндіреді. Егер ол тым аз өндірілсе (гипотиреоз), бәрі баяу жүреді. Салмақ қосу және іш қату пайда болады. Егер ол тым көп өндірілсе (гипертиреоз), бәрі тым тез жүреді. Салмақ жоғалту және жүрек соғу жиілігінің жоғарылауы байқалады. |
| Қалқанша маңы бездері | Қалқанша безінің артында | Бұл қандағы кальций мен фосфор деңгейін бақылайтын төрт кішкентай без, олар күшті сүйектер үшін маңызды. |
| Бүйрек үсті бездері | Екі бүйректің үстінде | Дәл осы жерде адреналин гормоны түзіледі, ол бізді төтенше жағдайда күресуге немесе қашуға дайындайды. Көшеде келе жатқаныңызды елестетіп көріңізші, кенеттен ит сізге қарай секіріп кетеді, жүрегіңіз қатты соғады. Дәл осы кезде бұл гормондар жұмыс істейді. |
| Ұйқы безі | Асқазанның артында | Бұл ас қорыту жүйесіне де, эндокриндік жүйеге де жататын орган. Дәл осы жерде қант диабетімен байланысты инсулин және глюкагон гормондары өндіріледі. Бұлар қандағы қант деңгейін дұрыс бақылайды. |
| Аналық бездер | Әйелдердің жамбас аймағында | Бұл жерде эстроген және прогестерон сияқты әйел гормондары түзіледі. Бұл гормондар жыныстық жетілу, етеккір циклі сияқты процестерді басқарады және жүктілікті қолдайды. |
| Аталық бездер (аталық бездер) | Ерлердің жамбас аймағында | Тестостерон, еркек гормоны, осында өндіріледі. Ол жыныстық жетілу кезінде сақал мен кеудедегі түктердің өсуі және сперматозоидтардың түзілуі сияқты нәрселер үшін өте маңызды. |
Гормоналды тепе-теңдік бұзылған кезде пайда болатын аурулар
Егер осы жүйедегі кез келген без тым көп гормондар өндірсе немесе жеткілікті мөлшерде өндірмесе, әртүрлі аурулар пайда болуы мүмкін. Біз мұны эндокриндік бұзылулар деп атаймыз.
- Қант диабеті: Ұйқы безі жеткілікті инсулин өндірмегенде немесе дене жасушалары инсулинге жауап бермегенде қандағы қант деңгейі көтеріледі.
- Қалқанша безінің бұзылуы: Бұрын талқылағанымыздай, қалқанша безі гормонының жоғарылауы (гипертиреоз) немесе төмендеуі (гипотиреоз) дененің дұрыс жұмыс істемеуіне әкелуі мүмкін.
- Поликистозды аналық без синдромы (ПКС): әйелдердің репродуктивті гормондарының теңгерімсіздігінен туындайтын ауру.Тұрақты емес етеккір циклі , беттегі безеулер және қажетсіз шаш өсуі сияқты жағдайлар орын алуы мүмкін.
- Акромегалия: Гипофиз безінің өсу гормонын шамадан тыс өндіруіне байланысты қол, аяқ және бет сүйектерінің ұлғаюы.
- Кушинг ауруы: Денедегі стрессті басқаратын кортизол гормонының шамадан тыс өндірілуі салмақ қосуға, терідегі әжімдердің пайда болуына және бел ауруы деп аталатын жағдайға әкеледі.
- Остеопороз : Сүйектердің сау күйін сақтау үшін қажетті гормондардың функциясының бұзылуына байланысты сүйектер әлсірейді және оңай сынады.
Дәрігерге көрінуге қандай белгілер себеп болуы керек?
Жасымыз ұлғайған сайын гормоналды жүйеміздің өзгеруі қалыпты жағдай. Зат алмасуымыз баяулайды, бұл салмақ қосуға әкелуі мүмкін. Бірақ егер сіз байқасаңыз, дәрігерге қаралуыңыз керек кейбір белгілер бар.
Есіңізде болсын, осы белгілердің біреуі немесе екеуі бар адамдардың барлығында гормоналды проблема жоқ, бірақ олар туралы білу маңызды.
Егер сізде келесі белгілердің бірі немесе бірнешеуі сақталса, дәрігерге көрінуді ұмытпаңыз.
- Жиі зәр шығару қажеттілігі және шамадан тыс шөлдеу.
- Ешқандай себепсіз кенеттен салмақ қосу немесе жоғалту.
- Өте шаршаған немесе әлсіз сезіну.
- Тұрақты жүрек айнуы немесе іштің ауыруы.
- Шамадан тыс терлеу.
- Кенеттен жүрек соғысының жиілеуі немесе қан қысымының жоғарылауы.
- Балаларда өсудің немесе жыныстық жетілудің кешігуі.
Дәрігеріңізбен осы мәселелер туралы сөйлесіп, қажет болған жағдайда тексерулерден өту арқылы сіз мәселені тез анықтап, емдеуді бастай аласыз.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Эндокриндік жүйе - бұл гормондар деп аталатын химиялық хабаршылар арқылы денедегі барлық нәрсені басқаратын таңғажайып желі.
- Көңіл-күйіңіз, энергияңыз, ұйқыңыз, салмағыңыз және өсуіңіз сияқты көптеген нәрселер осы жүйенің денсаулығына байланысты.
- Гормоналды теңгерімсіздік қант диабеті, қалқанша безінің ауруы және поликистозды аналық без ауруы сияқты әртүрлі денсаулыққа байланысты мәселелерге әкелуі мүмкін.
- Дұрыс тамақтану, тұрақты жаттығулар және жеткілікті ұйқы бұл жүйенің денсаулығын сақтауда үлкен рөл атқарады.
- Егер сіз денеңізде түсініксіз, үздіксіз өзгерістерді (салмақ, көңіл-күй, энергия) байқасаңыз, бұл туралы дәрігермен сөйлесуден ешқашан қорықпаңыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз