តើអ្នកក៏មានការលំបាកក្នុងការបំពេញកិច្ចការណាមួយដែរទេ? តើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួន មិនស្ងប់ចិត្ត និងមានទំនោរធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយប្រញាប់ប្រញាល់ទេ? ឬតើអ្នកគិតថាកូនរបស់អ្នកមានសកម្មភាពហួសប្រមាណ និងឆាប់ខឹង? ទាំងនេះអាចជារោគសញ្ញានៃស្ថានភាពមួយហៅថា ADHD ( ជំងឺខ្វះការយកចិត្តទុកដាក់/សកម្មភាពហួសប្រមាណ )។ ដូច្នេះ ការព្យាបាលដ៏សំខាន់ និងជាទូទៅបំផុតសម្រាប់បញ្ហានេះគឺថ្នាំរំញោច។ ថ្នាំទាំងនេះអាចជួយអ្នកគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញារបស់អ្នក។ ចូរយើងនិយាយអំពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដោយសាមញ្ញនៅថ្ងៃនេះ។
តើថ្នាំរំញោចទាំងនេះជាអ្វី?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ថ្នាំនេះជួយគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាចម្បងនៃជំងឺ ADHD។ នោះគឺ៖
- ពិបាករក្សាការយកចិត្តទុកដាក់ (រយៈពេលខ្លី)
- អាកប្បកិរិយា មិនដឹងខ្លួន
- សកម្មភាពហួសប្រមាណ
ពេលខ្លះថ្នាំនេះត្រូវបានផ្តល់តែឯងជាការព្យាបាល។ ពេលខ្លះទៀត គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំនេះរួមជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយអាកប្បកិរិយា។
ប្រហែល 70% នៃមនុស្សពេញវ័យ និង 70% ទៅ 80% នៃកុមារដែលប្រើថ្នាំទាំងនេះអាចគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញារបស់ពួកគេបានល្អ។ ពួកវាកាត់បន្ថយ សកម្មភាពហួសប្រមាណ ការរំខាន និងភាពមិនស្រួលយ៉ាងខ្លាំង។ ពួកវាក៏ជួយអ្នកឱ្យបញ្ចប់ភារកិច្ច និងរក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃផងដែរ។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថា ដរាបណាពួកគេប្រើថ្នាំនេះ អ្នកជំងឺអាចរក្សាការយកចិត្តទុកដាក់ និងអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេក្នុងកម្រិតកាន់តែប្រសើរ។
តើថ្នាំនេះដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេចនៅក្នុងខ្លួន?
សូមគិតតាមវិធីនេះ៖ ខួរក្បាលរបស់យើងមានសារធាតុគីមីមួយហៅថា "បុរសប្រៃសណីយ៍" ដែលផ្ទុកសាររវាងកោសិកាសរសៃប្រសាទ។ អ្នកដែលមានជំងឺ ADHD មានកម្រិតទាបជាងបន្តិចនៃ "បុរសប្រៃសណីយ៍" ពីរប្រភេទនេះ គឺ dopamine និង norepinephrine។
អ្វីដែលសារធាតុរំញោចទាំងនេះធ្វើគឺបង្កើនកម្រិតនៃ សារធាតុគីមី ទាំងនោះ។ ជាធម្មតាសារធាតុគីមីទាំងនេះត្រូវបានផលិតដោយធម្មជាតិនៅពេលដែលយើងធ្វើអ្វីមួយដែលធ្វើឱ្យយើងសប្បាយចិត្ត។ អ្វីដែលថ្នាំទាំងនេះធ្វើគឺដូចជាដំណើរការធម្មជាតិនោះដែរ គឺបញ្ចេញសារធាតុគីមីទាំងនេះទៅក្នុងខួរក្បាលយឺតៗ និងជាប់លាប់។ វាបង្កើនថាមពលរបស់អ្នក ជួយអ្នកឱ្យផ្តោតអារម្មណ៍ និងរក្សាអ្នកឱ្យមានការប្រុងប្រយ័ត្ន។
ប្រភេទថ្នាំរំញោចសំខាន់ៗដែលប្រើសម្រាប់ ADHD
ថ្នាំរំញោចសម្រាប់ ADHD អាចបែងចែកជាបីប្រភេទសំខាន់ៗ៖ ប្រសិទ្ធភាពរយៈពេលខ្លី ប្រសិទ្ធភាពមធ្យម និងប្រសិទ្ធភាពយូរអង្វែង។
- ថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្លី៖ ថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានលេបពីរឬបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ គុណសម្បត្តិគឺអ្នកអាចគ្រប់គ្រងរយៈពេលដែលថ្នាំមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។ គុណវិបត្តិគឺអ្នកត្រូវចាំថាត្រូវលេបថ្នាំឲ្យបានញឹកញាប់។
- ថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាពយូរ៖ ជាធម្មតាត្រូវលេបម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ ជាញឹកញាប់នៅពេលព្រឹក។ គុណសម្បត្តិគឺអ្នកមិនចាំបាច់ចាំលេបថ្នាំញឹកញាប់នោះទេ។ នេះក៏អាចកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់មួយចំនួនផងដែរ។ គុណវិបត្តិគឺថា រហូតដល់អ្នកទទួលបាន កម្រិតថ្នាំ និងពេលវេលាត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចមានបញ្ហាក្នុងការគេងលក់នៅពេលយប់។
ថ្នាំទាំងនេះអាចមានជាគ្រាប់ បំណះ ទឹក ឬថ្នាំគ្រាប់ដែលអាចទំពារបាន។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងសម្រេចថាតើប្រភេទ និងកម្រិតថ្នាំណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក ឬកូនរបស់អ្នក។
| ពេលវេលាសកម្ម | ឈ្មោះទូទៅនៃថ្នាំ | ឧទាហរណ៍នៃឈ្មោះម៉ាក |
|---|---|---|
| សម្ដែងខ្លី | មេទីលហ្វេនីដេត, ដិចស្ត្រូអំហ្វេតាមីន, អំហ្វេតាមីន/ដិចស្ត្រូអំហ្វេតាមីន, ដិចមេទីលហ្វេនីដេត | រីតាលីន, ដិចស៊ីឌ្រីន, អាដឌឺរ៉ាល់, ហ្វូកាលីន |
| កម្រិតមធ្យម-សកម្មភាព | មេទីលហ្វេនីដេត, អំហ្វេតាមីនស៊ុលហ្វាត | Ritalin SR, Metadate ER, Evekeo |
| មានប្រសិទ្ធភាពយូរ | មេទីលហ្វេនីដេត, លីសដិចសាំហ្វេតាមីន, អំហ្វេតាមីន/ដិចស្ត្រូអំហ្វេតាមីន, ដិចមេទីលហ្វេនីដេត | Concerta, Ritalin LA, Vyvanse, Adderall XR, Focalin XR, Daytrana (បំណះ) |
តើអ្នកណាមិនគួរប្រើថ្នាំនេះ?
ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហា សុខភាព ណាមួយដូចខាងក្រោម អ្នកមិនគួរប្រើថ្នាំរំញោចទាំងនេះទេ។ អ្នកពិតជាគួរពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរឿងនេះ។
- ប្រសិនបើអ្នកមាន ជំងឺបេះដូង ឬខ្សោយបេះដូងណាមួយ
- ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែក (សម្ពាធកើនឡើងក្នុងភ្នែក)
- ប្រសិនបើអ្នកមានការថប់បារម្ភធ្ងន់ធ្ងរ ការមិនស្រួលខ្លួន ឬការរំជើបរំជួល
- ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺមួយហៅថា tics (ចលនាដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាននៃផ្នែករាងកាយ)
- ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញា Tourette ឬប្រសិនបើនរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកមានវា
- ប្រសិនបើមានប្រវត្តិនៃជំងឺវិកលចរិក
- ប្រសិនបើអ្នកបានប្រើថ្នាំមួយប្រភេទហៅថា 'ថ្នាំទប់ស្កាត់ម៉ូណូអាមីនអុកស៊ីដាស' (MAOI) ក្នុងរយៈពេលពីរសប្តាហ៍កន្លងមក។
តើផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមានពីថ្នាំមានអ្វីខ្លះ?
ដូចថ្នាំដទៃទៀតដែរ ថ្នាំនេះអាចបង្កឲ្យមានផលប៉ះពាល់មួយចំនួន។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ ភាគច្រើនវាជាបណ្ដោះអាសន្ន។ វានឹងបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍ នៅពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកស៊ាំនឹងថ្នាំ។
| ផលប៉ះពាល់ | ការពិពណ៌នា និងអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន |
|---|---|
| ឈឺក្បាល, ឈឺពោះ | ជាធម្មតា ទាំងនេះកើតឡើង ហើយបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍ដំបូង។ |
| សម្ពាធឈាមកើនឡើង | គ្រូពេទ្យនឹងពិនិត្យសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកជាប្រចាំ។ |
| បាត់បង់ចំណង់អាហារ/ស្រកទម្ងន់ | បញ្ហានេះអាចជៀសវាងបានដោយការលេបថ្នាំបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហាររួច។ សូមបញ្ចូលអាហារសម្រន់ដែលមានកាឡូរីខ្ពស់ទៅក្នុងអាហាររបស់អ្នក។ |
| ភាពមិនស្រួល, ការគេងមិនលក់ | បញ្ហានេះអាចជៀសវាងបានដោយការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតថ្នាំ ឬប្រភេទថ្នាំ។ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ |
| អារម្មណ៍រំភើប | នេះក៏អាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតថ្នាំផងដែរ។ |
ប្រសិនបើកុមារត្រូវបានផ្តល់ថ្នាំនេះ កុមារមួយចំនួនអាចលូតលាស់យឺតជាងកុមារដែលមិនប្រើថ្នាំនេះបន្តិច។ ប៉ុន្តែវាមិនប៉ះពាល់ដល់កម្ពស់ចុងក្រោយរបស់ពួកគេទេ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងតាមដានកម្ពស់ និងទម្ងន់របស់កូនអ្នកជាប្រចាំ។
សំខាន់បំផុត៖ ប្រសិនបើផលប៉ះពាល់នៅតែបន្ត ឬប្រសិនបើមានរោគសញ្ញាមិនធម្មតាថ្មីណាមួយកើតឡើង សូមជូនដំណឹងដល់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាបន្ទាន់។
តើអ្នកអាចញៀនថ្នាំទាំងនេះបានទេ?
