ពេលយើងឮពាក្យថា មហារីកសុដន់ យើងទាំងអស់គ្នាមានការភ័យខ្លាចបន្តិច មែនទេ? នោះជារឿងធម្មតា។ ប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងទេថា សម្រាប់ស្ត្រីអាស៊ីដូចយើង ជាពិសេសស្ត្រីអាស៊ីខាងត្បូង របៀបដែលជំងឺនេះវិវត្ត ហានិភ័យរបស់វា និងរបៀបដែលយើងដោះស្រាយវា គឺខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចពីស្ត្រីនៅបស្ចិមប្រទេស? ការដឹងអំពីភាពខុសគ្នាទាំងនេះគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុខភាពរបស់យើង។ ដូច្នេះសូមនិយាយអំពីរឿងនេះដោយសាមញ្ញ និងគួរសមនៅថ្ងៃនេះ។
ហេតុអ្វីបានជាអ្នកនិយាយជាពិសេសអំពីស្ត្រីអាស៊ី?
ជំងឺមហារីកសុដន់គឺជារឿងធម្មតាក្នុងចំណោមស្ត្រីនៅជុំវិញពិភពលោក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា ហានិភ័យនេះប្រែប្រួលទៅតាមពូជសាសន៍ និងតំបន់។ ជាទូទៅ ស្ត្រីអាស៊ីមានហានិភ័យទាបជាងស្ត្រីស្បែកសនៅក្នុងប្រទេសលោកខាងលិចបន្តិច។
ប៉ុន្តែនេះជាចំណុចសំខាន់៖ ថ្មីៗនេះ ជំងឺមហារីកសុដន់ បានកើនឡើងជាលំដាប់ ក្នុងចំណោមស្ត្រីអាស៊ី។ នោះមានន័យថា យើងត្រូវព្រួយបារម្ភអំពីរឿងនេះបន្ថែមទៀតឥឡូវនេះជាងពេលណាៗទាំងអស់។ ការកើនឡើងនេះអាចមើលឃើញជាពិសេសក្នុងចំណោមស្ត្រីនៅក្នុងប្រទេសដូចជា ហ្វីលីពីន អាស៊ីខាងត្បូង (រួមទាំងយើង) ចិន និងកូរ៉េ។
របៀបរស់នៅ និងកន្លែងដែលយើងរស់នៅរបស់យើងប៉ះពាល់ដល់រឿងនេះយ៉ាងដូចម្តេច
រឿងនេះហាក់ដូចជារឿងចម្លែកមួយ ប៉ុន្តែកន្លែងដែលយើងកើត និងរបៀបដែលយើងរស់នៅប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដល់ហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសុដន់របស់យើង។ គ្រាន់តែគិតទៅ ការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា ស្ត្រីដែលផ្លាស់ទីលំនៅពីប្រទេសយើងទៅកាន់ប្រទេសលោកខាងលិចដូចជាអាមេរិក ឬអឺរ៉ុប មាន ហានិភ័យខ្ពស់នៃជំងឺមហារីកសុដន់ ជាងស្ត្រីដែលកើតនៅក្នុងប្រទេសយើង ហើយរស់នៅជាមួយអាហារ និងភេសជ្ជៈប្រពៃណីរបស់យើង។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ហានិភ័យនេះកើនឡើងជាមួយនឹងការទទួលយក «របៀបរស់នៅបែបលោកខាងលិច»។
ហេតុអ្វីបានជារឿងនោះកើតឡើង?
- របបអាហារ៖ របបអាហារលោកខាងលិចសម្បូរទៅដោយប្រេង អាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ និងអាហារកែច្នៃ។ ការផ្លាស់ប្តូរពីរបបអាហារប្រពៃណីរបស់យើងដែលរួមមានបន្លែ ផ្លែឈើ និងជាតិសរសៃអាចបង្កើនហានិភ័យនៃផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់រាងកាយ។
- កង្វះលំហាត់ប្រាណ៖ ជាមួយនឹងជីវិតដ៏មមាញឹក រាងកាយទទួលបានការហាត់ប្រាណតិចជាងមុន។ រឿងដូចជាការប្រើប្រាស់យានយន្ត និងការអង្គុយនៅកន្លែងដដែលនៅក្នុងការិយាល័យ ធ្វើឱ្យ សកម្មភាពរបស់រាងកាយ ថយចុះ។
- ការពន្យារពេលសម្រាលកូន៖ ដូចនៅបណ្តាប្រទេសលោកខាងលិចដែរ ស្ត្រីជាច្រើនឥឡូវនេះកំពុងពន្យារពេលអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងការមានកូនដោយសារតែការសិក្សា ការងារ ជាដើម។ ការមិនមានកូន ឬការមានកូនយឺត និងការមិនបំបៅដោះកូន គឺជាកត្តាដែលបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសុដន់បន្តិច។
- កត្តាបរិស្ថាន៖ រឿងដូចជាសារធាតុគីមីថ្មីៗ និងការបំពុលបរិស្ថានដែលយើងរស់នៅក៏អាចប៉ះពាល់ដល់បញ្ហានេះផងដែរ។
តើអាយុប៉ុន្មានដែលមានហានិភ័យខ្ពស់បំផុត? នេះជាចំណុចសំខាន់បំផុត!
នេះជារឿងមួយដែលអ្នកពិតជាគួរចងចាំ៖ នៅក្នុងប្រទេសលោកខាងលិចមួយ ហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសុដន់ ឡើងដល់កម្រិតកំពូលរវាងអាយុ 75-79 ឆ្នាំសម្រាប់ស្ត្រីស្បែកស។
ប៉ុន្តែសម្រាប់ស្ត្រីអាស៊ី នោះគឺសម្រាប់ពួកយើង ហានិភ័យនេះឡើងដល់ចំណុចកំពូលរវាងអាយុ ៤០ និង ៤៩ ឆ្នាំ។
នេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ដែលនៅក្នុងប្រទេសលោកខាងលិច ការពិនិត្យរកជំងឺមហារីកសុដន់ ពោលគឺការថតម៉ាម៉ូក្រាម ជាធម្មតាត្រូវបានណែនាំបន្ទាប់ពីអាយុ 50 ឆ្នាំ។ ប៉ុន្តែដោយសារហានិភ័យសម្រាប់ស្ត្រីរបស់យើងកើនឡើងមុននោះ វាជាការសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីហានិភ័យរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីអាយុ 40 ឆ្នាំ ហើយបើចាំបាច់ សូមចាប់ផ្តើមការពិនិត្យមុន។
កុំគ្រាន់តែរង់ចាំ កុំគិតថា "ខ្ញុំមិនទាន់ចាស់នៅឡើយទេ"។ បន្ទាប់ពីអាយុ 40 ឆ្នាំ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួប គ្រូពេទ្យ របស់អ្នក ហើយពិភាក្សាអំពីរឿងនេះ។
តើប្រភេទមហារីកដែលវិវត្តខុសគ្នាដែរឬទេ?
មែនហើយ មានភាពខុសគ្នាមួយចំនួននៅក្នុងប្រភេទមហារីកសុដន់ដែលវិវឌ្ឍទៅតាមជនជាតិ។ ទាំងនេះគឺជាពាក្យបច្ចេកទេសបន្តិច ប៉ុន្តែសូមឱ្យវាសាមញ្ញ។
១. អ្នកទទួលអេស្ត្រូសែនវិជ្ជមាន (ER+)៖ ក្នុងប្រភេទនេះ អរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនរបស់ស្ត្រីជួយកោសិកាមហារីកឱ្យលូតលាស់។ វាដូចជាការបន្ថែមជីទៅក្នុងរុក្ខជាតិដែរ។ ប្រភេទនេះច្រើនកើតមានចំពោះស្ត្រីអាស៊ីវ័យក្មេង។ វាអាចព្យាបាលបានដោយជោគជ័យជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយអរម៉ូន។
២. ជំងឺមហារីក សុដន់បីស្រទាប់អវិជ្ជមាន ៖ ប្រភេទនេះមានភាពសាហាវជាង និងពិបាកព្យាបាលជាង ពីព្រោះកោសិកាមហារីកមិនពឹងផ្អែកលើអរម៉ូនដែលបានរៀបរាប់ខាងលើដើម្បីលូតលាស់។ ប្រភេទនេះច្រើនកើតមានចំពោះស្ត្រីអាស៊ីវ័យចំណាស់ជាងស្ត្រីលោកខាងលិច។
៣. ជំងឺមហារីក HER2-វិជ្ជមាន៖ នេះក៏ជាប្រភេទដែលមានការលូតលាស់លឿនជាងបន្តិចដែរ។ ឥឡូវនេះក៏មានការព្យាបាលដែលផ្តោតលើគោលដៅសម្រាប់បញ្ហានេះផងដែរ។
អ្នកស្រាវជ្រាវជឿថាភាពខុសគ្នាទាំងនេះត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយកត្តាជាច្រើន រួមទាំងកត្តាហ្សែន របៀបរស់នៅ និងការទទួលបានសេវាសុខភាព។
មានដំណឹងល្អផងដែរ៖ អំណាចនៃការរកឃើញដំបូង!
កុំភ័យខ្លាចនឹងរឿងទាំងអស់នេះ។ មានដំណឹងល្អ។ នៅពេលនិយាយអំពីអត្រាមរណភាពដោយសារជំងឺមហារីកសុដន់ ស្ត្រីអាស៊ីមានអត្រាទាបបំផុត។
មូលហេតុចម្បងសម្រាប់បញ្ហានេះគឺ ការរកឃើញទាន់ពេលវេលា ។ ស្ត្រីរបស់យើងទំនងជាស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យភ្លាមៗនៅពេលដែលពួកគេមានរោគសញ្ញា។ លើសពីនេះ ជំងឺនេះទំនងជាត្រូវបានរកឃើញនៅដំណាក់កាលទី 1។
| ចំណុចប្រៀបធៀប | ស្ត្រីអាស៊ី (សហរដ្ឋអាមេរិក) | ស្ត្រីលោកខាងលិច (ស្បែកស) |
|---|---|---|
| អាយុដែលមានហានិភ័យខ្ពស់បំផុត | អាយុ ៤០ - ៤៩ ឆ្នាំ | អាយុ ៧៥ - ៧៩ ឆ្នាំ |
| ការរកឃើញដំបូង | មាននិន្នាការខ្ពស់ជាងនេះ | ទាបគួរសម |
| ការស្លាប់ដោយសារជំងឺមហារីក | ទាបបំផុតក្នុងចំណោមប្រជាជាតិទាំងអស់ | តម្លៃខ្ពស់គួរសម |
គុណសម្បត្តិធំបំផុតនៃការព្យាបាលជំងឺគឺការរកឃើញវាតាំងពីដំបូង ពីព្រោះការព្យាបាលនឹងទទួលបានជោគជ័យច្រើនជាង ហើយឱកាសនៃការជាសះស្បើយពេញលេញគឺខ្ពស់ជាង។
សារយកទៅផ្ទះ
- ក្នុងនាមជាស្ត្រីអាស៊ីម្នាក់ របៀបដែលជំងឺមហារីកសុដន់ប៉ះពាល់ដល់អ្នកគឺខុសពីស្ត្រីលោកខាងលិច។
- អាយុដែលមានហានិភ័យខ្ពស់បំផុតសម្រាប់យើងគឺចន្លោះអាយុ ៤០-៤៩ ឆ្នាំ។ ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីការពិនិត្យសុដន់បន្ទាប់ពីអាយុ ៤០ ឆ្នាំ។
- រស់នៅរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។ អ្នកអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យរបស់អ្នកបានដោយការញ៉ាំអាហារមានតុល្យភាព ហាត់ប្រាណជារៀងរាល់ថ្ងៃ រក្សាទម្ងន់ឱ្យមានសុខភាពល្អ និងជៀសវាងគ្រឿងស្រវឹង និងការជក់បារី។
- ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរណាមួយ ដុំពក ការផ្លាស់ប្តូរស្បែក ឬអ្វីដែលមិនធម្មតានៅក្នុងសុដន់របស់អ្នក កុំពន្យារពេល ហើយទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ ការរកឃើញទាន់ពេលវេលាគឺជាការការពារដ៏ល្អបំផុត។
- កុំខ្លាចព័ត៌មាននេះ។ រឿងសំខាន់បំផុតគឺត្រូវដឹងខ្លួន។ ការយល់ដឹងធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែរឹងមាំ។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។