តើអ្នកធ្លាប់មានអាការៈរមួលដៃ ឬជើងពេលកំពុងលេងកីឡា ហាត់ប្រាណ ឬគ្រាន់តែដើរទេ? នៅពេលដែលរឿងនោះកើតឡើង យើងឆ្ងល់ថា "តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យប្រភេទណាឥឡូវនេះ?" ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីអ្នកឯកទេសដែលអាចជួយអ្នកក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ។ នោះគឺជាអ្នកឯកទេសផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រកីឡា ឬ " គ្រូពេទ្យ ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រកីឡា"។
តើគ្រូពេទ្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រកីឡានេះជានរណា?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ អ្នកឯកទេសផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រកីឡា គឺជា វេជ្ជបណ្ឌិតដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលពិសេសលើប្រព័ន្ធចលនារបស់រាងកាយយើង ដែលរួមមានឆ្អឹង សាច់ដុំ សន្លាក់ សរសៃពួរ សរសៃចង និងជាលិកាភ្ជាប់។ ប្រព័ន្ធនេះគឺជាអ្វីដែលយើងហៅថា "ប្រព័ន្ធសាច់ដុំ និងឆ្អឹង" តាមវេជ្ជសាស្ត្រ។ មិនថាអ្នកជាអត្តពលិកឬអត់ទេ វេជ្ជបណ្ឌិតទាំងនេះអាចព្យាបាលរបួសប្រភេទនេះដែលកើតចេញពីរបៀបរស់នៅសកម្មរបស់អ្នក។
ស្រមៃមើលថា អ្នកជាមនុស្សម្នាក់ដែលរត់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ឬអ្នកលេងគ្រីឃីត ឬបាល់ទះជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នកនៅចុងសប្តាហ៍។ នៅពេលអ្នកធ្វើរឿងបែបនេះ អ្នកអាចជួបគ្រោះថ្នាក់ និងរបួសតិចតួច មែនទេ? នោះហើយជាពេលដែលជំនាញនេះក្លាយជារឿងសំខាន់។
តើអ្នកណាជាជំនួយការគ្រូពេទ្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រកីឡា?
ពេលខ្លះអ្នកប្រហែលជាអាចរកឃើញ ជំនួយការ គ្រូពេទ្យ (PA) ធ្វើការជាមួយអ្នកឯកទេសផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រកីឡា។ ទាំងនេះគឺជាមនុស្សដែលទទួលបានការបណ្តុះបណ្តាលយ៉ាងល្អ និងមានវិញ្ញាបនបត្រផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រកីឡា។ ពួកគេអាចធ្វើរឿងមួយចំនួនដូចគ្នានឹងវេជ្ជបណ្ឌិតដែរ ប៉ុន្តែពួកគេធ្វើវាទាំងអស់ក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ ទោះបីជាពួកគេមិនបានទៅសាលាវេជ្ជសាស្ត្រក៏ដោយ ពួកគេក៏មានចំណេះដឹងច្រើនក្នុងវិស័យនេះផងដែរ។
តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងគ្រូពេទ្យកីឡា និងគ្រូពេទ្យវះកាត់ឆ្អឹង?
