តើកូនរបស់អ្នកមានអាឡែស៊ីអាហារទេ? នេះជាវិធីការពារគាត់!

តើកូនរបស់អ្នកមានកន្ទួលរមាស់ពេលផឹកទឹកដោះគោទេ? ឬគាត់ពិបាកដកដង្ហើមបន្ទាប់ពីញ៉ាំអ្វីមួយដូចជាគ្រាប់ស្វាយចន្ទី ឬសណ្តែកដី? ទាំងនេះអាចជាសញ្ញានៃអាឡែស៊ីអាហារ។ នៅពេលដែល គ្រូពេទ្យ ប្រាប់អ្នកថាកូនរបស់អ្នកមានអាឡែស៊ីអាហារ វាជារឿងធម្មតាទេសម្រាប់អ្នក ក្នុងនាមជាម្តាយ ឬឪពុក មានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច និងថប់បារម្ភយ៉ាងខ្លាំង។ "តើកូនរបស់ខ្ញុំនឹងមិនអាចញ៉ាំអ្វីដែលគាត់ចូលចិត្តឥឡូវនេះទេ?", "តើខ្ញុំអាចថែរក្សាគាត់ដោយរបៀបណា?" សំណួរជាច្រើនអាចចូលមកក្នុងគំនិត។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ។ ប្រសិនបើយើងដឹងអំពីរឿងនេះ យើងអាចគ្រប់គ្រងស្ថានភាពនេះបានយ៉ាងល្អ និងការពារកូនរបស់យើង។ ចូរយើងនិយាយអំពីវានៅថ្ងៃនេះ។

តើយើងគួរថែរក្សាអ្វីខ្លះនៅផ្ទះ?

ការមានកូនដែលមានអាឡែស៊ីអាហារមានន័យថាគ្រួសារទាំងមូលត្រូវធ្វើការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់នៃការញ៉ាំរបស់ពួកគេ។ ការស្វែងរកអាហារដែលមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់កូនរបស់អ្នក និងដែលពួកគេចូលចិត្ត ជួនកាលអាចជាបញ្ហាប្រឈមមួយ។

រឿងដំបូង និងសំខាន់បំផុតគឺ ត្រូវមានទម្លាប់អានស្លាកនៅលើកញ្ចប់អាហារនីមួយៗដែលអ្នកទិញពីហាង។ យោងតាមច្បាប់ស្រីលង្កា សារធាតុអាឡែហ្ស៊ីសំខាន់ៗចំនួនប្រាំបី គឺទឹកដោះគោ ស៊ុត ស្រូវសាលី សណ្តែកសៀង សណ្តែកដី គ្រាប់ធញ្ញជាតិ ត្រី និងខ្យង ត្រូវតែរាយបញ្ជីនៅលើស្លាក។

ប៉ុន្តែពេលខ្លះ មានរបស់របរមួយចំនួននៅក្នុងអាហារដែលយើងមិនគិតថាជា ' គ្រឿងផ្សំ លាក់កំបាំង'។ ឧទាហរណ៍ ទឹកជ្រលក់មួយចំនួនអាចមានម្សៅសណ្តែកដីបន្ថែមទៅវា។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យបន្តិចបន្តួចអំពីអាហារណាមួយ សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការទូរស័ព្ទទៅក្រុមហ៊ុនផលិត ហើយសួរមុនពេលផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នក។

ដូច្នេះ វាជាការល្អបំផុត និងមានសុវត្ថិភាពបំផុតក្នុងការរៀបចំអាហារនៅផ្ទះជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំស្រស់ៗនៅពេលណាដែលអាចធ្វើទៅបាន។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចគ្រប់គ្រងបាន 100% លើអ្វីដែលចូលទៅក្នុងអាហាររបស់កូនអ្នក។ អ្នកអាចស្វែងរករូបមន្តអាហារជាច្រើនដែលមិនបង្កអាឡែស៊ីតាមអ៊ីនធឺណិត និងនៅក្នុងសៀវភៅដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់កុមារដែលមានអាឡែស៊ី។

រឿងមួយទៀតដែលត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ននៅផ្ទះគឺ ការចម្លងមេរោគ ។ និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ស្រមៃថាកូនរបស់អ្នកមានអាឡែស៊ីជាមួយស៊ុត។ ប្រសិនបើអ្នកមិនលាងសម្អាតខ្ទះដែលអ្នកចៀនស៊ុតឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ហើយបន្ទាប់មកធ្វើអូមេឡែតសម្រាប់កូនរបស់អ្នកក្នុងខ្ទះដដែលទេ អ្នកអាចនឹងមាន អាឡែស៊ី ។ ម្យ៉ាងទៀត ជៀសវាងការកាត់អាហារដែលអ្នកមានអាឡែស៊ី និងអាហារដែលអ្នកមិនមានអាឡែស៊ីនៅលើក្តារកាត់ដូចគ្នា និងដោយប្រើកាំបិតដូចគ្នា។

តើអ្នកធ្វើអ្វីនៅពេលអ្នកចេញពីផ្ទះ ជាពិសេសនៅពេលអ្នកញ៉ាំអាហារនៅហាង?

ការញ៉ាំអាហារនៅខាងក្រៅ ជាពិសេសនៅភោជនីយដ្ឋាន អាចជាការប្រឈមបន្តិចសម្រាប់កុមារដែលមានអាឡែស៊ី ប៉ុន្តែវាមិនមែនជាបញ្ហាទេ ប្រសិនបើអ្នកគ្រប់គ្រងវាបានត្រឹមត្រូវ។

១. ត្រូវ​បាន​ជូន​ដំណឹង​ជា​មុន៖ ដរាបណា​អ្នក​ទៅ​ភោជនីយដ្ឋាន សូម​ប្រាប់​អ្នក​បម្រើ​ថា​កូន​របស់​អ្នក​មាន​អាឡែស៊ី​អាហារ។ កុំ​គ្រាន់​តែ​សួរ​ថា "តើ​ម្ហូប​នេះ​មាន​គ្រាប់​ស្វាយចន្ទី​ទេ?" បើ​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន សូម​និយាយ​ជាមួយ​អ្នក​គ្រប់គ្រង ឬ​មេចុងភៅ​ដែល​កំពុង​រៀបចំ​អាហារ។ តាម​វិធី​នេះ អ្នក​អាច​ដឹង​ច្បាស់​ពី​អ្វី​ដែល​មាន​នៅ​ក្នុង​ម្ហូប និង​របៀប​ដែល​វា​ត្រូវ​បាន​រៀបចំ។

2. សួរអំពីការចម្លងមេរោគ៖ "កូនរបស់ខ្ញុំមានអាឡែស៊ីជាមួយទឹកដោះគោ។ ពេលធ្វើហាំប៊ឺហ្គឺរបស់គាត់ តើអ្នកអាចប្រើឧបករណ៍ស្អាតជំនួសឱ្យចង្ក្រានដុតដូចគ្នាដែលធ្វើឈីសប៊ឺហ្គឺបានទេ?"

៣. ជ្រើសរើសភោជនីយដ្ឋានដោយឈ្លាសវៃ៖ ឧបមាថាកូនរបស់អ្នកមានអាឡែស៊ី ជាមួយអាហារសមុទ្រ ដូចជាបង្គា និងក្តាម។ ក្នុងករណីនោះ វាជាការប្រសើរក្នុងការជៀសវាងការទៅភោជនីយដ្ឋានដែលល្បីខាងអាហារសមុទ្រ។ មានឱកាសខ្ពស់នៃការចម្លងមេរោគឆ្លង។

៤. ពិធីជប់លៀង និងព្រឹត្តិការណ៍ខួបកំណើត៖ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងបញ្ជូនកូនរបស់អ្នកទៅពិធីជប់លៀងខួបកំណើត ត្រូវប្រាកដថាពន្យល់យ៉ាងច្បាស់អំពីអាឡែស៊ីរបស់កូនអ្នកទៅកាន់ក្រុមគ្រួសារ។ ម្យ៉ាងទៀត ត្រូវប្រាកដថាពន្យល់ដោយក្តីស្រឡាញ់ដល់កូនរបស់អ្នកអំពីអាហារដែលពួកគេមិនគួរញ៉ាំ។ ប្រសិនបើមានការសង្ស័យ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការបញ្ជូនកូនរបស់អ្នកនូវអាហារដែលមានសុវត្ថិភាពមួយចំនួនដែលរៀបចំនៅផ្ទះ។

តើយើងត្រៀមខ្លួនសម្រាប់គ្រាអាសន្នដោយរបៀបណា?

នេះជាផ្នែកសំខាន់បំផុត។ មិនថាយើងប្រុងប្រយ័ត្នយ៉ាងណាទេ គ្រាអាសន្នអាចកើតឡើងនៅពេលណាក៏បាន។ យើងត្រូវតែត្រៀមខ្លួនជានិច្ចសម្រាប់វា។

ត្រូវយកថ្នាំសង្គ្រោះ បន្ទាន់ ដែលគ្រូពេទ្យចេញវេជ្ជបញ្ជាជាមួយអ្នកជានិច្ចគ្រប់ទីកន្លែងដែលអ្នកទៅ។ រោគសញ្ញានៃអាឡែស៊ីជាធម្មតាចាប់ផ្តើមក្នុងរយៈពេលពីរបីនាទីទៅពីរម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារដែលអ្នកមានអាឡែស៊ី។

ចូរយើងមើលថាតើរោគសញ្ញាទូទៅមានអ្វីខ្លះ។

អាណាហ្វីឡាក់ស៊ី - គំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត!

ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរបំផុតមួយចំនួន អាឡែស៊ីអាហារអាចនាំឱ្យមានភាពអាសន្នផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តដែលគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត ដែលហៅថា អាណាហ្វីឡាក់ស៊ីស ដែលរោគសញ្ញាពីប្រព័ន្ធជាច្រើនដែលបានរៀបរាប់ខាងលើអាចកើតឡើងក្នុងពេលដំណាលគ្នា។

ប្រសិនបើអ្នកគិតថាកូនរបស់អ្នកកំពុងមាន អាការៈអាណាហ្វីឡាក់ស៊ី សូមធ្វើរឿងទាំងនេះដោយមិនចាំបាច់ភ័យស្លន់ស្លោភ្លាមៗ៖

១. ធ្វើសកម្មភាពភ្លាមៗ៖ ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកបានផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវ ឧបករណ៍ចាក់ថ្នាំ epinephrine ដោយស្វ័យប្រវត្តិ ដែលជាឧបករណ៍ដូចជា EpiPen ត្រូវប្រាកដថាអ្នកដឹងពីរបៀបប្រើវា។ កុំរង់ចាំគិតថា "ខ្ញុំមិនប្រាកដថានេះជាអាឡែស៊ីឬអត់"។ ចាក់ថ្នាំឱ្យកូនរបស់អ្នកភ្លាមៗ។ វានឹងមិនធ្វើឱ្យកូនរបស់អ្នកឈឺចាប់ទេ ប៉ុន្តែវាអាចជួយសង្គ្រោះជីវិតរបស់ពួកគេ។

២. នាំកុមារទៅមន្ទីរពេទ្យ៖ សូម្បីតែបន្ទាប់ពីចាក់ថ្នាំរួចក៏ដោយ ចាំបាច់ត្រូវនាំកុមារទៅកាន់អង្គភាពព្យាបាលបន្ទាន់ (ETU) របស់មន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុត។ សូមស្វែងរកជំនួយពីសេវាកម្មដូចជាសេវារថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់ 1990។ នៅមន្ទីរពេទ្យ គ្រូពេទ្យនឹងតាមដានកុមារបន្ថែមទៀត និងផ្តល់ការព្យាបាលចាំបាច់។