Кішкентайыңыз күні бойы өте тыныш және босаңсыған ба, әр кеш сайын бір уақытта бастап, тоқтаусыз жылай ма? Шаршап, не істесеңіз де тұра алмайсыз ба? Жаңа туған нәресте кезінде тәулік бойы ұйықтайтын балаңыз бірнеше аптадан кейін сағаттап жылағанда, ана немесе әке ретінде сіздің қатты уайымдап, шаршағаныңызды сезінуіңіз қалыпты жағдай. Балаңыздың күннің бір уақытында, әсіресе кешке, мазасызданып, жылайтын бұл кезеңді біз «Бала сиқыры сағаты» деп атаймыз. Бұл атаудан қорықпаңыз, онда жұмбақ ештеңе жоқ. Бұл кезең бір сағатқа, кейде 3 сағатқа дейін созылуы мүмкін.
Неліктен кішкентайлар кешке осылай жылайды?
Шын мәнінде, дәрігерлер әлі күнге дейін мұның нақты себебін тапқан жоқ. Барлық нәрестелердің жылауы қалыпты жағдай. Бірақ кейбір нәрестелер, әсіресе нәрестелердің шамамен 20%-ы, ешқандай себепсіз сағаттап жылайды. Біз мұны медициналық тұрғыдан «колик» деп атаймыз. Бұл әдетте нәресте 2-4 апталық болған кезде басталуы мүмкін.
Негізгі себеп - олардың кішкентай миы күні бойы алатын тітіркендіргіштерді (шу, жарық, адамдар) қабылдай алмайды және кешке шаршайды. Сонымен қатар, олар әлі өз бетінше қалай тынышталып, өздерін қалай басқаруды білмейді. Осыған байланысты олар ренжіп, кешке жылай бастайды.
Ең бастысы, бұл сіз үшін қаншалықты стрессті болса да, нәрестенің денсаулығына ұзақ мерзімді зиян немесе ауру әкелмейді. Бұл тек уақытша жағдай.
Көптеген нәрестелер үшін бұл үздіксіз жылау шамамен 3 айға дейін өздігінен кетеді. Кейбір нәрестелер үшін ол сәл ұзағырақ, тіпті 4-5 айға дейін созылуы мүмкін.
Жылап жатқан нәрестені қалай жұбатасыз?
Барлық нәрестелер бірдей емес. Сондықтан бір нәрестеге тиімді нәрсе екіншісіне тиімді болмауы мүмкін. Уақыт өте келе, сіз балаңыз үшін қандай жұбаныш әдісі ең жақсы жұмыс істейтінін білесіз. Бірақ әзірге сіз бұл әдістерді қолданып көре аласыз.
| Тыныштандыру әдісі | Ол қалай және неге жасалады? |
|---|---|
| Баланы орау | Балаңызды жұқа шүберекке мықтап орау оларға анасының құрсағындағыдай қауіпсіз сезінуге көмектеседі. Егер сіз мұны қалай істеу керектігін нақты білмесеңіз, дәрігеріңізден немесе отбасылық денсаулық сақтау қызметкерінен көмек сұраңыз. |
| Ақ шуыл дыбыстары | Біз желдеткіштің дыбысы, жаңбырдың дыбысы немесе жазылған жүрек соғысы сияқты үздіксіз дыбыстарды «ақ шу» деп атаймыз. Бұл дыбыстар нәрестелердің құрсақта еститін дыбыстарына ұқсас, сондықтан олар тыныш. |
| Дене бітімін өзгерту | Балаңызды тізеңізден, сол жағыңыздан немесе ішіңізден жатқызыңыз. Бұл балаңыздың тамақты қорытуына көмектеседі және асқазанның бұзылуын азайтуға көмектеседі. Бірақ есіңізде болсын, егер балаңыз ұйықтап жатса, оны бесікке немесе төсекке бетін жоғары қаратып жатқызу керек. |
| Тербелу немесе жаяу серуендеу | Балаңызды өзіңізге жақын ұстап, серуендету немесе тербету (сонымен қатар, нәрестеге арналған арқанды пайдалануға болады) олардың тынышталуына көмектеседі, себебі олар өздерін құрсақта жүргендей сезінеді. |
| Емізік беру | Егер емізу уақыты әлі келмеген болса, балаңызға емізікті немесе жақсылап тазаланған саусағыңызды сорғызыңыз. Сору - нәрестелердің тынышталуының табиғи жолы. |
| Тамақтандыруға қамқорлық жасау | Балаңызды тоқ кезінде тамақтандыру ыңғайсыз болуы мүмкін. Сондай-ақ, егер сіз емізетін болсаңыз, дәрігеріңіз сізге сиыр сүті мен кофе сияқты тағамдарды біраз уақытқа тоқтатуды ұсынуы мүмкін. Кейбір нәрестелерде сүт ақуызына төзбеушілік болуы мүмкін. Егер сіз қоспамен тамақтандырып жатсаңыз, басқа қоспа түріне ауысу туралы дәрігеріңізбен кеңесіңіз. |
Баланың жылауының басқа да кең таралған себептері бар ма?