នេះជាបញ្ហាសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន។ តាមពិតទៅ នៅពេលដែលផ្តល់ឱ្យកុមារ និងយុវវ័យ ក្នុងកម្រិតដែលបានណែនាំ សម្រាប់ជំងឺ ADHD ថ្នាំទាំងនេះមិនបណ្តាលឱ្យញៀននោះទេ។ មិនមានភស្តុតាងណាមួយដែលបង្ហាញថាការប្រើថ្នាំទាំងនេះបណ្តាលឱ្យញៀនថ្នាំនៅពេលក្រោយនោះទេ។ តាមពិតទៅ ការសិក្សាបានបង្ហាញថា អ្នកដែលប្រើថ្នាំ ADHD មានអត្រាប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនទាបជាងអ្នកដែលមានជំងឺ ADHD ដែលមិនប្រើថ្នាំ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានសក្តានុពលនៃការញៀនប្រសិនបើសារធាតុរំញោចណាមួយ ត្រូវបានប្រើប្រាស់ខុស ។ នេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានប្រវត្តិនៃការញៀនគ្រឿងញៀន ឬគ្រឿងស្រវឹង។
គន្លឹះសំខាន់ៗមួយចំនួនសម្រាប់ឪពុកម្តាយ
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងពិចារណាចាប់ផ្តើមកូនរបស់អ្នកលើថ្នាំរំញោចសម្រាប់ ADHD សូមចងចាំរឿងទាំងនេះ។
- ត្រូវលេបថ្នាំរបស់អ្នកឲ្យបានត្រឹមត្រូវតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់គ្រូពេទ្យជានិច្ច ក្នុងកម្រិតត្រឹមត្រូវ និងពេលវេលាត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរណាមួយ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
- នៅពេលចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំដំបូង សូមចាប់ផ្តើមនៅថ្ងៃចុងសប្តាហ៍។ តាមវិធីនេះ អ្នកអាចសង្កេតឃើញកាន់តែច្បាស់ពីរបៀបដែលថ្នាំប៉ះពាល់ដល់កុមារ។
- ជារឿយៗគ្រូពេទ្យនឹង ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងកម្រិតថ្នាំទាប ហើយបង្កើនកម្រិតថ្នាំបន្តិចម្តងៗ។
- ចូរបង្កើតទម្លាប់ផ្តល់ថ្នាំដល់កូនរបស់អ្នកក្នុងពេលតែមួយជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវការជំនួយពីគ្រូបង្រៀន ឬគិលានុបដ្ឋាយិកាដើម្បីផ្តល់ថ្នាំនៅសាលារៀន។
- ប្រសិនបើអ្នកភ្លេចផ្តល់ថ្នាំមួយដូស សូមលេបដូសបន្ទាប់តាមពេលវេលាកំណត់។ កុំផ្តល់ដូសបន្ថែមដើម្បីបំពេញបន្ថែមកម្រិតថ្នាំដែលខកខាន។ កុំផ្តល់ថ្នាំយឺតពេកនៅថ្ងៃនោះ។
សារយកទៅផ្ទះ
- ថ្នាំរំញោចគឺជាការព្យាបាលដ៏មានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងសម្រាប់ ADHD ប៉ុន្តែវាមិនស័ក្តិសមសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេ។
- ថ្នាំទាំងនេះដំណើរការដោយធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពនៃសារធាតុគីមីសរសៃប្រសាទនៅក្នុងខួរក្បាល។
- ផលប៉ះពាល់អាចកើតឡើង ប៉ុន្តែភាគច្រើននៃពួកវាគឺបណ្តោះអាសន្ន និងអាចគ្រប់គ្រងបាន។
- អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺត្រូវអនុវត្តតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យឲ្យបានច្បាស់លាស់។ អ្នកមិនគួរផ្លាស់ប្តូរកម្រិតថ្នាំ ឬឈប់ប្រើថ្នាំដោយគ្មានការណែនាំពីគ្រូពេទ្យឡើយ។
- ហានិភ័យនៃការញៀនគឺទាបណាស់នៅពេលលេបក្នុងកម្រិតដែលបានណែនាំ ប៉ុន្តែត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះលទ្ធភាពនៃការរំលោភបំពាន។
- ប្រសិនបើអ្នក ឬកូនរបស់អ្នកមានការព្រួយបារម្ភណាមួយ សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។