តើអ្នកក៏ប្រើប្រេងសំខាន់ៗក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះដែរឬទេ? (ប្រេងសំខាន់ៗ) - ចូរយើងស្វែងយល់ឱ្យច្បាស់អំពីរឿងនេះ

ការមានផ្ទៃពោះគឺជាពេលវេលាពិសេសមួយ។ មនុស្សជាច្រើនត្រូវបានល្បួងឱ្យប្រើប្រេងសំខាន់ៗធម្មជាតិដើម្បីបំបាត់ភាពមិនស្រួលតូចតាចក្នុងអំឡុងពេលនេះ ដូចជា ការចង្អោរពេលព្រឹក ឈឺខ្លួន និងភាពតានតឹង។ ពួកគេគិតថាក្លិនក្រអូបនឹងនាំមកនូវសន្តិភាពដល់ចិត្តរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែតើវាមានសុវត្ថិភាពប៉ុណ្ណាក្នុងការប្រើប្រាស់របស់ទាំងនេះអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ? ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះនៅថ្ងៃនេះ។

តើប្រេងសំខាន់ៗទាំងនេះជាអ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ទាំងនេះគឺជាសារធាតុចម្រាញ់ដែលមានកំហាប់ខ្ពស់ពីរុក្ខជាតិ។ សមាសធាតុក្រអូបទាំងនេះត្រូវបានស្រង់ចេញដោយការចំហុយ ឬការសង្កត់ផ្នែកផ្សេងៗនៃរុក្ខជាតិ ដូចជាផ្កា ស្លឹក និងសំបកឈើ។ ពួកវាមានកំហាប់ខ្លាំង ដែលជួនកាលវាត្រូវការរុក្ខជាតិជាច្រើនផោនដើម្បីធ្វើដបប្រេងតូចមួយ។

លទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវលើប្រសិទ្ធភាពនៃប្រេងទាំងនេះគឺពិតជាមានភាពចម្រុះណាស់។ ខណៈពេលដែលការសិក្សាមួយចំនួនបានបង្ហាញថាវាមានប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្ស ការសិក្សាផ្សេងទៀតមិនបានបង្ហាញពីភាពប្រសើរឡើងណាមួយឡើយ។ ដូច្នេះ យើងត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់នៅពេលប្រើប្រាស់វា។ ជារឿយៗវាត្រូវបានគេប្រើក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះសម្រាប់រឿងដូចជាភាពស្ងប់ស្ងាត់ផ្លូវចិត្ត ការបំបាត់ការឈឺចាប់ និងការផ្តោតអារម្មណ៍។ ប៉ុន្តែ កុំប្រើវាដោយហេតុផលណាមួយដោយមិនបានសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

តើវាពិតជាមានសុវត្ថិភាពទេក្នុងការប្រើប្រាស់របស់ទាំងនេះអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ?

នេះជាសំណួរសំខាន់បំផុត។ មាន ប្រេងសំខាន់ៗ ជាច្រើនប្រភេទ។ ខណៈពេលដែលប្រេងខ្លះមានសុវត្ថិភាពក្នុងការប្រើប្រាស់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ប្រេងខ្លះទៀត គួរតែជៀសវាង។

ឥឡូវនេះ ចូរយើងពិនិត្យមើលថាតើប្រេងណាខ្លះដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការប្រើប្រាស់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ប៉ុន្តែសូមចងចាំថា វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលប្រើប្រាស់ប្រេងទាំងនេះ។

មិនអីទេ ឥឡូវនេះ ចូរយើងមើលថាតើប្រេងណាខ្លះ ដែលមិនគួរប្រើ ក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ ។ ក្នុងចំណោមប្រេងទាំងនេះមួយចំនួនអាចបណ្តាលឱ្យរលូតកូន ឬថែមទាំងបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារកទៀតផង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រើប្រេងសំខាន់ៗនេះដោយសុវត្ថិភាព?

ស្រមៃថាអ្នកបានសម្រេចចិត្តប្រើប្រេងប្រភេទនេះបន្ទាប់ពីបាននិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក និងទទួលបានការយល់ព្រមពីគាត់។ ដូច្នេះ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកពិចារណាលើរឿងទាំងនេះ។

• ចាប់ផ្តើមតូចៗ៖ សាកល្បងប្រើប្រេងតែមួយដំណក់ដំបូង។ អារម្មណ៍ធុំក្លិនរបស់យើងមានភាពរសើបខ្លាំងក្នុងពេល មានផ្ទៃពោះ ដូច្នេះក្លិនក្រអូបខ្លះអាចលើសលប់។ ដាក់ប្រេងមួយដំណក់លើសំឡី ឬក្រដាសជូតមាត់ រួចស្រូបវាចូលយឺតៗ។
• កុំលាបដោយផ្ទាល់ទៅលើស្បែក៖ ដោយសារតែសារធាតុទាំងនេះមានកំហាប់ខ្ពស់ ការលាបវាដោយផ្ទាល់ទៅលើស្បែកអាចបណ្តាលឱ្យមានអាឡែស៊ីស្បែក ឡើងក្រហម ឬរលាក។ តែងតែពនលាយវាជាមួយប្រេងផ្ទុកដូចជាប្រេងដូង ឬប្រេងអូលីវ។
• កុំទទួលទានរបស់ទាំងនេះដោយហេតុផលណាមួយឡើយ៖ មិនមានភស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្រណាមួយដែលបញ្ជាក់ថាការទទួលទានរបស់ទាំងនេះមានសុវត្ថិភាពនោះទេ។ ដូច្នេះ កុំគិតអំពីការទទួលទានប្រេងសំខាន់ៗដោយហេតុផលណាមួយឡើយ។
• ជាថ្មីម្តងទៀត សូមស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ៖ ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភ ឬការសង្ស័យណាមួយ សូមពិគ្រោះជាមួយ គ្រូពេទ្យ របស់អ្នក។

តើ​ហានិភ័យ​អ្វីខ្លះ​ដែល​អាច​កើតមាន​ពី​ការប្រើប្រាស់​វា?

មនុស្សមួយចំនួនអាចជួបប្រទះប្រតិកម្មអាលែហ្សី ឬរលាកស្បែក ឬរមាស់នៅពេលប្រើប្រេងសំខាន់ៗនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺស្បែកដូចជាជំងឺត្រអក (រលាកស្បែកអាតូពិច) ឬធ្លាប់មានប្រតិកម្មអាលែហ្សីចំពោះគ្រឿងសំអាងពីមុនមក អ្នកមានហានិភ័យខ្ពស់។

ឧទាហរណ៍៖

• ប្រេងអូរីហ្គាណូ
• ប្រេងសំបកឈើ Cinnamon (ប្រេងសំបកឈើ CIN namon)
• ប្រេងផ្កាម្លិះ
• ប្រេងស្លឹកគ្រៃ
• ប្រេងយ៉ាឡាំង-យ៉ាឡាំង
• ប្រេងផ្កាខាត់ម៉ាមីល
• ប្រេងប៊ឺហ្គាម៉ុត

ប្រសិនបើអ្នកមានកន្ទួលក្រហម រមាស់ ឬកន្ទួលកហមលើស្បែករបស់អ្នកបន្ទាប់ពីប្រើប្រេងប្រភេទនេះ វាអាចជាសញ្ញានៃអាឡែស៊ី។ ឈប់ប្រើប្រេងជាបន្ទាន់ ហើយទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើសប្រេងក្រអូបដែលមានគុណភាពល្អ?

នៅពេលអ្នកទិញប្រេងក្រអូប អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺគុណភាព។ មិនមែនប្រេងទាំងអស់សុទ្ធតែត្រូវបានផលិតដូចគ្នានោះទេ។ ពេលខ្លះ អាចមានគ្រឿងផ្សំនៅក្នុងដបដែលមិនមាននៅលើស្លាក។

គន្លឹះទាំងនេះនឹងជួយអ្នកជ្រើសរើសប្រេងដែលមានគុណភាពល្អ៖

១. ពិនិត្យមើលស្លាកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន៖ ដបប្រេងដែលមានគុណភាពល្អនឹងរាយបញ្ជីព័ត៌មានដូចជាឈ្មោះរុក្ខសាស្ត្រ (ឈ្មោះឡាតាំង) របស់រុក្ខជាតិ គ្រឿងផ្សំរបស់វា ភាពបរិសុទ្ធ និងប្រទេសដែលរុក្ខជាតិនេះត្រូវបានដាំដុះ។

២. ស្រាវជ្រាវក្រុមហ៊ុនផលិត៖ ទិញផលិតផលពីក្រុមហ៊ុនល្បីឈ្មោះ ដែលមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះល្អ និងមានវត្តមាននៅក្នុងឧស្សាហកម្មនេះជាយូរមកហើយ។

៣. ជ្រើសរើសដបកែវពណ៌ខ្មៅ៖ ប្រេងដែលមានកំហាប់ខ្ពស់អាចរំលាយផ្លាស្ទិចតាមពេលវេលា។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យសារធាតុគីមីកកកុញនៅក្នុងប្រេង។ ដូច្នេះ ត្រូវជ្រើសរើសប្រេងដែលវេចខ្ចប់ក្នុងដបកែវពណ៌ខ្មៅជានិច្ច។

៤. ជៀសវាងប្រេងក្រអូប៖ ទាំងនេះគឺជាប្រេងដែលត្រូវបានព្យាបាលដោយគីមីដើម្បីបន្ថែមក្លិនក្រអូប។ វាមិនស័ក្តិសមសម្រាប់ការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូបទេ។ តែងតែជ្រើសរើសប្រេងក្រអូបដែលសុទ្ធ 100% ដោយគ្មានសារធាតុបន្ថែម ឬសារធាតុបំពេញ។

៥. ប្រៀបធៀបតម្លៃ៖ ពេលខ្លះតម្លៃប្រេងទាំងនេះអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគំនិតអំពីគុណភាព។ ប្រសិនបើប្រេងជាក់លាក់មួយត្រូវបានលក់ក្នុងតម្លៃទាបមិនគួរឱ្យជឿ អ្នកប្រហែលជាមានការសង្ស័យចំពោះភាពបរិសុទ្ធរបស់វា។