Кейде нәрестенің жылауы тек іштің шаншуынан ғана емес. Бұл оның негізгі қажеттіліктерінің бірі қанағаттандырылмағандықтан да болуы мүмкін. Сондықтан, балаңызды тыныштандырмас бұрын мыналарды тексеріп алыңыз.
- Ашсыз ба? - Балаңыздың соңғы рет қашан су ішкенін тексеріңіз. Аштықтың алғашқы белгілерін іздеңіз, мысалы, қолдарын бір-біріне үйкеп, аузына салыңыз.
- Суық па? Ыстық па? - Балаңызды өзіңіз киіп жүрген киіммен бірдей мөлшерде киіндіріңіз.
- Жөргек су ма? - Жөргекті ауыстыру уақыты келгенін тексеріңіз.
- Сіз көп құсасыз ба? - Кейбір нәрестелерде тұрақты жайсыздық тудыратын «гастроэзофагеальды рефлюкс ауруы» (ГЭРА) деп аталатын ауру болуы мүмкін. Бұл туралы дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
- Қоршаған ортадан тым көп тітіркендіргіш бар ма? - Жарықты күңгірттеңіз, шу деңгейін азайтыңыз және тыныш орта жасаңыз.
- Ол ауырып қалды ма? - Балаңыздың температурасын тексеріңіз. Егер 2 айға толмаған нәрестенің температурасы 38°C (100,4°F) немесе одан жоғары болса, дереу дәрігерге хабарласыңыз. Сондай-ақ, аурудың басқа белгілерін тексеріңіз.
- Зерігіп тұрсыз ба? - Нәрестеге ән айтыңыз, онымен сөйлесіңіз, оны серуендеуге шығарыңыз.
Анашым, әкешім, сендер де өздеріңе қамқорлық жасауларың керек!
Жылап жатқан нәрестеге күтім жасау қаншалықты стресс тудыратыны айтпаса да түсінікті. Шамадан тыс жүктелу және ашулану қалыпты жағдай.
Осындай сезімде болған кезде, сенімді досыңызға немесе туысыңызға қоңырау шалып, үзіліс жасау үшін балаға біраз уақыт қарауын сұраңыз.
Егер ешкім болмаса, баланы бесік сияқты қауіпсіз жерге қойыңыз, есікті жауып, 10 минуттық үзіліс жасаңыз. Сол уақыт ішінде сізді тыныштандыратын нәрсе жасаңыз. Бұл сіздің де, нәрестенің де қауіпсіздігі үшін өте маңызды.
Дәрігерге қашан көрінуім керек?
Көп жағдайда нәрестенің жылауы медициналық мәселе емес. Дегенмен, ешқандай медициналық себеп жоқ екеніне көз жеткізу маңызды. Егер балаңызда келесі белгілердің кез келгені болса, дереу педиатрыңызға қаралыңыз.
| Қашан жедел медициналық көмекке жүгіну керек | |
|---|---|
| 🌡️ | Егер қызба 38°C (100,4°F) немесе одан жоғары болса. |
| 😴 | Егер нәресте әдеттегідей белсенді болмаса және үнемі ұйқышыл болса. |
| ⚖️ | Егер сіз салмақ жоғалтып жатсаңыз немесе салмақ қоспасаңыз. |
| 🤮 | Егер құсу жалғаса берсе. |
| 💩 | Егер асқазан ісінген болса немесе нәжісте қан болса. |
| 🍼 | Егер сіз сүт ішуден бас тартсаңыз немесе емізуде қиындықтарға тап болсаңыз. |
| 😭 | Не істесеңіз де, баланы ешқандай жолмен жұбата алмайсыз. |
Үйге алып кету туралы хабарлама
- «Нәрестенің қышуы » – нәрестелерде өте жиі кездесетін жағдай және әдетте уақытша. Бұл сіздің кінәңіз емес.
- Балаңызды тыныштандырудың әртүрлі әдістерін қолданып көріңіз (орау, ақ шу, тербету). Уақыт өте келе сіз өзіңізге ең қолайлы әдісті табасыз.
- Бала жылаған кезде, оның негізгі қажеттіліктерін (аштық, жаялық, жылу) тексеріп отырыңыз.
- Егер балаңыздың жылауына күмәніңіз немесе алаңдаушылығыңыз болса, әсіресе қызба сияқты белгілер болса, дәрігерге қоңырау шалудан тартынбаңыз.
- Осы уақытта психикалық денсаулығыңызға қамқорлық жасап, демалу өте маңызды. Бақытты ана мен әке бақытты баланы тәрбиелей алады.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз