តើ​កូឡាជែន​សមុទ្រ​ជា​អ្វី? តើ​វា​ពិត​ជា​ល្អ​សម្រាប់​ស្បែក និង​សន្លាក់​មែន​ទេ?

យើងទាំងអស់គ្នាចង់មើលទៅក្មេងជាងវ័យ និងមានសុខភាពល្អ ទោះបីជាយើងចាស់ទៅក៏ដោយ។ តើវាអស្ចារ្យប៉ុណ្ណាទៅ ប្រសិនបើយើងអាចពន្យារការចាប់ផ្តើមនៃស្នាមជ្រួញ និងឈឺសន្លាក់បាន? 'កូឡាជែន' ត្រូវបានមនុស្សជាច្រើននិយាយអំពីថ្មីៗនេះ ថាជាមធ្យោបាយមួយដើម្បីជួយដោះស្រាយបញ្ហាបែបនេះ។ ក្នុងចំណោមនោះ 'កូឡាជែនសមុទ្រ' ទទួលបានកន្លែងពិសេសមួយ។ ដូច្នេះ តើនេះជាអ្វី? តើវាមាន លទ្ធផល ដូចដែលយើងកំពុងនិយាយទេ? ចូរយើងស្វែងយល់បន្ថែមអំពីវានៅថ្ងៃនេះ។

ជាដំបូង តើកូឡាជែនជាអ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ កូឡាជែន​គឺជា​ប្រូតេអ៊ីន​ដែល​មាន​ច្រើន​បំផុត​នៅក្នុង​រាងកាយ​របស់​យើង។ វា​ដូចជា​ «កាវ» ឬ «ស៊ីម៉ង់ត៍» ដែល​ភ្ជាប់​អ្វីៗ​ទាំងអស់​ចូលគ្នា​នៅក្នុង​រាងកាយ​របស់​យើង។ វា​មាន​សារៈសំខាន់​សម្រាប់​ការកសាង និង​ពង្រឹង​រចនាសម្ព័ន្ធ​រាងកាយ​របស់​យើង។

គ្រាន់តែគិតទៅ បើគ្មានកូឡាជែនទេ រាងកាយរបស់យើងប្រៀបដូចជាអគារមួយដែលហៀបនឹងដួលរលំ។ តើកូឡាជែនដ៏សំខាន់នេះត្រូវបានរកឃើញនៅឯណានៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង?

• ស្បែក៖ ភាពរឹងមាំ និងភាពយឺតនៃស្បែករបស់យើងអាស្រ័យលើ កូឡាជែន ។
• ឆ្អឹង៖ កូឡាជែនជួយផ្តល់កម្លាំងដល់ឆ្អឹង។
• សាច់ដុំ៖ នេះមានសារៈសំខាន់សម្រាប់មុខងារសាច់ដុំ និងកម្លាំង។
• សរសៃពួរ និងសរសៃចង៖ ទាំងនេះគឺជាសមាសធាតុសំខាន់ៗនៃផ្នែកទាំងនេះដែលភ្ជាប់ឆ្អឹង និង សាច់ដុំ ជាមួយគ្នា។
• សរសៃឈាម៖ ជួយរក្សាជញ្ជាំងសរសៃឈាមឱ្យរឹងមាំ។
• សរីរាង្គខាងក្នុង៖ ដើរតួជាការគាំទ្រដល់សរីរាង្គនៅក្នុងខ្លួន។
• ពោះវៀន ៖ នេះក៏សំខាន់សម្រាប់សុខភាពជញ្ជាំងពោះវៀនផងដែរ។

ប៉ុន្តែបញ្ហាគឺថា នៅពេលដែលយើងចាស់ទៅ ជាពិសេសបន្ទាប់ពីអាយុ 20 ឆ្នាំ រាងកាយរបស់យើងចាប់ផ្តើមផលិតកូឡាជែនតិចជាងមុន។ ម្យ៉ាងទៀត រឿងដូចជាអាហារមិនល្អសម្រាប់សុខភាពដែលយើងញ៉ាំ ការជក់បារី និងការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យច្រើនពេក ក៏អាចបំផ្លាញកូឡាជែននៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងផងដែរ។

តើមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលដែលកូឡាជែនថយចុះ?

នៅពេលដែលកម្រិតកូឡាជែននៅក្នុងរាងកាយថយចុះ យើងចាប់ផ្តើមជួបប្រទះបញ្ហាផ្សេងៗ។ ស្រមៃមើលស៊ីម៉ង់ត៍នៅក្នុងអគារមួយកំពុងរលាយយឺតៗ។ នោះហើយជារបៀបដែលវាកើតឡើង។

សូមមើលតារាងខាងក្រោមសម្រាប់បញ្ហាទូទៅដែលអាចកើតឡើង។

ដូច្នេះតើកូឡាជែនសមុទ្រនេះជាអ្វី?

ដូចដែលឈ្មោះបានបង្ហាញ កូឡាជែនសមុទ្រសំដៅទៅលើ កូឡាជែនដែលទទួលបានពីត្រី ជាពិសេសស្បែក និងជញ្ជីងត្រី ។

អាហារបំប៉ន និងផលិតផលសម្ផស្សកូឡាជែននៅលើទីផ្សារជាធម្មតាមានផ្ទុកកូឡាជែនដែលស្រង់ចេញពីស្បែកជ្រូក និងគោ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ថ្មីៗនេះ មនុស្សជាច្រើនបានងាកទៅរកកូឡាជែនសមុទ្រដោយសារហេតុផលផ្សេងៗ។

ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សជាច្រើនជ្រើសរើសប្រើ collagen សមុទ្រ?

មានហេតុផលសំខាន់ៗជាច្រើនសម្រាប់រឿងនេះ។

• ហេតុផលសាសនា និងវប្បធម៌៖ សាសនាមួយចំនួនមិនអនុញ្ញាតឱ្យមានការប្រើប្រាស់ផលិតផលដែលផលិតពីសាច់គោ ឬសាច់ជ្រូកទេ ដូច្នេះនេះគឺជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ពួកគេ។
• ការភ័យខ្លាចនៃជំងឺ៖ មនុស្សមួយចំនួនខ្លាចថាផលិតផលកូឡាជែនដែលមានប្រភពមកពីគោអាចមានទំនាក់ទំនងជាមួយនឹងជំងឺដូចជា ' ជំងឺគោឆ្កួត '។
• ភាពស្និទ្ធស្នាលបរិស្ថាន៖នេះក៏ជាបញ្ហាដ៏សំខាន់មួយផងដែរ។ នៅក្នុងឧស្សាហកម្មនេសាទ ផ្នែកជាច្រើន ដូចជាស្បែកត្រី ត្រូវបានគេបោះចោល។ ដូច្នេះការប្រើប្រាស់ផ្នែកកាកសំណល់បែបនេះ ដើម្បីបង្កើតផលិតផលដ៏មានតម្លៃបែបនេះ គឺល្អណាស់សម្រាប់សេដ្ឋកិច្ច និងបរិស្ថាន។

តើមានលទ្ធផលពិតប្រាកដណាមួយពីរឿងទាំងនេះទេ? តើវិទ្យាសាស្ត្រជាអ្វី?

នេះជាកន្លែងដែលយើងត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នបន្តិច។ ទោះបីជាកូឡាជែនសមុទ្រទទួលបានប្រជាប្រិយភាពច្រើនក៏ដោយ យើងត្រូវដឹងច្បាស់ពីការពិតខាងវិទ្យាសាស្ត្រអំពីវា។

ការពិតអំពីអាហារបំប៉នកូឡាជែន

នៅពេលអ្នកលេបកូឡាជែនជាអាហារបំប៉ន (ម្សៅ គ្រាប់ ទឹក) វានឹងចូលទៅក្នុងក្រពះរបស់យើង ហើយត្រូវបានរំលាយដោយអង់ស៊ីម ដោយបំបែកវាទៅជាអាស៊ីតអាមីណូតូចៗ។ បន្ទាប់មកវាត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងចរន្តឈាម។

ដូច្នេះ សំណួរក្នុងចំណោមអ្នកស្រាវជ្រាវគឺ ថា តើនៅតែមិនទាន់មានការព្រមព្រៀងគ្នាច្បាស់លាស់ 100% លើថាតើអាស៊ីតអាមីណូដែលស្រូបយកតាមរបៀបនេះពិតជាចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងដោយផ្ទាល់ ហើយបង្កើតឡើងវិញជាកូឡាជែននៅក្នុងស្បែក និងសន្លាក់ដែរឬទេ? ខណៈពេលដែល ការសិក្សាតូចៗមួយចំនួនបានបង្ហាញលទ្ធផលល្អមួយចំនួនសម្រាប់ជាតិទឹកស្បែក និងការឈឺសន្លាក់ ការសិក្សាធំៗជាច្រើនទៀតគឺត្រូវការជាចាំបាច់ដើម្បីបញ្ជាក់ពីផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែងនៃផលប៉ះពាល់ទាំងនេះ។

ការពិតអំពីក្រែមកូឡាជែន

ក្រែម​កូឡាជែន​ក៏មានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងផងដែរនាពេលបច្ចុប្បន្ន។ ប៉ុន្តែបញ្ហានៅទីនេះគឺថា កូឡាជែនគឺជាម៉ូលេគុលធំមួយ។ ដូច្នេះនៅពេលដែលវាត្រូវបានអនុវត្តទៅលើផ្ទៃស្បែក វាមានភាពសង្ស័យថាតើវាអាចជ្រាបចូលទៅក្នុងស្រទាប់ជ្រៅនៃស្បែក និងកសាងបណ្តាញកូឡាជែនឡើងវិញបានដែរឬទេ។

ឧទាហរណ៍ ការប្រើប្រាស់សេរ៉ូមដែលមានផ្ទុក វីតាមីន C និងក្រែមដែលមានផ្ទុកវីតាមីន A ដូចជា retinol ឬ tretinoin អាចជំរុញការផលិតកូឡាជែនរបស់ស្បែក។ ពួកវាក៏ជួយកាត់បន្ថយការរលាក ដែលបំផ្លាញកូឡាជែនផងដែរ។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹងមុនពេលប្រើប្រាស់អ្វីមួយ

រឿងសំខាន់បំផុតគឺរឿងនេះ។ សូម្បីតែនៅក្នុងប្រទេសរបស់យើងក៏ដោយ អាហារបំប៉នបែបនេះច្រើនតែមិនត្រូវបានគ្រប់គ្រងយ៉ាងតឹងរ៉ឹងដូចថ្នាំនោះទេ។ នេះមានន័យថាវាពិបាកក្នុងការផ្តល់ការធានា 100% អំពីគុណភាព សុវត្ថិភាព និងភាពត្រឹមត្រូវនៃគ្រឿងផ្សំនៅក្នុងនោះ។

ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកកំពុងពិចារណាប្រើប្រាស់អាហារបំប៉ន ឬក្រែម Marine Collagen ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលធ្វើការសម្រេចចិត្ត។ គាត់ ឬនាងអាចផ្តល់ដំបូន្មានដល់អ្នកបានល្អបំផុតអំពីថាតើវាសាកសមសម្រាប់អ្នក សុខភាពរបស់អ្នក ថ្នាំដទៃទៀតដែលអ្នកកំពុងប្រើ និងប្រភេទស្បែករបស់អ្នក។ កុំពឹងផ្អែកតែលើការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មដើម្បីធ្វើការសម្រេចចិត្ត។