Біз сүйектерді көбінесе денемізге пішін беретін және оларды тік ұстайтын қаңқа деп ойлаймыз, солай ма? Бұл рас, бірақ бұл толығымен дұрыс емес. Біздің сүйектеріміз одан әлдеқайда күрделі, тірі жүйе. Ойлап көріңізші, орташа ересек адамның денесінде шамамен 206 сүйек бар. Олардың әрқайсысы жеңіл, бірақ өте берік. Сондықтан, бүгін біз жай ғана таяқшалар емес, сүйектеріміздің денемізде атқаратын таңғажайып жұмысы туралы айтатын боламыз.
Сүйектердің 5 негізгі қызметі қандай?
Сүйектеріміз денеміз үшін бес негізгі функцияны орындайды. Қарапайым тілмен айтқанда, бұлар денеміздің үнсіз жұмысшылары. Олардың әрқайсысын жеке-жеке қарастырайық.
| Негізгі функция | Оған не болады? |
|---|---|
| 1. Денені қолдау және қозғалысқа көмектесу | Ойлап көріңізші, қаңқа болмаса, біз жерге киім үйіндісі сияқты құлап кетер едік, солай емес пе? Бұл сүйектер денемізді тік ұстап, дұрыс дене бітімін береді. Сондай-ақ, жүргенде, жүгіргенде немесе ауыр заттарды көтергенде, денеміздің салмағын көтеретін және сол қимылдарды орындауға көмектесетін дәл осы қаңқа. |
| 2. Ішкі мүшелерді қорғау | Біздің денемізде жүрек, өкпе және ми сияқты өте маңызды және сезімтал органдар бар. Сүйектер оларды сыртқы қауіптер мен күшті соққылардан қорғайтын сауыт сияқты әрекет етеді. Мысалы, бас сүйегі миымызды, ал қабырға торы (қабырғалар) жүрек пен өкпені қорғайды. |
| 3. Қан жасушаларының өндірілуі | Бұл көпшілік біле бермейтін нәрсе. Қанымыздағы эритроциттер, лейкоциттер және тромбоциттер деп аталатын жасушалардың түрлері кейбір сүйектердің ішіндегі сүйек кемігінде түзіледі. Эритроциттер оттегін бүкіл денеге тасымалдайды, лейкоциттер аурулармен күреседі, ал тромбоциттер қанның ұюына көмектеседі. |
| 4. Майдың жиналуы және бөлінуі | Кейбір сүйек түрлері төтенше жағдайда денені энергиямен қамтамасыз ету үшін май жинайды. Денемізге энергия қажет болған кезде, бұл жинақталған май босатылады. |
| 5. Минералды заттарды сақтау және шығару | Біздің денеміз үшін маңызды кальций мен фосфор сияқты минералдар сүйектеріміздің негізгі құрамдас бөліктері болып табылады. Қандағы бұл минералдардың деңгейі жоғарылаған кезде, сүйектер оларды сақтайды. Ал денеге қажет болған кезде, яғни қандағы деңгей төмендеген кезде, сүйектер оларды қанға қайта жібереді. Бұл банк сияқты, солай ма? |
Біздің қаңқа жүйеміз қандай?
Қаңқа барлық сүйектеріміз біріккен кезде пайда болады. Бірақ қаңқа жүйесі тек сүйектерден ғана тұрмайды. Бұл біздің бүкіл денемізді құрайтын тірек құрылымы. Сүйектерден басқа, бұл жүйеге тағы бірнеше бөліктер жатады.
Ең бастысы, осы бөліктердің барлығы бірге және үйлесімді жұмыс істейді, сондықтан біз қозғала аламыз және бірдеңе істей аламыз.
| Бөлшек | Қарапайым тілмен айтқанда... |
|---|---|
| Байламдар | Бұлар бір сүйекті екіншісіне жалғап, буындарды тұрақты ұстайтын берік, серпімді жолақтар сияқты. |
| Шеміршек | Екі сүйектің түйіскен жерінде, яғни буындарда, сүйектердің ұштарын жауып тұратын жұқа, біршама икемді тін болады. Бұл сүйектердің бір-біріне үйкелмей оңай қозғалуына мүмкіндік береді. |
| Сіңірлер | Бұлар бұлшықеттерімізді сүйектерімізбен байланыстырады. Қолды немесе аяқты қозғалтқымыз келгенде, бұлшықеттер жиырылып, сіңірлер арқылы сүйекті тартады. Міне, сол кезде қозғалыс пайда болады. |
Сүйектер неден жасалады?
Сүйек – тірі, үнемі өзгеріп отыратын тін. Ол негізінен коллаген ақуызы мен кальций фосфаты минералының қосындысынан тұрады. Бұл екеуі бірге сүйектерге берік, бірақ жеңіл қасиет береді.
Сүйек түзуші жасушалардың түрлері
Сүйектің ішінде үш негізгі жасуша түрі үнемі белсенді болады.
- Остеобласттар : Бұл жасушалар жаңа сүйек тінін құруға және сүйектерге келтірілген зақымды қалпына келтіруге жауапты.
- Остеоциттер: Бұл жетілген сүйек жасушалары. Бұл жасушалар жаңа туған нәрестенің сүйектерінің өсуіне көмектеседі.
- Остеокласттар: Бұл жасушалар ескі сүйек тінін ыдыратады және сүйектердің пішінін өзгертеді. Жаңа сүйек тіндерін ыдырату және құру процесі бір мезгілде жүреді, сондықтан біздің сүйектеріміз сау болып қалады.
Сүйек қабаттары
Сүйекті алғанда, оның үш негізгі қабаты болады.
- Периостеум : Бұл сүйектің берік сыртқы жабыны. Оның негізгі қызметі - сүйекті қорғау.
- Тығыз сүйек: Бұл жабынның астындағы қатты, ақ, тегіс бөлік. Бұл бөлік біздің қаңқамызға негізінен беріктік пен тұрақтылық береді.
- Кеуекті сүйек: Бұл сүйектің жұмсақ, кеуекті бөлігі. Ол губка тәрізді. Бұл тесіктердің ішінде сүйек кемігі орналасқан. Сүйек кемігінің екі түрі бар - бірі қан түзеді, екіншісі май мен минералдарды сақтайды.
Сүйектерге әсер ететін кең таралған аурулар
Біздің қаңқа жүйемізге, әсіресе сүйектерімізге әсер етуі мүмкін бірнеше медициналық жағдайлар бар.
- Артрит: Бұл буындардың тозуына немесе қабынуына әкелуі мүмкін өте ауыр жағдай.
- Сколиоз: Бұл омыртқа түзу емес және қисық болатын жағдай.
- Қатерлі ісік: Қатерлі ісіктің кейбір түрлері сүйектердің ішінде дамуы мүмкін.
- Сынықтар/Сынықтар: Сүйектер сынуы мүмкін. Кейде олар өте ауыр болуы мүмкін. Кішкентай жарық өздігінен жазылуы мүмкін болса да, сынған сүйектердің көпшілігі медициналық көмекті қажет етеді.
Егер сізде сүйектеріңіз бен буындарыңыз туралы сұрақтарыңыз, ауырсынуыңыз немесе ыңғайсыздығыңыз болса, дәрігеріңізбен сөйлесуден тартынбаңыз.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Сүйектеріңіз дене пішінін беретін жай ғана қаңқа емес. Олар денеңізді қолдайды, өмірлік маңызды мүшелерді қорғайды, қан жасушаларын өндіреді және энергия мен минералдарды сақтайды.
- Қаңқа жүйесіне сүйектер, байламдар, шеміршектер және сіңірлер жатады.
- Сүйек – үнемі жаңарып отыратын тірі ұлпа.
- Сүйектердің сау және мықты болуы үшін кальций мен D дәруменіне бай тамақтану және дұрыс жаттығулар өте маңызды.
- Егер сізде сүйек немесе буын ауруы, ісіну немесе басқа мәселелер болса, кеңес алу үшін дереу дәрігерге қаралу өте маңызды.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз