តើកូនរបស់អ្នកមានជំងឺ ADHD ដែរឬទេ? ចូរយើងស្វែងយល់ឱ្យច្បាស់អំពីទំនាក់ទំនងរវាង dopamine និង ADHD!

តើកូនរបស់អ្នកមានបញ្ហាក្នុងការស្នាក់នៅកន្លែងមួយយូរទេ? តើការផ្ចង់អារម្មណ៍របស់គាត់វង្វេងលឿនពេកទេ? ឬក៏គាត់ធ្វើអ្វីៗដោយមិនបានគិតទុកជាមុន និងដោយមិនបានគិតទុកជាមុន? ទាំងនេះច្រើនតែជាសញ្ញានៃ ADHD ( ជំងឺខ្វះការយកចិត្តទុកដាក់/ជំងឺហួសប្រមាណ ) ។ មានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់រឿងនេះ។ ក្នុងចំណោមហេតុផលទាំងនោះ យើងនឹងនិយាយអំពីសារធាតុគីមីនៅក្នុងខួរក្បាលរបស់យើងដែលមានឈ្មោះថា 'Dopamine' ថ្ងៃនេះ។

តើ dopamine ជាអ្វីឲ្យពិតប្រាកដ?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ដូប៉ាមីន គឺជា​សារធាតុ​គីមី​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​បញ្ជូន​សារ​រវាង​កោសិកា​សរសៃប្រសាទ​ក្នុង​ខួរក្បាល​របស់​យើង។ ក្នុង​ន័យ​វេជ្ជសាស្ត្រ យើង​ហៅ​វា​ថា​សារធាតុ​បញ្ជូន​សរសៃប្រសាទ។ សារធាតុ​គីមី​នេះ​ដែល​គេ​ហៅថា ដូប៉ាមីន មាន​ជាប់​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​រឿង​ជាច្រើន​នៅក្នុង​រាងកាយ​របស់​យើង​ជាង​អ្វី​ដែល​យើង​គិត។

សូមគិតអំពីវា នេះដូចជា «សារធាតុគីមីជំរុញទឹកចិត្ត» នៅក្នុងខួរក្បាលរបស់យើង។ នោះគឺសារធាតុគីមីដែលជំរុញទឹកចិត្តយើងឱ្យធ្វើអ្វីមួយ ធ្វើឱ្យយើងសប្បាយចិត្ត និងធ្វើឱ្យយើងផ្តោតអារម្មណ៍។

ខាងក្រោមនេះជារឿងសំខាន់ៗមួយចំនួនដែល dopamine ប៉ះពាល់ដល់៖

• ការចងចាំរបស់យើង
• ការលើកទឹកចិត្ត
• អារម្មណ៍
• ចលនារាងកាយ (Movem ENT )
• ការយកចិត្តទុកដាក់
• សេចក្តីរីករាយ និងរង្វាន់
• គេង
• ការរៀនសូត្រ
• ឥរិយាបថ

ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមាន បរិមាណ dopamine ត្រឹមត្រូវ នៅក្នុងខ្លួនរបស់ពួកគេ ជារឿយៗពួកគេនឹងសប្បាយចិត្ត ប្រុងប្រយ័ត្ន ផ្តោតអារម្មណ៍ និងចង់ធ្វើអ្វីមួយ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើកម្រិតទាំងនេះទាប ពួកគេអាចក្លាយទៅជាខ្ជិលច្រអូស សោកសៅ និងងងុយគេង។ ពួកគេក៏អាចជួបប្រទះនឹងការបាត់បង់ការចងចាំ បញ្ហាគេង និងពិបាកផ្តោតអារម្មណ៍ផងដែរ។

ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាបើកម្រិត dopamine ខ្ពស់ពេក ? វាអាចនាំឱ្យមានថាមពលហួសប្រមាណ គេងមិនលក់ អាកប្បកិរិយាឈ្លានពាន និងបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងលើកម្លាំងជំរុញ។

តើអ្វីទៅជាទំនាក់ទំនងរវាង ADHD និងកម្រិត dopamine ទាប?

ទំនាក់ទំនងរវាង ADHD និង dopamine គឺស្មុគស្មាញបន្តិច ប៉ុន្តែសូមរក្សាវាឱ្យសាមញ្ញ។

ជាធម្មតា ខួរក្បាលរបស់យើងផលិត dopamine ដោយធម្មជាតិ។ ឥឡូវស្រមៃថាយើងប្រើ dopamine ដើម្បីផ្ញើសាររវាង កោសិកាសរសៃប្រសាទពីរនៅក្នុងខួរក្បាលរបស់យើង ។ បន្ទាប់ពីសារត្រូវបានបញ្ជូន dopamine ដែលនៅសល់ត្រូវបានយកត្រឡប់ទៅកោសិកាដើមវិញ។ មានប្រូតេអ៊ីនពិសេសដែលជួយក្នុងដំណើរការនៃការទទួលយកវា ដែលយើងហៅថា អ្នកដឹកជញ្ជូន dopamine ។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជឿថា កុមារដែលមានជំងឺ ADHD មាន 'ម៉ាស៊ីនបូមធូលី' ឬឧបករណ៍ដឹកជញ្ជូន dopamine ច្រើនពេក នៅក្នុងខួរក្បាលរបស់ពួកគេ ឬថាពួកគេ សកម្មខ្លាំងពេក ។ តើមានអ្វីកើតឡើង? មុនពេលដែល dopamine អាចបញ្ជូនសារបានត្រឹមត្រូវ ឧបករណ៍ដឹកជញ្ជូននឹងមកដល់ ហើយយក dopamine ចេញយ៉ាងលឿន។ នេះមានន័យថា dopamine ស្ថិតនៅក្នុងកោសិកាសរសៃប្រសាទក្នុងរយៈពេលខ្លីណាស់។ នេះត្រូវបានចាត់ទុកថាជាហេតុផលចម្បងដែលការយកចិត្តទុកដាក់ និងការគ្រប់គ្រងអាកប្បកិរិយាត្រូវបានប៉ះពាល់នៅក្នុងជំងឺ ADHD។

តើ​ការ​ព្យាបាល​ជំងឺ ADHD ជា​អ្វី?

ថ្នាំរំញោច គឺជាប្រភេទថ្នាំសំខាន់មួយប្រភេទដែលវេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីគ្រប់គ្រង ADHD។ ថ្នាំទាំងនេះរារាំងសកម្មភាពរបស់សារធាតុដឹកជញ្ជូន dopamine ជាបណ្ដោះអាសន្នដែលយើងបាននិយាយពីមុន។

នោះមានន័យថា «ម៉ាស៊ីនបូមធូលី» កំពុងត្រូវបានធ្វើបន្ថែមទៀត។ បន្ទាប់មក ដោយសារតែ dopamine នៅតែស្ថិតនៅចន្លោះកោសិកាសរសៃប្រសាទរយៈពេលយូរ ការផ្លាស់ប្តូរសាររបស់ខួរក្បាលអាចកើតឡើងបានត្រឹមត្រូវ។ នេះគឺជាជំនួយដ៏អស្ចារ្យ ក្នុងការកែលម្អការយកចិត្តទុកដាក់របស់កុមារ និងការគ្រប់គ្រងឥរិយាបថរបស់គាត់/នាង ។

ដូចគ្នានេះដែរ ការសិក្សាមួយចំនួនបានរកឃើញថា កុមារដែលមានហ្សែនមួយហៅថា DAT1 មានសកម្មភាពខ្ពស់នៃអ្នកដឹកជញ្ជូន dopamine ទាំងនេះ ដែលបង្ហាញថាមានឥទ្ធិពលហ្សែន។

តើមានផលប៉ះពាល់ណាមួយចំពោះថ្នាំទាំងនេះទេ?

មែនហើយ ដូចថ្នាំដទៃទៀតដែរ អាចមានផលប៉ះពាល់។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ ភាគច្រើននៃពេលវេលាទាំងនេះមិនធ្ងន់ធ្ងរទេ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងនិយាយជាមួយអ្នកអំពីរឿងទាំងនេះ ហើយជួយអ្នកគ្រប់គ្រងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង។

ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមានរោគសញ្ញាមិនធម្មតាណាមួយ សូមប្រាប់ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ជាបន្ទាន់។ បើចាំបាច់ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងកែសម្រួលកម្រិតថ្នាំ ឬប្តូរអ្នកទៅប្រើថ្នាំផ្សេងទៀត។ កុំឈប់ប្រើថ្នាំ ឬផ្លាស់ប្តូរកម្រិតថ្នាំដោយខ្លួនឯង។