នេះជាកន្លែងដែលមនុស្សជាច្រើនមានការភ័ន្តច្រឡំ។ ទាំងគ្រូពេទ្យកីឡា និងគ្រូពេទ្យវះកាត់ឆ្អឹង សុទ្ធតែមានជំនាញខាងផ្នែកឆ្អឹង សាច់ដុំ និងសន្លាក់របស់យើង។ ប៉ុន្តែ ភាពខុសគ្នាចម្បងគឺថា គ្រូពេទ្យវះកាត់ឆ្អឹងធ្វើការវះកាត់លើផ្នែកទាំងនេះ ខណៈដែលគ្រូពេទ្យកីឡាជាទូទៅមិនធ្វើទេ។
គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលណាស់ ប្រហែល 90% នៃរបួសទាក់ទងនឹងកីឡាមិនតម្រូវឱ្យវះកាត់ទេ ! នេះមានន័យថាក្នុងករណីជាច្រើន គ្រូពេទ្យកីឡាអាចជួយអ្នកឱ្យជាសះស្បើយដោយមិនចាំបាច់វះកាត់ ដោយប្រើការព្យាបាលផ្សេងទៀត។
ដូច្នេះនៅពេលដែលអ្នកមានរបួស គ្រូពេទ្យកីឡាអាចសម្រេចចិត្តថាតើការវះកាត់ចាំបាច់ឬអត់ ហើយប្រសិនបើការវះកាត់មិនចាំបាច់ទេ ពួកគេអាចផ្តល់ការព្យាបាលសមស្របបំផុត។ បើចាំបាច់ ពួកគេនឹងបញ្ជូនអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ វះកាត់ឆ្អឹង ។
តើអ្នកឯកទេសផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រកីឡារូបនេះធ្វើអ្វី?
អ្នកឯកទេសផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រកីឡាអាចជួយអ្នកបានច្រើនវិធី។ ខាងក្រោមនេះជាវិធីមួយចំនួន៖
- ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ការព្យាបាល និងការគ្រប់គ្រង៖ យើងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ព្យាបាល និងជួយអ្នកក្នុងការគ្រប់គ្រងរបួស ជំងឺ និងស្ថានភាពមូលដ្ឋានដែលប៉ះពាល់ដល់ឆ្អឹង សាច់ដុំ និងសន្លាក់របស់អ្នក។
- ការអប់រំ និងការប្រឹក្សា៖ យើងបង្រៀនអត្តពលិក និងអ្នកមិនមែនជាអត្តពលិកដូចគ្នា អំពីរបៀបការពាររបួស អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ របៀបហាត់ប្រាណដោយសុវត្ថិភាព និងរបៀបរៀបចំរាងកាយ។
- សេវាវេជ្ជសាស្រ្តនៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍កីឡា៖ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់បានឃើញមនុស្សទាំងនេះដែលមានវត្តមានដើម្បីផ្តល់ជំនួយវេជ្ជសាស្រ្តជាបន្ទាន់ដល់អត្តពលិកក្នុងករណីមានគ្រោះថ្នាក់ក្នុងអំឡុងពេលព្រឹត្តិការណ៍កីឡាសំខាន់ៗ។
- ត្រឡប់ទៅការណែនាំអំពីកីឡាវិញ៖ បន្ទាប់ពីរបួស យើងផ្តល់ដំបូន្មានអំពីពេលណាដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុតដើម្បីចាប់ផ្តើមលេងម្តងទៀត និងរបៀបចាប់ផ្តើម។
តើគ្រូពេទ្យកីឡាព្យាបាលជំងឺអ្វីទៀត?
ខាងក្រោមនេះជាជំងឺទូទៅមួយចំនួនទៀតដែលគ្រូពេទ្យទាំងនេះ ព្យាបាល ៖
- ការរមួល៖ ការលាតសន្ធឹង ឬការរហែកនៃសរសៃចងនៃសន្លាក់។
- ការរមួលសាច់ដុំ៖ ការទាញ ឬរហែកសាច់ដុំ។
- ការបាក់ឆ្អឹង ឬ ការបាក់ឆ្អឹង៖ រឿងដូចជាការបាក់ឆ្អឹង និង ការរមួល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្វីដែលមិនត្រូវការការវះកាត់ គឺជារឿងដែលត្រូវបានព្យាបាលជាទូទៅបំផុត។
- របួសសន្លាក់៖ របួសផ្សេងៗដែលកើតឡើងនៅសន្លាក់ស្មា ឬសន្លាក់ជង្គង់។
- របួសដោយសារការប្រើប្រាស់សាច់ដុំច្រើនពេក៖ របួសដែលបណ្តាលមកពីចលនាដដែលៗ។ ឧទាហរណ៍ សន្លាក់ស្មាររហែក ឬការបាក់ឆ្អឹងដោយសារភាពតានតឹងនៅជើងរបស់អ្នករត់ចម្ងាយឆ្ងាយ។
- រលាកសរសៃពួរ៖ ហើម និងឈឺចាប់ក្នុងសរសៃពួរ។
- ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង៖ ការឈឺចាប់ និងរឹងដែលបណ្តាលមកពីការពាក់ និងរហែកសន្លាក់ ។
- ការប៉ះទង្គិចខួរក្បាល៖ ផលប៉ះពាល់លើខួរក្បាលដែលបណ្តាលមកពីរបួសក្បាល។
ពួកគេមានការព្យាបាលពិសេសសម្រាប់រឿងទាំងអស់នេះ។
តើអ្នកក្លាយជាអ្នកឯកទេសផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រកីឡាដោយរបៀបណា?
ការក្លាយជាអ្នកឯកទេសផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រកីឡាមិនមែនជារឿងងាយស្រួលនោះទេ។ វា ត្រូវការការអប់រំយ៉ាងហោចណាស់ ១២ ឆ្នាំ! ស្រមៃមើលការលះបង់នោះ។ ដំណើរនេះជាធម្មតាមានដូចខាងក្រោម៖
- ទីមួយ សញ្ញាបត្របួនឆ្នាំ (ការសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ)។
- បន្ទាប់មកបួនឆ្នាំនៅសាលាវេជ្ជសាស្ត្រ។
- បន្ទាប់មកគឺការបណ្តុះបណ្តាលស្នាក់នៅរយៈពេលបីឆ្នាំ។
- ជាចុងក្រោយ មួយឆ្នាំទៀតនៃការបណ្តុះបណ្តាលជំនាញ (អាហារូបករណ៍) ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រកីឡា។
បន្ទាប់ពីធ្វើរឿងទាំងអស់នេះរួច អ្នកក៏នឹងត្រូវប្រឡងជាប់វិញ្ញាបនបត្រជាតិផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រកីឡាផងដែរ។ លើសពីនេះ គ្រូពេទ្យវេជ្ជសាស្ត្រកីឡាជាធម្មតានឹងទទួលបានវិញ្ញាបនបត្រពីក្រុមប្រឹក្សាភិបាលនៅក្នុងផ្នែកមួយ ឬច្រើនដូចខាងក្រោម៖
- ថ្នាំសង្គ្រោះបន្ទាន់
- វេជ្ជសាស្ត្រគ្រួសារ
- វេជ្ជសាស្ត្រផ្ទៃក្នុង
- គ្រូពេទ្យកុមារ
- ការព្យាបាលដោយចលនា និងការស្តារនីតិសម្បទា
ឥឡូវនេះ អ្នកប្រហែលជាយល់ហើយថា គ្រូពេទ្យទាំងនេះមានចំណេះដឹង និងបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលប៉ុណ្ណា។
តើអ្នកណាគួរទៅជួបអ្នកឯកទេសផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រកីឡា?
មនុស្សជាច្រើនគិតថាគ្រូពេទ្យកីឡាគឺសម្រាប់តែអត្តពលិកល្បីៗប៉ុណ្ណោះ។ មែនហើយ ពួកគេជួយអត្តពលិកក្នុងអំឡុងពេលប្រកួតកីឡាធំៗ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកមិនចាំបាច់ជាអត្តពលិកល្បីៗដើម្បីជួបគ្រូពេទ្យកីឡានោះទេ។
អ្នកដែលមានបញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធសាច់ដុំ និងឆ្អឹងរបស់ពួកគេ ដែលមិនត្រូវការការវះកាត់ អាចទៅជួបគ្រូពេទ្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រកីឡាបាន។
នោះមានន័យថា មិនថាអ្នកទើបតែចាប់ផ្តើមហាត់ប្រាណ ចូលរួមក្នុងកម្មវិធីហាត់ប្រាណស្រាលៗ ឬជាអត្តពលិកប្រកួតប្រជែងនោះទេ អ្នកទាំងអស់គ្នាអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីជំនួយពីគ្រូពេទ្យកីឡា។
តើខ្ញុំគួរទៅជួបអ្នកឯកទេសផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រកីឡានៅពេលណា?
