ការយល់ដឹងអំពីត្រចៀករបស់អ្នក៖ របៀបដែលពួកវាផ្តល់ថាមពលដល់ការស្តាប់ និងតុល្យភាពរបស់អ្នក

តើអ្នកធ្លាប់ឈប់មួយសន្ទុះដើម្បីគិតអំពីភាពអស្ចារ្យនៃត្រចៀករបស់អ្នកទេ? ពួកវាមិនត្រឹមតែជាលក្ខណៈពិសេសនៅសងខាងនៃក្បាលរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ពួកវាជាសរីរាង្គដ៏ស្មុគស្មាញខ្ពស់ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយអ្នកឱ្យស្តាប់ និងរក្សាតុល្យភាពរាងកាយរបស់អ្នក។ ចូរយើងពិនិត្យមើលឱ្យកាន់តែច្បាស់អំពីរបៀបដែលពួកវាដំណើរការ និងរបៀបដែលអ្នកអាចការពារសុខភាពការស្តាប់របស់អ្នក។

តើ​មុខងារ​ចម្បង​នៃ​ត្រចៀក​មាន​អ្វីខ្លះ? អ្នក​ប្រហែលជា​ភ្ញាក់ផ្អើល!

ត្រចៀករបស់អ្នកមានភារកិច្ចចម្បង និងសំខាន់ពីរយ៉ាង៖ ការស្តាប់ និង ការរក្សាតុល្យភាពរបស់អ្នក ។ ទាំងពីរនេះពិតជាចាំបាច់សម្រាប់ការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកដោយសុវត្ថិភាព និងផាសុកភាព។

តើការស្តាប់ពិតជាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ សំឡេង​ធ្វើដំណើរ​តាម​ត្រចៀក​របស់​អ្នក​មាន​ដូច​ខាងក្រោម៖

១. រលកសំឡេងចូលទៅក្នុងត្រចៀកខាងក្រៅរបស់អ្នក ធ្វើដំណើរចុះតាមប្រឡាយត្រចៀក ហើយប៉ះនឹង ក្រដាសត្រចៀក (ភ្នាសត្រចៀក) របស់អ្នក ដែលធ្វើឱ្យវាញ័រ។

2. រំញ័រទាំងនេះត្រូវបានបញ្ជូនទៅឆ្អឹងតូចៗចំនួនបីនៅក្នុងត្រចៀកកណ្តាលរបស់អ្នក ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ជារួមថាជា ឆ្អឹងខ្ចី ។ ឆ្អឹងដ៏គួរឱ្យកត់សម្គាល់ទាំងនេះបង្កើនរំញ័រសំឡេង ហើយបញ្ជូនវាឱ្យកាន់តែជ្រៅទៅក្នុងត្រចៀកខាងក្នុងរបស់អ្នក។

៣. នៅក្នុងត្រចៀកផ្នែកខាងក្នុង កោសិកាញ្ញាណពិសេសដែលមានសារធាតុរាវ និងមីក្រូទស្សន៍ ដែលមានរាងដូចសក់ ហៅថា ស្តេរ៉េអូស៊ីលៀ ចាប់យករំញ័រទាំងនេះ។ ពួកវាបំប្លែងរលកសំឡេងរូបវន្តទៅជាសញ្ញាអគ្គិសនី។

៤. ជាចុងក្រោយ សញ្ញាអគ្គិសនីទាំងនេះធ្វើដំណើរតាមសរសៃប្រសាទសោតទស្សន៍របស់អ្នកទៅកាន់ខួរក្បាលរបស់អ្នក ដែលបកប្រែវាទៅជាសំឡេងដែលអ្នកស្គាល់។ វាគឺជាដំណើរការដ៏លឿន និងច្បាស់លាស់មួយ!

តើត្រចៀករបស់អ្នកគ្រប់គ្រងតុល្យភាពរបស់អ្នកដោយរបៀបណា?

តើអ្នកគិតថាត្រចៀករបស់អ្នកសម្រាប់តែស្តាប់ប៉ុណ្ណោះទេ? តាមពិតទៅ ត្រចៀកខាងក្នុងរបស់អ្នកដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការជួយអ្នកឱ្យរក្សាជំហររបស់អ្នក និងរក្សាភាពត្រង់។

ជ្រៅនៅក្នុងត្រចៀកផ្នែកខាងក្នុងរបស់អ្នកមានរង្វិលជុំតូចៗចំនួនបីដែលពោរពេញដោយសារធាតុរាវ ដែលហៅថា ប្រឡាយពាក់កណ្តាលរង្វង់ ។ ពួកវាមានឧបករណ៍ទទួលអារម្មណ៍ដែលមានលក្ខណៈដូចសក់។ នៅពេលអ្នកផ្អៀង បង្វិល ឬធ្វើចលនាក្បាលរបស់អ្នក សារធាតុរាវនៅក្នុងប្រឡាយទាំងនេះនឹងផ្លាស់ប្តូរ ដែលធ្វើឱ្យកោសិកាសក់តូចៗពត់។

ចលនានេះត្រូវបានបកប្រែភ្លាមៗទៅជាសញ្ញាអគ្គិសនីដែលបានផ្ញើតាមរយៈ សរសៃប្រសាទ vestibular ទៅកាន់ខួរក្បាលរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មកខួរក្បាលរបស់អ្នកសម្របសម្រួលជាមួយសាច់ដុំរបស់អ្នក ដើម្បីធានាថាអ្នកនៅតែមានតុល្យភាពល្អឥតខ្ចោះ។ មិនថាអ្នកកំពុងដើរ ​​រត់ ឬរាំទេ ត្រចៀករបស់អ្នកកំពុងធ្វើការដោយស្ងៀមស្ងាត់នៅពីក្រោយឆាក ដើម្បីរក្សាអ្នកឱ្យមានស្ថេរភាព!

តើមជ្ឈមណ្ឌលស្តាប់របស់អ្នកស្ថិតនៅទីណាពិតប្រាកដ?

ខណៈពេលដែលវាច្បាស់ណាស់ថាត្រចៀករបស់អ្នកស្ថិតនៅសងខាងក្បាលរបស់អ្នក រចនាសម្ព័ន្ធខាងក្នុងរបស់វាត្រូវបានដាក់ទីតាំងយ៉ាងមានយុទ្ធសាស្ត្រនៅខាងក្រោមខួរក្បាល ផ្នែកខាង សាច់ឈាមរបស់អ្នក។ តំបន់ជាក់លាក់នៃខួរក្បាលនេះទទួលខុសត្រូវចំពោះដំណើរការព័ត៌មានសោតទស្សន៍ ការនិយាយ ការចងចាំ និងសូម្បីតែអារម្មណ៍មួយចំនួន។

កាយវិភាគសាស្ត្រនៃត្រចៀក៖ ចូរយើងវិភាគវា

ដើម្បីងាយស្រួលយល់ យើងអាចបែងចែកត្រចៀកជាបីផ្នែកសំខាន់ៗ ស្ទើរតែដូចជាបន្ទប់នៅក្នុងផ្ទះមួយ៖

១. ត្រចៀកខាងក្រៅ (ត្រចៀកខាងក្រៅ)

២. ត្រចៀកកណ្តាល

៣. ត្រចៀកខាងក្នុង

ក្រដាសត្រចៀករបស់អ្នក (ភ្នាសត្រចៀកកណ្តាល) បម្រើជារបាំងការពារដែលបំបែកត្រចៀកខាងក្រៅរបស់អ្នកចេញពីត្រចៀកកណ្តាលរបស់អ្នក។

ត្រចៀកខាងក្រៅ (ត្រចៀកខាងក្រៅ) - អ្វីដែលអ្នកឃើញនៅខាងក្រៅ

ត្រចៀកខាងក្រៅគឺជាផ្នែកដែលអាចមើលឃើញនៅចំហៀងក្បាលរបស់អ្នក។ វាមាន ស្លឹកត្រចៀក (ឬស្លឹកត្រចៀក) ដែលធ្វើពីឆ្អឹងខ្ចីដែលអាចបត់បែនបាន គ្របដណ្ដប់ដោយស្បែក។ ផ្នែកនេះក៏មានក្រពេញដែលផលិត ក្រមួនត្រចៀក (cerumen) ផងដែរ។ ក្រមួនត្រចៀកគឺជាឧបករណ៍ការពារធម្មជាតិ។ វាចាប់ធូលីដី និងបាក់តេរី ដើម្បីការពារពួកវាពីការចូលជ្រៅជាងនេះ។ រាងដូចចីវលោនៃស្លឹកត្រចៀកបញ្ជូនរលកសំឡេងចុះតាមប្រឡាយត្រចៀករបស់អ្នកដោយផ្ទាល់ឆ្ពោះទៅកាន់ក្រដាសត្រចៀករបស់អ្នក។

ត្រចៀកកណ្តាល - បន្ទប់ពង្រីកសំឡេង

ត្រចៀកកណ្តាល​ស្ថិតនៅ​ក្រោយ​ក្រដាសត្រចៀក​របស់អ្នក​បន្តិច គឺជា​ប្រហោង​តូចមួយ​ដែលពោរពេញ​ដោយខ្យល់។ វាជា​កន្លែង​ផ្ទុក​ឆ្អឹង​តូចបំផុត​បី​នៅក្នុង​រាងកាយ​មនុស្ស៖ ឆ្អឹង ​ម៉ាលលូស (malleus) ឆ្អឹង​អ៊ីនឃ្យូស (incus) និង ​ឆ្អឹង​គ្រលៀន (stapes)។ជារួម អ្នកជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រហៅឆ្អឹងទាំងនេះថា ឆ្អឹងខ្ចី ។ ដោយដំណើរការដូចជាខ្សែសង្វាក់ដ៏ឆ្ងាញ់មួយ ពួកវាភ្ជាប់ភ្នាសត្រចៀកទៅនឹងត្រចៀកខាងក្នុង ដោយពង្រីក និងបញ្ជូនរលកសំឡេង។

ត្រចៀកកណ្តាលក៏មាន បំពង់ Eustachian ដែលភ្ជាប់បន្ទប់នេះទៅខាងក្រោយបំពង់ករបស់អ្នក។ នៅពេលអ្នកលេប ​​យំ ឬកណ្តាស់ បំពង់ទាំងនេះបើកមួយភ្លែត ដើម្បីធ្វើឱ្យសម្ពាធខ្យល់នៅក្នុងត្រចៀកកណ្តាលរបស់អ្នកស្មើគ្នាជាមួយនឹងបរិស្ថានខាងក្រៅ។ តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ថាត្រចៀករបស់អ្នក "ប្រេះ" អំឡុងពេលហោះហើរ ឬពេលកំពុងបើកបរឡើងភ្នំទេ? នោះគឺជាបំពង់ Eustachian របស់អ្នកដែលដំណើរការដើម្បីធ្វើឱ្យសម្ពាធមានតុល្យភាព!

ត្រចៀកខាងក្នុង - បន្ទប់ស្មុគស្មាញបំផុត

ត្រចៀកផ្នែកខាងក្នុងគឺជាប្រព័ន្ធដ៏ស្មុគស្មាញ និងឆ្ងាញ់បំផុតនៅក្នុងត្រចៀក។ វាមានរចនាសម្ព័ន្ធសំខាន់ៗពីរគឺ៖

• ខួរក្បាល​ត្រចៀក​ក្អែក៖ នេះ​គឺជា​សរីរាង្គ​ចម្បង​នៃ​ការស្តាប់ ដែល​មាន​រូបរាង​ស្រស់ស្អាត​ដូច​សំបក​ខ្យង​តូច​មួយ។ វា​ពោរពេញ​ទៅដោយ​សារធាតុរាវ និង​តម្រង់​ជួរ​ដោយ​កោសិកា​សក់​មីក្រូទស្សន៍​រាប់ពាន់ (ស្តេរ៉េអូស៊ីលៀ) វា​ឆ្លើយតប​ទៅនឹង​រលក ​សំឡេង ​ដោយ​បកប្រែ​រំញ័រ​សារធាតុរាវ​ទៅជា​សញ្ញា​អគ្គិសនី​ដែល​ខួរក្បាល​របស់​អ្នក​បកស្រាយ​ថា​ជា​សំឡេង។
• ប្រឡាយពាក់កណ្តាលរង្វង់៖ ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ រង្វិលជុំទាំងបីនេះ — ដែលត្រូវបានគេសំដៅជាញឹកញាប់ថាជាផ្នែកមួយនៃ ផ្លូវវាង — មានទីតាំងនៅមុំខាងស្តាំគ្នាទៅវិញទៅមក។ ការរៀបចំលំហនេះអនុញ្ញាតឱ្យពួកវារកឃើញចលនាក្នុងទិសដៅណាមួយ ដោយរក្សាអ្នកឱ្យឈរលើជើងរបស់អ្នកឱ្យមានស្ថេរភាព។

ជំងឺត្រចៀកទូទៅដែលអ្នកគួរដឹង

ដោយសារតែត្រចៀកមានភាពផុយស្រួយ និងបើកចំហរខ្លាំង វាងាយនឹងឆ្លងមេរោគ របួស និងបញ្ហាសុខភាពផ្សេងៗទៀត។ ចូរយើងពិនិត្យមើលបញ្ហាត្រចៀកទូទៅបំផុតមួយចំនួន។

ការឆ្លងមេរោគត្រចៀកកណ្តាល (រលាកត្រចៀកកណ្តាល)

ការឆ្លងមេរោគត្រចៀក — ជាពិសេសការឆ្លងមេរោគត្រចៀកកណ្តាល ដែលត្រូវបានគេស្គាល់តាមវេជ្ជសាស្ត្រថាជា ជំងឺ otitis media — គឺកើតមានជាទូទៅចំពោះកុមារ ទោះបីជាវាអាចប៉ះពាល់ដល់មនុស្សពេញវ័យផងដែរ។ ជារឿយៗវាកើតឡើងបន្ទាប់ពីជំងឺផ្តាសាយ ឬការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើម នៅពេលដែលបាក់តេរី ឬវីរុសធ្វើដំណើរតាមបំពង់ Eustachian ហើយចាប់សារធាតុរាវនៅក្នុងត្រចៀកកណ្តាល។ រោគសញ្ញារួមមាន ឈឺត្រចៀក គ្រុនក្តៅ និងឮសំឡេងស្រពិចស្រពិល ។ អាស្រ័យលើមូលហេតុ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច។ ចំពោះការឆ្លងមេរោគរ៉ាំរ៉ៃ និងកើតឡើងវិញ នីតិវិធីតូចតាចដើម្បីបញ្ចូលបំពង់ត្រចៀកតូចៗ (បំពង់ myringotomy) អាចត្រូវបានណែនាំដើម្បីបង្ហូរសារធាតុរាវ។

ភាពមិនដំណើរការនៃបំពង់ Eustachian (ETD)

នៅពេលដែលបំពង់ Eustachian មិនបើក ឬបិទបានត្រឹមត្រូវ ពួកវាអាចនឹងស្ទះ។ ស្ថានភាពនេះ ដែលហៅថា ភាពមិនដំណើរការនៃបំពង់ Eustachian (ETD) ការពារសម្ពាធពីការស្មើគ្នានៅក្នុងត្រចៀករបស់អ្នក។ អ្នកអាចនឹងជួបប្រទះនឹង សំឡេងរោទ៍ក្នុងត្រចៀក (tinnitus) ស្តាប់មិនច្បាស់ មានអារម្មណ៍ពេញ ឬមានសម្ពាធ ឬឈឺចាប់ស្រាល ។ មូលហេតុទូទៅរួមមាន ជំងឺផ្តាសាយធម្មតា ការឆ្លងមេរោគប្រហោងឆ្អឹង និងអាឡែស៊ី។

ត្រចៀកអ្នកហែលទឹក (រលាកត្រចៀកខាងក្រៅ)

ជាទូទៅគេស្គាល់ថាជា "ត្រចៀកអ្នកហែលទឹក" ដោយសារតែភាពរីករាលដាលរបស់វាចំពោះអ្នកហែលទឹកញឹកញាប់ ជំងឺរលាកត្រចៀកខាងក្រៅ គឺជាការឆ្លងមេរោគនៃប្រឡាយត្រចៀកផ្នែកខាងក្រៅ។ វាកើតឡើងនៅពេលដែលសំណើមនៅតែជាប់នៅក្នុងត្រចៀក ដែលបង្កើតជាបរិយាកាសដ៏ល្អសម្រាប់បាក់តេរី ឬផ្សិតលូតលាស់។ រោគសញ្ញារួមមាន ការឈឺចាប់ រមាស់ ឡើងក្រហម និងជួនកាលមានទឹករំអិលថ្លា ឬលឿង ។ វាក៏អាចបណ្តាលមកពីសារធាតុរលាកដូចជាស្ព្រាយសក់ ឬការរហែកតូចៗនៅក្នុងស្បែកប្រឡាយពីការបញ្ចូលសំឡី ឬវត្ថុមុតស្រួចផ្សេងទៀត។

ចំណាំសំខាន់៖ កុំបញ្ចូលសំឡីជ្រលក់សក់ ម្ជុលសក់ ឬវត្ថុមុតស្រួចណាមួយចូលទៅក្នុងប្រឡាយត្រចៀករបស់អ្នក។ ការធ្វើដូច្នេះអាចរុញក្រមួនត្រចៀកឱ្យកាន់តែជ្រៅ ធ្វើឱ្យស្បែកងាយប្រតិកម្មនៃប្រឡាយត្រចៀករងរបួស ឬថែមទាំងធ្វើឱ្យក្រដាសត្រចៀករបស់អ្នកបែកទៀតផង។

ក្រដាសត្រចៀករហែក (ការធ្លាយភ្នាសត្រចៀក)

ការរហែក ឬរន្ធនៅក្នុងភ្នាសត្រចៀកត្រូវបានគេហៅថា ក្រដាសត្រចៀកដាច់ ។ នេះអាចបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគត្រចៀកកណ្តាល ការប្រែប្រួលសម្ពាធយ៉ាងលឿន សំឡេងខ្លាំងខ្លាំង (ដូចជាការផ្ទុះ) ឬរបួសរាងកាយ (ដូចជាការបញ្ចូលវត្ថុជ្រៅពេក)។ រោគសញ្ញារួមមានឈឺត្រចៀកភ្លាមៗ និងមុតស្រួច ស្តាប់មិនច្បាស់ និងពេលខ្លះមានទឹករំអិល ឬហូរឈាម។ ខណៈពេលដែលភ្នាសត្រចៀកដែលរហែកជាច្រើនជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍ ភ្នាសត្រចៀកខ្លះត្រូវការការវះកាត់ហៅថា tympanoplasty ដើម្បីបិទស្នាមរហែក និងការពារការស្តាប់របស់អ្នក។

ជំងឺត្រចៀកកណ្តាល

ជំងឺ Otosclerosis គឺជាដំណើរការកែច្នៃឆ្អឹងមិនប្រក្រតីនៅក្នុងត្រចៀកកណ្តាល ជាពិសេសប៉ះពាល់ដល់ឆ្អឹងតូចៗ។ នៅពេលដែលឆ្អឹងនេះជាប់គាំងដោយសារតែការលូតលាស់ឆ្អឹងលើស វាមិនអាចញ័រដោយសេរីបានទេ។ ជាលទ្ធផល រលកសំឡេងមិនអាចធ្វើដំណើរប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពទៅកាន់ត្រចៀកខាងក្នុង ដែលនាំឱ្យមានការបាត់បង់ការស្តាប់បន្តិចម្តងៗ។ ជារឿយៗជំងឺនេះកើតចេញពីតំណពូជ ជារឿយៗចាប់ផ្តើមនៅវ័យជំទង់។ ជាសំណាងល្អ វាអាចត្រូវបានព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពជាមួយនឹងនីតិវិធីវះកាត់ដែលមានភាពជាក់លាក់ខ្ពស់ ដែលគេស្គាល់ថាជា ការវះកាត់ stapedectomy ។

ជំងឺរលាកស្រោមខួរក្បាល

ជំងឺរលាក ត្រចៀកផ្នែកខាងក្រៅ (Perichondrium) គឺជាការឆ្លងមេរោគនៃជាលិកា (perichondrium) ដែលព័ទ្ធជុំវិញឆ្អឹងខ្ចីនៃត្រចៀកផ្នែកខាងក្រៅរបស់អ្នក។ ជាធម្មតាវាបណ្តាលមកពីរបួស ដូចជាការចោះត្រចៀកខ្ពស់ របួសកីឡា ខាំដោយសត្វល្អិត ឬផលវិបាកក្រោយការវះកាត់។ រោគសញ្ញារួមមាន ការឡើងក្រហមខ្លាំង ហើម និងឈឺចាប់ខ្លាំង នៅក្នុងឆ្អឹងខ្ចីនៃត្រចៀក។ ការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្តទាន់ពេលវេលាជាមួយនឹងថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់ ដើម្បីការពារការខូចទ្រង់ទ្រាយជាអចិន្ត្រៃយ៍នៃរចនាសម្ព័ន្ធត្រចៀកផ្នែកខាងក្រៅ។

ជំងឺរលាកសរសៃប្រសាទ Vestibular

ជំងឺរលាកសរសៃប្រសាទ Vestibular ពាក់ព័ន្ធនឹងការរលាកនៃសរសៃប្រសាទ vestibular—សរសៃប្រសាទនៅក្នុងត្រចៀកផ្នែកខាងក្នុងរបស់អ្នកដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការផ្ញើព័ត៌មានតុល្យភាពទៅកាន់ខួរក្បាលរបស់អ្នក។ ស្ថានភាពនេះជាធម្មតាត្រូវបានបង្កឡើងដោយការឆ្លងមេរោគ។ វាអាចបណ្តាលឱ្យ មានការចាប់ផ្តើមវិលមុខធ្ងន់ធ្ងរភ្លាមៗ (អារម្មណ៍វិលមុខ) ចង្អោរ និងក្អួត ជាធម្មតាដោយមិនប៉ះពាល់ដល់ការស្តាប់របស់អ្នកទេ។ ការព្យាបាលជាធម្មតាពាក់ព័ន្ធនឹងថ្នាំគាំទ្រសម្រាប់ការចង្អោរ និងវិលមុខ រួមជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយចលនា ឬការស្តារនីតិសម្បទា vestibular។

ជំងឺមេនៀ

នេះគឺជាស្ថានភាពរ៉ាំរ៉ៃដែលប៉ះពាល់ដល់ត្រចៀកផ្នែកខាងក្នុង ដែលត្រូវបានគេជឿថាបណ្តាលមកពីការកើនឡើងមិនធម្មតានៃសម្ពាធសារធាតុរាវ។ ជំងឺ Meniere ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការផ្ទុះឡើងជាដំណាក់កាល។ រោគសញ្ញាសំខាន់ៗរួមមាន វិលមុខធ្ងន់ធ្ងរ សំឡេងរោទ៍ក្នុងត្រចៀក (tinnitus) ការបាត់បង់ការស្តាប់ប្រែប្រួល (ជាពិសេសនៅប្រេកង់ទាប) និងអារម្មណ៍នៃការកកស្ទះ ឬពេញនៅក្នុងត្រចៀកដែលរងផលប៉ះពាល់ ។ ខណៈពេលដែលការព្យាបាលផ្តោតលើការគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញា (ដូចជាការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ និងថ្នាំ) ករណីធ្ងន់ធ្ងរអាចត្រូវការអន្តរាគមន៍វះកាត់ឯកទេសនៅទីបំផុត។

របួសត្រចៀក

របួសរាងកាយចំពោះត្រចៀកអាចមានចាប់ពីការកាត់សាមញ្ញ និងការរហែកឆ្អឹងខ្ចី រហូតដល់ការបាក់ឆ្អឹងលលាដ៍ក្បាល ឬរបួសដោយកម្លាំងចំ។ ទាំងនេះអាចកើតឡើងក្នុងពេលដួល គ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍ ឬកីឡាប៉ះទង្គិច។ អាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការខូចខាត ការវះកាត់ជួសជុលអាចត្រូវបានទាមទារដើម្បីការពារការស្តាប់របស់អ្នក និងស្តាររូបរាងត្រចៀកឡើងវិញតាមរយៈការវះកាត់កសាងឡើងវិញ ឬការវះកាត់កែសម្ផស្ស។

ដុំសាច់ត្រចៀក

ដុំសាច់ត្រចៀកអាចវិវត្តនៅខាងក្នុង ឬខាងក្រៅប្រឡាយត្រចៀក។ វាអាចជាដុំសាច់ស្លូត (មិនមែនមហារីក) ឬដុំសាច់សាហាវ (មហារីក)៖

• ដុំសាច់ស្លូត៖ ទាំងនេះរួមមាន keloids (ការលូតលាស់ជាលិកាស្លាកស្នាម ជារឿយៗមកពីការចោះត្រចៀក) ដុំគីស sebaceous ដុំ osteomas និង exostoses (ការលូតលាស់ឆ្អឹងនៅក្នុងប្រឡាយត្រចៀក ដែលជាទូទៅត្រូវបានគេឃើញចំពោះអ្នកជិះស្គីលើទឹក ឬអ្នកហែលទឹកក្នុងទឹកត្រជាក់)។ ខណៈពេលដែលដុំសាច់ស្លូត ទាំងនេះច្រើនតែត្រូវការការវះកាត់យកចេញ ប្រសិនបើវាស្ទះប្រឡាយត្រចៀក។
• ដុំសាច់សាហាវ៖ មហារីកស្បែក ដូចជាជំងឺមហារីកស្បែកប្រភេទមេឡាណូម៉ា មហារីកកោសិកាបាសាល់ និង មហារីក កោសិកាស្គាមអាចវិវត្តនៅលើត្រចៀកខាងក្រៅ ឬក្នុងប្រឡាយត្រចៀក។ គ្រូពេទ្យឯកទេសជំងឺមហារីករបស់អ្នកនឹងកំណត់វគ្គព្យាបាលដ៏ល្អបំផុត ដែលអាចរួមបញ្ចូលការវះកាត់ ការព្យាបាលដោយកាំរស្មី ឬការព្យាបាលដោយគីមី ដោយផ្អែកលើប្រភេទ ដំណាក់កាល និងទីតាំងនៃជំងឺមហារីក។

សញ្ញាព្រមានទូទៅ៖ ពេលណាអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យ?

ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះសញ្ញាព្រមានណាមួយដូចខាងក្រោម វាត្រូវបានណែនាំយ៉ាងខ្លាំងឱ្យពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពសម្រាប់ការវាយតម្លៃត្រឹមត្រូវ៖

• ឈឺត្រចៀកជាប់រហូត ឬស្រួចស្រាវ។
• សញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគ ដូចជាគ្រុនក្តៅ ឬត្រចៀកខាងក្រៅ ឡើងក្រហម និងក្តៅ។
• អារម្មណ៍​ពេញ ឬ​សម្ពាធ​នៅក្នុង​ត្រចៀក។
• ការបាត់បង់ការស្តាប់ភ្លាមៗ ឬបន្តិចម្តងៗ ឬសំឡេងស្រពិចស្រពិល។
• រមាស់ត្រចៀក ខ្លាំង និងជាប់រហូត។
• ចង្អោរ និង ក្អួត ជាពិសេសនៅពេលដែលវិលមុខ ឬវិលមុខ។
• ការហូរទឹករំអិល ខ្ទុះ ឬ ហូរឈាម ចេញពីត្រចៀក។
• មានសំឡេងរោទ៍ សំឡេងហ៊ោ ឬសំឡេងហ៊ោកញ្ជ្រៀវនៅក្នុងត្រចៀករបស់អ្នក (tinnitus)។

ការធ្វើតេស្តរោគវិនិច្ឆ័យ៖ តើគ្រូពេទ្យពិនិត្យត្រចៀករបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច?

ប្រសិនបើអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងសោតទស្សន៍ ឬអ្នកឯកទេសខាងត្រចៀក ច្រមុះ និងបំពង់ក (ENT) ពួកគេអាចធ្វើតេស្តស្តង់ដារមួយ ឬច្រើនដើម្បីវាយតម្លៃសុខភាពត្រចៀក និងសុខភាពត្រចៀករបស់អ្នក៖

• ការវាស់ស្ទង់សំឡេងសុទ្ធ៖ នេះគឺជាការធ្វើតេស្តស្តាប់ស្តង់ដារ ដែលអ្នកពាក់កាស ហើយស្តាប់សំឡេងជាបន្តបន្ទាប់ក្នុងកម្ពស់ និងកម្រិតសំឡេងខុសៗគ្នា។ អ្នកនឹងត្រូវបានស្នើសុំឱ្យចុចប៊ូតុង ឬលើកដៃរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកឮសំឡេង ដែលជួយគ្រូពេទ្យស្វែងរកកម្រិតសំឡេងដាច់ខាតរបស់អ្នក។
• ការវាស់វែងត្រចៀកកណ្តាល (Tympanometry): ការធ្វើតេស្តទាំងនេះពិនិត្យមើលថាតើភ្នាសត្រចៀករបស់អ្នកធ្វើចលនាបានល្អប៉ុណ្ណា និងវាយតម្លៃសម្ពាធនៅខាងក្នុងត្រចៀកកណ្តាលរបស់អ្នក។ វាអាចជួយរកឃើញការប្រមូលផ្តុំសារធាតុរាវ ការដាច់នៃភ្នាសត្រចៀក ឬបញ្ហាជាមួយនឹងឆ្អឹង។
• ការធ្វើតេស្តសម្គាល់ការនិយាយ៖ នេះវាយតម្លៃថាតើអ្នកអាចស្តាប់ និងយល់ពាក្យនិយាយបានល្អប៉ុណ្ណានៅកម្រិតសំឡេងផ្សេងៗគ្នា ជាពិសេសនៅក្នុងបរិស្ថានដែលមានសំឡេងរំខាន។
• ការឆ្លើយតបនៃដើមខួរក្បាលផ្នែកសោតទស្សន៍ (ABR): អំឡុងពេលធ្វើតេស្តមិនវះកាត់នេះ ឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាតូចៗ (អេឡិចត្រូត) ត្រូវបានដាក់នៅលើស្បែកក្បាល និងនៅពីក្រោយត្រចៀករបស់អ្នក។ សំឡេងចុចជាបន្តបន្ទាប់ត្រូវបានចាក់តាមរយៈកាសស្តាប់ត្រចៀក ហើយឧបករណ៍នេះវាស់ស្ទង់ពីរបៀបដែលសរសៃប្រសាទសោតទស្សន៍ និងផ្លូវខួរក្បាលរបស់អ្នកឆ្លើយតបទៅនឹងសំឡេងទាំងនេះ។ នេះមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ទារក និងកុមារតូចៗ។
• ការបញ្ចេញសំឡេងត្រចៀក (OAEs)៖ ការធ្វើតេស្តនេះវាស់ស្ទង់ថាតើកោសិកាសក់មីក្រូទស្សន៍នៅក្នុងត្រចៀកផ្នែកខាងក្នុងរបស់អ្នកដំណើរការបានល្អប៉ុណ្ណា។ នៅពេលដែលសំឡេងចូលទៅក្នុងត្រចៀកផ្នែកខាងក្នុងដែលមានសុខភាពល្អ ត្រចៀកផ្នែកខាងក្នុងបង្កើតជាសំឡេងអេកូសូរស័ព្ទខ្សោយខ្លាំង (ការបញ្ចេញសំឡេង) ដែលអាចវាស់បានដោយប្រើមីក្រូហ្វូនតូចមួយដែលងាយរងគ្រោះដែលដាក់ក្នុងប្រឡាយត្រចៀករបស់អ្នក។ វាត្រូវបានគេប្រើជាប្រចាំដើម្បីតាមដានទារកទើបនឹងកើតសម្រាប់ការបាត់បង់ការស្តាប់។

របៀបការពារការស្តាប់របស់អ្នក៖ គន្លឹះសំខាន់ៗសម្រាប់ការថែទាំខ្លួនឯង

ដើម្បីធានាថាត្រចៀករបស់អ្នកនៅតែមានសុខភាពល្អ និងការស្តាប់របស់អ្នកច្បាស់ល្អពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក សូមអនុវត្តតាមការណែនាំសាមញ្ញ និងមានប្រសិទ្ធភាពទាំងនេះ៖

• រក្សាត្រចៀករបស់អ្នកឱ្យស្ងួត៖ ជូតត្រចៀករបស់អ្នកឱ្យស្ងួតថ្នមៗបន្ទាប់ពីហែលទឹក ឬងូតទឹក។ ប្រសិនបើអ្នកហែលទឹកញឹកញាប់ សូមពិចារណាប្រើឌុយបិទត្រចៀកផ្ទាល់ខ្លួន ដើម្បីការពារទឹកមិនឱ្យជាប់នៅក្នុងប្រឡាយត្រចៀករបស់អ្នក។
• ឈប់ប្រើសំឡីជូតត្រចៀក (Q-tips)៖ ប្រឡាយត្រចៀករបស់អ្នកអាចសម្អាតដោយខ្លួនឯងបាន។ ការបញ្ចូលសំឡីជូតត្រចៀកគ្រាន់តែរុញក្រមួនត្រចៀកឱ្យកាន់តែជ្រៅ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យស្ទះ ឬទម្លុះក្រដាសត្រចៀករបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាកកកុញក្រមួនត្រចៀក សូមអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពសម្អាតវាដោយសុវត្ថិភាព។
• ពាក់​ឧបករណ៍​ការពារ​ក្បាល៖ តែងតែ​ពាក់​មួក​សុវត្ថិភាព ឬ​ឧបករណ៍​ការពារ​ត្រចៀក​នៅពេល​ចូលរួម​ក្នុង​កីឡា​ដែល​ប៉ះទង្គិច​គ្នា ឬ​សកម្មភាព​ដែល​មាន​ហានិភ័យ​នៃ​ការ​រងរបួស​ក្បាល និង​ត្រចៀក។
• បន្ថយ​កម្រិត​សំឡេង៖ នៅពេល​ប្រើ​កាស​ស្តាប់ត្រចៀក សូម​រក្សា​កម្រិត​សំឡេង​ឲ្យ​នៅ​កម្រិត​សុវត្ថិភាព (ក្រោម 60% នៃ​កម្រិត​អតិបរមា)។ ការ​ស្តាប់​តន្ត្រី​ខ្លាំងៗ​ជាប់​រហូត​គឺជា​មូលហេតុ​ចម្បង​នៃ​ការបាត់បង់​ការស្តាប់​ដែល​បង្កឡើង​ដោយ​សំឡេង​រំខាន។
• ប្រើឧបករណ៍ការពារត្រចៀកក្នុងបរិយាកាសដែលមានសំឡេងខ្លាំងៗ៖ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការនៅក្នុងបរិយាកាសដែលមានសំឡេងរំខាន (ដូចជាការសាងសង់ ឬផលិតកម្ម) ឬចូលរួមព្រឹត្តិការណ៍ដែលមានសំឡេងខ្លាំងៗ (ដូចជាការប្រគំតន្ត្រី) សូមពាក់ឧបករណ៍បិទត្រចៀក ឬឧបករណ៍បិទត្រចៀកដែលកាត់បន្ថយសំឡេងរំខាន។
• កំណត់ពេលពិនិត្យសុខភាពការស្តាប់ជាប្រចាំ៖ សូមឲ្យអ្នកជំនាញវាយតម្លៃសុខភាពការស្តាប់របស់អ្នកជារៀងរាល់ឆ្នាំ ឬឆាប់ជាងនេះ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញមានការផ្លាស់ប្តូរណាមួយនៅក្នុងរបៀបដែលអ្នកស្តាប់។

សារយកទៅផ្ទះ

ត្រចៀករបស់អ្នកគឺជាសរីរាង្គដ៏ស្មុគស្មាញ និងធ្វើការយ៉ាងលំបាកមិនគួរឱ្យជឿ។ ពួកវាមិនត្រឹមតែមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការតភ្ជាប់ជាមួយពិភពលោកតាមរយៈសំឡេងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងសម្រាប់អារម្មណ៍នៃស្ថេរភាពរាងកាយរបស់អ្នកផងដែរ។ ការការពារពួកវាពីការខូចខាតគឺជារឿងមួយក្នុងចំណោមរឿងសំខាន់បំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានសម្រាប់គុណភាពជីវិតទាំងមូលរបស់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាដែលគួរឱ្យព្រួយបារម្ភណាមួយដូចជាឈឺត្រចៀក សំឡេងរោទ៍ជាប់រហូត (tinnitus) បាត់បង់ការស្តាប់ភ្លាមៗ ឬវិលមុខ សូមកុំមើលរំលងពួកវា។ កំណត់ពេលណាត់ជួបជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជាបន្ទាន់។ ពួកគេអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណមូលហេតុ និងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។ ចងចាំថា ការស្តាប់របស់អ្នកគឺមិនអាចជំនួសបាន - ថែរក្សាត្រចៀករបស់អ្នកថ្ងៃនេះ!