វាជាគំនិតល្អក្នុងការទៅជួបអ្នកឯកទេសផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រកីឡា ប្រសិនបើអ្នក៖
- ប្រសិនបើអ្នករងរបួសពេលកំពុងលេងកីឡា៖ មិនថាវាជាការរមួលសាច់ដុំតិចតួច ឬអ្វីដែលធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះទេ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការបង្ហាញខ្លួនជាមុនសិន។
- ប្រសិនបើអ្នកមានរបួស ឬការឈឺចាប់ណាមួយដែលប៉ះពាល់ដល់មុខងារឆ្អឹង សាច់ដុំ ឬសន្លាក់របស់អ្នក៖ ទោះបីជាវាគ្រាន់តែជាករណីឈឺជង្គង់ពេលដើរក៏ដោយ។
- ប្រសិនបើអ្នកចង់បង្កើនកម្រិតសកម្មភាព ឬសមត្ថភាពកីឡារបស់អ្នក៖ សូមទទួលបានដំបូន្មានអំពី របៀប ធ្វើវា។
- ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការការណែនាំអំពីរបៀបហាត់ប្រាណដោយសុវត្ថិភាព និងមានសុខភាពល្អ៖ តើវាមិនប្រសើរជាងការដឹងពីរបៀបធ្វើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ជាជាងរងរបួសដោយសារការហាត់ប្រាណមិនត្រឹមត្រូវទេឬ?
ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមរត់ហាត់ប្រាណ ហើយមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងឆ្កួតបន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃ ឬប្រសិនបើស្មារបស់អ្នកឈឺបន្ទាប់ពីធ្វើការនៅក្នុងការិយាល័យ និងលេងវាយសីនៅពេលល្ងាច វាមានតម្លៃក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យកីឡាដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន។
ជាចុងក្រោយ រឿងដែលត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)
មិនអីទេ ដូច្នេះខ្ញុំសង្ឃឹមថាឥឡូវនេះអ្នកមានការយល់ដឹងល្អអំពីអ្នកណាជាគ្រូពេទ្យវេជ្ជសាស្ត្រកីឡា និងអ្វីដែលពួកគេធ្វើ។
សូមចងចាំថា វេជ្ជបណ្ឌិតទាំងនេះគឺជា អ្នកឯកទេសខាងសុខភាពឆ្អឹង សាច់ដុំ និងសន្លាក់ (ប្រព័ន្ធសាច់ដុំ និងឆ្អឹង) របស់អ្នក។ អ្នកអាចរកពួកគេឃើញនៅតាមទីលានកីឡាធំៗ ក៏ដូចជានៅតាមមន្ទីរពេទ្យ គ្លីនិក និងមជ្ឈមណ្ឌលស្តារនីតិសម្បទាក្នុងតំបន់របស់អ្នក។
ចំណុចសំខាន់គឺថា អ្នកមិនចាំបាច់ជាអត្តពលិកដ៏ជំនាញដើម្បីទៅជួបគ្រូពេទ្យកីឡានោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានរបួស ឬឈឺចាប់ក្នុងចលនារាងកាយរបស់អ្នក ឬប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការជំនួយក្នុងការកែលម្អសុខភាព និងកាយសម្បទាទូទៅរបស់អ្នក ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបអ្នកឯកទេសផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រកីឡា។ ពួកគេនឹងជួយអ្នកភ្លាមៗ!
វេជ្ជសាស្ត្រ កីឡា , គ្រូពេទ្យវេជ្ជសាស្ត្រកីឡា, ជំងឺសាច់ដុំ, ជំងឺឆ្អឹង, ឈឺសន្លាក់, របួសកីឡា, លំហាត់ប្រាណ, ប្រព័ន្ធសាច់ដុំ និងឆ្អឹង
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។